Тельнова Анна | Про жизнь

Аналитика каналаMaxТельнова Анна | Про жизнь

13,2кподписчиков
1,4кпостов
Последний пост: 10 октября 2026 г. в 15:34
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
13,2к
сейчас
Прирост 90д
+408
3,2%
Постов
359
4 в день
Средние просмотры
5,1к
на пост
Медианные просмотры
5,1к
на пост
View Rate
38,7%
охват к подписчикам
ER
3,2%
реакции к подписчикам
ERR
8,2%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
5,1к
на пост
Медиана
5,1к
просмотры
ER
3,2%
к подписчикам
ERR
8,2%
к просмотрам
1ч
1,2к
22,7%
6ч
2,5к
49,3%
24ч
3,7к
72,6%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
17:00
по частоте публикаций
Постов за период
359
4 в день

Сравнение с категорией

Другое
583 каналов в категории, 30д
Подписчики
№212
Охват
№167
ERR
№34
Медиана подписчиков: 10,2к
Медиана охвата: 5к
Медиана ERR: 2,2%
Психология
343 каналов в категории, 30д
Подписчики
№137
Охват
№65
ERR
№28
Медиана подписчиков: 11,4к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 4,2%

Форматы контента

Медиа
358 постов
Просмотры
5,1к
ERR
8%
Репосты
1 постов
Просмотры
5к
ERR
7,4%
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

И так.... То, что мы видели и слышали вчера — это идеальное совпадение календаря с архетипом нашего мироздания. Вселенная (или природа, если хотите) сыграла вчера по древним нотам....ПРИЕХАЛ ПРОРОК❗ Вчера мы услышали гром ⚡— это Илья пророк едет по небу на огненной колеснице. Гром — это стук копыт или грохот колес, его голос свыше. Это сильнейшая вибрация, меняющая пространство. Молнии — его меткие стрелы, которыми он поражает нечистую силу. После удара молнии и раската грома дождь омывает землю, унося остатки разрушенных программ, устаревшие убеждения, социальные маски, токсичные связи, которые люди бояться разорвать сами. В день Ильи молния и дождь делает это за вас или дает вам импульс сделать это. Вода — это бессознательное. Все лето мы «купались» в иллюзиях, беззаботности, эмоциях и внешних удовольствиях. Время плескаться на поверхности закончилось. Глубина (подсознание) становится ледяной, опасной и если пытаться войти в нее с прежними легкомысленными настройками, то счатья не будет. Вчера мы получили очень добрый и мощный знак! Творец через пророка «прочищает небо», сжигает молниями всю нечистую силу. Если интересно — ставим ❤ и я расскажу чего ожидать! Сценарий на ближайшие 40 дней.

Изображение из сообщения канала
5к1,6кERR32%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

СЕГОДНЯ У НАС ПРАЗДНИК ❤ Годовщина свадьбы 🥂 15 лет 🥳 Почему наша свадьба стала ключом к совместной магии 🌟 Мы с Юрой поженились 19 августа в Яблочный Спас. Середина августа — это время, когда мир замирает на пике изобилия. Август на Руси называли «жнивень», месяц сбора плодов и благодарности земле. В день Яблочного Спаса происходит великая трансформация. Плоды, наливавшиеся соками все лето, наконец обретают свою истинную сладость и готовы к освящению. Это не просто праздник урожая, это метафора готовности. К моменту нашей свадьбы мы оба уже прошли свои личные «летние» этапы становления. Мы не были незрелыми «зелеными яблоками» — мы вошли в союз уже наполненными, с четким пониманием, какой урожай хотим собрать вместе ❤ Союзы, заключенные на Спас наполнены особой ладностью. В этот день сама природа демонстрирует баланс. День уже не такой длинный, как в июне, ночь еще не такая холодная, как в октябре. Это равновесие мужского (солнечного) и женского (лунного) начал. Но я хочу сказать самое важное для тех, кто сейчас выбирает дату. Энергия 19 августа идеально срезонировала именно с нашими задачами, с нашим характером, кармой и ритмом. Она дала нам фундамент спокойной силы, плодородия идей и мудрой зрелости чувств. Но это наш личный код. Друзья! Никогда не подстраивайтесь под чужую сказку. Дата свадьбы очень сильно влияет на вашу личную карму и задачи в паре. Мы выбрали Преображение, потому что были готовы преображаться. Мы выбрали Спас, потому что хотели собирать плоды, а не только сеять семена. Для нас этот день стал порталом именно в ту реальность, где мы с Юрой как сила, как мощная команда и могущественный Род 🙏 Сегодня будет праздник 🎂 Но у нас есть интересный сюрприз 🤭 Готовы ? ❤

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
5,5к1,4кERR24,8%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Сейчас вы свидетели моей трансформации... Друзья! Как же я вам благодарна за вашу доброту, поддержку ❤ Просто человеческое спасибо за понимание 🙏 Вы и я знали, что лошадь 2026 будет сбрасывать всё ненужное. Лишний груз, лишних людей. Лишние качества, которые больше не служат. Но я поддалась своей мягкости, своему доброму характеру. Своей привычке всех понимать, всем помогать, никого не обидеть. И на мне начали круто ездить. Ездят до сих пор. Одни попоросили в долг крупную сумму, я конечно согласилась помочь. И — внимание — виноватой осталась я☝ Другая пришла ко мне работать, решив что имеет право в грубом тоне диктовать мне условия моей же работы...что писать в блоге, как отвечать подписчикам и т.д. Мягкость — это, друзья, совсем не слабость, но мягкость без границ — это приглашение для тех, кто привык только брать и жить на халяву. Лошадь сбрасывает груз. И первое, что она с меня сбрасывает сейчас — это розовую иллюзию, что доброта ко всем без разбора сделает меня счастливой. Я всё ещё учусь. Учусь говорить «НЕТ» без чувства вины. Учусь дарить, но не в ущерб себе. Учусь помогать, но тем, кто это ЦЕНИТ. Мне не нужны никакие подарки, откупы или ответные услуги. Я прошу простого человеческого уважения ко мне и простой благодарности! За то, что человек готов тебе помочь, за то, что дает возможность улучшить свою жизнь, поддерживает и не бросает! Многие решили, что обязана поддерживать, бесконечно утешать. Быть на связи без выходных и праздников. Вместо того, чтобы помогать своим детям, я трачу время на то, чтобы «подтирать жопу» взрослым людям, которые почему-то решили, что я — служба спасения 24/7. Окружающие быстро считывают этот паттерн. И начинают пользоваться. Сначала робко: «Можно я поплачусь?». Потом уверенно: «Ты же обязана помочь». И вот уже чужие проблемы становятся твоей личной ответственностью. Чужие истерики твоей головной болью, а чужие долги твоими бессонными ночами. Осознание пришло, когда мой собственный ребенок ждал меня, пока я вытирала слезы чужому взрослому человеку. Мои планы рушились, потому что кто-то снова не справился со своей жизнью и переложил это на меня. Я поняла простую вещь, что я не обязана быть спасателем....Я не обязана быть мамой для всего мира и решать проблемы тех, кто не хочет решать их сам. Я не обязана подтирать последствия чужих ошибок. Что я сделала....я ликвидировала этих людей из своей жизни! Я убрала всех тех, кто скакал на мне. Всех, кто пытался взять от меня выгоду, урвать кусок — денег, времени, знаний, энергии. За просто так. Без отдачи. Без элементарного человеческого «спасибо». Это было страшно и больно для меня, но это была НЕОБХОДИМОСТЬ. Я закрыла двери для таких людей и перестала отвечать на звонки в три часа ночи от тех, кто просто хотел слить в меня очередную порцию токсинов. Я перестала быть круглосуточным психотерапевтом, спонсором и спасателем в одном лице. И знаете что? Теперь я по-настоящему свободна! Свободна только для тех, кто ценит меня, мое время, знания и кто уважает меня как человека! Вот такие у меня изменения, друзья ❤

Изображение из сообщения канала
5,5к1,1кERR20,3%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

КРИТИК Внутри каждого живёт голос, который комментирует всё, что связано с деньгами. «Ты просишь слишком много», «Твоя работа не стоит этих денег», «Ты недостаточно компетентен, чтобы брать такой чек», «Посмотри на других - у них получается, а у тебя нет». Это внутренний критик. И его влияние на финансовый поток недооценивают. Критик не враг по своей природе Когда-то он сформировался как защитный механизм, чтобы уберечь от ошибок и позора. Но со временем он превратился в надзирателя, который блокирует любое движение в сторону большего. Он нашёптывает сомнения, когда нужно назначить цену. Он включает стыд, когда хочется заявить о себе. Он парализует перед важным звонком или переговорами. И делает это настолько привычно, что вы перестаёте отличать его голос от своего собственного. Самое коварное – критик маскируется под здравый смысл «Я просто реалист», «Я не хочу разочаровываться», «Лучше не рисковать». Звучит разумно. Но за этим стоит страх, а не рациональность. И пока этот страх управляет решениями, деньги будут приходить в режиме экономии, а не изобилия. Что делать Первое – отделить голос критика от собственного. Назвать его. Услышать, как он звучит: чьи интонации, чьи фразы. Часто это голос родителя, учителя, бывшего начальника. Второе – вступить с ним в диалог. Не бороться, не затыкать, а спросить: «От чего ты меня защищаешь? Чего ты боишься?» Ответ удивит. Обычно за критикой стоит простое желание безопасности. Третье – договориться. Сказать: «Спасибо, я тебя слышу. Но сейчас я выбираю попробовать. Если ошибусь – я справлюсь». Критик, которого услышали и признали, теряет власть. Финансовый рост невозможен без внутреннего разрешения на ошибку. И когда критик перестаёт быть надзирателем, он может стать ценным советником – тем, кто помогает трезво оценивать риски, но не запрещает действовать 💫Если интересно, ставим ❤ и завтра я поделюсь с вами очень интересной практикой!

Изображение из сообщения канала
6,4к1,1кERR16,6%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Это самое красивое, что видели сегодня мои глаза 🌖

Изображение из сообщения канала
5,2к1,1кERR20,5%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

23 сентября 💫 С ПРАЗДНИКОМ ОСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ 🤗 В этот день принято благодарить землю за плоды. Неважно, что это — собранный на даче урожай или успешный проект на работе. Произнесите слова благодарности за то, что у вас есть. В день равновесия ЛЮБАЯ энергия возвращается бумерангом. Запрещены конфликты, скандалы. Что отдал — то и вернётся. Если сегодня вы проявите щедрость, заботу или просто доброе слово, это вернётся к вам сторицей. Если же поддадитесь агрессии или жадности — бумеранг тоже придёт, но уже с другой стороны весов. Сегодня не нужно ничего форсировать. Не надо пытаться «перекричать» обстоятельства или ломиться в закрытые двери. Сила этого дня — в мягкости, принятии и благодарности. С этого дня солнце уходит на юг, и энергия начинает стекать вниз, к корням. Это значит — всё, что вы сегодня закладываете в основание (привычку, договорённость, ритуал), будет расти медленно, но очень прочно. ПРАКТИКА НА РАВНОДЕНСТВИЕ Возьмите орех в левую руку (рука восприятия, «берущая»). Закройте глаза. Почувствуйте его вес, форму, шероховатость. Спросите себя мысленно: «Что я ношу с собой лишнего? Что тянет меня вниз?» Не ищите ответ словами — просто держите орех и позвольте мыслям всплыть. Первое, что придёт — то и есть ваш груз. 2. Переложите орех в правую руку (рука действия, «отдающая»). Сожмите его крепко. Скажите вслух или про себя: «Это моё. Я это вижу. Я это взвешиваю». Подержите так несколько секунд. 3. Положите орех на стол перед собой. Посмотрите на него. Скажите: «Свет и тьма равны. Я тоже целый. Что моё — остаётся. Что чужое — уходит». 4. Теперь самое интересное — расколите орех. Не аккуратно, а так, как получится. Разлом — это и есть точка равновесия, момент перехода. Ядро целое, красивое — то, что вы отпустили, было не вашим. Вы сохранили главное. Ядро раскололось — вы держались за что-то чужое. Отпустите — и освободитесь. Если орех пустой или горький — то, что вы взвешивали, давно мертво. Не несите это в зиму. 5. Съешьте ядро (если оно съедобное). Это символический акт: вы принимаете то, что осталось после взвешивания. Орех — плод земли, а земля сегодня отдаёт последнее перед сном. СУТЬ ПРАКТИКИ Орех — идеальный символ равноденствия. Скорлупа — форма, то, что видят другие. Ядро — суть, то, что вы носите внутри. Разлом — момент истины. Вы не просто думаете о балансе — вы держите его в руках, взвешиваете, ломаете и принимаете. После практики, уже лёжа в постели, спросите себя: «Что я сегодня положил на другую чашу весов — и стало ли мне легче?» Ответ не ищите. Просто усните с этим вопросом. Утром он сам отзовётся 🙏 С ПРАЗДНИКОМ! МОИ ДОРОГИЕ 😘

Изображение из сообщения канала
6,1к1кERR16,9%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Почему ножницы — символ разрыва и соединения притягиваются именно к сердечной чакре? Ими режут ткань, путы, болезни, а также «отрезают» неудачи или стригут языки сплетникам. Соединенные гвоздиком, они символизируют союз. Два лезвия действуют как одно целое, как мужское и женское начало. В районе груди (чуть выше солнечного сплетения, но ниже горла) находится средоточие ВСЕЙ жизненной силы. Этот центр называется «Ярло» (аналог сердечной чакры). Там находится Сила Жизни, воля к действию, огонь сердца! Если такой предмет самопроизвольно тянется к человеку — это знак того, что его внутренняя энергия («жива», «яр») настолько сильна или специфична, что вступает в резонанс с холодным металлом! Ваша энергетика настолько мощна, что «плавит» и притягивает металл. В древности про таких людей говорили: «У него в груди уголек горит». Магнетизм здесь — физическое проявление вашей харизмы, лидерских качеств или мощного нерастраченного потенциала. Металл чувствует железо в вашей крови (гемоглобин — это, по сути, оксид железа) на тонком уровне и тянется к родному элементу, усиленному вашим полем. Это знак того, что вы — человек-магнит, центр притяжения. Ножницы могут прилипать к одежде или телу, потому что ваше биополе «скручено» в воронку в районе сердца. Это место выхода вашей Силы, и металл (как прекрасный проводник) фиксирует этот поток. Что это значит на практике: · У вас очень заземленная, мощная, плотная энергетика, сильное энергополе. · Вы притягиваете не только ножницы, но и события, людей, возможности, деньги, удачу. Словно старое железо тянется к руде. · Ваша сердечная чакра не просто открыта — она излучает не тепло, а невероятное давление, мощную энероию, как подземная жила. Хотите, подскажу практику, как закрепить свою силу которая пришла? Если интересно, ставим ❤

Превью видео из сообщения канала
5,3к1кERR19%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Солнечное золото в волокнах белья 🧺 ☀️ Солнце — это жизнь, триумф, здоровье, радость и неукротимая воля к победе. Ни одна, даже самая дорогая сушильная машина с функцией обработки паром, не даст того эффекта, который дает прямой солнечный свет! Бельё, висящее на улице является своего рода антенной. Волокна, особенно натуральные (хлопок, лён), колеблются в такт с ветром и электромагнитным полем Земли. Мокрая ткань, высыхая, буквально пьет солнечные фотоны. Вода, испаряясь, освобождает место, которое тут же заполняется солнечной энергией Когда вы надеваете это бельё, то ваше биополе синхронизируется с природой. Сон на белье, высушенном на улице глубокий, восстанавливающий и очень лечебный. Когда мы стираем одежду, мы смываем с неё не только грязь физическую, но и энергетическую грязь в том числе. Ветер — главный чистильщик. Ветер не просто сушит, он выдувает из волокон ткани остатки тяжелой энергии, ссоры, болезни. Солнце — стихия огня. Она выжигает все негативные программы. Солнце дает мощнейший приток энергии Ци (Праны, Живы). Обязательно сушите детское белье на солнышке. Оно насыщается энергией здорового роста. Солнце — естественный враг всего хаотичного, злого и болезненного. Мороз — считается великим консерватором и останавливателем. Сушка белья на морозе замораживает все плохое, останавливает негативный ход событиям. Солнце отвечает за сердце, кровообращение и радость жизни. Существует состояние, которое в старину называли черной меланхолией или хандрой (сезонная депрессия, апатия, лень). Это нехватка стихии Огня в человеке. Спать и ходить в белье, высушенном под солнцем, — это пассивная терапия огнем. Ткань делится теплом даже после захода солнца. Она согревает не только физически, но и согревает душу, заставляя кровь бежать быстрее, а глаза — блестеть. Высушить рубашку под ярким солнцем — значит стерилизовать её не только для тела, но и для души. Человек в такой одежде становится неприкасаемым для энергетических вампиров и завистников. Если интересно, ставим 💜 напишу продолжение 🤗

Превью видео из сообщения канала
5,1к966ERR19%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Два месяца работы над собой — и вот мой результат 🤗 Сверху фото ДО, а внизу спустя два месяца. Друзья! Пишите всё, что думаете, я совсем не обижусь. Я этого заслужила. Да, мои стартовые точки были просто безобразными и это полностью моя ответственность. Я очень многое делаю для своего тела, но этого оказалось совсем недостаточно☝Но главное не это. Главное — я наконец поняла, как мне нужно работать со своим телом и теперь я точно знаю путь. Я решила поделиться этим с вами, чтобы замотивировать вас. Вы уже знаете, что без качественного тела нам будет крайне тяжело двигаться дальше. Инвестируйте в себя, в свое тело. Только тело и ещё раз тело — наш главный ресурс! Человек — не статуя, которую высекли однажды и навсегда. Человек — это река. Она течёт, меняет русло, принимает в себя ручьи и отдаёт воду. Если река останавливается, она превращается в болото. Постоянно чем-то увлекаться, фанатеть, переключаться, менять взгляды — это не недостаток. Это признак того, что вы живы, что ваш мозг работает, что вы идёте вперёд. Единственное, что по-настоящему опасно, — это остановиться и решить, что вы уже всё знаете ☝ Мир слишком велик, чтобы уместиться в одну точку зрения. Так что увлекайтесь, меняйтесь, изучайте. И не извиняйтесь за это. Ну, что ?! Будем объединяться для огромной совместной работы ? Готовы ? 🤗

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
6,9к919ERR13,3%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Склад — это символ остановленного времени, замороженной энергии❗ Тысячи предпринимателей потеряли не просто товар, они потеряли иллюзию, что ценность можно удержать в статике. Природа не строит складов на зиму в гигантских ангарах, она создаёт циклы и экосистемы☝ Посмотрите на лес. Дерево не складирует прошлогоднюю листву, чтобы подстраховаться. Оно сбрасывает её, превращая в перегной, в питание для будущего роста. Природа не знает статичной ценности, она знает только ценность движения, превращения и обмена. Сгоревший или утраченный товар — это та самая «листва». Энергия, которая была в нём заперта, не исчезла по закону физики. Она высвободилась. И сейчас главная задача — не пытаться мысленно восстановить тот сугроб из прошлогодней листвы, а стать корнем, который готов принять этот опыт как питание. Боль — это плата за иллюзию своего контроля. Настоящая трагедия не в том, что товара нет. Трагедия была в иллюзии, что он (товар) — это и есть ваша ценность. Что вы — это то, что вы накопили. То, что ушло — товар, формат, привычная модель, — ушло не потому, что люди плохие. Оно ушло потому, что эти предприниматели готовы к другому масштабу и к другому качеству. Но в старую парадигму, в старую «тару» этот масштаб просто не помещается!!! Огонь всегда про очищением и трансформацию.... Задумайтесь! Каждому из вас я направляю лучики своей поддержки и любви 💫❤ Все будет хорошо! А тем "просветленным блогерам", кто разгоняет панику и хайпует на этом.... Прилетит метлой по жопе и мало не покажется! Не втягивайте себя в их болото. Старайтесь изо всех сил отвлекать свое внимание на доброе и хорошее. Да! Иногда это совсем непросто, но я точно знаю, что вы с этим справитесь 💜 У нас все получится 💪

Изображение из сообщения канала
5,7к905ERR16%
Перейти