Аналитика каналаMaxНовости Балаково #КТА64

🕯 Спас товарища и перед смертью доложил о выполнении задания. В ходе СВО погибли четверо наших земляков. Но одна история выделяется даже на фоне остальных — старший лейтенант Роман Краснихин из Петровска. Роман родился 1 апреля 1993 года. Окончил Ульяновское суворовское военное училище, СГТУ. На СВО ушёл по контракту, служил командиром взвода саратовского мотострелкового полка, был замкомандира роты по военно-политической подготовке. За спасение боевого товарища его наградили медалью Суворова. 26 июня 2024 года он возглавлял группу бойцов. Задание выполнили, врага отбросили. Краснихин успел доложить по рации: «Задача выполнена». Сразу после этого он погиб. Посмертно представлен к ордену Мужества. В тот же день, 26 июня, пал и Дмитрий Ханжин из Петровска — гранатомётчик штурмового взвода. Ему было 43 года. Также сегодня (15 мая) похоронили Александра Пьянченкова (Балашов, 1966 г.р., контрактник) и Александра Гришина (Аркадак, биография не раскрыта). Выражаем соболезнования. Вечная память героям. 🕯 Подписаться Предложить новость

❗ВНИМАНИЕ! ЛОСИ! С начала мая и до конца июня лоси активно перемещаются между лесными территориями. В этот период животные часто выходят на трассы и могут неожиданно появиться перед автомобилем. Наиболее опасное время — раннее утро и вечерние часы: от заката и до полуночи. Водителей просят быть особенно внимательными на загородных трассах, снижать скорость в лесных зонах и следить за дорожными знаками. За гибель лося автомобилисту может грозить компенсация ущерба — до 80 тысяч рублей. Подписаться Предложить новость

☕Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции. Кофеин снижает риск развития деменции на 35%, выяснили зарубежные исследователи. У людей, пьющих две-три чашки кофе в день, обнаружилось меньше амилоидных бляшек, характерных для болезни Альцгеймера. Дальнейшее увеличение дозы дополнительной пользы не приносило Кофеманы на месте? ❤ Подписаться Предложить новость

Black Gym | Фитнес клуб. Балаково 🔥 Теперь у нас — САМЫЙ ЛУЧШИЙ солярий в городе! Встречайте премиальный MegaSun Tower pureEnergy 5.0 — новейший солярий немецкого качества для идеального, ровного и безопасного загара ☀️ ✨ Максимально ровный загар ✨ Идеальный бронзовый оттенок без пересушивания кожи ✨ Безопасные и мощные современные UV-лампы ✨ Абсолютный комфорт и охлаждение BodyCool (акваорошения во время сеанса) ✨ Музыка и Bluetooth во время сеанса ✨ Электронные балласты обеспечивают загар уже с первых секунд сеанса ( не нужно ждать, пока лампы прогреются) ✨ Комфортный и гигиеничный вертикальный формат MegaSun pureEnergy 5.0 — это топ среди вертикальных соляриев, который выбирают лучшие фитнес-клубы Европы ☀️ Теперь он есть у нас 💎 Приходи за загаром, который выглядит дорого ✨ 🌟Стоимость: 50р/мин. 👌🏻Без предварительной записи ☑️Режим работы: Пн-Сб 8:00-22:00/ Вс 9:00-18:00 ⚡️Мы находимся по адресу: ТЦ Остров сокровищ, Проспект героев 25/1 Реклама. ИП Ионова Е.А.,ИНН:643900015568,erid:2VtzqvCkRE7 Подписаться Предложить новость

Вид на Дурман-гору в Саратовской области с проплывающего парохода. Красиво ❤ Подписаться Предложить новость

🇷🇺В России прокуроры начнут контролировать воинский учёт и призыв, следует из приказа Генпрокуратуры. Из него следует, что прокуроров всех уровней обяжут контролировать всю работу по воинскому учёту у органов власти, а также у работодателей, вузов и колледжей. По словам юристов, такой надзор исключит попытки граждан затеряться из вида военкоматов Подписаться Предложить новость

Рекомендации по здоровому образу жизни утвердили в России • Выпивать стакан воды сразу после сна • Завтракать в течение часа после пробуждения, приём пищи должен содержать 30-40% дневных калорий • Ужинать за 3 часа до сна • Между едой соблюдать интервал 4-5 часов • Исключить или минимизировать: полуфабрикаты, колбасы, готовые соусы, белый хлеб, добавленный сахар, сладости, выпечку, сладкие напитки и пакетированные соки • Каждый час нужно пить 2-3 глотка воды, а за 20-30 минут до еды - 100-150 мл • Ходить минимум 7000 шагов в день • Не сидеть за экраном за 1-2 часа до сна • Спать 7-9 часов при полной темноте при температуре в помещении должна 18-20° • Не пить кофеин после 14.00 и алкоголь за три часа до сна. • 10-15 минут медитации или дыхательных упражнений утром. • Ходить на вечернюю прогулку на 20 минут и вести дневник благодарности. Подписаться Предложить новость

Видео сегодняшнего ДТП у ГринХауса Судя по видео, причиной аварии стало то, что водитель авто не уступил дорогу мотоциклисту. Удар был сильным, оба транспортных средства получили серьезные повреждения. Видео: Типичный Балаково