Аналитика каналаMaxКулинарные шедевры / Рецепты

😋Куриные пончики ✏️Ингредиенты: Филе грудки – 500 г. Лук – 1 шт. Панировочные сухари 📝Приготовление: Выпекаем при 200⁰ 30 минут 🧑🏼‍🍳Приятного аппетита #Обед #Ужин

Как сжечь 13кг, просто питаясь? Есть рецепты, которые сжигают ВСЕ калории, которые вы наели за день, при этом дарят чувство сытости и топят жир, как 2-3 недели голодовки Например, наелись мучного, сладкого вечером сварганили ужин по особому рецепты и калории попросту сгорают в животе. Найти можно в канале "Мои ПП-рецепты " Готовится 5-7 минут, так что подойдёт даже занятому человеку Попробуйте, летом все будут восхищаться вашей фигурой: Мои ПП-рецепты

😋Улитки с картофелем ✏️Ингредиенты: Слоёное тесто – 1 упаковка Картофель – 4-5 шт. Твёрдый сыр – 100 гр. Сливочный сыр – 100 гр. Яйцо – 1 шт. Соль, специи и травы 📝Приготовление: 1. Картофель отварить почти до готовности и натереть на мелкой тёрке. Сыр натереть и соединить всё в однородную массу. 2. Тесто раскатать, выложить начинку и свернуть. Нарезать на шайбочки. Выложить на противень, застеленный пергаментом. Примять шайбочки рукой. Выпекать 20 мин. при 200 гр. 🧑🏼‍🍳Приятного аппетита #Обед #Ужин

😋Простая и вкусная запеканка "Жульен" ✏️Ингредиенты: картофель - 6 шт масло сливочное - 20 г молоко - 80 мл подсолнечное масло для жарки бедро куриное - З шт шампиньоны - 250 г сливки - 200 г лук - 1 шт сыр 🧑🏼‍🍳Приятного аппетита #Обед #Ужин

Дорогие мамы! 🌟 Добро пожаловать в наш канал Мама в деле ! Здесь вы найдете вдохновение, поддержку и полезные советы для каждой мамы. 🎉 Мы делимся: • Идеями для семейного досуга 🏖️ • Рецептами простых и вкусных блюд 🍽️ • Советами по воспитанию и обучению детей 📚 • Идеями интересных поделок 🌸 🔗 Подписывайтесь и будьте с нами: https://max.ru/mamavdele13?erid=2W5zFGnXZH3 Также будем рады вам в нашемкулинарном канале🍲 И в канале ярких детских поделок🎨

Вечные нервы старят лицо быстрее, чем плохая генетика. Бегать по психологам отдавая по 5000₽ за сеанс — вариант не для всех. Но есть физиология. Врачи говорят прямо: панику можно отключить через тело. Например, если чувствуешь, что накрывает — просто сожми пальцы ног 20 раз. Химия организма меняется, мозг отключает режим "бей или беги", и тебя отпускает за минуту. Это просто физика. В канале [Между нами] мы собираем именно такие — рабочие и доказанные инсайты для женщин. Без эзотерики и воды. — Как успокоить нервы без таблеток и бокала вина. — Бытовые лайфхаки, которые экономят часы времени (от готовки до уборки). — Психология отношений: как не дать бытовухе сожрать ваши чувства. 👇 Подпишись, чтобы сделать свою жизнь проще и понятнее.

Ваши гормоны убивают вас изнутри! Профессор эндокринологии МГУ ставит парадоксальные диагнозы и не боится распутывать даже самые сложные случаи. Доктор Древель А.В. простым языком объяснит: — Можно ли «наесть» сахарный диабет? — Как к старости не получить слабоумие и не стать обузой для себя и родных? — Как избавиться от саркопении и дряблого тела? Узнать все возможности вашего организма - ЧЕЛОВЕК

😋Грибные тефтели с рисом в томатном соусе ✏️Ингредиенты: Лук — 2 шт Морковь — 1 шт Грибы (шампиньоны) — 300 г Рис — 1 стакан Томат в собственном соку — 300 г (или томатная паста, разведённая водой) Зелень — для подачи Мука — для обваливания тефтелей 🧑🏼‍🍳Приятного аппетита #Обед #Ужин

😋Шашлычки из курицы с овощами в кисло-сладком соусе ✏️Ингредиенты: Куриное бедро или филе -500 г Черный перец Соль Сладкий перец -2 шт Красный лук -2 шт Цукини -1/2 шт Кисло-сладкий соус -1-2 ст.л 🧑🏼‍🍳Приятного аппетита #Обед #Ужин

Вызов. Мальчик. 4 года. Не дышит. Голос в рации дрожит. - Мама кричит, синеет, не отвечает… Едем молча. Время - 6 минут до адреса. Считаешь светофоры как удары сердца. За дверью уже крики. Открывают сразу. Он - на полу, в пижаме с динозаврами. Мама в истерике, не понимает, куда деть руки. Смотрю: не дышит. Синеватый. На вдохе - тишина. Переворачиваем. Прямая визуализация - инородное тело. Щипцами - резко. Что-то белое, круглое. Читать продолжение …. Я - Таня. Фельдшер. И иногда - да, чуть-чуть волшебник. Подписывайся👇