Аналитика каналаMaxЛагуна мысли • Саморазвитие

Самуил Маршак, проводив в эвакуацию жену и младшего сына, сам остался в Москве со своей старой многолетней секретаршей, немкой по происхождению. Когда по радио объявлялась воздушная тревога, он стучался к ней в комнату с неизменным текстом: "Розалия Ивановна! Ваши прилетели!"

Попробуйте практики Рейки для исполнения желаний — на бесплатном марафоне за 4 дня Больше денег на то, что нравится. Внимания и тепла в отношениях. Подарков без повода. Поездки, которую давно откладывали. Приходите со своим желанием на бесплатный четырёхдневный марафон. Уделим время тому, чего хотите именно вы. За четыре дня вы: ✨ Разберёте пять сфер своей жизни. Определите, где вам хочется перемен. ✨ Посмотрите, что мешает вам хотеть для себя большего. Какие желания вы откладываете и что сами себе запрещаете. ✨ Попробуете практики самостоятельно. В программе — упражнения и домашние задания. Вы сможете задать вопросы и получить обратную связь. Отдельный день посвятим исполнению желаний и получению подарков: разберём, как с такими запросами работают в Рейки. 🎁 За регистрацию получите практику «Быстрое восстановление сил» продолжительностью 11 минут. Выберите желание, которому хотите уделить внимание, и приходите с ним на марафон. ⬇️ Зарегистрируйтесь бесплатно и получите бонус

Снова 11:11? Потом 22:22? Ты замечаешь одинаковые цифры на часах, в чеках, номерах и датах. Сначала случайно. Потом — слишком часто, чтобы не обратить внимание. В канале Лианы Кочетовой ты разберёшь, что эти цифры могут подсвечивать в твоей жизни: — где ты теряешь деньги и силы; — почему один и тот же сценарий повторяется с разными людьми; — что в эзотерической трактовке означает дата твоего рождения; — какое решение ты откладываешь; — на какой знак стоит обратить внимание прямо сейчас. ❗Без сложных терминов и общих фраз — только цифры, жизненные ситуации и смыслы, которые легко узнать в себе. Если 11:11, 22:22 или другие комбинации снова попадаются тебе на глаза, подпишись на канал Лианы и узнай, что именно они пытаются тебе показать.

Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после родов эта система дала сбой. За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы воли и вес возвращался обратно. В итоге за последние 2 года я постепенно набрала 18 кг и никак не могла их сбросить придерживаясь привычной диеты. Питание даже на 1000 -1100 калорий не давало прежнего результата. Я стала искать другие способы похудения в интернете и случайно встретила нутрициолога Екатерину Бекетову. И она поведала почему перестала работать моя низкокалорийная диета. Причина в том, что я «на глаз» подбирала себе калорийность рациона для похудения (по принципу: чем меньше калораж тем лучше). А оказалось, что это ведёт к дефициту не только по калориям, но и по питательным веществам, которые необходимы для обмена веществ. Поэтому с каждой такой диетой мой метаболизм замедлялся, а вес уходил всё хуже и хуже. И я решила просто рационально сочетать продукты, как советовала Екатерина. В итоге начав питаться по её методу вскоре вес стал уходить сам: - без подсчета калорий, - без отказа от сладкого, - без изнурительного спорта. За первый же месяц ушло 8 кг. Ещё через 2 месяца я вернулась в форму, в которой была 10 лет назад. Так легко я еще никогда не худела❤️ И главное, что прошло уже больше года, как я похудела на новой системе, а вес не вернулся. Похудеть получилось не только у меня, а ещё у 500 женщин, с которыми я нахожусь в одном чате. Мы все разные и я вижу, что система рационального питания помогает худеть в всем. В том числе девушкам после родов, взрослым женщинами на фоне менопаузы, и тем, кто поправился после ковида. Вес уходит даже у тех, у кто набрал более 10 лет назад! Попробуйте и вы! Екатерина записала 4 бесплатных урока, в которых дала пошаговый план похудения через систему рационального сочетания продуктов. Забирайте их бесплатно по ссылке ниже👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_1667_ab_ekatbeketovamd_528_case4_1i48

Сегодня собрала каналы для тех, кто любит необычные открытия и интересные истории ✨ Здесь загадки прошлого и Вселенной, творчество, знания и тёплые мысли о жизни. Заглядывайте — вдруг найдёте что-то, от чего будет сложно оторваться ❤️👇 📲 ИСТОРИК В ТЕЛЕФОНЕ - Где в Европе запретили поцелуи, зачем девушка 56 лет притворялась мужчиной. Куда бежали нацисты крысиными тропами в 1945 г., как ловили Тоньку-пулеметчицу. О чем не пишут в учебниках. Прокачай мозги! 📚 ЧЕРДАК С КНИГАМИ - Смешно. Больно. Жизненно. Иногда всё сразу. Это хочется украсть, сохранить и срочно кому-нибудь отправить. 🎨 РИСУНКИ НА КАМНЯХ - Здесь обычные камни превращаются в маленькие миры. 🌍 СЕКРЕТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ - Здесь мы исследуем самые жгучие секреты нашей планеты, копаемся в загадках древней истории человечества и заглядываем в самые темные уголки Вселенной. Здесь говорят о невероятном! 📚 Большая книга знаний - 💰 Практики на достаток, деньги, успех и исполнение желаний — древние знания для привлечения благополучия и новых возможностей. 🌿 Всё, что помогает сделать жизнь счастливее 💛 Марина Калинина/Терапия смыслом.Психолог. Терапевт Души. - Канал про возвращение к радости жизни и переменам в лучшую сторону. Здесь вы найдете: - Безопасное пространство - Тепло и доверие, которых вам, так не хватало

⚡️ Третьяковская галерея теперь в MAX! Главный музей страны завел свой канал и приглашает вас в гости. Покупать билет не нужно: https://max.ru/art_gallery

⚡️ В MAX появился онлайн-музей! Здесь публикуют шедевры из Третьяковской галереи и Эрмитажа, а также интересные факты о художниках и их великих работах. Присоединяйтесь и наслаждайтесь: Мир Культуры

5 типов боли, которые связаны с эмоциями 🥹 Наше тело часто становится зеркалом эмоционального состояния. Психосоматические исследования показывают, что физическая боль может быть прямым следствием психологических переживаний. 🆘Прислушайтесь к тому, что ваше тело пытается вам сказать!👇🏻

⚡Фаина Раневская теперь в MAX! Собрание цитат, видеофрагментов и ярких воспоминаний о жизни одной из великих личностей XX столетия. «Отпускайте идиотов и клоунов из своей жизни. Цирк должен гастролировать». Приглашаем вас в мир Раневской! https://max.ru/Ranevskaya_tsitaty_teatr

⚡️ Эрмитаж теперь в MAX! Покупать билет не нужно: https://max.ru/kartiny_muzei_zhivopis