Аюр эмчи

Аналитика каналаMaxАюр эмчи

27кподписчиков
2,4кпостов
Последний пост: 7 октября 2026 г. в 08:58
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
27к
сейчас
Прирост 7д
+402
1,5%
Постов
140
20 в день
Средние просмотры
4,8к
на пост
Медианные просмотры
4,6к
на пост
View Rate
17,9%
охват к подписчикам
ER
0,4%
реакции к подписчикам
ERR
2,2%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
4,8к
на пост
Медиана
4,6к
просмотры
ER
0,4%
к подписчикам
ERR
2,2%
к просмотрам
1ч
1,4к
30,4%
6ч
3к
63,1%
24ч
4,5к
94,9%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
2:00-4:00
по частоте публикаций
Постов за период
140
20 в день

Сравнение с категорией

Медицина
236 каналов в категории, 30д
Подписчики
№35
Охват
№38
ERR
№62
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,3%

Форматы контента

Репосты
62 постов
Просмотры
4,3к
ERR
1,2%
Текст
51 постов
Просмотры
5к
ERR
2,9%
Медиа
27 постов
Просмотры
6к
ERR
2,9%
Аватар канала Аюр эмчи

Аюр эмчи

Какой мой рацион ( ни диета, ни стол и прочее) , рацион питания это продукты которые могу я себе позволить чтобы скинуть вес ( за полгода скинул 15 кг , с 83 кг до 68 кг и держу его этим рационом). Рацион: ел пшено на воде 2 года, недавно перешел на 2 яйца утром, вареных. Из за желтка как источник пигмента глаз лютеина. Это в 6 утра, еду на работу там начинаю пить отвар из своих сборов. Работаю , затем обед около 10 утра в кафе бурятский суп( свежее мясо говядины и лапша) и салат из огурцов и помидоров без соли, без добавок. Ужин в 16 часов тоже суп только осенью из баранины, варю сам. Баранина, лапша итальянская из твердых сортов пшеницы, лук зеленый свежий, приправа из ароматных трав. Баранина дает тепло и ноги не мерзнуть, один год был на курице и рыбе, мерзли ноги и простывал. На баранине даже насморка нет. Это домашний рацион. Если езжу куда то ем разные блюда чтобы мой желудок вышел из зоны комфорта. Что ел 3 года назад: майонез, хлеб, картофель, пирожное, свинину, колу пил каждый день, сникерсы каждый день ел, чипсы раз в неделю, бузы через день, шоколад молочный. Сейчас только ем шоколад с содержанием какао более 75 %. От всего этого отказался 3 года назад. Раньше когда хотелось сильно сладкого то ел немного цветочный мед. Сейчас все меньше и меньше. Хотя работаю много, намного больше чем обычный человек. Вечером грызу семечки ( подсолнух) одну горсть чтобы помочь печени ночью. Семечки всем нельзя, они могут вызвать боли в животе. Если появились вопросы пишите в мах 89244555305 Аюр эмчи.

Изображение из сообщения канала
6,8к623ERR9,1%
Перейти
Аватар канала Аюр эмчи

Аюр эмчи

Недавно был мужчина, в 2025 году пропил курс для улучшения качества спермы, до не было живых , после одного курса все пришло в норму. Отзывы говорят даже через год. В этом году я улучшил сбор для мужской силы, если панацея есть когда элексир любви будет спрашивают уже, скоро будем жить как в древней Греции, ты что пьешь из термоса? Элексир любви. Появились вопросы пишем в мах 89244555305 Аюр эмчи

9,3к429ERR4,6%
Перейти
Аватар канала Аюр эмчи

Аюр эмчи

Купил это средство из за необычной лекарственной формы, вроде пилюли , но очень легкие, там все копейки стоят и оригинал. Потом думаю чего добру пропадать и начал его пить , полбанки съел , этой ночью яркие эротические сны снились, продавщица из соседского магазина играла главную роль. От синтетики такого не получишь и здесь без женьшеня, от женьшеня давление повышается, от этого средства нет. Травы работают, надо знать сколько и когда и кому давать , наука Появилась вопросы пишем в мах 89244554305 Аюр эмчи

Изображение из сообщения канала
7,9к390ERR4,9%
Перейти
Аватар канала Аюр эмчи

Аюр эмчи

Признали пандемию сахарного диабета, вроде ели хлеб и картофель веками, но сахара не было. Отец говорил сахар в детстве ели только раз в году. Как мы мандарины и яблоки на Новый год. Я справился с этой неизлечимой болезнью. Три года без перерыва сбор от диабета и соблюдать режим питания , вернее рацион. Появились вопросы пишите в МАх 89244555305 Аюр эмчи. Сегодня меня одна пациентка называла Аюрчиком, я ей слабительное дал

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
6,5к373ERR5,7%
Перейти
Аватар канала Аюр эмчи

Аюр эмчи

Года 2 каждое утро ел кашу пшено на воде ( без глютена) , сегодня решил перейти на 2 вареных яйца ( источник лютеина) для моих любимых глаз, без них никуда, уже с весны усиленно занимаюсь глазами, на данный момент острота зрения лучше, вижу то что раньше не видел, не устают и не слезятся глаза хотя также сижу на телефоне и ноутбуке. Без похода к окулисту виден результат. Зимой обычно ухудшается зрение из-за отсутствия хорошего освещения. Но думаю за счет лечения еще должно улучшится мое зрение. Западная медицинская литература описывает случаи полного восстановления зрения даже со слепоты. Резервы человека не ограничены, мы умнее потому что крокодилов

6,4к302ERR4,7%
Перейти
Аватар канала Аюр эмчи

Аюр эмчи

Совсем скоро новый глазной сбор, то что я хотел. Еще рекомендации на бумажке будут в пакете. Он также стандартный по 3 тыс, для народа. Панацея для буржуев

Изображение из сообщения канала
5,2к279ERR5,3%
Перейти
Аватар канала Аюр эмчи

Аюр эмчи

Можно просто купить маску полностью закрывающую глаза от света, свет основной раздражитель для глаз, зрительного нерва, болезни глаз больше болезни нервов, в частности зрительного. Когда капаю аюрведу то слабый глаз меньше жжет чем посильнее глаз. Полная темнота дает возможность глазам время для восстановления. Эти рекомендации никак не исключают рекомендации вашего окулиста.

Изображение из сообщения канала
10,9к252ERR2,3%
Перейти
Аватар канала Аюр эмчи

Аюр эмчи

Все сомневающиеся начинают с простудного сбора, он дешевый и доступный. Я уже более 30 лет не страдаю от простуды. Всегда на ногах, живчик.

4,5к235ERR5,2%
Перейти
Аватар канала Аюр эмчи

Аюр эмчи

Сэсэгма новый курьер, девочки не успевают принимать заказы, поэтому взял нового курьера. Сам еле успеваю фасовать сборы. Поэтому пока нет планов на расширение. Упор буду делать на качество

5,6к217ERR3,9%
Перейти
Аватар канала Аюр эмчи

Аюр эмчи

С тяжелейщими пациентами приходится работать дистанционно так как меня одного не хватает на десятки тысяч людей со всей огромной страны.

Изображение из сообщения канала
4,7к216ERR4,6%
Перейти