ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Аналитика каналаMaxЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

подписчиков
1,1кпостов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 17:05
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
сейчас
Прирост 7д
-22
-0,4%
Постов
70
10 в день
Средние просмотры
579,5
на пост
Медианные просмотры
616
на пост
View Rate
9,7%
охват к подписчикам
ER
0%
реакции к подписчикам
ERR
0,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
579,5
на пост
Медиана
616
просмотры
ER
0%
к подписчикам
ERR
0,4%
к просмотрам
59,7
14,5%
150,1
34,5%
24ч
295,7
52,9%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
5:00
по частоте публикаций
Постов за период
70
10 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
247
Охват
221
ERR
197
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%
Медицина
176 каналов в категории, 30д
Подписчики
136
Охват
123
ERR
115
Медиана подписчиков: 8,8к
Медиана охвата: 7,7к
Медиана ERR: 1,2%

Форматы контента

Медиа
70 постов
Просмотры
579,5
ERR
0,5%
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Простой и эффективный рецепт помогает восстановить естественный цвет волос, укрепить корни и придать им блеск. КАК УБРАТЬ СЕДИНУ БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Мёд — 1 ст. л. ✅ Касторовое масло — 1 ст. л. ✅ Коньяк — 1 ст. л. ✅ Яичный желток — 1 шт. ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешайте все ингредиенты до однородной массы. ПРИМЕНЕНИЕ Втирайте смесь в корни волос 5 минут. Затем наденьте плёнку и тёплую шапочку. Держите 2–3 часа, смойте шампунем. Делайте 2 раза в неделю. ЭФФЕКТ - Убирает седину. - Восстанавливает структуру волос. - Укрепляет корни. - Делает волосы блестящими и здоровыми. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. НАШИ КАНАЛЫ: ВЫПЕЧКА К ЧАЮ 🥐 САЛАТЫ ДОМА 🥗 ПИРОГИ 🥧 ТОРТЫ ДОМА 🍰🎂 РЫБА И МЯСО - РЕЦЕПТЫ 🐟 🥩 СУПЧИКИ 🍲🥣 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍓🫙 ДОМАШНИЕ НАЛИВКИ 🍷🍒 ШАШЛЫКИ РЕЦЕПТЫ 🔥 🍖 🍢 ДИЕТА 🥦 ДОМАШНИЕ ЦВЕТЫ ДАЧА 🏡 ОТКРЫТОЧКИ 🎁 💌 ПРО ЗДОРОВЬЕ 🩺🌿 ДЕШЕВЫЕ ТОВАРЫ НА WB 🛒

Изображение из сообщения канала
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ОВОЩНОЕ АССОРТИ НА ЗИМУ БЕЗ ЛИШНЕЙ ВОЗНИ Люблю такие заготовки за то, что в одну банку можно собрать всё самое вкусное с грядки. Открываешь зимой — а там и огурчик, и помидор, и капуста, и кабачок, будто кусочек лета на столе. Я делаю такое ассорти уже не первый сезон, получается ярко, ароматно и очень удобно. ЧТО Я ДЕЛАЮ: 1. Банки хорошо мою с содой и стерилизую любым удобным способом. Крышки... Показать еще

Изображение из сообщения канала
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Это простое средство помогает укрепить кости и суставы, снять боли и восстановить сухожилия. Натуральный состав делает его безопасным и эффективным! СРЕДСТВО ДЛЯ СУСТАВОВ И КОСТЕЙ ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Изюм – 3 ст. л. ✅ Семена тыквы – 40 г ✅ Желатин – 2 ст. л. ✅ Кунжут – 4 ст. л. ✅ Мёд – 200 г ✅ Льняное семя – 8 ст. л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы. 2. Переложите смесь в контейнер и храните в холодильнике. ПРИМЕНЕНИЕ Принимать по 1 ст. л. перед завтраком и 1 ст. л. перед обедом. ЭФФЕКТ - Укрепляет кости и суставы. - Делает связки и сухожилия сильнее. - Снимает боли и улучшает подвижность. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. НАШИ КАНАЛЫ: ВЫПЕЧКА К ЧАЮ 🥐 САЛАТЫ ДОМА 🥗 ПИРОГИ 🥧 ТОРТЫ ДОМА 🍰🎂 РЫБА И МЯСО - РЕЦЕПТЫ 🐟 🥩 СУПЧИКИ 🍲🥣 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍓🫙 ДОМАШНИЕ НАЛИВКИ 🍷🍒 ШАШЛЫКИ РЕЦЕПТЫ 🔥 🍖 🍢 ДИЕТА 🥦 ДОМАШНИЕ ЦВЕТЫ ДАЧА 🏡 ОТКРЫТОЧКИ 🎁 💌 ПРО ЗДОРОВЬЕ 🩺🌿 ДЕШЕВЫЕ ТОВАРЫ НА WB 🛒

Изображение из сообщения канала
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЛУК НЕ НАЛИВАЕТСЯ? ДАЮ ЕМУ ПРОСТУЮ ПОДКОРМКУ — И ГОЛОВКИ РАСТУТ КРЕПКИЕ Стою у грядки, смотрю на лук и сразу понимаю: если сейчас его не поддержать, крупной луковицы можно не дождаться. В момент, когда начинает наливаться головка, я обязательно помогаю ему калием и убираю всё лишнее, что мешает созреванию. ЧТО Я ДЕЛАЮ: Показать eще

Изображение из сообщения канала
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Этот простой рецепт с бархатцами помогает облегчить состояние поджелудочной железы, уменьшает воспаление и улучшает пищеварение. БАРХАТЦЫ ДЛЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Цветок бархатца с семенами — 1 шт. ✅ Вода кипяток — 1 стакан ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Измельчите цветок с семенами. 2. Залейте стаканом кипятка. 3. Настаивайте 15–20 минут. ПРИМЕНЕНИЕ - По 1/4 стакана 3–4 раза в день - При частых приступах панкреатита — по 1 ст. л. каждые 1–2 часа ЭФФЕКТ - Снижение боли - Уменьшение воспаления - Улучшение пищеварения БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. НАШИ КАНАЛЫ: ВЫПЕЧКА К ЧАЮ 🥐 САЛАТЫ ДОМА 🥗 ПИРОГИ 🥧 ТОРТЫ ДОМА 🍰🎂 РЫБА И МЯСО - РЕЦЕПТЫ 🐟 🥩 СУПЧИКИ 🍲🥣 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍓🫙 ДОМАШНИЕ НАЛИВКИ 🍷🍒 ШАШЛЫКИ РЕЦЕПТЫ 🔥 🍖 🍢 ДИЕТА 🥦 ДОМАШНИЕ ЦВЕТЫ ДАЧА 🏡 ОТКРЫТОЧКИ 🎁 💌 ПРО ЗДОРОВЬЕ 🩺🌿 ДЕШЕВЫЕ ТОВАРЫ НА WB 🛒

Изображение из сообщения канала
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

КРЕМЛЕВСКАЯ ХРЯПА — ХРУСТЯЩАЯ КАПУСТНАЯ ЗАКУСКА НА ВСЮ СЕМЬЮ Эту капусту я однажды приготовила просто из любопытства, а теперь без неё у нас почти ни один ужин не обходится. Получается яркая, хрустящая, с лёгкой кислинкой и таким вкусным маринадом, что рука сама тянется за добавкой. Особенно люблю её за то, что продукты самые простые, а результат будто из хорошей домашней кладовой. ЧТО Я ДЕЛАЮ: 1. Беру 1 кг белокочанной капусты, 2 средние свёклы, 2 средние моркови и... Показать еще

Изображение из сообщения канала
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ПЕРЕЦ СИДИТ НА МЕСТЕ? ДАЙТЕ ЕМУ СТАРТОВУЮ ПОДКОРМКУ После высадки перец иногда будто замирает: стоит зелёный, живой, но новые листочки почти не даёт. Я в такие моменты не дёргаю его лишний раз, а сначала смотрю на главное: тепло ли ему, влажная ли земля и хватает ли питания для старта. Если всё сделать мягко и вовремя, кустики заметно быстрее просыпаются и начинают набирать силу. Показать eще

Изображение из сообщения канала
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Эти простые рецепты помогают улучшить работу печени, вывести токсины и ускорить обмен веществ. 3 НАПИТКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ И ВЫВЕДЕНИЯ ЖИРА ИНГРЕДИЕНТЫ И ПРИГОТОВЛЕНИЕ РАЗНОЦВЕТНЫЙ НАПИТОК ✅ 1/2 лимона ✅ 1 болгарский перец ✅ 1 яблоко ✅ 1 огурец Все превратить в сок. Пить сразу после приготовления. ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ С ЦИТРУСОВЫМ ВКУСОМ ✅ 1 лимон ✅ 1 банан ✅ 1/2 стакана охлаждённого зелёного чая Смешать в блендере и выпить. ОЧИЩАЮЩИЙ НАПИТОК С КУРКУМОЙ ✅ 1/2 стакана воды ✅ 1/2 ч. л. куркумы ✅ Немного имбиря ✅ Сок 1 лимона Перемешать и пить свежим. ЭФФЕКТ 1. Очищает печень 2. Выводит токсины 3. Ускоряет обмен веществ 4. Предотвращает образование камней БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. НАШИ КАНАЛЫ: ВЫПЕЧКА К ЧАЮ 🥐 САЛАТЫ ДОМА 🥗 ПИРОГИ 🥧 ТОРТЫ ДОМА 🍰🎂 РЫБА И МЯСО - РЕЦЕПТЫ 🐟 🥩 СУПЧИКИ 🍲🥣 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍓🫙 ДОМАШНИЕ НАЛИВКИ 🍷🍒 ШАШЛЫКИ РЕЦЕПТЫ 🔥 🍖 🍢 ДИЕТА 🥦 ДОМАШНИЕ ЦВЕТЫ ДАЧА 🏡 ОТКРЫТОЧКИ 🎁 💌 ПРО ЗДОРОВЬЕ 🩺🌿 ДЕШЕВЫЕ ТОВАРЫ НА WB 🛒

Изображение из сообщения канала
2413ERR1,2%
Перейти
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Тыквенные семечки – не только вкусный перекус, но и мощное средство для здоровья. ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ – ПРИЧИНЫ ИХ ЕСТЬ ✅ От паразитов Содержат кукурбитин, парализующий глистов. 300 г семечек растереть с мёдом, съесть натощак, через 4–5 ч принять слабительное. ✅ Фосфор и цинк Укрепляют кровь, мозг, мужское здоровье (60 семечек в день снижают риск простатита), полезны для волос и кожи. ✅ Дефицит цинка Горсть семечек в день восстанавливает баланс, улучшает ЖКТ, кости, глаза, репродуктивную систему. ✅ Как есть? - При болезнях почек – с конопляными семенами 1:1. - «Молочко»: 50 г семечек + 20 г сахара + 80 мл воды. - Отвар/компресс из тыквы и льна. ЭФФЕКТ Выводят токсины и металлы, снижают сахар, помогают при кашле, бессоннице, кровотечениях, укрепляют сердце и замедляют старение. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. НАШИ КАНАЛЫ: ВЫПЕЧКА К ЧАЮ 🥐 САЛАТЫ ДОМА 🥗 ПИРОГИ 🥧 ТОРТЫ ДОМА 🍰🎂 РЫБА И МЯСО - РЕЦЕПТЫ 🐟 🥩 СУПЧИКИ 🍲🥣 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍓🫙 ДОМАШНИЕ НАЛИВКИ 🍷🍒 ШАШЛЫКИ РЕЦЕПТЫ 🔥 🍖 🍢 ДИЕТА 🥦 ДОМАШНИЕ ЦВЕТЫ ДАЧА 🏡 ОТКРЫТОЧКИ 🎁 💌 ПРО ЗДОРОВЬЕ 🩺🌿 ДЕШЕВЫЕ ТОВАРЫ НА WB 🛒

Изображение из сообщения канала
2813ERR1,1%
Перейти
Аватар канала ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

СОЛЕВЫЕ КОМПРЕССЫ — ПРОСТОЕ, НО ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО, КОТОРОЕ ПОМОГАЕТ СНЯТЬ БОЛЬ И ВОСПАЛЕНИЕ! 💧✨ ПРОВЕРЕНО ВРЕМЕНЕМ: ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПРИМЕНЕНИИ ОНИ ОБЛЕГЧАЮТ СОСТОЯНИЕ ПРИ БОЛЕЗНЯХ ЛЁГКИХ, СУСТАВОВ, ПОЧЕК И ДАЖЕ ПРИ ПНЕВМОНИИ! ✅ Лет 20 назад заболела пневмонией. Врач раньше времени выписала меня на работу, но экономии на больничном не получилось: недуг стал хроническим, и каждый год я лежала в больнице с обострением. В палате мне дали брошюрку, где ратовали за лечение солью. Прошло уже 12 лет, а в больнице я ни разу не лежала. Такие же солевые компрессы, чтобы снять боль, кладу на печень, почки и суставы. Я делала этот компресс на область легких на ночь и до утра не снимала. Я беру чистошерстяную ткань и эти пропорции... Показать еще...

Изображение из сообщения канала