Духовный дневник с журналом «Фома»

Аналитика каналаMaxДуховный дневник с журналом «Фома»

21,9кподписчиков
352поста
Последний пост: 25 августа 2026 г. в 17:37
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
21,9к
сейчас
Прирост 90д
+13,2к
150%
Постов
191
2,1 в день
Средние просмотры
15,5к
на пост
Медианные просмотры
11к
на пост
View Rate
70,6%
охват к подписчикам
ER
3,3%
реакции к подписчикам
ERR
4,7%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
15,5к
на пост
Медиана
11к
просмотры
ER
3,3%
к подписчикам
ERR
4,7%
к просмотрам
1,7к
14,3%
3,8к
31,4%
24ч
6,3к
48,6%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
20:00-22:00
по частоте публикаций
Постов за период
191
2,1 в день

Сравнение с категорией

Религия
120 каналов в категории, 30д
Подписчики
26
Охват
9
ERR
41
Медиана подписчиков: 12,3к
Медиана охвата: 4,2к
Медиана ERR: 7,9%

Форматы контента

Медиа
188 постов
Просмотры
15,5к
ERR
5,6%
Репосты
3 постов
Просмотры
13,9к
ERR
4%
Аватар канала Духовный дневник с журналом «Фома»

Духовный дневник с журналом «Фома»

Духовный дневник Петрова поста | День 1: 8 июня Начало поста всегда немного волнительное время. Хочется и собраться, и не сорваться, и провести его «как следует»… Только пост – это не экзамен, а благодатное время, которое мы посвящаем Богу. Поздравляем с первым днём! 🍽 Питание: горячая пища без масла ❓ Вопрос дня: С чем я вступаю в этот пост, что хочу получить по окончании? ✨Цитата дня: “Все же верующие были вместе и имели всё общее. И каждый день единодушно пребывали в храме и, преломляя по домам хлеб, принимали пищу в веселии и простоте сердца, хваля Бога и находясь в любви у всего народа. Господь же ежедневно прилагал спасаемых к Церкви” (Деян.2:44-47) 📖 Чтение дня — Деян. 2:1–47 ▫️Не забудьте перед чтением прочитать молитву апостолам Петру и Павлу 🎧 О первых днях жизни Церкви слушайте на радио «Вера» ➡️ Все страницы дневника для печати 📃 Инструкция к дневнику

Изображение из сообщения канала
37,8к1,2кERR3%
Перейти
Аватар канала Духовный дневник с журналом «Фома»

Духовный дневник с журналом «Фома»

Друзья, поздравляем с началом Петрова поста! Встречайте его с первым наставлением от отца Игоря Фомина💚 И подписывайтесь на наш закрытый канал – там интересно ;) ⤵️ 🔗 Присоединиться к закрытому каналу #Дневник_Петрова_поста

Превью видео из сообщения канала
37,5к1,5кERR3,9%
Перейти
Аватар канала Духовный дневник с журналом «Фома»

Духовный дневник с журналом «Фома»

✏️Инструкция к дневнику Дневник Петрова поста уже готов! Все страницы уже доступны 🔗 по этой ссылке Заполнять его мы будем вместе, каждый день 🫶 К дневнику мы подготовили инструкцию: как пользоваться календарем, что писать на ежедневных страницах и как работать с Посланиями апостолов. Листайте карточки, сохраняйте и возвращайтесь, когда понадобится!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
36,5к897ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Духовный дневник с журналом «Фома»

Духовный дневник с журналом «Фома»

Духовный дневник Петрова поста 2026. Старт 8 июня! Петров пост обычно проходит как-то незаметно. Летняя расслабленность, отпуска, менее строгий устав – и его легко превратить в формальность. В Великий пост понятно, что делать, а здесь: что читать? как молиться? На чем держать фокус? 📝 «Духовный дневник Петрова поста» от журнала «Фома» – это готовая структура на все 35 дней, которая поможет прожить пост осознанно и подготовиться к празднику первоверховных апостолов.  Что это такое?  «Духовный дневник Петрова поста» — это ежедневный маршрут на весь пост, в котором мы прочтем все Послания апостолов Петра и Павла, узнаем кому и зачем они были написаны и научимся применять апостольские наставления в своей жизни, заполняя бумажный дневник! ☦️ Наш духовный наставник – протоиерей Игорь Фомин, опытный пастырь и настоятель храма святого благоверного князя Александра Невского при МГИМО – будет сопровождать нас на этом пути.  Мы приготовили два формата: 📖 Базовый формат (для всех). Каждый день вы будете получать:  🌱 Видео-наставления от отца Игоря 🌱 Страницу духовного дневника, в которой будут: ▫️Напоминание о пищевых ограничениях ▫️Ссылки на библейские чтения дня ▫️Вопросы для самоанализа с местом для личных записей ▫️Молитва первоверховным апостолам Петру и Павлу 🌱 И публикации с историческим контекстом и практическими советами для духовной жизни. 2. 🔐 Углубленный (для готовых к более интенсивной работе) в закрытом канале. Здесь вас будут ждать: 🌳 Специальный практический курс «Плоды Духа», в рамках которого мы будем выполнять духовные задания, развивая пять добродетелей: радость, мир, воздержание, милосердие, кротость. Одна неделя – один плод. 🔸Дополнительные материалы и рекомендации 🔸Прямые эфиры с отцом Игорем ✅ Как присоединиться? Всё просто! Если хотите проходить базовый курс – подпишитесь на наш канал «Духовный дневник». Именно здесь с первого дня поста вы будете получать все материалы базового курса.  ➡️ ПОДПИСАТЬСЯ НА БАЗОВЫЙ Если хотите пройти углубленный курс, в дополнение к основному каналу подпишитесь на закрытый: 🔗 Присоединиться к закрытому каналу Проведите этот пост с пользой, заполняя «Духовный дневник Петрова поста»!

Превью видео из сообщения канала
36,2к737ERR2%
Перейти
Аватар канала Духовный дневник с журналом «Фома»

Духовный дневник с журналом «Фома»

🌱Как правильно провести Петров пост? Только мы отдышались после Великого поста и наполнились пасхальной радостью – а в календаре уже Петров пост. И многих эта новость…смущает. Ведь только наступило лето, впереди отпуска, дача, гости — какой уж тут пост. А зря! Петров пост готовит нас к празднику апостолов Петра и Павла, внесших колоссальный вклад в распространение христианства. Этим постом мы можем, хоть отчасти, почтить их подвиг. И вот пять правил, которые помогут провести его осмысленно: 1⃣ Не обесценивать Главная ловушка Петрова поста — отношение к нему как к «дополнительному». Раз короче и легче Великого, значит, можно вполсилы. Но духовная жизнь не измеряется строгостью устава. ❗Помните: маленькое усилие, сделанное всерьёз, лучше большого, сделанного формально. 2⃣ Читать Деяния и Послания Как правило, Петров пост стараются пройти вместе с апостолами Петром и Павлом — с их письмами к первым христианским общинам. 📚Хорошо рядом держать толкование. Например, святителя Феофана Затворника или блаженного Феофилакта Болгарского. 3⃣ Учиться говорить о вере Апостолы постились, а потом шли на проповедь. И в этом нам тоже нужно подвизаться: говорить о свое вере коллегам или родным, перекреститься перед едой при гостях, позвать невоцерковлённого друга на службу в день Петра и Павла. 💚Пусть в этот пост найдется место для маленького, но настоящего апостольского делания! 4⃣ Делать добрые дела Никакой пост не обходится без этого пункта. И лето – не повод расслабляться: Отвезите продукты одинокой бабушке из храма, навестите того, к кому давно собирались, помогите приходу с уборкой к Петрову дню. ☀️Лето дает больше возможностей для добра, чем кажется! 5⃣ Идти не в одиночку Поститься вместе всегда легче. И чтобы Петров пост не растворился в дачных хлопотах и отпусках, мы вместе с отцом Игорем Фоминым подготовили «Духовный дневник Петрова поста»! 👉🏻 Каждый день — чтение Деяния или Послания, вопрос для размышления, наставление от отца Игоря и взаимная поддержка. ✅ Присоединиться можно с первого дня! Подробности ➡️ https://max.ru/foma_ru_voprosy/AZ6WhU_4Q3I 📖 Духовный дневник с журналом «Фома»

Изображение из сообщения канала
35,1к948ERR2,7%
Перейти
Аватар канала Духовный дневник с журналом «Фома»

Духовный дневник с журналом «Фома»

Духовный дневник Петрова поста | День 2: 9 июня Бывает, все идет по заранее спланированному маршруту, а потом вдруг раз, и резкий поврот. От неожиданности мы сходу воспринимаем это как катастрофу, хотя возможно (и мы это осознаем позже), Господь так разворачивает нас в нужную сторону. ❓ Вопрос дня:  Был ли в моей жизни момент, когда Господь разрушил мои планы, чтобы привести к чему-то большему и более важному? Что это было? ✨Цитата дня:  «Он упал на землю и услышал голос, говорящий ему: Савл, Савл! что ты гонишь Меня? Он сказал: кто Ты, Господи? Господь же сказал: Я Иисус, Которого ты гонишь. Трудно тебе идти против рожна» (Деян. 9:4–5) 📖 Чтение дня — Деян. 9:1–28; 26:4–18 Не забудьте перед чтением прочитать молитву апостолам Петру и Павлу 🎧 Комментарий на эпизод с обращением Савла слушайте на радио «Вера» ➡️ Все страницы дневника для печати 📃 Инструкция к дневнику

Изображение из сообщения канала
34,7к950ERR2,7%
Перейти
Аватар канала Духовный дневник с журналом «Фома»

Духовный дневник с журналом «Фома»

Продолжаем разбираться в теме измены вместе с «Фомой» и «Что-то личное». Сегодня на вопрос читательницы отвечает матушка Ольга Юревич — мать семерых детей, соавтор курса Школа «Лицом к лицу». «Как православной жене относиться к измене мужа?» ❔Почему одни жены уходят после измены, а другие остаются? ❔Можно ли простить — и стоит ли? ❔Если муж православный или, наоборот, далёк от веры — как понять, есть ли шанс? ❔Можно ли сохранить брак? И главное — как? Ответы матушки Ольги — в видео 🔽 📺 Смотреть VK 📺 Смотреть RuTube 📺 Смотреть YouTube 📌Советы психолога с православным мировоззрением читайте в проекте «Что-то личное»

Изображение из сообщения канала
34,1к218ERR0,6%
Перейти
Аватар канала Духовный дневник с журналом «Фома»

Духовный дневник с журналом «Фома»

Завтра начинается Петров пост. Пройдем его вместе с отцом Игорем Фоминым! Вместо того, чтобы просто «держать пост», мы предлагаем вам прожить его осознанно: с чтением Апостольских текстов, ежедневными размышлениями и реальной духовной работой над собой. 🌿«Духовный дневник Петрова поста» от журнала «Фома» – это 35 дней с чёткой структурой и поддержкой. Мы уже продумали вопросы и разделы. Ваша задача – постараться настроить свою духовную жизнь, вдумчиво заполняя эти страницы. 💚 Наш духовный наставник – протоиерей Игорь Фомин, он будет сопровождать нас на этом пути. Мы приготовили два формата: 📖 Базовый формат (для всех). Каждый день вы будете получать:  🌿 Видео-наставления от отца Игоря 🌿 Страницу духовного дневника 🌿 Публикации с историческим контекстом и практическими советами 2. 🔐 Углубленный (для готовых к более интенсивной работе) в закрытом канале. Здесь вас будут ждать: 🌳 Специальный практический курс «Плоды Духа», в рамках которого мы будем развивать пять добродетелей. 💚Дополнительные материалы и рекомендации 💚Прямые эфиры с отцом Игорем 💚Розыгрыши книг 💚Еженедельные викторины 💚Общение с единомышленниками Как присоединиться? Базовый курс будет в нашем Телеграм-канале «Духовный дневник». Здесь уже сегодня вечером вы получите первые материалы базового курса! ➡️ ПОДПИСАТЬСЯ НА БАЗОВЫЙ Углубленный курс будет проходить в закрытом канале: 🔗 Присоединиться к закрытому каналу 💌 Какой бы формат вы не выбрали — оставайтесь с нами. Проведите этот пост с пользой, заполняя «Духовный дневник Петрова поста»!

Изображение из сообщения канала
33,9к709ERR2,1%
Перейти
Аватар канала Духовный дневник с журналом «Фома»

Духовный дневник с журналом «Фома»

С завтрашнего дня стартует наш проект «Духовный дневник Петрова поста»! Сегодня мы открываем для вас: 🍃 календарь поста, по которому удобно ориентироваться, 🍃 программу библейских чтений на все 35 дней. 📀 Версии для печати и все страницы дневника — на Диске ⬅️ Как всё будет устроено? 🌙 Вечером мы публикуем страницу дневника на следующий день. ☀️Утром — видео-наставление отца Игоря. 🔗 Приглашаем в закрытый канал для тех, кто готов к более углублённой работе над дневником вместе с отцом Игорем: 👉 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ Там вас будут ждать: 🌳 Специальный практический курс «Плоды Духа» 💚Дополнительные материалы и рекомендации 💚Прямые эфиры с отцом Игорем Даже если вы сомневаетесь — начните. Первая неделя покажет, ваше ли это. Но точно стоит дать себе этот шанс!🫶 👉 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ Следующим постом выйдет подробная инструкция ко всему дневнику — рекомендуем внимательно изучить её🔻 💌 И сегодня в 20:30 – первая страница дневника на понедельник!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
33,3к552ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Духовный дневник с журналом «Фома»

Духовный дневник с журналом «Фома»

Сегодня мы вместе вспомним историю обращения Савла. Как яростный гонитель христиан стал апостолом Павлом, одним из величайших проповедников Христа? И чему нас учит его пример? Смотрите в нашем видео! 🔗 Присоединиться к закрытому каналу #Дневник_Петрова_поста

Превью видео из сообщения канала
32,6к1,2кERR3,8%
Перейти