Мои дорогие, с праздником наших малышей! 👶🏻
Перед нами стоит удивительная и одновременно сложная задача — стать для наших детей первыми проводниками в этот мир.
Быть родителем и наставником — это балансировать на грани между тем, чтобы крепко держать за руку, и тем, чтобы вовремя позволить взлететь.
Мы строим для них крепость из своей любви, но строим её лишь для того, чтобы однажды они выросли сильными, свободными и бесконечно счастливыми и … вышли из крепости самостоятельными и готовыми к миру.
С праздником! Пусть этот путь будет полон света! ☀️
Я мама 1,5 года, и вот мои мысли к этому дню:
1️⃣После года проще не стало. А даже наоборот! Наш мальчик-сортер превращается в ураган, который рвет книги, убегает в магазине, изучает червяков 🪱… «Здравствуйте, мы поменяли базовые настройки, разберетесь без инструкции!»
📕Но при всей шилопопости, он любит поваляться в кровати и в обнимку почитать книжку! (Надеюсь, не растеряет эту супер способность!)
2️⃣С ним стало сложнее, но интереснее! Он больше понимает, выдает какие-то приколы, смеется, убегает, наводит свои порядки. Мне нравится исследовать его новые возможности: «Леха, покажи козу!», «Леха,покорми Гари!», «Леха, дуй на одуванчик!»
И да, мне стала нужна «пауза в тишине» гораздо чаще.
3️⃣На сладкое все еще тянет, только теперь его могут стащить или потребовать поделиться 😄
4️⃣Я переживаю за речь! И хотя у нас нет никаких тревожных звоночков, я все равно часто сравниваю с другими детьми и переживаю.
5️⃣Леша мамин и папин 50/50, и бабушкин на 100, и это потрясающе!
6️⃣ Леша и Гарри 🐶становятся лучшими друзьями! Гарри делает для Леши кресло из самого себя (лежит боком) и лижет ему пятки. А еще Лешка научился его кормить, кидать ему игрушку и гонять его по квартире 😅
Разве когда-то была жизнь без него??!! 💛
С взрослением Лешки я стала ярче замечать, что воспитание ребёнка - гонка достижений.
Я сама стала ее активным участником. Быстрее… выше… сильнее…
И вот мы вышли на прогулку в парк. Специалисты рекомендуют показывать малышу мир, давать все потрогать, рассказывать что-то новое. «Нельзя же просто гулять, не трать время впустую!» - эта мысль начала душить меня в моей голове. И минут 30 мы занимались этим исследованием мира.
Знаете, что видит мой ребёнок каждый день?
Маму, которая постоянно что-то делает. Он не видит, как мама отдыхает. И в его голове строится прочный фундамент на будущую жизнь: «отдых- это что-то для ленивых».
Мы так много говорим про навыки, упущенное время, окна возможностей, и так мало про отдых. Оставшуюся часть прогулки я молчала, просто слушая птиц и шум листвы. И не мешала слушать сыну.
Если вы спросите меня сейчас, какой самый главный навык я хочу заложить своему ребёнку?
Это умение отдыхать без угрызения совести.
И самое сложное - начать с себя.
Этим видео я хочу напомнить: дети вообще не обязаны вести себя идеально. Даже если мама все делает «по правилам» и «как эксперты говорят»!
Я многое стараюсь делать «как надо»: режим, прикорм, питание. Но у нас тоже бывают дни, которые совсем не похожи на красивую картинку из Инстаграма. И это нормально 🩷
Такие моменты не делают нас «плохими» или «безответственными» мамами. Они делают нас живыми мамами живых детей!
Цитофлавин для самых маленьких: витаминный коктейль для мозга🧠
Возобновляю рубрику разбора препаратов по четвергам💊
📃 Пост - разбор препаратов и процедур
И сегодня я хочу особое внимание уделить теме назначения цитофлавина для недоношенных малышей, так как это довольна частая рекомендация в стационаре при «гипоксии» и «энцефалопатии».
🍹Из чего собран коктейль?
Из витаминок, которые должны работать внутри клеток головного мозга и помогать им справиться с последствиями гипоксии.
🔸Янтарная кислота = высокоактивное топливо - метаболит цикла Кребса, который способствует образованию энергии в клетке и снижению лактата (антигипоксический эффект). Гуд, берем!
🔸Рибофлавин = свеча зажигания - витамин В2 - участвует в синтезе глутатиона (антиоксидант), защищает клетки от свободных радикалов, участвует в синтезе энергии, белков и генетического материала (ДНК и РНК).
🔸Никотинамид = система охлаждения и вентиляции - витамин В3 - важнейший субстрат для синтеза НАД/ НАДФ.
🔸Инозин = антивирусный щит- обладает противовирусным эффектом, что важно для деток с ВУИ.
Почему именно этих героев собрали вместе?
Потому что они отлично усиливают и страхуют друг друга в каскаде реакций.
🐙У недоношенных малышей, чей мозг пострадал от кислородного голодания, цитофлавин пытается сработать как экстренный и природный дизель-генератор, чтобы запустить жизнеобеспечение клеток и подтянуть тылы при их восстановлении.
А что с доказательностью?
🇷🇺В мировой практике этот препарат относится к метаболическим средствам с локальной (российской) доказательной базой.
Все исследования, которые мне удалось найти на Cochrane и Pubmed, проведены в нашей стране.
Плохо ли это?
В принципе, нет. В нашей стране этот препарат используется давно, он безопасен и входит в состав комплексной терапии.
👩⚕️Местные исследования показывают, что у недоношенных детей на фоне его применения:
1️⃣ Быстрее снижается уровень лактата (маркера кислородного голодания) в крови.
2️⃣ Есть данные об уменьшении уровня нейроспецифической энолазы (НСЭ) — белка-маркера, который выбрасывается в кровь при разрушении нейронов.
🧠 Но у детей он в принципе выше после рождения, а потом показывает естественный спад.
3️⃣ Выявлен кардиоцитопротективный эффект у глубоко недоношенных детей.
Резюмируем:
💊Цитофлавин — это не «фуфломицин», но и не волшебная палочка, которая сама по себе вырастит здоровые нейроны. Это сильная вспомогательная поддержка для клеток, переживших стресс.
✅Его назначение внутривенно в стационаре обосновано и имеет положительный эффект (те самые желтые капельницы).
❌Назначение в качестве «таблетки для мозга» здоровому малышу, чтобы ускорить развитие, бессмысленно.
В этом месяце мы с вами разберем атаракс, фенибут и винпоцетин🔥
Рубрика: «Во что сегодня играл Лешка?»
Сыну 1,6г
Начали осваивать пуговицы! И мы постепенно переезжаем на дачу, так что будут игры «из г**на и палок»😂
Наши игры:
🧵Пробуем расстегивать пуговицы и молнию. Я давно купила такие Монтессори-планшеты, они прекрасны!
🔸Я учу Лешку отгибать край и доставать пуговичку. Удобно, что они сами большие и дырочка тоже, удобно для маленьких ручек
👅Начали делать артикуляционную гимнастку: попадаем языком в колечко.
🔸Для этой задачи можно взять сушеные кольца от яблока.
Сенсорно-интегративную артикуляционную гимнастику нам рекомендовал логопед от пальцев во рту!
У нас есть подробные видео уроки такой гимнастики в гайде 9-15 мес 📒
🧺 На даче занимались собирательством, нашли мою детскую корзиночку.
🔸А потом раскладывали по цвету в нарисованные круги на картоне. Увлекся на полчаса 🌷
Девочки, корзинка - это огонь! Он час ходил собирал!
🌸Собрали букет в вазу для мамы)
Сделала из картона (благо его много на даче), пробила дырки, нарисовала вазу.
🔸Задача не только попасть в дырочку, но и потянуть стебель с другой стороны.
❤️👈 - если нравятся такие посты, обязательно оставляйте реакцию!
#игрушки_лешего
Про отказ от единственного дневного сна
В понедельник Лешка не спал днем, проснулся в 8:00, а в ночь ушел только 21:00-21:30 очень тяжело…
💤Лешка - малоспящий малыш. Он довольно рано начал сбрасывать сны, а на один сон перешел в 11 месяцев. Ночи компенсируют мне длинное ВБ днем, так что я не жалуюсь и не лезу корректировать.
Что мне стоит сделать, чтобы такое больше не повторялось?
1️⃣ Принять факт, что «это нормально!». Да, детям необходим дневной сон минимум до 4х лет, но… все может быть! И укладывать малыша на дневной сон с воплями и истериками любой ценой - просто минус ресурс мамы.
2️⃣ Ловить признаки усталости, а не ориентироваться на режим. Я считаю, в тот злополучный понедельник он просто перегулял. Мы тянули его ВБ после бассейна, чтобы успеть доехать до дома и пообедать, итог - перегул и невозможность уснуть днем.
3️⃣ Если малыш отказывается от сна, можно заменить этот «час спокойствия» в кровати медленными играми: наклейки, чтение, пазлы. Такая пауза, конечно, не даст маме отдохнуть, но будет полезна для перевозбужденого ребёнка.
4️⃣ И да, по возможности уложить раньше в ночь (с 18:30-19:00). Иначе есть риск и в ночь уйти с истериками (что и вышло у нас, потому что я решила дать ему выбегаться перед сном🙃)
Как прошла наша ночь после целого дня бодрствования?
😢До 3х часов ужасно, он ворочался и плакал, потом спали нормально.
А проснулся в свое время - в 8:00. И на следующий день вернулся к своему привычному режиму.
Эх, бывает! К сожалению, можно все предусмотреть, но сон ребёнка все равно никогда не будет предсказуемым.
Мои дорогие, с праздником наших малышей! 👶🏻
Перед нами стоит удивительная и одновременно сложная задача — стать для наших детей первыми проводниками в этот мир.
Быть родителем и наставником — это балансировать на грани между тем, чтобы крепко держать за руку, и тем, чтобы вовремя позволить взлететь.
Мы строим для них крепость из своей любви, но строим её лишь для того, чтобы однажды они выросли сильными, свободными и бесконечно счастливыми и … вышли из крепости самостоятельными и готовыми к миру.
С праздником! Пусть этот путь будет полон света! ☀️
Я мама 1,5 года, и вот мои мысли к этому дню:
1️⃣После года проще не стало. А даже наоборот! Наш мальчик-сортер превращается в ураган, который рвет книги, убегает в магазине, изучает червяков 🪱… «Здравствуйте, мы поменяли базовые настройки, разберетесь без инструкции!»
📕Но при всей шилопопости, он любит поваляться в кровати и в обнимку почитать книжку! (Надеюсь, не растеряет эту супер способность!)
2️⃣С ним стало сложнее, но интереснее! Он больше понимает, выдает какие-то приколы, смеется, убегает, наводит свои порядки. Мне нравится исследовать его новые возможности: «Леха, покажи козу!», «Леха,покорми Гари!», «Леха, дуй на одуванчик!»
И да, мне стала нужна «пауза в тишине» гораздо чаще.
3️⃣На сладкое все еще тянет, только теперь его могут стащить или потребовать поделиться 😄
4️⃣Я переживаю за речь! И хотя у нас нет никаких тревожных звоночков, я все равно часто сравниваю с другими детьми и переживаю.
5️⃣Леша мамин и папин 50/50, и бабушкин на 100, и это потрясающе!
6️⃣ Леша и Гарри 🐶становятся лучшими друзьями! Гарри делает для Леши кресло из самого себя (лежит боком) и лижет ему пятки. А еще Лешка научился его кормить, кидать ему игрушку и гонять его по квартире 😅
Разве когда-то была жизнь без него??!! 💛
С взрослением Лешки я стала ярче замечать, что воспитание ребёнка - гонка достижений.
Я сама стала ее активным участником. Быстрее… выше… сильнее…
И вот мы вышли на прогулку в парк. Специалисты рекомендуют показывать малышу мир, давать все потрогать, рассказывать что-то новое. «Нельзя же просто гулять, не трать время впустую!» - эта мысль начала душить меня в моей голове. И минут 30 мы занимались этим исследованием мира.
Знаете, что видит мой ребёнок каждый день?
Маму, которая постоянно что-то делает. Он не видит, как мама отдыхает. И в его голове строится прочный фундамент на будущую жизнь: «отдых- это что-то для ленивых».
Мы так много говорим про навыки, упущенное время, окна возможностей, и так мало про отдых. Оставшуюся часть прогулки я молчала, просто слушая птиц и шум листвы. И не мешала слушать сыну.
Если вы спросите меня сейчас, какой самый главный навык я хочу заложить своему ребёнку?
Это умение отдыхать без угрызения совести.
И самое сложное - начать с себя.
Этим видео я хочу напомнить: дети вообще не обязаны вести себя идеально. Даже если мама все делает «по правилам» и «как эксперты говорят»!
Я многое стараюсь делать «как надо»: режим, прикорм, питание. Но у нас тоже бывают дни, которые совсем не похожи на красивую картинку из Инстаграма. И это нормально 🩷
Такие моменты не делают нас «плохими» или «безответственными» мамами. Они делают нас живыми мамами живых детей!
Цитофлавин для самых маленьких: витаминный коктейль для мозга🧠
Возобновляю рубрику разбора препаратов по четвергам💊
📃 Пост - разбор препаратов и процедур
И сегодня я хочу особое внимание уделить теме назначения цитофлавина для недоношенных малышей, так как это довольна частая рекомендация в стационаре при «гипоксии» и «энцефалопатии».
🍹Из чего собран коктейль?
Из витаминок, которые должны работать внутри клеток головного мозга и помогать им справиться с последствиями гипоксии.
🔸Янтарная кислота = высокоактивное топливо - метаболит цикла Кребса, который способствует образованию энергии в клетке и снижению лактата (антигипоксический эффект). Гуд, берем!
🔸Рибофлавин = свеча зажигания - витамин В2 - участвует в синтезе глутатиона (антиоксидант), защищает клетки от свободных радикалов, участвует в синтезе энергии, белков и генетического материала (ДНК и РНК).
🔸Никотинамид = система охлаждения и вентиляции - витамин В3 - важнейший субстрат для синтеза НАД/ НАДФ.
🔸Инозин = антивирусный щит- обладает противовирусным эффектом, что важно для деток с ВУИ.
Почему именно этих героев собрали вместе?
Потому что они отлично усиливают и страхуют друг друга в каскаде реакций.
🐙У недоношенных малышей, чей мозг пострадал от кислородного голодания, цитофлавин пытается сработать как экстренный и природный дизель-генератор, чтобы запустить жизнеобеспечение клеток и подтянуть тылы при их восстановлении.
А что с доказательностью?
🇷🇺В мировой практике этот препарат относится к метаболическим средствам с локальной (российской) доказательной базой.
Все исследования, которые мне удалось найти на Cochrane и Pubmed, проведены в нашей стране.
Плохо ли это?
В принципе, нет. В нашей стране этот препарат используется давно, он безопасен и входит в состав комплексной терапии.
👩⚕️Местные исследования показывают, что у недоношенных детей на фоне его применения:
1️⃣ Быстрее снижается уровень лактата (маркера кислородного голодания) в крови.
2️⃣ Есть данные об уменьшении уровня нейроспецифической энолазы (НСЭ) — белка-маркера, который выбрасывается в кровь при разрушении нейронов.
🧠 Но у детей он в принципе выше после рождения, а потом показывает естественный спад.
3️⃣ Выявлен кардиоцитопротективный эффект у глубоко недоношенных детей.
Резюмируем:
💊Цитофлавин — это не «фуфломицин», но и не волшебная палочка, которая сама по себе вырастит здоровые нейроны. Это сильная вспомогательная поддержка для клеток, переживших стресс.
✅Его назначение внутривенно в стационаре обосновано и имеет положительный эффект (те самые желтые капельницы).
❌Назначение в качестве «таблетки для мозга» здоровому малышу, чтобы ускорить развитие, бессмысленно.
В этом месяце мы с вами разберем атаракс, фенибут и винпоцетин🔥
Рубрика: «Во что сегодня играл Лешка?»
Сыну 1,6г
Начали осваивать пуговицы! И мы постепенно переезжаем на дачу, так что будут игры «из г**на и палок»😂
Наши игры:
🧵Пробуем расстегивать пуговицы и молнию. Я давно купила такие Монтессори-планшеты, они прекрасны!
🔸Я учу Лешку отгибать край и доставать пуговичку. Удобно, что они сами большие и дырочка тоже, удобно для маленьких ручек
👅Начали делать артикуляционную гимнастку: попадаем языком в колечко.
🔸Для этой задачи можно взять сушеные кольца от яблока.
Сенсорно-интегративную артикуляционную гимнастику нам рекомендовал логопед от пальцев во рту!
У нас есть подробные видео уроки такой гимнастики в гайде 9-15 мес 📒
🧺 На даче занимались собирательством, нашли мою детскую корзиночку.
🔸А потом раскладывали по цвету в нарисованные круги на картоне. Увлекся на полчаса 🌷
Девочки, корзинка - это огонь! Он час ходил собирал!
🌸Собрали букет в вазу для мамы)
Сделала из картона (благо его много на даче), пробила дырки, нарисовала вазу.
🔸Задача не только попасть в дырочку, но и потянуть стебель с другой стороны.
❤️👈 - если нравятся такие посты, обязательно оставляйте реакцию!
#игрушки_лешего
Про отказ от единственного дневного сна
В понедельник Лешка не спал днем, проснулся в 8:00, а в ночь ушел только 21:00-21:30 очень тяжело…
💤Лешка - малоспящий малыш. Он довольно рано начал сбрасывать сны, а на один сон перешел в 11 месяцев. Ночи компенсируют мне длинное ВБ днем, так что я не жалуюсь и не лезу корректировать.
Что мне стоит сделать, чтобы такое больше не повторялось?
1️⃣ Принять факт, что «это нормально!». Да, детям необходим дневной сон минимум до 4х лет, но… все может быть! И укладывать малыша на дневной сон с воплями и истериками любой ценой - просто минус ресурс мамы.
2️⃣ Ловить признаки усталости, а не ориентироваться на режим. Я считаю, в тот злополучный понедельник он просто перегулял. Мы тянули его ВБ после бассейна, чтобы успеть доехать до дома и пообедать, итог - перегул и невозможность уснуть днем.
3️⃣ Если малыш отказывается от сна, можно заменить этот «час спокойствия» в кровати медленными играми: наклейки, чтение, пазлы. Такая пауза, конечно, не даст маме отдохнуть, но будет полезна для перевозбужденого ребёнка.
4️⃣ И да, по возможности уложить раньше в ночь (с 18:30-19:00). Иначе есть риск и в ночь уйти с истериками (что и вышло у нас, потому что я решила дать ему выбегаться перед сном🙃)
Как прошла наша ночь после целого дня бодрствования?
😢До 3х часов ужасно, он ворочался и плакал, потом спали нормально.
А проснулся в свое время - в 8:00. И на следующий день вернулся к своему привычному режиму.
Эх, бывает! К сожалению, можно все предусмотреть, но сон ребёнка все равно никогда не будет предсказуемым.