Аналитика каналаMaxДетские рецепты - меню

Стас Маврин про женщин Я МАМА 💕 | Наш чат 💬

Ленивые пирожки для всей семьи ☺️ 2 отварных картофеля(у меня на видео не маленькие,но и не огромные)-стандартная очищенная картошка 😊 2 отварных яйца 30г тертого сыра(у меня натура безлактозный) 1ст.л.оливкого масла (без горки) Разминаем вилочкой картофель и яйца( НЕ в пюре-это важно,просто размять вилкой,консистенция не должна быть как каша- на видео видно,как кусочки), добавляем тертый сыр и масло. Перемешиваем и формируем пирожочки(как на видео).Выкладыаем на пергамент и готовим в духовке при 190 градусов примерно 20 минут до корочки легкой.У меня абсолютно ничего не растеклось до состояния пюре,стали другие,но не месево,отходят одна к одной. Остужаем и потом убираем с пергамента и подаем. Детские рецепты 🍲 | Наш чат 💬

Просто,вкусно,полезно ☺️ Автор: anita1202v Печенье за 10 минут, ничуть не хуже,чем покупное ☺️ мягкое,даже для самых маленьких❤️альтернатива нам понравилась 👌 90г-100г фруктового детского пюре(у меня было средней сладости яблоко-манго) 80г овсяной муки(я сначала насыпала гору 100г и мне показалось много😁,20 грамм убрала ложкой ) 2 белка,взбитых до пиков сахара 1ст.л. здесь по желанию и если добавляете, мы пока вполне без сахара справляемся,иногда могу добавить) Соединяем пюре детское и овсяную муку,аккуратно перемешиваем и вводим взбитые белки,лопаткой также аккуратно вымешиваем тесто. Выкладываем в форму силиконовую (у меня для печенья,удобный формат), с помощью кондитерского мешка очень удобно👌 Мне хватило в таком формате 12-15 минут,больше запекать не видела смысла🤷‍♀️А так в среднем уходит 15-20 минут) Ориентируйтесь по духовке и форме печенья. Готовила при 180 градусов ☺️ #прикорм #рецепты #готовимдетям #завтрак #обед Я МАМА 💕 | Наш чат 💬

Меню для детей 1+ Сохраняйте, чтобы не думать чего приготовить ребенку 🫶🏻 Я МАМА 💕 | Наш чат 💬

Как можно подать суп ребенку, когда чувствуется, что надвигается сопротивление. Не от сытости. А от желания не терять контроль там, где его обычно забирают.. а забирают его часто за столом. Детские рецепты 🍲 | Наш чат 💬

Овощной соус для малышей кабачок небольшой морковь 2шт средние лук 1шт помидоры 2шт (я взяла красные и желтые) специи по желанию (у меня паприка и сушеный чеснок) Овощи нарезать на средние кубики и отправить готовится на пару на 20мин. Потом к овощам добавить специи и пропустить через блендер. Разложить по формам и заморозить. Разогревать вместе с гарниром перед подачей. Соус получается очень вкусным, понравится даже малоежке 👍🏻 Я МАМА 💕 | Наш чат 💬

❤️ Почему эти сосиски можно назвать «железными»? Куриные сердечки и индейка содержат гемовое железо — именно эта форма железа усваивается организмом лучше, чем железо из растительных продуктов. Железо необходимо для образования гемоглобина — белка, который переносит кислород ко всем клеткам организма. Оно также участвует в работе иммунной системы, поддерживает когнитивные функции, внимание, память и уровень энергии. Именно поэтому важно регулярно включать в рацион продукты, богатые железом, особенно детям в период активного роста. 💡 Чтобы железо усваивалось лучше, подавайте такие сосиски с продуктами, богатыми витамином C: болгарским перцем, брокколи, киви или помидорами. Ингредиенты: * 200 г фарша индейки; * 250 г куриных сердечек; * 1 небольшая луковица; * 1 яйцо; * 50–70 г кабачка (натереть и слегка отжать); * 25-30 г овсяной муки; * Специи по желанию, соль по возрасту. Приготовление 1. Куриные сердечки промойте, удалите сосуды, плёнки и лишний жир. 2. Измельчите сердечки с луком, яйцом и кпбачком в блендере. 3. Смешайте фарш индейки с перемолотыми сердечками и добавьте овсяную муку. Хорошо перемешайте. 4. Оставьте фарш минут на 10, чтобы овсяная мука впитала лишнюю влагу. 5. Разложите массу по силиконовым формочкам для сосисок или сформируйте небольшие сосиски руками. 6. Запекайте в аэрогриле при 160 °C 25 минут или в духовке при 180 °C 25–30 минут до полной готовности. Детские рецепты 🍲 | Наш чат 💬

Всего из 4-х ингредиентов получается вкусный перекус. ❤ *Яблоко и морковь берем маленькие. Детские рецепты 🍲 | Наш чат 💬

Детский музыкальный телефон 👉 перейти к товару 🛍️ Учим и поем песенки через игру 🎵

Субпродукты в рационе ребёнка Что подходит: печень, сердце, язык. Лёгкое, почки и мозги детям раннего возраста не дают. Польза: источник полноценного белка, железа, витаминов А(ретинол), В6, В12, меди, цинка. Лучше выбирать говяжьи, телячьи или куриные субпродукты — в них меньше жира, а волокна нежнее. Печень ориентировочно можно вводить с 8-9 мес, но можно и пробовать немного с 6 месяцев. Особенности продуктов: Печень — легко превращается в пюре, богата витаминами В и С, железом, цинком. Лучше брать от молодых животных, подавать тушёной, в паштете или паровых оладушках. Сердце — источник белка, железа и В12. Куриное жирнее говяжьего (≈10 г против 4 г на 100 г). Из‑за жёсткости как отдельное блюдо подходит примерно с 1–1,5 лет; раньше — в фарше с мясом. Язык — нежный, ребёнку легко жевать; обычно дают отварным, нарезанным на кусочки. На что обращать внимание при покупке: Цвет: свежая печень — коричнево‑красная, сердце — розово‑красное, язык — светлый, без тёмных пятен. Запах: нейтральный, без кислинки и посторонних нот. Структура: упругая, не рыхлая. Детские рецепты 🍲 | Наш чат 💬