Твой путь к цели | Саморазвитие

Аналитика каналаMaxТвой путь к цели | Саморазвитие

5,1кподписчиков
305постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 17:51
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
5,1к
сейчас
Прирост 30д
-224
-4,2%
Постов
73
2,4 в день
Средние просмотры
3,2к
на пост
Медианные просмотры
3,9к
на пост
View Rate
64%
охват к подписчикам
ER
1,9%
реакции к подписчикам
ERR
3%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
3,2к
на пост
Медиана
3,9к
просмотры
ER
1,9%
к подписчикам
ERR
3%
к просмотрам
274
10,1%
524,3
22,6%
24ч
944
38%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00
по частоте публикаций
Постов за период
73
2,4 в день

Сравнение с категорией

Познавательное
615 каналов в категории, 30д
Подписчики
607
Охват
369
ERR
99
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 7,2к
Медиана ERR: 1,5%
Психология
256 каналов в категории, 30д
Подписчики
252
Охват
153
ERR
75
Медиана подписчиков: 10,1к
Медиана охвата: 7,4к
Медиана ERR: 2,5%

Форматы контента

Медиа
72 постов
Просмотры
3,2к
ERR
3,2%
Текст
1 постов
Просмотры
3,3к
ERR
10,6%
Аватар канала Твой путь к цели | Саморазвитие

Твой путь к цели | Саморазвитие

Начинаем новый летний марафон? ☀️

3,4к351ERR10,4%
Перейти
Аватар канала Твой путь к цели | Саморазвитие

Твой путь к цели | Саморазвитие

🐠 Планы на лето - Приготовить пирог со свежими ягодами - Не спать всю ночь - Наблюдать за закатом - Сплести венок - Устроить летнюю фотосессию - Медитировать на природе - Купить что-то, что будет напоминать о лете - Устроить киномарафон - Посмотреть фильм под открытым небом - Погулять под дождем Марафон начнем завтра 🌷

Изображение из сообщения канала
3,2к168ERR5,2%
Перейти
Аватар канала Твой путь к цели | Саморазвитие

Твой путь к цели | Саморазвитие

💚 Признаки настоящих друзей ▫️Друзья могут сказать тебе правду, даже когда это неудобно ▫️Друзья уважают твои границы ▫️Друзья остаются рядом, как в хорошие моменты, так и в плохие ▫️С ними ты не боишься делиться секретами или показывать свои недостатки

Изображение из сообщения канала
4,5к165ERR3,7%
Перейти
Аватар канала Твой путь к цели | Саморазвитие

Твой путь к цели | Саморазвитие

⭐️ Идеальное утро при выходе в 9 утра в школу 7:30 - подъем 7:35 - заправляем постель 7:40 - зарядка 7:50 - душ 8:00 - завтрак 8:20 - собираем рюкзак 8:30 - одеваемся 8:45 - выходим

Изображение из сообщения канала
4,8к161ERR3,4%
Перейти
Аватар канала Твой путь к цели | Саморазвитие

Твой путь к цели | Саморазвитие

🍨 Идеи для лета 2026 ▫️создать картину из страз ▫️сделать свечи своими руками ▫️сделать свой burn book ▫️украсить расческу камушками ▫️устроить марафон фильмов в стиле 2000 ▫️порисовать с подругой на природе Ставь ❤️, если ждешь лето

Изображение из сообщения канала
4,3к159ERR3,7%
Перейти
Аватар канала Твой путь к цели | Саморазвитие

Твой путь к цели | Саморазвитие

Summer Glow Up ☀️ День 1: Начинаем новую главу Задания на день: ▫️ составь свой летний плейлист ▫️ откажись от одной привычки, которая портит тебе настроение ▫️ напиши 15 качеств, за которые себя ценишь ▫️ сделай что-то одна: прогулка, кофе, поход в магазин ▫️ вечером запиши свою главную цель на ближайшие 60 дней Вопрос дня ➡️ Что ты хочешь оставить в прошлом вместе с этой весной?

Изображение из сообщения канала
3,1к158ERR5,1%
Перейти
Аватар канала Твой путь к цели | Саморазвитие

Твой путь к цели | Саморазвитие

✨ Как быть привлекательной издалека? 🤍 держи ровную осанку 🤍 ходи спокойно и уверенно 🤍 следи за аккуратностью одежды и волос 🤍 улыбайся мягко и естественно 🤍 не суетись и не спеши 🤍 добавляй маленькие детали в образ

Изображение из сообщения канала
4,3к156ERR3,6%
Перейти
Аватар канала Твой путь к цели | Саморазвитие

Твой путь к цели | Саморазвитие

🎀 Эти продукты не стоит есть на ночь: 1️⃣Фастфуд Такие продукты стоит исключить из любого рациона 2️⃣Макароны и хлебобулочные изделия они долго перевариваются, и организм превращает их в жир 3️⃣Сладости, особенно в больших количествах 4️⃣Супы 5️⃣Крупы 6️⃣Крахмалистые овощи 7️⃣Жирное мясо 8️⃣Слишком соленые блюда

Изображение из сообщения канала
3,8к143ERR3,7%
Перейти
Аватар канала Твой путь к цели | Саморазвитие

Твой путь к цели | Саморазвитие

🎀 Знаешь, в чём секрет привлекательности? 🩰в уверенности, даже тихой 🩰в спокойном взгляде и осанке 🩰в ухоженности, без перегруза 🩰в умении слушать 🩰в искренней улыбке 🩰в любви к себе 🩰в энергии, а не в идеальности

Изображение из сообщения канала
4,2к141ERR3,4%
Перейти
Аватар канала Твой путь к цели | Саморазвитие

Твой путь к цели | Саморазвитие

🎀 Что делать, если нет настроения? ▫️не дави на себя и не требуй «радоваться срочно» ▫️выйди на свежий воздух ▫️включи музыку, которая тебя успокаивает ▫️сделай что-то маленькое для себя ▫️выпей воды или тёплого чая ▫️отдохни от телефона и шума

Изображение из сообщения канала
4,4к141ERR3,2%
Перейти