ЗдравКонтроль

Аналитика каналаMaxЗдравКонтроль

149,1кподписчиков
1,2кпостов
Последний пост: 26 июля 2026 г. в 14:32
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
149,1к
сейчас
Прирост 30д
+10,5к
7,6%
Постов
136
4,5 в день
Средние просмотры
30,2к
на пост
Медианные просмотры
30,5к
на пост
View Rate
20,3%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,7%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
30,2к
на пост
Медиана
30,5к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,7%
к просмотрам
27,1%
16,3к
53,6%
24ч
22,2к
73,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
13:00
по частоте публикаций
Постов за период
136
4,5 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
335 каналов в категории, 30д
Подписчики
3
Охват
5
ERR
214
Медиана подписчиков: 9,6к
Медиана охвата: 3,9к
Медиана ERR: 2,2%
Медицина
204 каналов в категории, 30д
Подписчики
2
Охват
3
ERR
121
Медиана подписчиков: 9,6к
Медиана охвата: 3,3к
Медиана ERR: 2,4%
Новости и СМИ
2924 каналов в категории, 30д
Подписчики
80
Охват
115
ERR
1550
Медиана подписчиков: 10,5к
Медиана охвата: 5,5к
Медиана ERR: 1,3%

Форматы контента

Медиа
97 постов
Просмотры
29,6к
ERR
0,6%
Репосты
32 постов
Просмотры
32,8к
ERR
0,7%
Текст
7 постов
Просмотры
28,2к
ERR
0,4%
Аватар канала ЗдравКонтроль

ЗдравКонтроль

Детское здоровье

Стрии на теле ребенка: всегда ли нужно обращаться к детскому эндокринологу Обращение к детскому эндокринологу при появлении стрий (растяжек) у ребенка не всегда обязательно, так как в большинстве случаев это физиологическое явление, связанное с гормональными изменениями, быстрым ростом или набором массы тела. Но без консультации специалиста не обойтись, если: ➡️ стрии появились в допубертатном периоде (до 8–9 лет); ➡️ стрии широкие и багрового или ярко-пурпурного цвета (например, на животе, бедрах, груди); ➡️ помимо растяжек у ребенка наблюдаются слабость, повышенное давление, изменения лица и фигуры, нарушения менструального цикла у девочек; ➡️ ребенок быстро утомляется, испытывает головные боли, мышечную слабость, происходит снижение аппетита и потеря массы тела; ➡️ стрии появились на фоне длительного приема кортикостероидов (системных или местных); ➡️ тело покрылось растяжками на фоне быстрого набора веса при отсутствии скачка роста. При подозрении на патологические причины возникновения стрий, врач может назначить ряд обследований, которые помогут определить причину и справиться с проблемой: 🔹 уровень кортизола – для исключения гиперкортицизма; 🔹 ТТГ (тиреотропный гормон): 🔹 свободный Т4 (тироксин) для оценки функции щитовидной железы; 🔹 глюкоза крови; 🔹 тестостерон; 🔹 ЛГ (лютеинизирующий гормон): исследование проводится для оценки состояния гипофиза и органов репродуктивной системы; 🔹 ФСГ (фолликулостимулирующий гормон): исследование позволяет оценить репродуктивное здоровье и состояние эндокринной системы; 🔹 пролактин: играет важную роль в регуляции репродуктивной системы, водно-солевого баланса, иммунных процессов; 🔹 гормон роста (соматотропный гормон) для оценки уровня этого гормона в крови; 🔹 общий анализ крови – для исключения анемии, воспаления; 🔹 УЗИ щитовидной железы, чтобы исключить заболевания щитовидной железы. Важно: Самодиагностика и самолечение в данной ситуации не допустимы. Только врач может определить, требуется ли дополнительное обследование и лечение, или появление стрий вызвано физиологическими причинами и беспокоиться не стоит. Подписывайтесь на наш канал Присоединяйтесь к нашему чату

Изображение из сообщения канала
40,5к229ERR0,6%
Перейти
Аватар канала ЗдравКонтроль

ЗдравКонтроль

Детское здоровье

Фолликулярный кератоз и криодеструкция – две вещи несовместные? Фолликулярный кератоз («гусиная кожа») – доброкачественное состояние кожи, при котором на коже появляются мелкие плотные узелки вокруг волосяных фолликулов из-за избыточного накопления кератина. Чаще всего поражаются плечи, бедра, ягодицы, иногда – щеки. Криотерапия — метод лечения, при котором используется жидкий азот для замораживания и разрушения тканей. Подходит ли криотерапия для лечения фолликулярного кератоза у детей? Давайте разбираться. Избыточное накопление кератина приводит к утолщению верхнего рогового слоя кожи и образованию кератиновых пробок в устьях волосяных фолликулов. Причины: - генетическая предрасположенность; - гормональные изменения (часто проявляются в подростковом возрасте); - дефицит витамина А; - сухость кожи; - некоторые кожные заболевания (например, атопический дерматит). Как проявляется. Кожа становится шершавой на ощупь за счет возникновения мелких узелков телесного, красноватого или коричневатого оттенка. В большинстве случаев «гусиная кожа» не вызывает боли или воспаления, но может сопровождаться зудом. Часто проходит с возрастом, но может сохраняться в легкой форме у взрослых. Симптомы часто усиливаются зимой из-за сухости воздуха и трения об одежду. Криотерапия может в редких случаях применяться для лечения фолликулярного кератоза, но не является прямым показанием при подтвержденном диагнозе. Перед проведением кридеструкции необходимо проконсультироваться с дерматологом для исключения злокачественных новообразований и постановки диагноза. ❗Важно: лечение и диагностику кератоза должен проводить только врач. Самолечение может привести к осложнениям. Подписывайтесь на наш канал Присоединяйтесь к нашему чату

Изображение из сообщения канала
40,3к193ERR0,5%
Перейти
Аватар канала ЗдравКонтроль

ЗдравКонтроль

Проехать 7000+ километров, чтобы родить в Подмосковье 🇻🇳 Карина выросла в Москве, но уже давно живёт вместе с мужем во Вьетнаме. Там же наступила её первая беременность. ✈️ Беременность Карина вела во Вьетнаме, а вот рожать решила в Подмосковье — в Видновском перинатальном центре. Для этого она заранее прилетела в Россию, встала на учёт и доверила важный момент подмосковным специалистам. 👨🏻‍⚕️ На 39-й неделе у Карины родилась здоровая девочка весом 3350 г и ростом 49 см. Малышку назвали Аврора. 🤱🏻 После родов мама и новорождённая находились вместе в палате совместного пребывания. Специалисты провели все необходимые обследования и процедуры, а также помогли наладить грудное вскармливание. ❤️ Сейчас Карина и маленькая Аврора уже выписаны домой и наслаждаются первыми днями рядом друг с другом. ℹ️ Планируете пополнение в семье? Вам на портал «Стань мамой в Подмосковье» — там собрана вся информация о передовых перинатальных центрах и роддомах, где можно в комфортных условиях, безопасно для себя и для ребёнка обрести счастье материнства.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
38,3к398ERR1%
Перейти
Аватар канала ЗдравКонтроль

ЗдравКонтроль

👤 Врачи ФЦМК Минздрава России во время атаки БПЛА эвакуировали пострадавшего ребенка Медики Федерального центра медицины катастроф «Южный» Минздрава России эвакуировали ребенка, которому требовалась госпитализация в областную больницу для оказания медицинской помощи. Однако во время движения по маршруту колонна попала под атаку беспилотных летательных аппаратов со стороны вооружённых формирований киевского режима. Медицинская бригада остановила машину и экстренно покинула транспортное средство. ↪️ Вместе с ребёнком, который находился на каталке, врачи укрылись в придорожной лесополосе. В такой экстремальной ситуации медики и пациент провели около 30 минут. Никто не пострадал. После стабилизации обстановки бригада специалистов оперативно продолжила эвакуацию и благополучно доставила ребёнка в областную больницу. ❤️‍🩹 В настоящее время пациент передан профильным специалистам, ему оказывается вся необходимая помощь. #ВрачиГерои

Изображение из сообщения канала
38кERR2,7%
Перейти
Аватар канала ЗдравКонтроль

ЗдравКонтроль

🤰 В роддоме не привили малыша от туберкулёза из-за медотвода. И вот действие медотвода закончилось и надо ставить прививку БЦЖ. Как это сделать? Смотрите наше видео.

Превью видео из сообщения канала
37,2к130ERR0,3%
Перейти
Аватар канала ЗдравКонтроль

ЗдравКонтроль

Онколог-онлайн

Мифы об онкологии, которые мешают вовремя обратиться к врачу Вокруг рака до сих пор много мифов. Проблема в том, что они часто заставляют людей откладывать обследование и визит к врачу. Разберём самые распространённые. Миф 1️⃣ «Если ничего не болит — значит всё в порядке» Это одно из самых опасных заблуждений. Многие опухоли на ранних стадиях могут: • не вызывать боли • не влиять на самочувствие • обнаруживаться только при обследовании Отсутствие боли не исключает заболевание. Миф 2️⃣ «Рак — это всегда приговор» Современная онкология значительно продвинулась вперёд. Прогноз зависит от: • стадии заболевания • типа опухоли • своевременности лечения Многие формы рака успешно лечатся, особенно при раннем выявлении. Миф 3️⃣ «Лучше не знать» Психологически это понятно, но с медицинской точки зрения — опасно. Если заболевание есть, оно не исчезает от того, что о нём не знают. А время для раннего лечения может быть упущено. Миф 4️⃣ «Операция может разбудить опухоль» Этот миф не подтверждён наукой. Хирургия — один из основных методов лечения онкологических заболеваний. Миф 5️⃣ «Любая опухоль — это рак» Нет. Опухоли могут быть доброкачественными и злокачественными, а некоторые состояния только имитируют опухолевый процесс. 📌 Почему мифы опасны Из-за них люди: • откладывают визит к врачу • избегают обследований • теряют время А в онкологии время действительно имеет значение. 📌 Главное • Не все опухоли злокачественные. • Отсутствие боли не означает, что всё в порядке. • Ранняя диагностика значительно улучшает прогноз. Лучше опираться не на слухи и страхи, а на доказательную медицину и консультацию специалиста. ✅ Подписывайтесь на канал Онколог-онлайн ✅ Онколог-онлайн отвечает в чате

37к359ERR1%
Перейти
Аватар канала ЗдравКонтроль

ЗдравКонтроль

Как распознать мигрень у ребёнка. Методы профилактики и помощи. Мигрень у детей — хроническое неврологическое заболевание, а не просто сильная головная боль. До 10% детей школьного возраста страдают мигренью. У половины из них первые приступы случаются до 12 лет. Симптомы мигрени у детей Интенсивная пульсирующая боль в одной половине головы. У детей до 6 лет боль часто двусторонняя — в области лба или висков. Приступ длится от 1 до 72 часов. У детей приступы короче, чем у взрослых. Боль усиливается при физической активности, кашле, наклонах. Сопутствующие симптомы: тошнота, рвота, чувствительность к свету и звукам. Меняется поведение: раздражительность, плаксивость, отказ от еды и игр. У детей до 3 лет мигрень может проявляться только беспричинным беспокойством и срыгиванием. Аура и её особенности У 20–30% детей перед приступом бывает аура. Это кратковременные обратимые неврологические симптомы. Чаще всего зрительные нарушения: мелькающие точки, вспышки света, зигзагообразные линии, временная потеря части поля зрения. Реже — онемение или покалывание в руке или языке, нарушение речи. Аура длится от 5 до 60 минут и проходит до начала головной боли. Когда нужно срочно обратиться к врачу Консультация невролога нужна, если приступы повторяются чаще 2 раз в месяц. Головная боль сопровождается судорогами, потерей сознания, двоением в глазах, асимметрией зрачков. Ребёнок просыпается от боли ночью. Боль усиливается при кашле или напряжении. Есть симптомы менингита: ригидность затылочных мышц, лихорадка, сыпь. Исключите опухоль, аневризму или повышение внутричерепного давления. Методы профилактики мигрени Профилактика снижает частоту и тяжесть приступов. Она важна, если приступы случаются чаще 2 раз в месяц или сильно ухудшают жизнь ребёнка. Немедикаментозная профилактика Регулярный режим дня: ложиться и вставать в одно и то же время, включая выходные. Не допускать недосыпа. Дробное питание: 3 основных приёма пищи и 2 перекуса, чтобы избежать голодания. Ограничить экранное время до 1–2 часов в день с перерывами каждые 20 минут. Умеренная физическая активность: плавание прогулки на свежем воздухе. Техники релаксации: глубокое дыхание, прогрессивная мышечная релаксация для детей старше 10 лет. Медикаментозная профилактика (назначается врачом) Если немедикаментозные методы не помогают и приступы бывают чаще 2–3 раз в месяц, невролог может назначить препараты: бета-блокаторы, антидепрессанты, антиконвульсанты, препараты магния. Самолечение недопустимо. Дозировки подбираются индивидуально по весу и возрасту. Первая помощь в момент головной боли Остановите провоцирующий фактор: уберите яркий свет, громкие звуки, резкие запахи. Проветрите комнату. Обеспечьте покой: уложите ребёнка в тёмную тихую прохладную комнату. Положите влажное полотенце на лоб или затылок. Дайте питьё: тёплую воду или сладкий чай, если нет тошноты. Обезвоживание усиливает боль. При тошноте не кормите насильно, предложите имбирный чай или мятную конфету. Сон — лучшее лекарство. Многие дети просыпаются без боли. Мигрень у ребёнка — не приговор, а состояние, которое можно контролировать. Главное — вовремя распознать, научить ребёнка управлять триггерами и не заниматься самолечением при частых приступах. В долгосрочной перспективе правильный образ жизни и врачебный контроль приводят к тому, что у 60–70% детей после полового созревания приступы становятся реже или исчезают вовсе. Подпишитесь на наш канал Присоединяйтесь к нашему чату

Изображение из сообщения канала
36,9к279ERR0,8%
Перейти
Аватар канала ЗдравКонтроль

ЗдравКонтроль

Онколог-онлайн

КТ, МРТ и УЗИ: в чём разница Пациенты часто спрашивают: что лучше — КТ, МРТ или УЗИ? На самом деле универсального ответа нет. Эти методы не конкурируют, а дополняют друг друга и используются для разных задач. 🔘 УЗИ Ультразвуковое исследование — быстрый, доступный и безопасный метод. Позволяет оценить: • структуру внутренних органов • наличие образований • состояние лимфатических узлов • кровоток (в специальных режимах) Плюсы: • нет лучевой нагрузки • можно повторять много раз • проводится быстро Но точность может зависеть от зоны исследования, оборудования и опыта специалиста. 🔘 КТ Компьютерная томография использует рентгеновское излучение и создаёт послойные изображения органов. Особенно информативна для оценки: • лёгких • костей • органов грудной клетки • брюшной полости и малого таза • распространённости заболевания Часто выполняется с контрастом, чтобы лучше видеть сосуды и ткани. 🔘 МРТ Магнитно-резонансная томография не использует рентгеновское излучение. Метод особенно хорошо показывает мягкие ткани и применяется для оценки: • головного мозга • позвоночника • органов малого таза • мягких тканей ❓Почему иногда назначают несколько исследований Потому что каждый метод показывает разные детали: • один лучше выявляет образование • другой — его границы • третий — распространение процесса Это помогает получить более полную картину. 📌 Важно Ни КТ, ни МРТ, ни УЗИ не заменяют друг друга полностью. Иногда для точного диагноза могут понадобиться дополнительные исследования или биопсия. 📌 Главное • УЗИ, КТ и МРТ — разные методы диагностики. • «Лучшего исследования для всего» не существует. • Выбор зависит от конкретной клинической ситуации. Хорошая диагностика — это не больше обследований, а правильный выбор метода. ✅ Подписывайтесь на канал Онколог-онлайн ✅ Онколог-онлайн отвечает в чате

36,8к445ERR1,2%
Перейти
Аватар канала ЗдравКонтроль

ЗдравКонтроль

Почему рак может долго не давать симптомов ❓ Один из частых вопросов пациентов: если заболевание серьёзное, почему оно может долго никак себя не проявлять? Действительно, многие онкологические заболевания на ранних стадиях могут протекать без боли и выраженных симптомов. Разберёмся почему. 1️⃣ Опухоль растёт постепенно Злокачественный процесс развивается не за один день. Сначала появляются единичные изменённые клетки, затем их становится больше. На раннем этапе опухоль может быть: • очень небольшой • локализованной • не нарушать работу органа Пока образование не затрагивает важные структуры, человек может ничего не ощущать. 2️⃣ Не все органы «сигнализируют» сразу Ранние опухоли часто: • не вызывают боли • не сопровождаются температурой • не влияют на самочувствие Боль обычно появляется позже — когда процесс затрагивает окружающие ткани или нервы. 3️⃣ Организм умеет компенсировать изменения У организма большой запас адаптации. Поэтому симптомы могут быть слабыми или неспецифичными, и человек нередко списывает их на усталость, стресс или возраст. 4️⃣ Первые признаки часто не выглядят опасными Иногда это могут быть: • слабость • снижение аппетита • небольшая потеря веса • изменения стула • длительный кашель Такие симптомы не всегда указывают на онкологию, но их важно не игнорировать, если они сохраняются. ❗ Почему это важно Именно поэтому так значимы профилактические обследования. Скрининг нужен не тогда, когда стало плохо — а когда жалоб ещё нет. 📌 Главное • Отсутствие симптомов не всегда означает отсутствие болезни. • Ранние стадии многих опухолей могут протекать скрыто. • Регулярные обследования помогают выявить изменения вовремя. Профилактика — это не излишняя тревожность, а способ убедиться, что всё действительно в порядке. ✅ Подписывайтесь на канал Онколог-онлайн ✅ Онколог-онлайн отвечает в чате

36,6к293ERR0,8%
Перейти
Аватар канала ЗдравКонтроль

ЗдравКонтроль

Онколог-онлайн

Рак и возраст: почему риск увеличивается Онкологические заболевания чаще выявляются у людей среднего и старшего возраста. Это связано с естественными биологическими процессами в организме. 1️⃣ Накопление клеточных изменений Клетки постоянно делятся, и при каждом делении могут возникать мутации. С возрастом таких изменений становится больше, и вероятность ошибок увеличивается. 2️⃣ Ослабление защитных механизмов Со временем хуже работают системы, которые: • восстанавливают ДНК • контролируют деление клеток • уничтожают повреждённые клетки Из-за этого изменённые клетки могут сохраняться. 3️⃣ Накопление внешних факторов На риск влияет и то, что действует на организм годами: • курение • ультрафиолет • питание и образ жизни • хронические воспаления • профессиональные вредности Их эффект накапливается со временем. ❗ Возраст — это фактор риска, а не причина Он лишь повышает вероятность некоторых опухолей, поэтому регулярные обследования с возрастом становятся особенно важными. 📌 Главное • С возрастом увеличивается число клеточных мутаций. • Снижается эффективность защитных механизмов организма. • Накопленные факторы среды повышают риск. Возраст — не повод для тревоги, а ориентир для более внимательного отношения к профилактике. ✅ Подписывайтесь на канал Онколог-онлайн ✅ Онколог-онлайн отвечает в чате

36,4к239ERR0,7%
Перейти