Аналитика каналаMaxБыстро и вкусно!

#завтрак Оладьи с шоколадными каплями 📌Ингредиенты Теплый кефир 500мл Яйцо 1шт Сахар 2 ст.л Соль 0,5 ч.л Ванилин 1,5г Мука 350г Шоколадные капли Сода 0,5 ч.л 👉Подписаться

#ужин Том Ям 📌Ингредиенты Вода 2,5 литра Ножка с бедром 3 ст л пасты Том-Ям 6 шт шампиньонов 300 гр креветок 200 мл кокосовых сливок 200 гр черри Соль по вкусу Кинза 👉Подписаться

#ужин Картошка в беконе 📌Ингредиенты Картофель - 9 шт Бекон - 9 шт Сыр Для соуса майонез укроп чеснок 👉Подписаться

#ужин Сочные котлеты по-турецки 📌Ингредиенты Филе куриного бедра-800 гр Лук репчатый -1 шт. Чеснок- 2 зубчика Перец болгарский - 1 шт Панировочные сухари - 2 ст.л Кориандр, паприка Соль и перец - по вкусу Петрушка- небольшой пучок Вода - 50 гр 👉Подписаться

#обед Суп «голубец» 📌Ингредиенты Лук репчатый - 1 шт. Морковь - 1 шт. Томатная паста - 2 ст.л. Фарш говядина - 500 гр. Бульон или вода - 2,5 л. Картофель - 4 шт. Рис - 100 гр. Капуста Паприка Черный перец Чеснок Соль/сахар Лавровый лист Для подачи Сметана Зелень 👉Подписаться

#салат Сочный и свежий салат с крабовыми палочками 📌Ингредиенты Капуста - 300 г Крабовые палочки - 150-200 г Огурец (свежий) - 150 г Консервиров.кукуруза - 150 г Укроп по вкусу Соль - небольшая щепотка Майонез 👉Подписаться

#завтрак Творожные ватрушки 📌Ингредиенты 300 гр творога 1 яйцо+1 белок 2 ст.л сахара 1/3 ч.л соли ванилин 1/2 ч.л разрыхлителя 150-170 гр муки Начинка 200 гр мягкого творога 1 желток 1 ст.л сахарной пудры вишня Выпекать при 180 градусах 20-25 мин. 👉Подписаться

#десерт Сладкие роллы 📌Ингредиенты Для блинов яйца – 2 шт сахар – 5 ст.л соль щепотка молоко – 200 мл кипяток – 200 мл ванилин – пакетик сода 0,5 ч.л + уксус 1 ч.л какао – 2 ст.л мука – 5-6 ст.л Начинка творожный сыр – 350 гр сливки 33% – 150 мл сахарная пудра – 3-4 ст.л бананы клубника по желанию молочный шоколад фисташки 👉Подписаться

#ужин Форель в шпинатно-сливочном соусе 📌Ингредиенты 3 стейка форели 2-3 зубчика чеснока 150 гр.шпината 150 гр.черри 200 мл. жирных сливок 100 гр.тертого сыра оливковое масло для жарки соль/перец по вкусу 👉Подписаться

#ужин Куриная грудка в духовке 📌Ингредиенты Куриная грудка - 3 шт Лук -1 шт Растительное масло - 2 ст.л Томатная паста - 1 ст.л. Картофель - 3 небольших Болгарский перец - 1 шт Помидоры черри -10 -15 шт Соль - по вкусу Специи: паприка, чеснок сушеный, черный перец, кориандр, карри. 👉Подписаться