Тельнова Анна | Про жизнь

Аналитика каналаMaxТельнова Анна | Про жизнь

11,8кподписчиков
782поста
Последний пост: 8 мая 2026 г. в 14:03
Перейти

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
11,8к
сейчас
Прирост 90д
+2,5к
26,3%
Постов
214
2,4 в день
Средние просмотры
15,3к
на пост
Медианные просмотры
15,3к
на пост
View Rate
129,9%
охват к подписчикам
ER
3,3%
реакции к подписчикам
ERR
2,5%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
15,3к
на пост
Медиана
15,3к
просмотры
ER
3,3%
к подписчикам
ERR
2,5%
к просмотрам
1,2к
7,7%
2,8к
20,2%
24ч
4,3к
31,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
18:00-20:00
по частоте публикаций
Постов за период
214
2,4 в день

Сравнение с категорией

Другое
384 каналов в категории, 30д
Подписчики
160
Охват
138
ERR
81
Медиана подписчиков: 10,3к
Медиана охвата: 10,7к
Медиана ERR: 1,2%
Психология
241 каналов в категории, 30д
Подписчики
94
Охват
79
ERR
55
Медиана подписчиков: 9,9к
Медиана охвата: 9,9к
Медиана ERR: 1,9%

Форматы контента

Медиа
211 постов
Просмотры
15,3к
ERR
2,6%
Текст
3 постов
Просмотры
15,3к
ERR
2,3%
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Вы можете верить, можете не верить в родовую силу. Это ваше право. Но от того, что вы закрываете глаза, от этого реальность не исчезает. Почему один рождается в особняке, а другой в инвалидном кресле. У кого-то за спиной стоит капитал поколений, связи и дом полная чаша, а кто-то всю жизнь мыкается по съемным углам и не может найти себе места. Почему так? Случайность? Биология? Социальная несправедливость? Кто-то скажет: «Я не верю в эту чушь». Но когда в четвертом поколении женщины рода в точности теряют мужей в одном и том же возрасте, когда мужчины снова и снова спиваются к сорока годам, когда в семье упорно не рождаются девочки или передается одно и то же проклятие одиночества — вера здесь уже ни при чем. Это то, что называют родовыми сценариями. Мы можем сколько угодно кивать на генетику и воспитание, но эта сила, которая превыше вас! Она заставляет дочь алкоголика выбирать зависимого партнера, а сына предателя вечно оправдываться перед всеми. Это не совпадения, а почерк. Почерк Силы Рода. И отрицая это, хуже вы делаете только себе! Можно отрицать Род, кричать о свободе воли и своей супер уникальности. Но посмотрите на линии жизней в своем семейном древе — вы увидите строгий, почти геометрический узор. Мы лишь фигуры в этом огромном орнаменте. Мы не просто произошли от своих предков, мы подчинены им ☝️Мы дышим, любим, болеем и умираем по родовому сценарию, написанному задолго до нашего крика. Сила Рода не спрашивает вашего согласия. Она течёт через нас, как кровь. И лишь тот, кто осмелится обернуться и посмотреть в глаза этому наследию, получает огромную Силу, чтобы жить совсем иначе 🙏

Превью видео из сообщения канала
3,8к528ERR14,1%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

МЕТОДЫ МГНОВЕННОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ САМОМУ СЕБЕ Существуют моменты, когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним. 🔴 В такие моменты человек может получить такую дозу негативной энергии, что это может отразиться в ухудшении здоровья, упадке сил, в отдельных случаях перерасти в тяжелые проблемы с энергосистемой. ✔️Если Вы перенесли неприятный разговор, чувствуете упадок сил, найдите возможность помыть руки – подержите руки под струей проточной воды хотя бы минуту. Вода таким образом заберет негативную энергию, которую Вы нахватали на себя. ✔️Слова несут в себе не только смысл (семантику), но и энергию. Слыша в свой адрес слова лести, зависти, пожеланий, скажите шепотом «В добрый час сказать, в недобрый – промолчать». ☑️ Если Вам говорят оскорбления, проклятья, также шепотом скажите «Возьми себе обратно» ☑️ После тяжелого разговора, чувствуя резкий упадок сил, можно и даже нужно использовать эффект переноса энергии. Остановитесь где-то на минуту, подержитесь за дерево или куст левой рукой (левая рука в энергетике человека – отдающая), мысленно представьте, что Вы устанавливаете энергетический контакт с ним. Мысленно вытолкните из себя негатив через левую руку. Представьте, как вытаскивает из Вас негативную энергию. Скажите про себя «Забери с меня всю грязь и негативную энергию». Достаточно двух-трех минут. Бывает в такой момент может и затошнить☝️ ☑️ Зажгите свечу в конце сложного дня. Сконцентрируйтест на пламени, представьте, что на нее переходит негативная энергия. Сила огня сжигает всё плохое, открывая новый чистый путь! Не забываем ❤️ для энергообмена 🤗 Обнимаю вас

Изображение из сообщения канала
17,7к1,6кERR9,1%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

А вот довольно частый пример сбоя в родовой системе Когда молодая девушка находит богатого «ПАПУ». Формула этого сценария проста и трагична: «Я ищу не мужа, а папу, которого у меня не было». Как это выглядит по факту отношений: Большая разница в возрасте — лишь самый очевидный симптом. Главное эмоциональная динамика «Ребенок — Взрослый», где девушка навсегда останется в позиции младшей. Мужчина выбирается не по принципу подходит ли он мне как равный партнер, а может ли он взять за меня ответственность, защитить, научить, содержать. По факту выполнять функции, которые не выполнил отец. Наступает иллюзия «любви». Девушка искренне верит, что это любовь, потому что чувство привязанности, защищенности и обожания со стороны «большого и сильного» очень похоже на влюбленность. Но в основе лежит не взрослое «я тебя выбираю», а детское «ты мне нужен, я без тебя пропаду». Рано или поздно психика захочет взросления. Это неизбежно. Следом пойдет попытка сепарироваться вызывает дикий ужас (а вдруг без него пропаду?) и чувство вины (он же столько для меня сделал). Чуть позже нарастают сексуальные проблемы. В паре «папа-дочка» с влечением довольно сложно. Отец — фигура бесполая. Со временем секс может сойти на нет и превратиться в супружеский долг или вызвать полное отвращение. В этот момент энергия по женской линии нарушается и вместо потока «женщина — равная — выбирающая — желающая» течёт: «женщина — ведомая — зависимая — ждущая одобрения». Род блокирует женскую силу и возможности. Приходят болезни по женской части (миомы, мастопатии). Через эти болячки тело молодой девушки кричит о невыраженных желаниях в настоящей любви. Но самый страшный блок — это утечка энергии времени. Её уже точно не вернуть! Сценарий «я ищу папу в партнере» очень редко бывает личным изобретением. Это всегда виток родовой спирали, который затягивается все туже. Чаще всего этот сценарий идёт по женской линии от матери к дочери. Примеры матриц: Прабабушка в военные/послевоенные годы вышла замуж за мужчину сильно старше ради выживания и статуса. Любви как равного партнерства там не было — была иерархия «хозяин-содержанка». 🙏 ——— 🌳 Первого июня стартует закрытый клуб «Проект РОД». Вы даже не представляете какие там будут мощные и полезные знания по теме РОДА. В конце мая открою старт продаж с доступом в закрытый клуб! Не пропустите 💜 Вы когда-нибудь были знакомы с таким сценарием ? 🙏

Изображение из сообщения канала
2,9к256ERR8,9%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

✨ С днём рождения! ✨ Сегодня нашей принцессе ровно девять лет, а это самая сказочная цифра. Пусть в ее жизни будет столько чудес, сколько звёзд в любимой книжке и сколько искорок в её волшебной палочке 🪄 Оставайся смелой, любопытной и светлой – как настоящая принцесса, которая умеет дружить с драконами и добрыми чудесами. Твоя сказка только начинается, а мы с папой будем всегда рядом ✨

Изображение из сообщения канала
15,5к1,3кERR8,5%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Есть одна очень сильная практика, которая объединяет нейробиологию и стоицизм. Она называется «Комитет бессмертных»! Важное условие перед выполнением практики! Необходимо поставить много ❤️ чтобы я ушла на выходные с ощущением бесконечной любви от вас 🤗🫶 Итак… Эта техника помогает снять тревогу «а вдруг я ошибусь» и переключить мозг из режима паники в режим стратегического любопытства. Суть практики Вы перестаете быть человеком, который стоит перед мучительным выбором, а становитесь продюсером документального фильма о самом себе через 80 лет. Пошаговая инструкция Шаг 1. Переместитесь во времени, представьте, что вам не 30/40/50 лет, а 96. Вы сидите в удобном кресле на веранде старого дома. Вы прожили огромную, длинную жизнь. Сейчас к вам приехала съемочная группа, чтобы снять кино «Жизнь, о которой не жалеют». И вы — главный герой. Шаг 2. Эмоциональная перезагрузка (Самый важный трюк) В состоянии «96-летнего себя» ваш нынешний мучительный выбор (уволиться/остаться, переехать/не переехать, сказать да/нет кажется крошечным эпизодом из далекой-далекой молодости. Вопрос меняется: Вместо «Как мне правильно поступить, чтобы не было больно сейчас?» вы спрашиваете: «Какой вариант развития событий мне будет ИНТЕРЕСНЕЕ пересматривать на пленке в старости?» Шаг 3. Работа Комитета (5-7 минут) Теперь вы — Режиссер. Вы берете лист бумаги (или заметки в телефоне) и описываете два финала фильма для каждого из вариантов выбора. Но описываете не сухие факты, а четкие визуальные сцены. · Вариант А. Например, остаться на стабильной работе: · Сцена 1: Вы сидите в том же кресле через 30 лет. В руках почетная грамота за выслугу лет. На столе остывший чай, а за окном привычный двор. · Сцена 2: Внутренний монолог 96-летнего: «У меня никогда не болела голова о деньгах. Было спокойно. Но я так и не узнал, шумит ли океан или нет? Хм. Ладно, зато у меня отличная пенсия». · Вариант Б. Например, рискнуть и начать свое дело / уехать: · Сцена 1: Вы в том же кресле, но с седыми дредами. Одна нога в гипсе (последствия серфа в 70 лет). Вокруг разбросаны фотографии разных городов. · Сцена 2: Внутренний монолог: «Боже, как же я тогда боялся! Сидел ночью в общаге без денег и думал, что всё кончено. А теперь смотрю на эту фотку и ржу. Какая же классная была авантюра!» Шаг 4. Тест. Честно ответьте, какой монолог звучит для вашего 96-летнего сердца теплее. В какой версии фильма вы бы обняли самого себя молодого и сказали «Спасибо, что ты тогда осмелился/осмелилась»? Почему эта практика работает… Идёт отключение миндалевидного тела (страха). Когда мы думаем о выборе «здесь и сейчас», мы думаем о боли, страхе и потере. Переносясь на 80 лет вперед, мозг перестает паниковать — эта угроза уже не актуальна для выживания. Включается неокортекс, отвечающий за смысл и историю. Происходит мощный сдвиг с перфекционизма на сюжет. В жизни нет правильных ответов, есть интересные сценарии. Ошибка, о которой весело вспоминать в 96 лет, называется не «провал», а «сюжетный поворот». Обнаружение ценности. Если 96-летнему плевать на грамоту, но важно, что он обнимал кита, — вы поймете, что на самом деле выбираете сейчас. Важное предостережение В 99% случаев после этой практики люди делают выбор в пользу смелости и интереса, а не безопасности. Но если в фантазии о безопасном варианте у 96-летнего вас на лице появляется искренняя улыбка облегчения и покоя — поздравляю, это тоже идеальный выбор. Значит, ваша главная ценность — это и есть та самая тишина. Попробуйте прожить неделю в режиме съемок этого фильма. В конце каждого дня спрашивайте: «А была ли сегодня сцена, которую будет интересно пересмотреть?» Всех обнимаю крепко 🤗 До понедельника!

Изображение из сообщения канала
17,7к1,3кERR7,2%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Рожать от любовника — это игра с силами, о которых женщина в момент страсти и иллюзий не имеет никакого понятия. В случае с тайным рождением ситуация экстремальна: отец сам исключает ребенка, а ребенок исключает себя сам. Образуется вакуум. Когда мужчина не признает ребенка, происходит аннулирование контракта крови. Ребенок получает генетический код отца, но не получает права пользования этим кодом. В системе возникает «пиратская копия» рода, лишенная ключа активации. Как это проигрывается в жизни отца и самого ребенка я подробно разложу по полочкам в закрытом июньском клубе. Есть одна жестокая правда, которую не осознают или не знают и даже не хотят знать женщины, мечтающие родить для себя от женатого мужчины. При соитии с любовником женщина входит в состояние энергетического резонанса не только с ним, но и с его законной женой. Что происходит при зачатии в этот момент…Сперма несёт не только ДНК, но и информационный слепок текущего состояния мужчины☝️ И что потом ожидает любовников в этой кармической родовой истории вы тоже узнаете…а самое важное что и даже кто ими управляет вообще повергнет вас в шок, когда узнаете это 😨 знания 🔥

Изображение из сообщения канала
5,5к363ERR6,7%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Обнимаю вас мои хорошие 🤗 Поднимайте себе настроения чем можете и как можете)), а я беру выходные. К нам приезжает старший сын Дима 💜 будем всей семьёй лазить по горам 😃 как говорится…люди с гор)))

Изображение из сообщения канала
12,9к817ERR6,4%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

В продолжении утреннего поста ⬇️ ИИ научится идеально имитировать сочувствие… Он будет кивать, задавать правильные вопросы и запоминать все детали вашей жизни. Наш мозг устроен примитивно…если нам кивают и сочувствуют, мы вырабатываем окситоцин. Мы чувствуем себя хорошо, но это капец какая ловушка. За этим сочувствием нет ни сопереживания, ни готовности пожертвовать собой, ни той теплоты в груди, которая возникает только при контакте с другой живой душой. Люди станут поколением эмоциональных анорексиков! Технологии, созданные для удовлетворения эмоциональных потребностей, сделают людей ненасытными. И чтобы почувствовать себя живыми, люди будут впадать в самые неадекватные крайности: от агрессии и трэша до ухода в тотальную аскезу. В этом случае психика поведет через стандартную эмоциональную реакцию — Если ИИ везде вежлив, значит, нужно пойти туда, где больно и страшно, чтобы вспомнить, что ты человек! Вы осознаете к чему все это приведёт?! Если интересно, ставим ❤️ для энергообмена и я поделюсь с вами своими мыслями на этот счёт!

Изображение из сообщения канала
17,9к1,1кERR6,1%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

С ЧИСТЫМ ЧЕТВЕРГОМ, друзья! Краснополянского горного снега вам в ленту 😃 Снег в Чистый четверг по народным приметам считается хорошим знаком и предвещает очень жаркое лето, а если солнечно и тепло — к тёплой весне . Но Чистый четверг – это не про генеральную уборку, а про кардинальное обновление души! Главная уборка должна происходить внутри ваших отношений к миру. Сохраните в этот очищающий день особою внутреннюю тишину и собранность. Важно избегать суеты, ссор, раздражения и осуждения. Любой конфликт в этот святой день затянется надолго, а негатив вернется втройне. ❌ В этот день отдавать что-то из дома строго запрещено! Не дают в долг ни деньги, ни соль, ни вещи — чтобы не отдать вместе с ними достаток и покой семьи 🙏 Сегодня, когда закончите отмывать свое пространство и наступит звенящая чистота — не заполняйте ее сразу звуком телевизора, новостями, лентой или домашней суетой. Посидите в этой пустоте хотя бы четверть часа. Именно в этой тишине и приходят те самые нужные решения, ответы и подсказки ✨ Обнимаю вас 🤗

Изображение из сообщения канала
18,2к1,1кERR6%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Притча про красоту ✨ Ставим много 💛 чтобы почувствовать красоту всего мира ✨🤗 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 В одном горном селении жила девушка по имени Лия. У неё была удивительная шкатулка, полная благоухающих масел и трав, собранных на заре. Но каждое утро она подходила к родниковому озеру, служившему ей зеркалом, с грозно нахмуренными бровями. Она высматривала новые веснушки, чтобы стереть их соком чистотела. Она вглядывалась в изгиб губ, считая его неправильным. Её руки, прикасаясь к лицу, дрожали от нетерпения и досады, а не от нежности. Она втирала бальзамы с силой, будто желая стереть с холста неудачный эскиз. Но чем яростнее она тёрла, тем тусклее становился взгляд её отражения, а кожа словно замыкалась, не впитывая живительную влагу. Однажды к ней во двор забрела старая Садовница, славившаяся розами невероятной красы. Увидев, как Лия в гневе бросает в озеро камень, разбивая своё отражение на сотни осколков, Садовница спросила: — Почему ты воюешь с водой, дитя? Она лишь честно показывает то, что видит. — Я хочу, чтобы она показывала кого-то другого, — с горечью ответила Лия. — Я устала ждать чуда от своих трав. Наверное, нужна отрава посильнее, чтобы сжечь старое и вырастить новое. Садовница улыбнулась и повела Лию в свой сад. — Посмотри на эти цветы, — сказала она, указывая на куст дикого шиповника и на вычурную заморскую розу. — Та роза, что с Востока, требует ядов против тли и воска на листья. Чуть опоздаешь с поливом — она вянет, обижается. А этот шиповник я не стригу чужими ножницами, я лишь убираю сухое. Я поливаю его дождевой водой и говорю с ним. Взгляни, чьи лепестки проживут бурю? Лия пригляделась. Изысканная роза была идеальна, как фарфор, но безжизненна в своей правильности. А простой шиповник светился изнутри румянцем, на него слетались пчёлы, он пах детством и медом. — С завтрашнего утра, — сказала Садовница, — когда пойдёшь к озеру, не бери с собой ничего. Просто умойся. И не смотри, кто там отражается, а почувствуй, как вода касается живого. Лия послушалась. В первое утро ей было страшно и неуютно без привычной битвы. Она смотрела на своё отражение, а оно, словно не веря в перемирие, смотрело настороженно. На второе утро она умыла лицо так, как омывают лепестки священного лотоса — едва касаясь. На десятое утро произошло волшебство. Лия нанесла своё любимое масло лаванды. Но впервые в её прикосновении не было желания «стереть», было лишь желание «согреть». И кожа, переставшая ожидать нападения, наконец открылась навстречу дарам земли. Лия вдохнула аромат и рассмеялась. В этот миг отражение в озере дрогнуло и улыбнулось ей в ответ первым. Лия увидела не перечень недостатков, а родное лицо — живое, тёплое, с морщинками от смеха и золотистыми лучиками солнца в своих глазах 🙏

Изображение из сообщения канала
15к882ERR5,9%
Перейти