Аналитика каналаMaxБыстро и вкусно!

#салат Лёгкий и вкусный салат 📌Ингредиенты Помидоры Творожное зерно в сливках Красный лук Кинза 👉Подписаться

#ужин Картофель с фаршем в духовке 📌Ингредиенты Картофель Фарш свинина/говядина Помидоры Сыр Майонез Соль, перец 👉Подписаться

#завтрак Сытный сендвич 📌Ингредиенты чиабатта кетчуп майонез ломтики сыра ломтики ветчины кружочки колбасы айсберг 👉Подписаться

#обед Куриный супчик с плавленым сыром 📌Ингредиенты Куриное филе - 1 шт. Лук - 1 шт. Морковь - 1 шт. Картофель - 3 шт. Вермишель - 2 ст.л. Соль, перец, паприка Сушеный чеснок - по вкусу Лавровый лист - 3 шт. Сыр плавленый - 2 ст.л. Зелень любая Вода (кипяток) - 2 литра 👉Подписаться

#завтрак Лаваш с творогом и вишней 📌Ингредиенты 2 пачки творога по 180 гр 5% 1 яйцо 2 ст.л сахара ванилин по желанию лаваш 200 гр вишни 1 желток 👉Подписаться

#закуски Закуска из баклажанов 📌Ингредиенты Баклажаны - 300 гр. Помидоры- 2 шт. Сыр сливочный - 50 гр. Хлеб - 3 ломтика Зелень петрушки по вкусу 👉Подписаться

#ужин Быстрый, сытный ужин 📌Ингредиенты ⠀ лук 1 шт морковь 1 шт куриное филе 300 г томатная паста 1 ст.л чеснок 1 зуб соль, перец макароны 250 г вода теплая свежая зелень ⠀ 👉Подписаться

#ужин Рыба под шапочкой 📌Ингредиенты минтай 400 гр сметана 50-60 гр морковь по-корейски 100 гр сыр 80 гр соль/перец чеснок сушеный Выпекать в разогретой духовке 180 градусов 20 минут. 👉Подписаться

#завтрак Морковная лепёшка 📌Ингредиенты Морковь - 1 шт. крупная Сыр - 80-100 гр. Яйцо - 1 шт. Творожный сыр Лист салата Ветчина Помидор 👉Подписаться

#обед Мясные гнёзда с шампиньонами 📌Ингредиенты 700-800 гр фарша 2-3 ломтика батона 1 яйцо соль по вкусу специи по вкусу 1 луковица Начинка 400-450 гр шампиньонов 1 -2 луковицы 150 гр творожного сыра соль по вкусу сыр для посыпки сверху 👉Подписаться