Радио России
"Максимова" в 13:10 на Радио России! Тема: "Дзен" В Китае запретили выкладывать в соцсетях нытье: людям больше не разрешено публиковать пессимистичный контент. Отвечу на чей-то вполне резонный вопрос: "И что нам с этого Китая?" – мы тут с вами тоже все очень любим ныть и вечно у нас все не слава богу. И уныние, родственное нытью слово, это такой своеобразный русский геном. Вспомним хотя бы строчки Пушкина "унылая пора, очей очарованье". Вообще-то психологи предупреждают, что культивировать в себе уныние вредно для здоровья: нытье приводит к быстрой утомляемости, рассеянности, потере интереса к делам и может стать шагом к развитию более серьезной депрессии. На физическом уровне длительное уныние может проявляться вялостью, утомляемостью, проблемами со сном, аппетитом, снижением иммунитета и обострением болезней. Не говоря уже о том, что это состояние может негативно сказаться на отношениях с окружающими. Почему же некоторые люди от природы жизнерадостные, а другие пессимисты. Как себя изменить? Как начать смотреть на жизнь с оптимизмом и радостью, даже если нет денег, сил, здоровья, работы, удачи. Это вообще реально? Мнения: 🔹 Артур Гараганов – психолог, социолог, руководитель лаборатории нейросоциологии Финансового университета при Правительстве РФ; 🔹 Екатерина Григорьева – эндокринолог; 🔹 Федор Лукьянов – священнослужитель Русской православной церкви, председатель Патриаршей комиссии по вопросам семьи, защиты материнства и детства; 🔹 Диляра Вагапова – солистка группы "Мураками". Автор и ведущая: Ольга Максимова. Слушать Подписывайтесь на Радио России в MAX @radiorossii и скачивайте официальное приложение Радио России!