Аналитика каналаMaxРЕЦЕПТЫ КАК У МАМЫ

Манник «Зебра» Ингредиенты: ▫️манка - 1 стакан ▫️сахар - 1 стакан ▫️кефир - 2 стакан ▫️масло растительное - 0,5 стакана ▫️мука - 1 стакан ▫️какао - 2 ст.л ▫️разрыхлитель - 1 ч.л ▫️соль – щепотка

Простая творожная запеканка 😍 ✅Ингредиенты: • творог - 300 гр • яйцо - 1 шт • сахар - 3 ст. л • манка - 3 ст. л • сметана - 3 ст. л Выпекаем при 160° 1 час 10 минут Приятного аппетита! ❤️

Нежная и очень вкусная рыбка в сметанном соусе Ингредиенты: Филе рыбы (минтай, судак, треска, телапия на выбор) - 400 гр Лук - 200 гр Сметана - 300 гр Соль, перец, растительное масло Мини-картошечку Приготовление: 1. Лук нарезаем полукольцами и жарим до готовности на растительном масле. 2. Добавляем к луку кусочки рыбы и жарим по 2-3 минуты с каждой стороны. 3. Добавляем сметану, солим, перчим и тушим на медленном огне под крышкой 15 минут. При подаче посыпаем зеленью.

Корзиночки из хрустящего теста и нежнейшего крема с ягодами Ингредиенты: • тесто фило • сливочное масло для смазывания • ягоды • сахарная пудра Для крема: • творожный сыр - 280 г • сливки не менее 33% - 150 мл • сахарная пудра - 4-5 ст.л. Готовим: Половинку листа теста смазываем растопленным маслом и накрываем второй половинкой, затем сверху накладываем второй лист, также смазываем и прикрываем. Разрезаем на квадратики Выпекаем в разогретой до 190°С духовке ~ 15 минут Для крема соединяем ингредиенты и взбиваем до устойчивого однородного состояния Крем можно приготовить любой Остывшие корзиночки заполняем кремом, украшаем ягодами и присыпаем сахарной пудрой

Картошечка с курицей в духовке🥔 Ингредиенты: ▫️куриное филе - 3 шт ▫️картофель - 6 шт ▫️сыр - 200 гр ▫️зелень ▫️соль, перец (по вкусу) ▫️сметана или майонез (я готовила со сметаной)

🥥❄️ Освежающий шейк с ледяным яблоком и кокосовой водой Лёгкий тропический напиток, который идеально спасает в жару. Ледяное яблоко — экзотический фрукт с нежной желеобразной мякотью и мягким сладковатым вкусом. В сочетании с кокосовой водой, лаймом и семенами базилика получается не только освежающий, но и полезный летний напиток, богатый минералами и отлично утоляющий жажду. 🛒 Ингредиенты 🧡 3–4 плода ледяного яблока (тадгола) 🧡 300 мл кокосовой воды 🧡 1 ч. л. семян базилика, заранее замоченных 🧡 1–2 ч. л. сока лайма 🧡 щепотка чёрной соли 🧡 лёд — по вкусу 👩🏻‍🍳 Инструкции I. Очистите ледяные яблоки и часть мякоти нарежьте небольшими кубиками. II. В чашу блендера влейте кокосовую воду и добавьте 2–3 целых кусочка ледяного яблока. Взбейте до однородной, слегка желеобразной консистенции. III. В высокий стакан положите лёд, нарезанные кусочки фрукта, добавьте чёрную соль и сок лайма. IV. Влейте приготовленную смесь из блендера, затем добавьте ещё немного кокосовой воды. V. Добавьте замоченные семена базилика и аккуратно перемешайте. VI. Подавайте сразу после приготовления — напиток должен быть максимально холодным и освежающим. Приятного аппетита! 😋 📊 Пищевая ценность (примерно на 1 порцию): • калорийность — около 90 ккал • белки — 1 г • жиры — 0 г • углеводы — 20 г • клетчатка — 2 г

🥘 Рассольник. Приятного аппетита! ❤

Азиатский завтрак🥰 Ингредиенты: - морковь - 1 шт - капуста - 1/2 шт - петрушка свежая - яйцо - 1 шт - мука - 3-4 ст.л - соль/перец - по вкусу - вода - 50 мл.

Рис с охотничьими колбасками😋 ✅Ингредиенты: рис колбаски лук морковь зелень яйца соль, перец, паприка по вкусу Приятного аппетита! ❤

Вкусный салат "Обжорка"🥰 Ингредиенты: • морковь - 3 шт • лук - 2 шт • куриное филе - 2 шт • соль, перец - по вкусу • чеснок - 2 зубчика • маринованный огурец - 4 шт • майонез.