Вкусная тарелка

Аналитика каналаMaxВкусная тарелка

26,9кподписчиков
749постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 15:05
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
26,9к
сейчас
Прирост 7д
-544
-2%
Постов
19
2,7 в день
Средние просмотры
8,3к
на пост
Медианные просмотры
8,1к
на пост
View Rate
30,9%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
0,8%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
8,3к
на пост
Медиана
8,1к
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
0,8%
к просмотрам
1,1к
18,1%
2,2к
36,8%
24ч
3,6к
46,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
19
2,7 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
148
Охват
135
ERR
505
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%

Форматы контента

Медиа
18 постов
Просмотры
8,1к
ERR
0,9%
Текст
1 постов
Просмотры
11,6к
ERR
0,4%
Аватар канала Вкусная тарелка

Вкусная тарелка

Чечевица с курицей 🥰 Сытное и ароматное блюдо с нежной курицей, овощами и красной чечевицей. Ингредиенты: • Куриная грудка - 1 шт • Красная чечевица - 1 стакан • Лук - 1 шт • Сладкий перец - 1 шт • Протёртые томаты - 1 банка • Зелёный лук - по вкусу • Укроп - по вкусу • Горячая вода - 300-400 мл • Прованские травы - по вкусу Время приготовления: 40-50 минут Приготовление: 1. Промыть чечевицу и замочить её на 2 часа. 2. Слить воду и ещё раз промыть чечевицу. 3. Нарезать куриную грудку небольшими кубиками. 4. Приправить курицу специями по вкусу и обжарить до золотистой корочки. 5. Переложить курицу на отдельную тарелку. 6. Обжарить нарезанные лук и сладкий перец около 3 минут. 7. Добавить чечевицу и прогреть её вместе с овощами. 8. Влить горячую воду и вернуть курицу в сковороду. 9. После закипания готовить на слабом огне 15-20 минут. 10. Добавить протёртые томаты, зелёный лук, укроп и прованские травы. 11. Готовить ещё около 5 минут до полной готовности блюда. 🌿 Вкусно, сытно и полезно! Сохрани рецепт и поделись им с теми, кто любит простые домашние ужины ❤ ❤️Вкусная тарелка - подпишись и забирай рецепты на каждый день!

Превью видео из сообщения канала
1,8к29ERR1,6%
Перейти
Аватар канала Вкусная тарелка

Вкусная тарелка

Закусочка в банке! 🔥 Сочные овощи в ароматном маринаде - простой и вкусный вариант для перекуса или дополнения к основному блюду. Ингредиенты: • Огурцы - по вкусу • Помидоры - по вкусу • Зелень - по вкусу Для соуса: • Растительное масло - 5 ст. л. • Соевый соус - 2 ст. л. • Соль - 1/2 ч. л. • Чёрный перец - 1 ч. л. • Прованские травы - 1 ч. л. • Чеснок - 3-4 зубчика Приготовление: 1. Нарезать огурцы и помидоры удобными кусочками. 2. Измельчить зелень. 3. Сложить овощи и зелень в чистую банку. 4. Смешать растительное масло, соевый соус, соль, перец и прованские травы. 5. Измельчить чеснок и добавить в соус. 6. Залить овощи приготовленным маринадом. 7. Плотно закрыть банку крышкой. 8. Хорошо встряхнуть. 9. Убрать в холодильник на 1 час для маринования. 🥒 Попробуй приготовить уже сегодня и поделись рецептом с друзьями ❤ ❤️Вкусная тарелка - подпишись и забирай рецепты на каждый день!

Превью видео из сообщения канала
2,6к47ERR1,8%
Перейти
Аватар канала Вкусная тарелка

Вкусная тарелка

Рецепт Синнабонов 🔥 Мягкие, воздушные булочки с ароматом корицы и нежным сливочным кремом. Ингредиенты: • Молоко - 300 г • Сливочное масло - 100 г • Яйца - 2 шт • Сахар - 100 г • Дрожжи - 10 г • Мука - 800-900 г • Корица - 15 г • Сахар - 100 г Крем: • Творожный сыр - 150 г • Сахар - 50 г Приготовление: 1. Подогреть молоко и растворить в нём дрожжи. 2. Добавить яйца, сахар и растопленное сливочное масло. 3. Постепенно всыпать муку и замесить мягкое тесто. 4. Оставить тесто в тёплом месте до увеличения в объёме. 5. Раскатать тесто в пласт. 6. Смешать корицу с сахаром и распределить по поверхности. 7. Свернуть тесто рулетом и нарезать на кусочки. 8. Выложить булочки в форму и дать немного подняться. 9. Выпекать до золотистого цвета. 10. Для крема смешать творожный сыр с сахаром. 11. Смазать горячие синнабоны кремом. 🥰 Эти булочки покоряют с первого кусочка! Отправь рецепт тому, кто обожает домашнюю выпечку. ❤️Вкусная тарелка - подпишись и забирай рецепты на каждый день!

Превью видео из сообщения канала
3,5к45ERR1,3%
Перейти
Аватар канала Вкусная тарелка

Вкусная тарелка

Комфортный ужин 🔥 Нежная говядина, которая долго томится в ароматном томатно-сметанном соусе и буквально тает во рту. Ингредиенты: • Мякоть говядины - 600 г • Морковь - 1/2 шт • Лук - 1 шт • Сельдерей - 1 шт • Болгарский перец - 1 шт • Соль - по вкусу Соус: • Сметана 20% - 50 г • Томатная паста - 1 ст. л. • Тёртые томаты - 140 г • Вода - 200 мл • Сахар - 1 ст. л. • Мука - 1 ст. л. • Соль - по вкусу • Специи - по вкусу Время приготовления: 2 часа 30 минут - 2 часа 45 минут Приготовление: 1. Очистить говядину от жил и нарезать крупными кусочками. 2. Произвольно нарезать морковь, лук, сельдерей и болгарский перец. 3. В отдельной миске смешать сметану, муку, томатную пасту, тёртые томаты и сахар. 4. Добавить соль, специи и влить воду. 5. Перемешать соус венчиком до однородности. 6. Выложить мясо и овощи в форму для запекания. 7. Залить подготовленным соусом. 8. Накрыть форму крышкой или фольгой. 9. Запекать при 180°C не менее 2 часов до мягкости мяса. 10. Подавать с картофельным пюре и свежей зеленью. 🥘 Такой ужин создан для уютного вечера! Отправь рецепт тем, кто любит блюда из говядины ❤ ❤️Вкусная тарелка - подпишись и забирай рецепты на каждый день!

Превью видео из сообщения канала
5,3к45ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Вкусная тарелка

Вкусная тарелка

Капустные стейки 🥬 Интересный и оригинальный рецепт для перекуса или полноценного ужина. Ингредиенты: • Молодая капуста - 1 шт • Сметана 10% - по вкусу • Зернистая горчица - 1 ч. л. • Обычная горчица - 1 ч. л. • Лимонный сок - 2 ст. л. • Помидоры - 2 шт • Говяжий фарш - 600 г • Сыр - 200 г Время приготовления: 1 час - 1 час 20 минут Приготовление: 1. Нарезать капусту стейками толщиной около 1,5 см. 2. Посолить и поперчить капусту. 3. Смешать сметану, зернистую горчицу, обычную горчицу и лимонный сок. 4. Смазать капустные стейки приготовленным соусом. 5. Сформировать из фарша небольшие котлетки. 6. Выложить котлетки поверх капустных стейков. 7. Сверху разложить кружочки помидоров. 8. Запекать при 170°C около 1 часа. 9. Посыпать тёртым сыром. 10. Вернуть в духовку ещё на 5 минут до расплавления сыра. 🥬 Необычно, сытно и очень вкусно! Сохрани рецепт и отправь его тому, кто любит блюда из капусты ❤ ❤️Вкусная тарелка - подпишись и забирай рецепты на каждый день!

Превью видео из сообщения канала
5,3к59ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Вкусная тарелка

Вкусная тарелка

Домашний квас ❤ Освежающий напиток с насыщенным хлебным вкусом, который легко приготовить дома. Ингредиенты: • Бородинский хлеб - 300 г • Изюм - 2 ст. л. • Сухие дрожжи - 1 ч. л. • Сахар - 150 г • Кипячёная вода - 2 л Приготовление: 1. Нарезать бородинский хлеб и подсушить до румяного состояния. 2. Переложить сухарики в большую ёмкость. 3. Добавить сахар и залить тёплой кипячёной водой. 4. Остудить смесь до тёплого состояния. 5. Добавить сухие дрожжи и перемешать. 6. Накрыть ёмкость и оставить для брожения на 12-24 часа. 7. Процедить напиток через марлю или сито. 8. Добавить изюм. 9. Разлить по бутылкам и убрать в холодильник на несколько часов. 🥤 Освежись домашним квасом и поделись рецептом с теми, кто любит натуральные напитки! ❤ ❤️Вкусная тарелка - подпишись и забирай рецепты на каждый день!

Превью видео из сообщения канала
5,7к70ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Вкусная тарелка

Вкусная тарелка

Я люблю свою жену. Но вру ей как минимум дважды в день И нет, дело не в любовницах или заначках.... Дело в том, что 90% мужчин никогда не скажут вам правду прямо в лицо. Мы врем, когда вы спрашиваете: «О чем ты сейчас думаешь?». И мы мастерски делаем вид, что нас устраивает секс, даже когда это не так. Я — НЕидеальный муж Я не психолог с умными книжками. Я обычный мужик, который решил слить всё. Жена еще не знает об этом канале. Надеюсь, не узнает. Принимаю заявки только сегодня. Если не боишься узнать, что реально происходит в мужской голове — заходи 👇

Изображение из сообщения канала
5,9к18ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Вкусная тарелка

Вкусная тарелка

Запечённый картофель с беконом 🥓 Хрустящий картофель с ароматным беконом и расплавленным сыром - просто и очень вкусно. Ингредиенты: • Картофель • Сыр • Бекон • Соль Время приготовления: 35 минут Температура: 180°C Приготовление: 1. Хорошо вымыть картофель и сделать надрезы не до конца. 2. Посолить по вкусу. 3. Нарезать сыр и бекон тонкими ломтиками. 4. Вставить сыр и бекон в надрезы картофеля. 5. Выложить картофель в форму или корзину аэрогриля. 6. Готовить при 180°C около 35 минут до мягкости картофеля и румяной корочки. 😍 Отправь этот рецепт тому, кто не представляет жизнь без картошки! ❤️Вкусная тарелка - подпишись и забирай рецепты на каждый день!

Превью видео из сообщения канала
40ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Вкусная тарелка

Вкусная тарелка

Картофельная запеканка с грибами 🍄 Нежная запеканка из картофеля с ароматными грибами и золотистой сырной корочкой. Ингредиенты: • Отварной картофель • Обжаренные грибы • Лук • Тёртый сыр • Соль • Перец • Смесь перцев • Чесночный порошок • Специи по вкусу Время приготовления: 165 минут Температура: 180°C Приготовление: 1. Размять отварной картофель в пюре. 2. Обжарить лук до золотистого цвета и смешать с грибами. 3. Добавить соль, смесь перцев, чесночный порошок и любимые специи. 4. Выложить половину картофеля в форму. 5. Распределить грибную начинку. 6. Накрыть оставшимся картофелем. 7. Посыпать сверху тёртым сыром. 8. Готовить при 180°C до появления румяной корочки. 💛 Такой рецепт точно заслуживает реакцию! Поделись им с друзьями. ❤️Вкусная тарелка - подпишись и забирай рецепты на каждый день!

Превью видео из сообщения канала
6,5к43ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Вкусная тарелка

Вкусная тарелка

Пирог-пицца 🍕 Сытный пирог с мясной начинкой и тягучим сыром, который напоминает любимую пиццу. Ингредиенты: • Мука • Соль • Разрыхлитель • Вода • Лук • Масло • Томатная паста • Фарш • Тёртый сыр Время приготовления: 30 минут Температура: 180°C Приготовление: 1. Смешать муку, соль, разрыхлитель и воду, замесить тесто. 2. Нарезать лук и обжарить на масле до мягкости. 3. Добавить фарш и готовить до готовности. 4. Добавить томатную пасту и перемешать. 5. Раскатать тесто и выложить в форму. 6. Распределить мясную начинку по поверхности. 7. Посыпать тёртым сыром. 8. Выпекать при 180°C около 30 минут до румяной корочки. ✨ Забирай рецепт в свою копилку и отправляй тому, кто любит домашнюю выпечку! ❤️Вкусная тарелка - подпишись и забирай рецепты на каждый день!

Превью видео из сообщения канала
45ERR0,6%
Перейти