Истина на ладони

Аналитика каналаMaxИстина на ладони

9,3кподписчиков
968постов
Последний пост: 18 октября 2026 г. в 05:30
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
9,3к
сейчас
Прирост 7д
+183
2%
Постов
19
2,7 в день
Средние просмотры
900,5
на пост
Медианные просмотры
912
на пост
View Rate
9,7%
охват к подписчикам
ER
1%
реакции к подписчикам
ERR
10,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
900,5
на пост
Медиана
912
просмотры
ER
1%
к подписчикам
ERR
10,4%
к просмотрам
1ч
171,8
20,8%
6ч
413,3
46,2%
24ч
788,5
82,6%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
19
2,7 в день

Сравнение с категорией

Познавательное
831 каналов в категории, 30д
Подписчики
№448
Охват
№388
ERR
№24
Медиана подписчиков: 10к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,7%
Психология
345 каналов в категории, 30д
Подписчики
№216
Охват
№161
ERR
№13
Медиана подписчиков: 11,4к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 4,2%

Форматы контента

Медиа
19 постов
Просмотры
900,5
ERR
10,5%
Аватар канала Истина на ладони

Истина на ладони

Парадокс жизни. Вначале человек жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая сожалеет о том, что не жил. ❤️ - если согласны Истина на ладони • Подписывайся

Изображение из сообщения канала
1,2к143ERR12%
Перейти
Аватар канала Истина на ладони

Истина на ладони

Цените людей, которые относятся к вам хорошо просто так, их мало, поверьте. Все вокруг могут нам улыбаться, но не всех нужно подпускать близко. Многие рядом только потому что им это выгодно, из-за каких-либо жизненных благ. А есть люди, которые может и не бросаются нам на шею, не лезут в душу, но действительно относятся к нам по доброму. И таким людям нужно отвечать таким же добром, нельзя плевать в душу человеку, который дорожит тобой. ❤️ - если в вашем окружении хорошие люди Истина на ладони • Подписывайся

Изображение из сообщения канала
1,2к141ERR12%
Перейти
Аватар канала Истина на ладони

Истина на ладони

Поверь… Не всё, что тебе кажется сейчас важным, является таковым. Вместо того, чтобы тратить нервы, обними себя и скажи: Я молодец, я хорошо справляюсь! ❤️ - если помог пост Истина на ладони • Подписывайся

Изображение из сообщения канала
1,2к128ERR11%
Перейти
Аватар канала Истина на ладони

Истина на ладони

Важные напоминания, если вы начали сомневаться в себе: — Ваша ценность не зависит от ваших достижений или продуктивности. — Ошибки - это способ роста, а не повод для самобичевания. — Вы имеете право на плохие дни и переменчивое настроение. — Сравнение себя с другими - это кража собственной радости. — Вы заслуживаете доброты от самих себя не меньше, чем от окружающих. — Быть «неидеальным» - значит быть живым и настоящим. ❤️- спасибо за напоминание Истина на ладони • Подписывайся

Изображение из сообщения канала
1,1к95ERR8,4%
Перейти
Аватар канала Истина на ладони

Истина на ладони

Прочитай, когда будет трудно Я со всем справлюсь. Я сильный человек. Всё, что я делаю не напрасно. Каждый день важен. Только от меня зависит, как я буду реагировать на обстоятельства. Я выбираю себя. Я прошёл уже огромный путь. Я люблю себя, поэтому я не сдамся. Неудачи — это опыт. Сделай глубокий вдох, вытри слёзы, скажи себе «спасибо» и двигайся дальше. ❤️- если помог пост Истина на ладони • Подписывайся

Изображение из сообщения канала
1,1к125ERR11,1%
Перейти
Аватар канала Истина на ладони

Истина на ладони

Уметь беречь себя Учитесь не идти туда, где вам не рады. Не держаться за тех, кому вы не нужны. Учитесь не открываться всем подряд. Не доверять тем, кто легко предает. Беречь себя это не эгоизм. Это уважение к своей жизни. ❤️ - уже умею 👍 - учусь Истина на ладони • Подписывайся

Изображение из сообщения канала
1,1к154ERR14,3%
Перейти
Аватар канала Истина на ладони

Истина на ладони

Не принимайте всё слишком близко к сердцу! Поступки других людей - это отражение того, что происходит в их личной жизни. И, как правило, к вам это не имеет никакого отношения... ❤️ - поняли Истина на ладони • Подписывайся

Изображение из сообщения канала
1к135ERR13,4%
Перейти
Аватар канала Истина на ладони

Истина на ладони

Она внушила себе "Молодость" Елена Блаватская – нейробиолог-философ, которая в 68 лет выглядела на 34, сутками занималась сексом и привлекала даже молодых мужчин Разработала тексты "внушения", когда запускали в мозге процесс остановки старения клеток, а найти их можно в канале "Дорога к себе" 2 минуты чтения запустят "код" омоложения, помогут скинуть до 17кг веса, навсегда остановят выработку гормона стресса и избавят от страхов и фобий Подпишитесь, молодость может быть вечной: https://max.ru/DorogaSebe

Изображение из сообщения канала
99611ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Истина на ладони

Истина на ладони

Жалуясь на жизнь, подумайте о тех, кто рано из неё ушел. Жалуясь на свою девушку, представьте, сколько молодых людей мечтают быть с ней. Жалуясь на своих непослушных детей, подумайте о тех, кто каждый день просит Бога об их появлении. Цените то, что имеете 🙏- если согласны Истина на ладони • Подписывайся

Изображение из сообщения канала
991163ERR16,4%
Перейти
Аватар канала Истина на ладони

Истина на ладони

ФРАЗЫ, КОТОРЫЕ НУЖНО ГОВОРИТЬ СЕБЕ, КОГДА ОЧЕНЬ ТРЕВОЖНО - Я сильнее, чем эта ситуация. - Всё трудности временные, я найду выход. - Это всего лишь испытание, я справлюсь. - Каждая проблема имеет решение и я его найду. - Моя сила и опыт помогут мне преодолеть это. 🙏- я справлюсь Истина на ладони

Изображение из сообщения канала
912131ERR14,4%
Перейти