М
Мое здоровье
С этими упражнениями вы забудете об отеках Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
36,4к198ERR0,5%
ПерейтиMAX
Аналитика каналаMaxМое здоровье
38,9кподписчиков
226постов
Последний пост: 3 июня 2026 г. в 07:31
Для рекламодателей
Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.
Аналитика
Сводка
Надёжная выборкаПодписчики
38,9к
сейчас
Прирост 90д
+510
1,3%
Постов
114
1,3 в день
Средние просмотры
19,5к
на пост
Медианные просмотры
19,4к
на пост
View Rate
50%
охват к подписчикам
ER
1%
реакции к подписчикам
ERR
2%
реакции к просмотрам
Динамика
Рост подписчиков
Лучшие посты
№1 в подборке
Мое здоровье
Пост канала
С этими упражнениями вы забудете об отеках Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
36,4к198ERR 0,5%
№2 в подборке
Мое здоровье
Пост канала
Простая разминка ног изменит все тело! Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
36,4к204ERR 0,6%
№3 в подборке
Мое здоровье
Пост канала
Поясница будет здоровой и крепкой с этими упражнениями Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
36,2к241ERR 0,7%
Эффективность
Средний охват
19,5к
на пост
Медиана
19,4к
просмотры
ER
1%
к подписчикам
ERR
2%
к просмотрам
1ч
994,3
9,6%
6ч
2,3к
19,8%
24ч
3,3к
29,3%
Паттерн публикаций
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
01234567891011121314151617181920212223
Лучшие часы
13:00-15:00
по частоте публикаций
Постов за период
114
1,3 в день
Сравнение с категорией
Еда и кулинария
601 каналов в категории, 30д
Подписчики
№88
Охват
№248
ERR
№4
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%
Здоровье и Фитнес
295 каналов в категории, 30д
Подписчики
№24
Охват
№92
ERR
№3
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,4к
Медиана ERR: 1,2%
Медицина
178 каналов в категории, 30д
Подписчики
№12
Охват
№52
ERR
№1
Медиана подписчиков: 8,7к
Медиана охвата: 7,7к
Медиана ERR: 1,2%
Форматы контента
Медиа
114 постов
Просмотры
19,5к
ERR
2,3%
Все лучшие посты
М
Мое здоровье
С этими упражнениями вы забудете об отеках Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
36,4к198ERR0,5%
ПерейтиМ
Мое здоровье
Простая разминка ног изменит все тело! Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
36,4к204ERR0,6%
ПерейтиМ
Мое здоровье
Поясница будет здоровой и крепкой с этими упражнениями Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
36,2к241ERR0,7%
ПерейтиМ
Мое здоровье
Мини-привычки для молодости лица через тело! Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
36,1к141ERR0,4%
ПерейтиМ
Мое здоровье
Ешь одну ложку в день и живи 100 лет! Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
35,8к130ERR0,4%
ПерейтиМ
Мое здоровье
Упражнение для профилактики артроза суставов☝🏻 Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
35,5к315ERR0,9%
ПерейтиМ
Мое здоровье
Вода с лимоном и мёдом для почек! Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
35,3к286ERR0,8%
ПерейтиМ
Мое здоровье
Болят ноги? Снимай напряжение! 👍 Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
35,1к103ERR0,3%
ПерейтиМ
Мое здоровье
Одно упражнение от многих проблем! Пара минут и результат не заставит себя долго ждать! Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
34,9к405ERR1,2%
ПерейтиМ
Мое здоровье
Секреты долголетия от 94-летней Бабушки! Необычные упражнения, которые пережили века, и теперь доступны и вам! Эта гимнастика — ключ к долгой и счастливой жизни. Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
34,8к416ERR1,2%
Перейти