Мудрость дня Саморазвитие

Аналитика каналаMaxМудрость дня Саморазвитие

14,5кподписчиков
904поста
Последний пост: 26 августа 2026 г. в 18:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
14,5к
сейчас
Прирост 30д
+1,4к
11%
Постов
178
5,9 в день
Средние просмотры
1,9к
на пост
Медианные просмотры
на пост
View Rate
13,1%
охват к подписчикам
ER
0,9%
реакции к подписчикам
ERR
6,6%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,9к
на пост
Медиана
просмотры
ER
0,9%
к подписчикам
ERR
6,6%
к просмотрам
242,4
14,1%
677,5
38,7%
24ч
1,2к
68,1%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
178
5,9 в день

Сравнение с категорией

Познавательное
766 каналов в категории, 30д
Подписчики
244
Охват
348
ERR
59
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,8%
Психология
329 каналов в категории, 30д
Подписчики
106
Охват
143
ERR
44
Медиана подписчиков: 10,7к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 4,6%
Цитаты
67 каналов в категории, 30д
Подписчики
26
Охват
39
ERR
7
Медиана подписчиков: 10,7к
Медиана охвата: 3,7к
Медиана ERR: 4%

Форматы контента

Медиа
144 постов
Просмотры
1,8к
ERR
5,2%
Текст
34 постов
Просмотры
2,1к
ERR
8,9%
Аватар канала Мудрость дня Саморазвитие

Мудрость дня Саморазвитие

Этo не cлoжнo — пить утpенний кoфе из самoй кpacивoй чaшки в доме. Этo нe cлoжнo — здopoвaтьcя c coседями. Этo нe тpуднo — пoжeлaть xopoшегo дня кaccиpу в мaгaзине, где вы pегуляpнo делaете пoкупки. Этo не тpуднo — cкaзaть cпacибo вoдителю мapшpутки или тaкcи, чтo дoвез вac. Этo не тяжелo — кивнуть c блaгoдapнocтью мaшине, чтo пpoпуcтилa вac, дaже нa пешеxоднoм пеpеxoде. Это не тяжелo — не муcopить нa улице. Этo не cтpашнo — придеpжaть двеpь, чтoбы oнa не удapилa идущегo следoм зa вaми. Этo не cтpaшнo — cкaзaть «пpocтите», еcли вы зaдели кoгo-тo cлучaйнo. Этo легкo — cделaть кoмплимент coтpуднице, еcли из всегo у нее кpacивые тoлькo pеcницы. Этo легкo — улыбнутьcя проxoжему, еcли oн дaже без милoй coбaки. Этo здopoвo – по-пpиятельcки пoбoлтaть с oфициантoм в pеcтopaне и ocтaвить ему чaевые, a бapиcту будет пpиятнo узнaть, чтo oн cделaл лучший в миpе кoфе. Этo здоpoвo — не oтветить xaмcтвoм нa xaмcтвo, и окaзaтьcя уpoвнем выше ocкоpбителя. Этo клaccнo — пoдаpить кoнcьеpжке шoкoлaдку, еcли дaже этo не 8-е мapта. Этo клаccнo — быть пpиветливым, вежливым и дoбpым, еcли дaже вaш день не зaлaдилcя. Maленькие пpиятнocти делaют нaшу жизнь cветлoй.

Изображение из сообщения канала
2,1к324ERR15,7%
Перейти
Аватар канала Мудрость дня Саморазвитие

Мудрость дня Саморазвитие

Советы еврейской мамы своему женившемуся сыну: 1. Сынок, помни, я тебя люблю! И все мои навязчивые советы - один из способов выразить любовь. 2. Обращайся ко мне всегда, когда тебе нужна моя помощь. 3. Не звони мне после 22.00 просто так. Это теперь время твоей жены. 4. Звони мне до 22.00 «просто так», без дела. 5. Никогда не повышай голос, если от этого не зависит чья-то жизнь. 6. Не ожидай от своей жены, что она будет относиться к тебе как я. Этого никогда не будет, она тебя не рожала. 7. Никогда не говори своей жене: «А мама делала так!» 8. Фразу «А у мамы это было вкуснее» забудь навсегда! 9. Не жалуйся мне на свою жену. Ты выбирал сам! 10. Не рассказывай жене о своих прошлых отношениях. Настаивай, что всё забыл! 11. Сохраняй в телефоне только «безопасную» информацию. Всё остальное держи в голове, тренируй память, компроматы учи наизусть. 12. Всегда хвали еду, приготовленную твоей женой. 13. Всегда хвали её стрижку. Даже, если тебе она не понравилась, помни: волосы не зубы, отрастут. 14. Никогда не рассказывай жене о наших прошлых ссорах с твоим отцом. Это было давно и никого не касается. 15. Если я заболею, навещай меня раз в неделю. Для меня это важно. И, пожалуйста, захвати по дороге шоколадные эклеры. 16. Если твоя жена попадёт в больницу, навещай её ежедневно! 17. Когда я спрашиваю у тебя про настройки телефона – не психуй! Помни, я приучала тебя к горшку. 18. Если жена спросит тебя, а не полнит ли её это платье, всегда отвечай: «Да что ты! Мне вообще кажется, что ты похудела!» Выучи эту фразу. 19. Если жена заявит тебе, что ты весь вечер пялился на её подругу, просто скажи: «Ну, да... Смотрел и удивлялся: как же она располнела!» И после этого проси что хочешь – получишь всё! 20. Если жена просит тебя о чём-то глобальном (ремонт, шуба, машина, путешествие, велотренажер, робот-пылесос и т.д) всегда соглашайся с третьего раза. Женщина первый раз просто думает вслух, второй раз прикидывает вслух надо ей это или нет, и если она сказала это в третий раз – значит точно надо. На третий раз соглашайся! Не обсчитайся. Сделаешь раньше: она уже передумала, сделаешь позже - она уже обиделась... Цветы, конфеты и бельё к этому не относятся. Об этом жена не должна просить. Сам. 21. Если я тебя о чем-то прошу, делай это с первого раза. Можешь не сомневаться: я 333 раза подумала, прежде чем тебя попросить. 22. Никогда не критикуй родителей твоей жены. Помни, они произвели на свет женщину, которую ты выбрал. 23. Развивайся. Читай книги, слушай лекции, посещай тренинги, обучайся на курсах. 24. Проводи 6 вечеров с семьёй и один с друзьями. Это необходимо для душевного равновесия. 25. Пей не меньше 2-х литров воды в день. Не спорь. Просто пей. 26. Не упрекай меня, что я балую ваших детей. Мне баловать, вам воспитывать! 27. Никогда не приходи в гости с пустыми руками. Это жлобство. 28. Всегда поздравляй жену со всеми праздниками. Плюс день свадьбы и день вашего знакомства. Для женщин это важно. 29. Прежде чем открыть дверь домой, улыбнись! Помни, что для твоей жены и детей ты барометр спокойствия и надёжности.

2,2к296ERR13,6%
Перейти
Аватар канала Мудрость дня Саморазвитие

Мудрость дня Саморазвитие

Я лежала на сохранении много лет назад, к моей соседке по палате постоянно ездил муж… Мы были такими молодыми, что нас трудно было назвать женщинами. Но называли: в больнице всех так называли. Мы все ждали рождения ребёнка в палате на двенадцать человек. Называлось это «лежать на сохранении». И была такая некрасивая Света с большим животом. Ну, у всех был живот, все были не очень красивые – там ни душа, ни зеркала не было. Но Света была нехороша собой и очень полная, отёкшая. Палата была на первом этаже. Мужья приходили к женам и разговаривали через подоконник. Телефонов не было, и женщины гадали и тревожились: придет ли их муж? Не ко всем приходили. Это понятно; работали все, ехать далеко, на окраину… И некоторые женщины плакали ночью. В больнице очень грустно. А когда муж всё-таки приходил, они выражали любовь и заботу. И спрашивали: «Ты покушал? Ты нашел чистую рубашку?» А к этой Свете ходил рыжий маленький паренёк в кепке. Немножко кривоногий и тоже не очень красивый. И каждый день, каждый день! – приносил маленькую кастрюльку. Он ее привозил, замотав в одеялко старенькое. И в кастрюльке была вареная картошка, ещё теплая. Или суп с макаронами. Тёплый. Он приезжал после работы на заводе, когда часы приёма посетителей кончались. Но мы же на первом этаже были. Он молча передавал кастрюльку Свете, а она ела. Она и меня угощала, мой муж в армии был. Потом этот молчаливый рыжий парень ехал с кастрюлькой и одеялом обратно. Часа два надо было ехать. И они почти не говорили. А потом меня выписали. И эту Свету я лет через пятнадцать снова встретила на улице. Она снова была в положении. И у нее уже было трое детей. И она красивая стала! Полная, но очень красивая. И машина красивая. Дети тоже красивые, она так сказала. И жизнь хорошая, красивая! А за рулём сидел этот рыжий парень, муж. Он остался некрасивым, как та алюминиевая помятая кастрюлька. Но в мужчине главное – не красота. Главное, что внутри. Как в кастрюльке, в которой картошка оставалась тёплой… И это тепло не исчезает, даже если ехать два часа. Даже если всю жизнь ехать – вместе. Анна Кирьянова

1,9к257ERR13,3%
Перейти
Аватар канала Мудрость дня Саморазвитие

Мудрость дня Саморазвитие

7 заповедей Константина Паустовского 1. Писать, читать, жить очень спокойной, продуманной жизнью, не торопиться. 2. Очень доброжелательно относиться к людям, но не пускать их в свою интимную жизнь. 3. Не делать из пустяков трагедий, не скандалить. 4. Жить совершенно свободно, уважать свободу чужих чувств, не судить о людях "из третьих рук" и не приписывать людям из личной неприязни всех смертных грехов. 5. Работать над любимым делом. 6. Не увлекаться модными вещами в литературе и искусстве. 7. Чаще отдыхать, уничтожить в жизни суету. Согласны с ним?

Изображение из сообщения канала
2,2к265ERR12,3%
Перейти
Аватар канала Мудрость дня Саморазвитие

Мудрость дня Саморазвитие

Храни меня Боже от боли и страха. От горестных мыслей и вечного мрака. От зла, от невзгод, от обид и презрений. Храни от ошибок и собственной лени. Храни от отчаянья, лжи и бессилия. От непонимания, измены храни меня. Храни от усталости и от падений От одиночества, холода, лени… Храни моих близких, родных и будь с ними. И в горе и в счастье словами моими…

Изображение из сообщения канала
2,1к258ERR12,1%
Перейти
Аватар канала Мудрость дня Саморазвитие

Мудрость дня Саморазвитие

Ты знаешь, Бог, я сказочно богата Ты знаешь, Бог, я сказочно богата: Я вижу небо, желтую листву, Как плачет солнце в лучиках заката, И прячется кузнечик за траву. Я слышу птиц и шепот павших листьев, Я вновь любуюсь проливным дождем, Как Ты опять своей незримой кистью, Рисуешь утро за моим окном. И мне не нужно серебра и злата, Я, в тишине, склонюсь у Твоих ног... Я так богата... сказочно богата... За все, что есть, спасибо Тебе, Бог. Дрожжина Ольга

Изображение из сообщения канала
2,4к292ERR12,1%
Перейти
Аватар канала Мудрость дня Саморазвитие

Мудрость дня Саморазвитие

В течение всего дня старайтесь почаще вспоминать о Боге. Если вам плохо, обратитесь к Нему с молитвой: «Господи, мне плохо, помоги мне». Если вам хорошо, скажите Богу: «Господи, слава Тебе, благодарю Тебя за эту радость». Если вы волнуетесь о ком-то, скажите Богу: «Господи, я беспокоюсь о нем, мне больно за него, помоги ему». И так в течение всего дня — что бы с вами ни происходило, обращайте это в молитву. Преподобный Амвросий Оптинский (Гренков)

Изображение из сообщения канала
1,9к225ERR11,9%
Перейти
Аватар канала Мудрость дня Саморазвитие

Мудрость дня Саморазвитие

Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда. Стели постель там, где кошка укладывается. Ешь фрукт, которого червяк коснулся. Смело бери грибы, на которые мошкара садится. Сади дерево там, где крот землю роет. Дом строй на том месте, где змея греется. Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару. Ложись и вставай с курями — будешь иметь золотое зерно дня. Ешь больше зеленого — будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце, как у зверя. Плавай чаще — будешь себя чувствовать на земле, как рыба в воде. Чаще смотри на небо, а не под ноги — и будут твои мысли ясные и легкие. Больше молчи, чем говори — и в душе твоей поселится тишина, а дух будет мирным и спокойным... Преподобный Серафим Саровский

Изображение из сообщения канала
1,9к218ERR11,4%
Перейти
Аватар канала Мудрость дня Саморазвитие

Мудрость дня Саморазвитие

6.50 Будила сына. Включила чайник 6.55. Будила сына. Сделала яичницу. 7.05 Будила сына. Уснул в туалете. 7.35 Ушёл в школу. Вернулся. Забыл сменку. Ушел в школу. 8.32 Прислал SMS. Забыл футболку на физ-ру. Просил принести. 9.05 Вышли с мелким из дома. Гулять по утрам полезно. Особенно в минус девятнадцать. Отнесли футболку. 12.35 Звонила сыну — сказать, чтобы не задерживался после школы. На улице минус восемнадцать. На тренировку к двум. Не брал трубку. 12.40 Звонила сыну… 13.10 Одела мелкого. Пошли искать. Гулять полезно. Особенно в минус восемнадцать.. А! Я говорила уже. 13.20 Нашли у школы. Катался с горки. Выступал в роли ледянки, излучал счастье. Обещала себе не орать. Не выполнила обещание. 13.30 Дома. Оказалось, что тренировку перенесли на 15.00, не понимал претензий. Сориентировался, изображал раскаяние. Был убедителен. Пила валерьянку. Было стыдно. 13.50 На вопрос про оценки, порадовал пятёрками по английскому и физкультуре. 14.00 В электронном дневнике обнаружена оценка за контрольную по английскому 2/5. Изображал раскаяние. Не хотел расстраивать мать. Был убедителен. Пила валерьянку. Испытывала уныние и грусть. 14.30 Дала деньги на проезд, телефон, варежки (перчатки утеряны дважды), выпроводила на тренировку. 17.30 Ходили с мужем и с мелким по магазинам. Звонила старшему на сотовый. Был недоступен. Звонила на домашний. Не брал. И так шесть раз. Испытывала тревогу… Да твою же мать!!! 18.10 Приехали домой, обнаружили на парковке. Почти снеговик. Потерял ключи. Телефон сел. Испытала облегчение и желание убить. Но облегчение больше. 18.30 Узнала, что внутри пластикового корпуса гантелей насыпан песок. Был насыпан. Любознательный сын изображал раскаяние. Не очень убедительно. Пылесосил светло-бежевый ковер с длинным ворсом. 19.00-21.00 Делали уроки. Без комментариев. Как-нибудь отдельно напишу. 21.10 Жёг в туалете туалетную бумагу, оплавил стульчак. Отрицал. Перед лицом железных доказательств сдался. Раскаяния не изображал. Утратила способность испытывать эмоции. Дала мужу валерьянки. 22.00 Лёг спать. Не пошла целовать перед сном. Я тоже человек, имею право обижаться. 22.03 Пошла целовать перед сном. Яжемать. Я не имею права обижаться. 22.30 Пришёл сказать, что на завтра задали доклад по музыке про романс. 23.00 Слово «романс» пришло к нам из Испании, где первоначально обозначало стихотворение на испанском («романском») языке, рассчитанное на исполнение с музыкальным сопровождением… 1.00 Поставила будильник на 6:30. Татьяна Болдырева

1,9к218ERR11,4%
Перейти
Аватар канала Мудрость дня Саморазвитие

Мудрость дня Саморазвитие

Однажды, профессор на одной из лекций представил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к своему плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мне так открыто, что невольно улыбка озарила и мое лицо. — Привет, красавица, меня зовут Роза и мне 87 лет, — сказала она. — Могу я присесть рядом? — Я заулыбалась и подвинулась, чтобы уступить ей место. — Конечно, присаживайтесь. Могу я узнать, что привело Вас в университет в столь невинном возрасте? — мне вдруг захотелось шутить. — Я здесь, чтобы встретить богатого мужа и нарожать ему кучу детей, — подмигнув мне, парировала старушка.- А если серьезно? — Роза нравилась мне все больше и больше. Меня заинтересовали мотивы появления здесь этой весьма пожилой женщины. — А если серьезно… Я всегда хотела получить высшее образование, и вот я здесь, — ответила Роза. После лекций мы отправились в студенческую столовую и вместе пообедали. С этого дня мы на протяжении трех месяцев обедали вместе. Роза стала душой компании почти всех студенческих тусовок. Все студенты охотно общались с ней, ни разу не высказав своей неприязни. В конце семестра мы пригласили ее произнести речь на выпускном вечере. Когда она шла к трибуне, листки со шпаргалками выпали из ее рук. Смутившись, Роза попыталась подобрать их, но собрала далеко не все листочки. — Прошу прощения, я стала такой рассеянной. Ради мужа я бросила пить пиво, поэтому от виски я пьянею значительно быстрее, — пошутила она. — Я уже не соберу шпаргалки, поэтому позвольте просто сказать мне, что я думаю. — Пока затихал смех, она прокашлялась и начала свою речь: — Мы не перестаем играть, потому что мы взрослеем. Мы взрослеем, потому что перестаем играть. Есть всего лишь несколько составляющих Вашего успеха, молодости и счастья. Вы должны улыбаться и каждый день находить что-то смешное в жизни. Вам необходима мечта. Когда Вы перестаете мечтать — Вы умираете. Вокруг нас столько людей, которые мертвы и они даже не догадываются об этом! Есть огромная разница между старением и взрослением. Если Вам 19 лет и Вы целый год будете валяться на диване и ничего не делать — Вам станет 20. Если я проваляюсь на диване целый год и ничего не буду делать — мне исполнится 88. Нет ничего сложного в том, чтобы стать старше. Нам не нужен талант или дар для того, чтобы постареть. Дар в том, чтобы открыть новые возможности для себя в переменах. Не жалейте ни о чем! Старые люди обычно не сожалеют о сделанном, они скорбят о том, чего они не успели сделать. Боятся смерти только те, в ком есть много сожаления. Закончив свою речь фразой «с уважением, Роза», старушка вернулась на свое место. Мы все молчали, переваривая услышанное. Через год Роза получила высшее образование, о котором она так долго мечтала. А еще через неделю она тихо умерла во сне. Более двух тысяч студентов пришло на ее похороны, в память о том, что эта маленькая светлая женщина научила их быть теми, кем они могут и хотят быть.

2,1к239ERR11,4%
Перейти