Аналитика каналаMaxLifedoctor_Petrova

Ну что, Светлячки, с сегодняшнего дня у нас начинается Петров пост. И продлится он аж до 11 июля. Сразу вижу ваши лица. «Лиза, ну какой пост, у меня шашлыки на даче запланированы на каждые выходные до сентября!» Спокойно. Сейчас всё объясню по-простому и без занудства. Что вообще за Петров пост такой? Это пост в честь апостолов Петра и Павла. Тех самых ребят, которые, грубо говоря, разнесли христианство по всему миру. Они постились перед своей великой миссией и нам завещали. По сути это разминка. Пост-лайт. После сурового Великого поста, как растяжка после кроссфита. Не самый строгий в году. Можно сказать, детокс на минималках. Что НЕЛЬЗЯ: Мясо, молочку, ваш любимый латте с молоком - до свидания. Яйца, включая омлет, который вы планировали на завтра. То есть прощайте, шашлыки. Прощай, пельмешка под сериал. Что МОЖНО (и это уже праздник): Рыбу почти каждый день! Кроме среды и пятницы. Это, между прочим, главный бонус Петрова поста. Не каждый пост так балует. Овощи, фрукты, ягоды, а их сейчас навалом. Клубника, черешня, первые огурцы. Лето же! Крупы, хлеб, грибы, орехи, мёд. Растительное масло - да. Самое строгое - среда и пятница. В эти дни без рыбы и без масла. Но это всего два дня в неделю, переживем. А зачем это всё вообще? Вот тут главное. Пост не является способом влезть в купальник к июлю (хотя побочный эффект приятный, врать не буду). Пост нужен, чтобы на месяц чуть-чуть приглушить громкость тела и, наконец, услышать свою душу. Не нужно залипать в холодильник каждые 20 минут, тогда у вас вдруг появляется время на молитву, на разговор с близкими, на себя настоящую. И знаете, что я вам, как ясновидящая, скажу? После поста людей видно за километр. Они светятся и тише говорят. Меньше психуют, но принимают правильные решения. Это действительно работает. Маленький лайфхак напоследок. Не геройствуйте. Если вы никогда не постились, не надо с понедельника бросаться в омут с головой и есть одну гречку всухомятку. Сорветесь через три дня и будете грызть колбасу со слезами на глазах. Начните с малого. Откажитесь от мяса. Уберите среду и пятницу. Уже подвиг. Сохраняйте пост в закладки - пригодится. В нём вся шпаргалка: что можно, что нельзя, когда рыбу, когда без масла. Не придется в панике гуглить во вторник вечером «можно ли мне сейчас сырник». А в комментариях признавайтесь - поститесь в этом году или пока морально не готовы расстаться с шашлыком? 👇🏼

Ставь ❤️, если устала от странных советов из интернета и готова к настоящим переменам! Пытаться построить крепкую семью с помощью эзотерических обрядов - это как запускать ракету по инструкции из комиксов. Картинки яркие, но далеко вы не улетите. Мои хорошие, источник любви один. И если вам нужно настоящее счастье, обратитесь напрямую к Богу. Начните с акафиста Казанской иконе Божьей Матери: читайте его вслух хотя бы 40 дней ежедневно. Просите именно того человека, которого Он для вас приготовил, а не первого встречного с сайта знакомств, выбранного по удачному ракурсу. Сохраняй инструкцию и пиши в комментариях: сколько твоих подруг всё ещё ждут принца по раскладам таро и кофейной гуще? Посчитаем масштабы бедствия.

Никогда не любила девочкины хобби, вроде поныть про «аоннетакой» под винишко и новый альбом Майли Сайрус. Капитанская дочка, че уж. Теперь могу разделить свое удовольствие со взрослым сыном. Дальше по плану байк и прыжки с парашютом 😎. Ведь это интереснее, чем ютуб головного мозга)

Финал «Битвы» позади. Это было эмоционально феерично! Я поддержала Анжелу за ее невероятную помощь в сборе средств на лечение Илюши. Спасение одной жизни стоит всех чудес Битвы вместе взятых. А в комментариях, по традиции - филиал клиники ментального нездоровья. Знаете, я обожаю профессиональные дискуссии. Когда можно спорить о деталях, о методах работы, говорить по существу и предлагать, как сделать круче. Это двигает нас вперед. Но почему вместо обсуждения процесса многие люди сразу переходят на личности? Не нравится чужая работа? Ок, разложи по полочкам, предложи альтернативу. Но нет, зачем оценивать дело, если можно просто обгадить чужую внешность/детей/собаку и додумать за человека его грехи. Встречайте хит-парад комментирующих, которые знают о нас больше, чем мы сами. ✍️ «Лицемерка!Двойное дно, кажется такой дооообренькой» - авторитетно заявляет дама, которая бескорыстно не помогала даже собственной кошке. ✍️ «Да что эта малолетка может?» - строчит подросток, чье воспитание родители полностью делегировали Ютубу. ✍️ «Какое самомнение!Сними корону!» - брызжет ядом одинокий мужчина, который последний раз общался с женщиной в школе, когда просил стереть мел с доски. ✍️ «Все твари, ненавижу! Лиза, мне плохо, поэтому я такой злой, но ты мразь». - Конечно, наш любимый Володенька, у которого из здорового остался только безлимитный интернет. Это же поразительный психологический феномен! Вместо того, чтобы поменять душную работу, выйти из токсичных отношений или наконец-то заняться своим ментальным здоровьем, человек выбирает самый доступный детокс. Налил чайку, открыл чужую страницу, плюнул ядом в экран - и хоп, полегчало! Иллюзия собственной значимости создана. Я вот тоже не всегда понимаю современное искусство или шансон-новинки. Но представить, что я трачу свой вечер на то, чтобы строчить гадости малознакомому артисту? Ну нет. Я слишком люблю эту жизнь, чтобы сливать энергию впустую. У них всё хорошо. И у вас всё будет хорошо, если вы наконец займетесь своей жизнью, а не чужой. Запомните: вы проживаете чистовик, а не черновик. А теперь признавайтесь в комментах (только честно!): бывало желание написать гадость какому-нибудь блогеру/футболисту/стоматологу или вы держите своего внутреннего Володеньку на привязи? 🤐

365 раз. Библия могла бы состоять из одних запретов, но главная ее мысль звучит иначе. Задумайся, почему Бог не сказал это один раз? Зачем повторять 365? Потому что Он - любящий Отец, который знает: вчерашней смелости нам не хватит на сегодня. Он знал, что мы будем засыпать в слезах, придумывая в голове сотни страшных сценариев, которые никогда не сбудутся. Он видел, как страх будет парализовать нас, воровать нашу радость, заставлять соглашаться на меньшее и терпеть то, что терпеть нельзя. Задумайся на секунду. Сколько всего в своей жизни ты НЕ сделала просто из-за страха? ▪️ Не ушла с работы, от которой тошнит, потому что «а вдруг не найду лучше». ▪️ Не сказала «нет» наглости, потому что «хотела быть хорошей». ▪️ Не начала свое дело, потому что «а что скажут знакомые». Мы так боимся ошибиться, что выбираем вообще не жить. Выбираем стабильное, теплое, привычное болотце. Боишься назвать высокую цену за свои услуги? Назови. (Не съедят). Боишься разорвать изжившие себя отношения? Рви. (Не умрешь). Боишься выглядеть глупо? Выгляди. (Всем вообще плевать, они заняты собой). Всё самое офигенное в твоей жизни находится по ту сторону страха. И каждый день тебе дается карт-бланш: НЕ БОЙСЯ. Когда Бог говорит «Не бойся», Он не обещает, что не будет шторма. Он говорит: «Не бойся, потому что в этом шторме Я буду стоять в твоей лодке». Каждый раз, когда ты сжимаешься от ужаса перед будущим, ты забываешь, Кто стоит за твоей спиной. Тот, кто создал океаны и звезды, точно способен разобраться с твоей проблемой. Сегодня утром Он снова говорит тебе эту фразу. Персонально тебе. Сними напряжение с челюсти. Расправь плечи. Хватит тащить всё на себе. Сохрани это видео. И пересматривай каждое утро, когда мозг снова начнет шептать «а может, не надо?» 🔥 И обязательно отправь тому, кому сегодня жизненно необходимо опереться на эти слова 🤍

Дорогие мои! Наш светлячок Александр планирует посетить Саввино-Сторожевский ставропигиальный мужской монастырь в Звенигороде и примет участие в молебне с водосвятием и акафистом иконе Божией Матери «Неупиваемая Чаша». Одной из святынь монастыря является чудотворная икона «Неупиваемая Чаша», которая особенно почитается за исцеление от зависимостей. Готов подать записки за всех, кто страдает от зависимостей (алкогольной, наркотической, игровой). Пожалуйста, оставляйте имена до 22:00 8 июня по московскому времени ПОД ЭТИМ ПОСТОМ. ➡️ ВАЖНО: принимаются только имена крещеных людей. Имена, не относящиеся к православной традиции (например, Алиса, Диана, Анжела, Карина, Регина, Эльвира, Лада, Нелля, Лилия, Роза), не будут приняты в монастыре. С любовью!