Тельнова Анна | Про жизнь

Аналитика каналаMaxТельнова Анна | Про жизнь

11,7кподписчиков
767постов
Последний пост: 5 мая 2026 г. в 15:56
Перейти

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
11,7к
сейчас
Прирост 90д
+2,7к
30,1%
Постов
199
2,2 в день
Средние просмотры
15,4к
на пост
Медианные просмотры
15,5к
на пост
View Rate
131,6%
охват к подписчикам
ER
3,4%
реакции к подписчикам
ERR
2,6%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
15,4к
на пост
Медиана
15,5к
просмотры
ER
3,4%
к подписчикам
ERR
2,6%
к просмотрам
1,2к
7,9%
2,8к
19,1%
24ч
4,4к
30,5%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
18:00-20:00
по частоте публикаций
Постов за период
199
2,2 в день

Сравнение с категорией

Другое
379 каналов в категории, 30д
Подписчики
161
Охват
132
ERR
80
Медиана подписчиков: 10,1к
Медиана охвата: 10,5к
Медиана ERR: 1,1%
Психология
237 каналов в категории, 30д
Подписчики
95
Охват
77
ERR
55
Медиана подписчиков: 9,9к
Медиана охвата: 9,8к
Медиана ERR: 1,9%

Форматы контента

Медиа
196 постов
Просмотры
15,4к
ERR
2,7%
Текст
3 постов
Просмотры
15,3к
ERR
2,3%
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Зеленый архитектор ☘️ Мята Мята расширяет бронхи и очищает носовые пазухи. В метафорическом смысле она прочищает каналы восприятия. Когда вы задыхаетесь от гнева или страха, мята возвращает вам способность сделать глубокий вдох. Она снимает спазмы, убирает тошноту и тихо говорит пищеварительной системе: «Спокойно, шеф ты просто перенервничал.» Мой самый любимый ритуал на сегодня: стакан горячей воды с тремя листьями мяты и долькой лимона за 10 минут до завтрака ☕️ Напоминаю, что мята не любит кипятка. Это убивает ее эфирные масла, вода должна быть 80–90° 🤗 А ещё мята содержит розмариновую кислоту, которая в снижает уровень гистамина при аллергии сильнее, чем некоторые антигистаминные препараты, но без сонливости. У кого сейчас активна сезонная аллергия и вы ещё не прошли мой курс очищения, то берите на заметку! Очень много полезных знаний про растения, травы и многое другое…я рассказываю на вебинаре «СИЛА я ТРАВ И КАМНЕЙ» 🌿 рекомендую 🔥 ✔️ссылка на мои продукты

Превью видео из сообщения канала
21,6к531ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Нормально, когда люди расходятся, как поезда на разных платформах. Нормально, когда из твоей жизни исчезают шумные пятничные алкогольные посиделки и на их место приходят крутые комьюнити, новые партнеры по бизнесу, интересные познавательные клубы, книги… Не держитесь за тех, кому вы стали неудобны. Ваш новый уровень — это не надменность,а просто другая траектория жизни. Если вы переросли свой круг — вы не предатель. Вы просто выросли. И как только вы отпустите страх одиночества, на его место придут именно те люди, которые резонируют с вашей новой версией ✨ Цените свой рост громче, чем чужое мнение ❤️

Изображение из сообщения канала
21,3к784ERR3,7%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

🔴 Для тех, кто потерял Для ознакомления всех моих услуг и дальнейшей оплаты, вы можете перейти по ссылки ⬇️ ✔️ https://taplink.cc/telnova__anna

21,2к162ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Мои зубные феи 🧚‍♂️ Я очень трепетно отношусь к своим зубкам и уже много лет не пользуюсь зубной химией и вам не советую☝️ Верхняя челюсть отделена от передних отделов головного мозга (лобных долей) буквально пластиной кости толщиной 1.5–2 мм. За слизистой оболочкой верхнего неба и десен находятся крыловидное венозное сплетение и лицевые вены. У них нет клапанов. Это значит, что в отличие от ног, где кровь идет против гравитации медленно, от лица кровь всасывается внутрь черепа за секунды. Мы привыкли думать, что рот — это часть пищеварительной системы. Но анатомически — это преддверие черепа. Когда вы мажете десну мятной освежающей пастой, вы намазываете химию на тонкую мембрану, за которой спрятан ваш головной мозг. Любая красота и чистота ценой нейротоксичности — это риск заработать не кариес, а хроническую мигрень, сильное восполнение, проблемы с памятью, тревожность и многое другое. Друзья! Вопрос не в том, чтобы перестать чистить зубы, а в том, чтобы осознать, что зубной канал — это прямой трап в лимбическую систему вашего головного мозга. И относиться к выбору зубных средств нужно как к нейрохирургической операции, а не как к гигиене ☝️ Очень много полезного материала про зубки я расскажу в закрытом клубе «Проект здоровья» 🌿

Превью видео из сообщения канала
21,1к445ERR2,1%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Вот…вот… Поэтому ИИ 🤖никогда не заменит человека! Даже если вам предлагают самый лучший разбор по рунам через ИИ….знайте…что это просто НЕВОЗМОЖНО. Божественную энергию, которую считывают руны не оцифровать ✨

Изображение из сообщения канала
21к306ERR1,5%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Сообщение без текста и вложений.

20,7к156ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Догадываетесь для чего все это? Есть понимание ситуации? На ваших глазах происходит стирание информаци, неугодной истории. Почему это делают сейчас? Потому что опыт предыдущих мудрых поколений учит неудобным вещам. Они уничтожают не бумагу,а альтернативные версии реальности. В 1950-е годы судьба книги часто решалась партийными органами. Если произведение не вписывалось в идеологические рамки, оно попадало под негласный запрет. Книгу просто переставали печатать, изымали из библиотек. Вы думаете сейчас что-то изменилось?… Многие тексты из запрещенных редких книг еще пока можно найти на тематических форумах или в электронных библиотеках. Крупные фонды (например, РГБ, РГБМ) хранят эти издания в отделах редкой книги, но почитать их можно только в читальном зале. С исчезающими видами книг я вас периодически знакомлю на своих вебинарах. Вот вчера дала полезную книгу в своем закрытом клубе на проекте здоровья. Спустя время её тоже уберут. Друзья! Цените и берегите правильные знания 📚 1,5 года назад я закупила 25 книг, которых вообще больше нет в продаже. Такие экземпляры остались только в домашних частных библиотеках. Их нужно выискивать. Обошлось мне это в приличную копеечку. Но ценность этих знаний — мудрая человеческая жизнь!

Превью видео из сообщения канала
20,7к634ERR3,1%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

🙏 Благодарю, что делитесь своим состоянием и эмоциями. Я счастлива, что могу передать вам такие полезные знания ✨

Изображение из сообщения канала
20,6к309ERR1,5%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Ничего не бывает зря! Просто так ничего не проходит бесследно. Бывает больно и даже очень обидно, но это опыт. Вы даже не представляете сколько я потратила времени, раздавая советы впустую! Сколько человек я пыталась вразумить, вложить в них мудрость…Огромному количеству людей я искренне пыталась помочь, особенно в вопросах здоровья. Но знаете, что я поняла? Никто из них не был готов ☝️ Пытаться навязать свои чувства и свои мысли чужим людям — по сути, неправильно. Это не помощь, а вторжение и желание быть нужной там, где тебя не звали!!! Теперь я перестала раздавать просто так своё время и энергию! И даже личные консультации провожу крайне редко, но дело тут совсем не в деньгах☝️ Теперь у меня есть один очень важный принцип…пока меня кто-то не попросит о помощи — я не считаю нужным влезать в чужую жизнь. Не потому что я стала злой или равнодушной к людям, а потому что научилась УВАЖАТЬ свои силы и чужой путь, даже если он состоит из ошибок ❤️

Изображение из сообщения канала
20,5к690ERR3,4%
Перейти
Аватар канала Тельнова Анна | Про жизнь

Тельнова Анна | Про жизнь

Раньше мы влюблялись в глаза и улыбку. Нам было достаточно, чтобы человек классно танцевал или красиво дарил цветы. А сейчас у большинства есть «чек-листы». Мы ищем партнера как по резюме: стабильный доход, свое жилье, отсутствие вредных привычек, совпадение по Зодиаку, любит ли кошек, сколько раз был женат. Это такая жесть((( И знаете, в чем парадокс? Идеальное резюме не дает идеальных отношений и идеального БЫТА! Потому чтобы БЫТ- это алгоритм вашего времени и действий, но точно не чувств! Можно найти человека со всеми галочками, но с ним будет смертельно скучно или адски трудно выстроить ведение изобильного хозяйства. А можно влюбиться в ненарисованный вами стандарт, который не подходит под ваш список, и быть по настоящему счастливым. Жизненный БЫТ, уклад — это далеко не про поиск идеала…а про вашу готовность ВИДЕТЬ и пользоваться возможностями, которые многие не принимают в силу собственных ограничений. И чем больше у нас жёстких требований, условий, критериев, которым должен соответствовать мир, люди или даже мы сами, — тем чаще мир оказывается «неправильным». Каждая невыполненная галочка — это разочарование, стресс, необходимость что-то менять или переживать. Кстати, друзья! В нашем закрытом майском клубе состоится интереснейший «Проект БЫТ»🏡 Совсем скоро расскажу, что там будет 🔥 А как у вас дела с такими списками и галочками ? Имеются требования 🤗

Изображение из сообщения канала
20,5к472ERR2,3%
Перейти