Аналитика каналаMaxОНЛАЙН ШКОЛА ДОКТОРА ШУРОВА

Тема, о которой редко говорят вслух 💔 Про детей, чьи судьбы были сломаны до того, как они научились говорить о боли. О насилии, о педофилах. О том, что остаётся за закрытыми дверями. И о тех, кто смог выжить. У меня есть благотворительный фонд «Мы – Выбрали Жизнь». Мы помогаем таким, как Серёжа и Вероника, например. Серёжу в 12 лет изнасиловал мужчина. Он никому не рассказал, начал резать себя, потом пришли наркотики. В 18 он прыгнул с 9 этажа, 11 дней комы. Выжил чудом. У него не было денег, не было поддержки. Он обратился к нам. Мы помогли. Сейчас он в реабилитации, учится жить заново. Веронику в 3 года бросила мама. В 15 изнасиловали. Три попытки суицида. Она не хотела умереть, но она не могла жить с этой болью. Сейчас она рисует, мечтает о выставке своих картин, помогает другим. В нашем фонде таких историй множество. Они не выбирали эту жизнь. Их заставили❗️Силой, болью, одиночеством. Зависимость стала для них единственным способом защитить себя. Мы помогаем тем, у кого нет денег, нет семьи, нет никого. Мы живём за счёт неравнодушных людей. У нас пока нет партнёров среди бизнеса. Если ваш бизнес готов поддержать нас, я лично отблагодарю каждого и помогу в развитии вашего бизнеса 📩 Напишите нам по этой ссылке: https://max.ru/u/f9LHodD0cOK-MlVyTWI5Teqk0FO0JRSJtTNRhTd3AWMIUxFAu7U9fpmo4Rw и вам отправят все варианты сотрудничества. Результаты сборов и отчёты о выздоровлении ребят публикуем на канале фонда: https://max.ru/join/gBWxiufCr_FQZmlQ2SBQHreNKdSbDG5pzQjDDwWOAdY

⚖️ «Вождь российских инцелов» Поднебесный отправляется в колонию На связи доктор Шуров. Завершилась эпопея с 48-летним Алексеем Поднебесным. Годами он строил из себя «жертву системы», но реальность оказалась куда грязнее: доказан факт растления несовершеннолетней (15–16 лет), который он частично признал. Итог: 3 года колонии. На мой взгляд, срок слишком мягкий, но сам факт изоляции этого персонажа от общества не может не радовать. ❗️Сегодня на моем канале ➡️ https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TL764bb42641aac выйдет большой аналитический выпуск про инцелов! Разберём, кто это такие, откуда берутся их деструктивные идеи и как психопатология маскируется под «социальную обиду». Не пропустите! 💬 А что думаете вы: 3 года — достаточный срок для таких деятелей? Напишите в комментариях.

🌘 Вас спросили, чего вы хотите. Вы ответили: «Как вам удобнее» — Куда поедем в выходные? — Мне всё равно. Как вам удобнее. Хотя ещё утром вы думали: остаться бы дома. Выспаться, спокойно позавтракать. Никуда не собираться. Но у мужа другие планы. Дети хотят в гости. И вы уже прикидываете, что взять с собой. За столом похожая история: — Что тебе заказать? — Возьми что-нибудь, я тоже поем. Подруга предлагает встретиться поздно вечером. Вам неудобно, завтра рано вставать. Но вы отвечаете: «Да, давай». А потом бывает трудно понять, почему обычный выходной так вымотал. Вроде никто не заставлял. Вас даже спрашивали. 👁 Только прежде, чем услышать себя, вы успели проверить, что устроит остальных. Уступать иногда — нормально. Можно искренне порадоваться чужому выбору, договориться, перенести свои планы. Одна такая ситуация ничего о вас не доказывает. Но вспомните последний раз, когда вас спросили: «А ты чего хочешь?» У вас появился собственный ответ до того, как вы узнали чужой? Или вы сразу начали искать самый удобный для всех вариант? Выберите реакцию: ❤️ — знакомо: сначала думаю, как удобно другим. 🔥 — могу назвать своё желание, даже если оно отличается.

⭕ «Он ваш эфир смотреть не будет». А вы можете прийти. Возможно, вы уже отправляли близкому видео. Просили: «Послушай хотя бы пять минут». В ответ слышали: «Это тебе надо — ты и смотри». Обидно. Особенно когда вы ищете хоть что-то, что поможет сдвинуть ситуацию. ✅ Сегодня можно прийти на эфир ради собственной ясности. Разобраться, какие вопросы задавать специалистам. На что смотреть при выборе центра. Чего ожидать от лечения и что остаётся за пределами ваших возможностей. Вам не обязательно сначала уговорить близкого смотреть вместе с вами. 📆 Сегодня, 4 октября, в 19:00 мск «Как лечить зависимость и где вы ошибаетесь?» Ведущие — врач психиатр-нарколог Василий Шуров и директор ребцентра Александр Некрасов. Поговорим о выборе помощи, устройстве реабилитации и возвращении домой. Можно будет задать вопросы. После регистрации вы можете пройти тест для предварительной оценки влияния зависимости на жизнь. Регистрируйтесь на эфир ➡️ https://kira-ai.online/?src=max_shurov_post_guide_04_10_26. Для участников подготовлены подарки и специальное предложение по лечению.

🤝 «Привозите. Мы его вылечим». А что будет после оплаты? По телефону говорят уверенно. Обещают, что найдут подход. Вы слушаете и впервые за долгое время чувствуете облегчение: наконец кто-то знает, что делать. Хочется сразу согласиться. Прежде чем оплачивать лечение, попросите рассказать, как именно оно будет проходить. 👉👉👉 Сохраните вопросы для первого разговора: — Кто будет работать с близким? Какое у специалистов образование и за что каждый отвечает? — На основании чего предлагают программу? Кто оценивает состояние человека и его потребности? — Как выглядит обычный день? Какие занятия и встречи входят в стоимость? — Что произойдёт, если понадобится врач? Как организована медицинская помощь? — Как поддерживают связь с семьёй? К кому вы сможете обращаться с вопросами? — Как готовят к возвращению домой? Какая поддержка доступна после основного этапа? Уточните также правила пребывания, права человека и условия договора. Вы вправе переспросить, взять время на размышление и сравнить варианты. Даже если вам говорят: «Решать нужно прямо сейчас». ⬇️ 4 октября в 19:00 мск — эфир «Как лечить зависимость и где вы ошибаетесь?» с Василием Шуровым и Александром Некрасовым. Поговорим о том, что семье важно понимать о лечении и реабилитации. Сохраните этот список и зарегистрируйтесь на эфир ➡️ https://kira-ai.online/?src=max_shurov_post_guide_02_10_26

💚 «Он вернётся из центра — и мы наконец заживём спокойно» Можно будет спать по ночам. Перестать прислушиваться к голосу по телефону. Планировать выходные без мысли: «А вдруг опять?» 🧡 Очень хочется верить, что вместе с выпиской закончится всё, что вы пережили. Но человек возвращается домой, а вы по-прежнему настораживаетесь, когда он задерживается. Он просит доверия. Вы вспоминаете, сколько раз уже доверяли. 💚 Трезвость близкого не стирает вашу тревогу и накопленные обиды за один день. Поэтому ещё во время лечения важно обсуждать возвращение домой. Как вы будете договариваться о совместной жизни? Что делать, если разговор снова переходит в обвинения? К кому близкий сможет обратиться при тяге? А вы — когда страх станет невыносимым? 📌 У семьи тоже должна быть поддержка. Вам не нужно после выписки становиться круглосуточным контролёром и пытаться в одиночку удержать чужую трезвость. ❗️ Завтра, 4 октября в 19:00 мск, — эфир «Как лечить зависимость и где вы ошибаетесь?» Василий Шуров и Александр Некрасов обсудят лечение, реабилитацию и подготовку к жизни после центра. ✔️ Зарегистрируйтесь 👉 https://kira-ai.online/?src=max_shurov_post_guide_03_10_26. Для участников подготовлены подарки и специальное предложение по лечению.

💥 «Ты же всегда это делала. Что теперь изменилось?» Изменилось то, что вы устали. Больше не хотите отменять свои планы, разбираться с чужими долгами и быть доступной в любую минуту. Но сказать об этом трудно. Вы заранее представляете обиду, обвинения, долгий спор. И снова соглашаетесь — хотя ещё утром решили: «В этот раз точно нет». 🍀 В карточках — о том, как разовая помощь становится обязанностью, на которую вы не подписывались. Узнать этот сценарий бывает проще, чем изменить его в своей семье. Особенно когда за отказом стоят страх за близкого, жалость или зависимость от общих денег и жилья. ✅ На консультации по подбору помощи можно начать с одного эпизода: «Я хочу перестать это делать, но боюсь того, что будет дальше». Рассказать о своих обстоятельствах и обсудить, какая поддержка вам подойдёт. Переходите по ссылке ➡️ https://max.ru/u/f9LHodD0cOK-MlVyTWI5Teqk0FO0JRSJtTNRhTd3AWMIUxFAu7U9fpmo4Rw и опишите свою ситуацию. Консультация анонимна.

🕓 У него пятница. У вас — дежурство у телефона Подруга спрашивает: «Ну что, встречаемся вечером?» Вы печатаете: «Давай в другой раз, сегодня дела». Дел пока нет. Он ещё даже не выпил. Просто сказал, что после работы встретится со знакомыми. Но вы уже представляете, как всё может быть. Во сколько позвонит. Понадобится ли забирать. Хватит ли у него денег на такси. В каком состоянии вернётся. Телефон заряжен. Звук включён. В душ — ненадолго, вдруг не услышите. Можно включить фильм, но через десять минут вы перестаёте понимать сюжет. Проверяете сообщения. 👀 Пока ничего не произошло. А ваш вечер уже занят его возможным употреблением. Вы словно заранее оставили в нём место для чужих проблем. А встреча с подругой, прогулка, спокойный сон опять не поместились. Когда неприятности повторялись много раз, трудно поверить, что сегодня получится просто заниматься своими делами. Хочется быть готовой — вдруг так удастся хоть что-то предотвратить. Только это ожидание тоже забирает силы. Даже если он в итоге спокойно придёт домой, вы уже провели несколько часов настороже. 🟢 Какие свои планы вы чаще всего откладываете из-за близкого? Можно ответить одним словом: сон, друзья, работа, отдых. Или написать своё. ______________ Служба поддержки онлайн-школы доктора Шурова ➡️ https://max.ru/u/f9LHodD0cOK-MlVyTWI5Teqk0FO0JRSJtTNRhTd3AWMIUxFAu7U9fpmo4Rw

⏺ «Я хочу лечиться. Но кто оплатит квартиру, пока я в центре?» На вебинаре вы задавали этот вопрос по-разному: «Завишу от работы». «Как пройти реабилитацию, если придётся уволиться?» «У меня аренда, животное, чужой регион. Родственников рядом нет». За этими словами — реальные обстоятельства. Зарплата нужна каждый месяц. 🔴 Обязанности никуда не исчезнут, если вы решите обратиться за помощью. И человек откладывает: «Вот накоплю. Разберусь с работой. Тогда и займусь собой». Но пока подходящего момента нет, употребление продолжается. 💯 Не нужно заранее решать, что помощь вам недоступна. Сначала стоит выяснить, какой формат нужен именно в вашей ситуации. На первой консультации важно рассказать и об употреблении, и о своей жизни. Что происходит, когда пытаетесь остановиться? Какая помощь уже была? В каких условиях живёте? Что мешает обратиться сейчас? Спросите прямо: — Можно ли получать помощь, продолжая работать? — Подойдёт ли амбулаторная работа или онлайн-программа? — В каких обстоятельствах потребуется стационар? — Каковы стоимость и предполагаемая длительность? Ответ зависит от вашего состояния. Онлайн-формат подходит не всем, а удобный график сам по себе не определяет выбор лечения. Но узнать свои варианты можно уже сейчас. Для этого не требуется сначала увольняться или собирать чемодан. ✅ Перейдите по ссылке на консультацию по подбору помощи 🫥 https://clck.ru/3WL9y9 Напишите: «Хочу остановиться, но не могу оставить работу». Начнём с вашей ситуации.

Вы уже согласились. А внутри — злость и усталость. На экране короткое: «Ладно, сделаю». За ним — ваши отменённые планы и ещё один вечер, на который сил уже не осталось. Ведь объяснить свою занятость иногда кажется проще, чем произнести: «Я не готова это брать на себя». А потом начинаются уговоры: «Ну тебе же несложно». «Больше некому». «Ты всегда помогала». И вы уступаете, лишь бы закончить этот разговор. 👩‍💻 Чужое разочарование бывает трудно выдержать. Но оно не делает ваше согласие обязательным. Можно учиться обозначать свои возможности, выбирать слова и замечать момент, когда страх обиды заставляет отвечать за вас. 📎 По ссылке 🤩 https://bothelp.cc/mini?domain=shurov&id=26 и забирайте пошаговый гайд «Как научиться говорить “нет” без чувства вины». Он поможет подготовиться к разговору, в котором вы обычно забываете о собственных планах. ______________ Служба заботы онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://max.ru/u/f9LHodD0cOK-MlVyTWI5Teqk0FO0JRSJtTNRhTd3AWMIUxFAu7U9fpmo4Rw