Аналитика каналаMaxРЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ

Курица в сметане. Простой рецепт

Сочная и ленивая ачма Ингредиенты: Творог - 180 гр Молоко - 150 мл Яйца - 2 шт Сыр - 150 гр Армянский лаваш - 250 гр

Картофель по-деревенски с хрустящей корочкой Ингредиенты: Картофель - 1,5 кг Соль, паприка, сухой чеснок, куркума Растительное масло - 30 мл

Курочка - француженка Ингредиенты: Картофель - 800 гр Куриное филе - 400 гр Майонез - 2 ст.л Горчица - 1 ч.л Чеснок - 2 зубчика Соль, перец Для румяной шапочки: Майонез - 3 ст.л Соль, перец Сыр Гауда - 70 гр

Орехи и сердце 🌰 👨‍⚕️ Горсть орехов в день - одна из немногих пищевых привычек, которую кардиологи рекомендуют без оговорок. Ненасыщенные жиры в орехах снижают уровень «плохого» холестерина и уменьшают воспаление в сосудах. 🫀 Особенно хорошо изучены грецкие орехи, они богаты омега-3, которые напрямую влияют на ритм сердца и эластичность артерий. Регулярное употребление снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 20-30% по данным исследований. Достаточно 20-30 граммов в день, примерно небольшая горсть. Больше не значит лучше: орехи калорийны, и избыток даст обратный эффект.

Я делаю для себя ещё с гречкой. Очень вкусно! Всю массу в пищевую пленку. Скурить колбаской и варить 25 минут

Вкусная заправка для борща

Биточки по-французски Ингредиенты: Куриный фарш - 600 гр Лук - 1 шт Соль Перец Сливочное масло - 40 мл Сушеный чеснок - 1 ч.л Начинка: Красный лук - 1/2 шт Соленый огурец - 1 шт Шампиньоны - 3 шт Помидор - 1 шт Соль Орегано Заливка: Майонез - 3-4 ст.л Сыр моцарелла - 100 гр Чеснок - 1 зубчик

Куриные конвертики Ингредиенты: (на 4 шт.): Куриный фарш — примерно 500 г Помидоры — 2 шт. Творожный сыр — 180 г Сыр твёрдый — 4 слайса Лук красный — 0,5 шт. Руккола и шпинат — пучок Яйцо — 1 шт. Панировочные сухари — по вкусу

Плетенка с творогом Ингредиенты: Тесто: Молоко - 350мл Сливочное масло - 75гр Яйца - 2шт Сахар - 150-200гр Дрожжи - 12гр Соль - 1/4ч.л Ванилин Мука - 750-770гр Начинка на 3 косички: Творог - 1кг Яйца - 2шт Ванилин Сахар - 100гр (если любите слаще то 150гр)