Птичка напела
Пишут, что крепкий сон эффективнее спорта и правильного питания в борьбе со стрессом. Десять лет исследований перевернули представление о борьбе со стрессом: спорт и правильное питание оказались бессильны против токсичной атмосферы в офисе. Спасти психику и тело от последствий авралов и хаоса в расписании способен только глубокий, продолжительный сон. Птички, высыпаетесь на выходных? ❤️ — даа 🫠 — нет Птичка напела
17,4к215ERR1,2%
Перейти