Аналитика каналаMaxАюр эмчи

На прием приходят такие красивые женщины, хочется спросить а вашей маме зять не нужен? Но мой любимый предмет был в школе этика и деонтология семейной жизни и в академии этика и деонтология российского врача , поэтому сильно воспитан и не могу задать этот вопрос

За этот сезон сбора трав, за это лето( 3 месяца) устал сильно, в конце чуть не сдох от хронического переутомления на фоне недосыпа ( 4 часа сна и работы 20 часов в сутки). Решил больше не насиловать свой организм в следующий год ( лето ) оставить самовывоз и доставку через курьеров, приема не будет. Это мне даст возможность поспать хотя бы 6 часов вместо 4 х.

Я же в степи вырос, про таких бурят говорят степной тарбаган, но очень люблю в одиночестве ходить в тайгу, иногда ночую один . Эту картину купил у автора в Аршане в прошлом году, точ в точ как наша тайга. Если появились вопросы пишите в МАХ 89244555305 Аюр эмчи

Отдельно женщинам: правильный макияж, не закрывайте реберный край века косметикой, при этом блокируете выводные протоки желез увлажняющих ваши глаза. Детям для развития глаз нужны яркие разноцветные игрушки, книги и прочее. Более сложные упражнения для людей с серьезными проблемами с глазами : мудрость Востока, упражнения тибетских монахов: медитировать на темно-синем цвете несколько часов ( можно просто смотреть на что то темно синего цвета или черного) так как эти цвета способствуют полному расслаблению подобно закрытию закрытых глаз ладонями. Но для полного расслабления глазных мышц надо лечь на спину согнут колени , упираясь ступнями в пол и спокойно сложив руки на животе. Второе упражнение двигать глаза вверх, вниз, налево, направо , кругами и по диагонали. Третье упражнение моргание , но уже по чаще.Четвертое упражнение: освещение глаз , надо сесть на 45 градусов к солнцу утром или вечером когда солнце стоит низко над горизонтом и закрыть глаза на 10-20 минут чтобы лучи восходящего или закатного солнца прогрели ваши глаза. Общий смысл этих упражнений глубокая релаксация, расслабление которая важна для больных глаз для полного восстановления.

Какой мой рацион ( ни диета, ни стол и прочее) , рацион питания это продукты которые могу я себе позволить чтобы скинуть вес ( за полгода скинул 15 кг , с 83 кг до 68 кг и держу его этим рационом). Рацион: ел пшено на воде 2 года, недавно перешел на 2 яйца утром, вареных. Из за желтка как источник пигмента глаз лютеина. Это в 6 утра, еду на работу там начинаю пить отвар из своих сборов. Работаю , затем обед около 10 утра в кафе бурятский суп( свежее мясо говядины и лапша) и салат из огурцов и помидоров без соли, без добавок. Ужин в 16 часов тоже суп только осенью из баранины, варю сам. Баранина, лапша итальянская из твердых сортов пшеницы, лук зеленый свежий, приправа из ароматных трав. Баранина дает тепло и ноги не мерзнуть, один год был на курице и рыбе, мерзли ноги и простывал. На баранине даже насморка нет. Это домашний рацион. Если езжу куда то ем разные блюда чтобы мой желудок вышел из зоны комфорта. Что ел 3 года назад: майонез, хлеб, картофель, пирожное, свинину, колу пил каждый день, сникерсы каждый день ел, чипсы раз в неделю, бузы через день, шоколад молочный. Сейчас только ем шоколад с содержанием какао более 75 %. От всего этого отказался 3 года назад. Раньше когда хотелось сильно сладкого то ел немного цветочный мед. Сейчас все меньше и меньше. Хотя работаю много, намного больше чем обычный человек. Вечером грызу семечки ( подсолнух) одну горсть чтобы помочь печени ночью. Семечки всем нельзя, они могут вызвать боли в животе. Если появились вопросы пишите в мах 89244555305 Аюр эмчи.

Пациентка пропила простой онкосбор ровно 1 год. Всевозможные новообразования ушли полностью. Регулярный прием залог выздоровления. Даже на уровне условного рефлекса все работает, каждое утро человек когда заваривает сбор то у него срабатывает центральная нервная система и запускает механизмы само оздоровления! Поэтому помогает тем кто сам желает вылечиться. Появились вопросы пишите в мах 89244555305 Аюр эмчи.

При поступлении с Читинскую государственную медицинскую академия на вступительном экзамене по биологии попался вопрос про гигиену органа зрения. Ответ: Свет хорошего качества должен быть слева на расстоянии 40 см все что помню на сегодня из ответа 25 лет назад. Так что я немного окулист и могу дать простые советы для здоровья глаз так как только глазной сбор может не помочь улучшить состояние ваших глаз, если все делать в купе то результаты будут лучше. Моргайте чаще чтобы смазка была лучше и мышцы глаз работали это тоже важно, работа мышц не только глазного яблока но и лицевого черепа. Второе упражнение на каждый день это растереть ладони и положить теплые ладони на закрытые глаза на полминуты чтобы дать внутриглазным мышцам при полной темноте отдохнуть, когда только закрываем веки свет все равно просачивается, глаза отдыхают при полной темноте!!. Пока готовится новый глазной сбор общая информация по здоровью глаз. Свита делает короля, глаз это король, глазные мышцы им двигают и управляют как хотят. Если возникли вопросы пишите в МАХ 89244555305 Аюр эмчи

Вчера лежал обдумывал последние 3 года жизни, работы. Очень хорошо вырос за эти 3 года. Конечно же этому способствовал предыдущий опыт более 30 лет учебы , работы. Проблем много еще, но радуюсь и придают силы когда смотрю на результаты своей работы. И главное все это позволяет мне развиваться не ум, образование и прочие, а стойкость. Не поддаюсь чужому влиянию, почти исключил все контакты. Угрозы отовсюду. Вера в людей на нуле.

Картину повесил наконец-то, если возникли вопросы пишите мне лично 89244555305 в мах только Аюр эмчи

По глазам работа идет, главное не спешить, меня самого коснулась эта проблема и это убыстряет процесс, на базе медовских знаний по офтальмологии сейчас расширяю свои знания в этом направлении, параллельно изучаю природные средства для лечения болезней глаз. Многие говорят что очки перестали одевать после одного курса разных сборов, там в этих сборах по одному и по 2 *глазных* трав. Хочу как нынешний желудочный сделать чтобы эффект при первом курсе был под 90 %, так как проблемы со зрением актуальна как никогда, почти у всех эта проблема