ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Аналитика каналаMaxЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

6,4кподписчиков
2,2кпостов
Последний пост: 12 октября 2026 г. в 13:07
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
6,4к
сейчас
Прирост 30д
+95
1,5%
Постов
300
10 в день
Средние просмотры
249,4
на пост
Медианные просмотры
250
на пост
View Rate
3,9%
охват к подписчикам
ER
0%
реакции к подписчикам
ERR
1,1%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
249,4
на пост
Медиана
250
просмотры
ER
0%
к подписчикам
ERR
1,1%
к просмотрам
1ч
46,5
19,4%
6ч
113,7
47,2%
24ч
198,5
79,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
300
10 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
380 каналов в категории, 30д
Подписчики
№309
Охват
№213
ERR
№167
Медиана подписчиков: 10к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%
Медицина
237 каналов в категории, 30д
Подписчики
№186
Охват
№118
ERR
№103
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,4к
Медиана ERR: 2,2%

Форматы контента

Медиа
300 постов
Просмотры
249,4
ERR
1,1%
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

МУЖ ПРОСТО ОБОЖАЕТ 😋 БЕРЁТ С СОБОЙ НА РАБОТУ, А ДОМА ОНИ ИСЧЕЗАЮТ МГНОВЕННО 🔥 ЭТО ТЕПЕРЬ МОЙ ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК! 😍 ГОТОВЛЮ ЗА 15 МИНУТ — БЫСТРО, ПРОСТО И ГЕНИАЛЬНО! СЫР ТЯНЕТСЯ, ВЕТЧИНА СОЧНАЯ, ОВОЩИ АРОМАТНЫЕ — ВСЁ КАК В ЛЮБИМОЙ ПИЦЦЕ, ТОЛЬКО В ФОРМЕ ПЫШНЫХ ОЛАДИЙ 🍳 МОЯ СЕМЬЯ ЕЩЁ НИКОГДА НЕ БЫЛА В ТАКОМ ВОСТОРГЕ ОТ ЗАВТРАКА 💛 СОХРАНЯЙТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ❤️ ПОПРОБУЙТЕ — И ВЫ ТОЧНО ПОЙМЁТЕ, О ЧЁМ Я ГОВОРЮ! Показать еще

Изображение из сообщения канала
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

САЛАТ «ДАГЕСТАНСКИЙ» — ПРОСЯТ ПРИГОТОВИТЬ ЕЩЁ 😲 Сладковатая свёкла делает этот салат особенно аппетитным. Готовится из понятных продуктов, а на столе выглядит нарядно 😍 Показать еще

Изображение из сообщения канала
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Этот простой народный рецепт помогает облегчить воспаление и боль в суставах, укрепить их и вернуть подвижность. НАСТОЙ ИЗ КРАПИВЫ ДЛЯ СУСТАВОВ ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Молодая крапива с корнями ✅ Водка ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Промойте крапиву и наполните ею банку. 2. Залейте доверху водкой. 3. Настаивайте 2 недели в тёмном месте. ПРИМЕНЕНИЕ Втирайте настой в воспалённые суставы до облегчения состояния. ЭФФЕКТ - Снимает воспаление - Уменьшает боль - Улучшает подвижность суставов БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. НАШИ КАНАЛЫ: ВЫПЕЧКА К ЧАЮ 🥐 САЛАТЫ ДОМА 🥗 ПИРОГИ 🥧 СУПЧИКИ 🍲🥣 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍓🫙 ДОМАШНИЕ НАЛИВКИ 🍷🍒 ШАШЛЫКИ РЕЦЕПТЫ 🔥 🍖 🍢 ДОМАШНИЕ ЦВЕТЫ ДАЧА 🏡 ПРО ЗДОРОВЬЕ 🩺🌿

Изображение из сообщения канала
1045ERR4,8%
Перейти
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Чай из гибискуса известен как каркаде — ароматный напиток с цветочным вкусом и лёгкой кислинкой. Его насыщенный красный цвет придают антоцианы, которые укрепляют сосуды и поддерживают здоровье кровеносной системы. ПОЛЬЗА ЧАЯ ИЗ ГИБИСКУСА ✅ Антоцианы — укрепляют стенки сосудов, улучшают кровообращение ✅ Лимонная и аскорбиновая кислоты — оказывают противовоспалительный эффект, предотвращают образование холестериновых бляшек ✅ Активное расщепление жиров — поддержка обмена веществ ✅ Снижение давления — две чашки крепкого каркаде утром действуют так же эффективно, как Каптоприл, но без побочных эффектов БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. НАШИ КАНАЛЫ: ВЫПЕЧКА К ЧАЮ 🥐 САЛАТЫ ДОМА 🥗 ПИРОГИ 🥧 СУПЧИКИ 🍲🥣 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍓🫙 ДОМАШНИЕ НАЛИВКИ 🍷🍒 ШАШЛЫКИ РЕЦЕПТЫ 🔥 🍖 🍢 ДОМАШНИЕ ЦВЕТЫ ДАЧА 🏡 ПРО ЗДОРОВЬЕ 🩺🌿

Изображение из сообщения канала
1112ERR1,8%
Перейти
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Я ПРИГОТОВИЛА ЭТОТ ТОРТ БЕЗ ДУХОВКИ 😍🍰 ДОМАШНИЙ, АРОМАТНЫЙ — С МЯГКИМИ ТВОРОЖНЫМИ КОРЖАМИ, НЕЖНЕЙШИМ ЗАВАРНЫМ КРЕМОМ И ОРЕХАМИ ✨ ЭТОТ РЕЦЕПТ ДОЛЖЕН БЫТЬ В КАЖДОЙ КУЛИНАРНОЙ ТЕТРАДКЕ 💕 ТОТ САМЫЙ ТОРТ, КОТОРЫЙ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТСЯ! СОХРАНЯЙТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ❤️ ОЧЕНЬ СОВЕТУЮ ИСПЕЧЬ — У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ, ПРОБУЙТЕ! Показать еще

Изображение из сообщения канала
1121ERR0,9%
Перейти
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЛУЧШЕГО ДОМАШНЕГО ТОРТА Я ЕЩЁ НЕ ПРОБОВАЛА! ЭТОТ ТРЕХСЛОЙНЫЙ ТОРТ — НАСТОЯЩАЯ КЛАССИКА, КОТОРАЯ ВСЕГДА ВКУСНА! ПОПУЛЯРНЫЙ ТРЕХСЛОЙНЫЙ ДОМАШНИЙ ТОРТ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Изюм и мак замочить в кипятке на 1 час, затем обсушить. Показать еще

Изображение из сообщения канала
1331ERR0,8%
Перейти
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Это средство помогает уменьшить воспаление и облегчить боль при ревматизме, подходит для регулярных втираний. МАСЛО ИЗ ЛИСТЬЕВ ЛАВРА ПРИ РЕВМАТИЗМЕ ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Листья лавра благородного — 1 ст. л. ✅ Топленое масло — 200 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ 1. Измельчить листья лавра до порошка. 2. Смешать с топленым маслом. 3. Прокипятить на водяной бане 20 минут. 4. Остудить и хранить в баночке. 5. Втирать в пораженные места 1–2 раза в день. ЭФФЕКТ - Снимает воспаление - Уменьшает боль в суставах - Улучшает подвижность - Подходит для регулярного применения БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. НАШИ КАНАЛЫ: ВЫПЕЧКА К ЧАЮ 🥐 САЛАТЫ ДОМА 🥗 ПИРОГИ 🥧 СУПЧИКИ 🍲🥣 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍓🫙 ДОМАШНИЕ НАЛИВКИ 🍷🍒 ШАШЛЫКИ РЕЦЕПТЫ 🔥 🍖 🍢 ДОМАШНИЕ ЦВЕТЫ ДАЧА 🏡 ПРО ЗДОРОВЬЕ 🩺🌿

Изображение из сообщения канала
1452ERR1,4%
Перейти
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Этот целебный отвар улучшает обмен веществ, очищает организм и поддерживает работу печени и желудка. ОТВАР КОРНЕЙ ОДУВАНЧИКА ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Корни одуванчика сухие, измельчённые — 3 ч. л. ✅ Вода кипяток — 0,5 л ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Залейте корни кипятком. 2. Прокипятите 10 минут, остудите и процедите. 3. Либо готовьте на водяной бане 15 минут. ПРИМЕНЕНИЕ Принимать по 1/4 стакана 2–3 раза в день. ЭФФЕКТ 1. Улучшает обмен веществ 2. Поддерживает работу печени 3. Очищает организм БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. НАШИ КАНАЛЫ: ВЫПЕЧКА К ЧАЮ 🥐 САЛАТЫ ДОМА 🥗 ПИРОГИ 🥧 СУПЧИКИ 🍲🥣 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍓🫙 ДОМАШНИЕ НАЛИВКИ 🍷🍒 ШАШЛЫКИ РЕЦЕПТЫ 🔥 🍖 🍢 ДОМАШНИЕ ЦВЕТЫ ДАЧА 🏡 ПРО ЗДОРОВЬЕ 🩺🌿

Изображение из сообщения канала
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Эксперт волос от Эвалар. Витамины для здоровья волос Инновационный комплекс из 9 эффективных компонентов для здоровья и красоты волос. Клинически доказанный результат за 1 месяц: - уменьшение выпадения и ломкости волос; - усиление роста; - появление здорового блеска. Купить Не является лекарством. #реклама shop.evalar.ru О рекламодателе

Превью видео из сообщения канала
1521ERR0,7%
Перейти
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ И ШАМПИНЬОНАМИ — УДИВЛЯЕТ С ПЕРВОЙ ВИЛКИ 😲 Нежная курица, ароматные грибы — сочетание простое, а вкус получается очень удачным. Такой салат хочется попробовать сразу 😋 1. Лук нарезать и обжарить до мягкости. Добавить нарезанные шампиньоны и готовить до полного испарения жидкости. Остудить… Показать еще

Изображение из сообщения канала
1551ERR0,6%
Перейти