Аналитика каналаMax27dps_lazo

Винлаб п.Хор,у вас не прошла оплата,вернитесь пост удалим после оплаты

‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ п Хор степь ,за магазином Алекс найдены два телефона, обращаться в магазин!

✅От читателя Уважаемые читатели и родители тех детей, которые посещают библиотеку посёлка Хор. Возник вопрос касающийся безопасности детей и взрослых посещающих библиотеку. Интересует, известно ли вам, проходят ли сотрудники библиотеки медицинскую комиссию? Поскольку библиотека - место, где особенно дети, проводят время и общаются непосредственно с сотрудниками, важно убедиться, что все меры предосторожности соблюдены. Сотрудники библиотеки также, посещают школы. Почему возник такой вопрос. Хотелось бы узнать, почему в библиотеку набирают кого попало, далёких от этой профессии. На данный момент там работает женщина, которая вступает в бранные перепалки(даже с жильцам с соседних домов) А не так довно был вопиющий инцендент, она исцарапала лицо дочери своей соседки.Была вызвана полиция. Вот и представьте, мало ли, вдруг её, что-то или кто-то не устроит в библиотеки, так что, будет тоже самое? Считаю, что библиотекарь должен быть начитанным, любящим свою профессию, уважающий взрослых и детей.

Устали быть удобной для всех, кроме себя? ● Соглашаетесь задержаться на работе, вместо того, чтобы сказать «Нет, я не могу». ● Берёте на себя чужие обязанности и выполняете просьбы, потому что неудобно отказать. ● Готовите, помогаете, организуете всё для семьи, но этого как будто не ценят. ● Терпите замечания, непрошеные советы и нарушение ваших границ, чтобы не создавать конфликт. ● Улыбаетесь и говорите «всё нормально», хотя внутри копится обида и усталость. А потом остаётесь наедине с ощущением, что ваши желания, силы и потребности снова оказались на последнем месте. И с вопросом: «А когда в этой жизни будет место для меня?» Многие женщины годами живут в режиме постоянного подстраивания под других. Кажется, что иначе нельзя: — откажешь — обидятся; — скажешь о своих желаниях — сочтут эгоисткой; — начнёшь отстаивать себя — испортишь отношения. Но цена такой «удобности» часто оказывается слишком высокой: • тревога • внутреннее напряжение • чувство вины • эмоциональное выгорание и ощущение, что собственной жизнью живёт кто угодно, только не вы. Хорошая новость в том, что это не черта характера и не приговор. С этим можно разобраться. Механизмы, которые заставляют постоянно угождать другим, можно постепенно перенастроить. Научиться слышать себя, спокойно говорить «нет», отстаивать свои границы без чувства вины и строить отношения, в которых есть место не только чужим потребностям, но и вашим. Меня зовут Заряна Яшина, я психолог. Помогаю людям снижать тревожность, выходить из разрушительных жизненных сценариев, укреплять внутреннюю опору и менять привычные способы реагирования, которые мешают жить легче и свободнее. Сейчас я беру 5 человек на бесплатную диагностическую онлайн-сессию (30–40 минут). На встрече мы: ✔️ разберём вашу ситуацию; ✔️ найдём основные причины происходящего; ✔️ наметим первые шаги к изменениям. Если откликается — напишите мне в личные сообщения слово «УДОБНАЯ». или в любой мессенджер: +79243000977 И помните: Если вам приходится постоянно быть удобной для других, забывая о себе — это не забота о других. Это отказ от себя. Канал, где я разбираю тревогу и внутреннее напряжение, даю ресурсные практики: 🟣 Подписаться в MAX Я не работаю с: -Детьми и подростками до 18 лет -Наркотической или алкогольной зависимостью -Клиническими психиатрическими диагнозами