Официальный аккаунт METRO в России
https://taplink.cc/metroccrus
Если у вас есть вопросы, напишите: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLTY1sZk4YJu4jsxj_pyxKo8dPL6R0YOc4rrgdYr4KJGypz4rA
Ознакомиться с правилами нашего канала:
https://clck.ru/3Sdhd6
Канал включён в перечень Роскомнадзора: https://gosuslugi.ru/snet/69cfd79bc249b090d7e21794
Аналитика канала
Надёжная выборка
Подписчики
20,5к
сейчас
Прирост 30д
+1,2к
6,4%
Постов 30д
52
1,7 в день
Средние просмотры
26,4к
на пост
View Rate
128,6%
средний охват
Рост подписчиков
30д
Активность публикаций
7д
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
01234567891011121314151617181920212223
Постов за 7 дней
12
Лучшие часы
10:00-12:00
Нужна полная аналитика?
Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.
👨🍳 Артем Сенчин снова ведет кулинарно-просветительскую работу в METRO! Тема дня — «Как правильно пожарить стейк тунца».
Пока вы внимательно слушаете шефа академии STANFOOD, мы оставим ссылку на рыбу и немного о ней расскажем.
🐟 Стейк тунца METRO Chef, замороженный, 400 г
Эта рыба родом из восточной части Индийского океана. Она хорошо утоляет голод благодаря высокому содержанию белка, поэтому включается в низкоуглеводное меню.
Стейки можно жарить на гриле и подавать в качестве горячего блюда с гарниром из риса или свежих овощей. Тунец разделан на порции, каждая из которых помещена в отдельный вакуумный пакет.
Приобретайте полезную и вкусную рыбу в METRO 😋
#metrocc
Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5yYcudc.
☕ Если вы внезапно оказались на уютной веранде французской кофейни, а на столе у вас румяная выпечка с прошутто и чашка ароматного кофе, не пугайтесь!
Скорее всего, вы просто сделали завтрак с круассанами METRO Chef по нашему рецепту 🥐
Понадобятся:
Круассаны METRO Chef — 4 шт.
Прошутто котто Fine Life — 2 ломтика
Сыр швейцарский METRO Chef — 80 г
Яйца METRO Chef — 4 шт.
Смесь перцев и морская соль — по вкусу
Микс зелени — для подачи
КБЖУ на 100 г: 318 / 17,4 / 21,9 / 14,4
Примерная цена 1 порции — 160 ₽
Вес 1 порции — 170 г
1️⃣ Выпекайте круассаны до готовности по инструкции на упаковке. Дайте им полностью остыть.
2️⃣ Срежьте верхнюю часть и сделайте углубление для начинки.
3️⃣ Натрите сыр на мелкой терке. Насыпьте его в каждый круассан, положите половину ломтика ветчины и разбейте по одному яйцу.
4️⃣ Посыпьте сверху сыром, солью и перцем.
5️⃣ Выпекайте при 180 °С около 20 минут, пока яйцо не схватится, а сыр не расплавится.
Подавайте горячими со свежей зеленью. Приятного аппетита!
Все ингредиенты ждут вас в METRO. Ставьте ❤️, если круассаны в списке ваших любимых товаров METRO Chef!
#metrocc
Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5x2fm7Q.
🏘️ Как превратить дачу в уютное и стильное место отдыха? У METRO есть несколько дизайнерских решений:
🔹 Зонт Tarrington House Helena, бежевый, 3 м
🔹 Шезлонг Tarrington House Antwerpen, 102 x 66 x 179 см
🔹 Набор мебели METRO PROFESSIONAL, 3 предмета, желтый и золотой
🔹 Набор мягкой мебели Tarrington House Balimo
🔹 Шезлонг Greengard «Лима», с матрасом, 64 x 190 x 31 см
🔹 Стол складной Tarrington House Karaganda, бежевый, древесина, сталь, 110 x 110 x 74 см
🔹 Кресло складное Tarrington House Karaganda, деревянное, бежевое, 104 x 57 x 74 см
🔹 Кресло подвесное Greengard Росо, коричневое и терракотовое, 180 x 100 x 110 см
🔹 Павильон Tarrington House, 3 х 3 м
Выбирайте дачную мебель и делайте участок красивее. Ставьте ❤️, если захотелось отдохнуть на свежем воздухе!
#metrocc
Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5z5YZDL.
В METRO снова гости! На этот раз к нам за садовой мебелью заглянул сам Константин Ивлев 👨🍳
Все потому, что у нас не только широкий ассортимент, но и отменное качество. Стильные наборы, удобные шезлонги, подвесные кресла и многое другое можно просмотреть и выбрать на сайте.
⚡ А с 21 по 27 мая после покупки садовой мебели в METRO вы получите приятный кешбэк — до 3000 бонусными рублями, которые вы сможете потратить на любые товары!
Кажется, Константин уже определился, дело за вами! В следующем посте покажем подборку, в которой каждый найдет что-то на свой вкус 😉
#metrocc
Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5wuZHfg.
🦪 А вы знали, что устрицы — это синоним не роскоши, а огромной пользы?
Всего две штучки обеспечивают суточную норму цинка и витамина B12. А еще они низкокалорийные и богаты белком!
А до 24 мая на них еще и действует скидка до 30%. По этому поводу мы приготовили целых 3 рецепта с этими деликатесами, выбирайте 👇
🔹 Для устриц с сыром понадобятся:
Устрицы свежие — 4 шт.
Пармезан METRO Chef
— 20 г
Грюйер METRO Chef
— 40 г
Лимон — 1 шт.
Свежемолотый перец — по вкусу
КБЖУ на 100 г: 178 / 17,1 / 12,6 / 0,4
Примерная цена за 1 шт. — 320 ₽
1️⃣ Помойте и откройте устрицы. Положите на противень, можно использовать фольгу, чтобы закрепить раковины.
2️⃣ Натрите сыры на терке. Посыпьте устрицы вначале грюйером, а затем пармезаном.
3️⃣ Запекайте 5 минут при 180 °С. Посыпьте цедрой лимона и по желанию перцем. Готово, можно подавать!
🔹 Для устриц Рокфеллер понадобятся:
Устрицы свежие — 4 шт.
Сливочное масло METRO Chef
— 30 г
Сельдерей — 30 г
Свежий шпинат — 30 г
Зеленый базилик — 20 г
Петрушка — 5 г
Кайенский перец — щепотка
Соль — по вкусу
Анис молотый — щепотка
КБЖУ на 100 г: 156 / 6,9 / 14,5 / 1,4
Примерная цена за 1 шт. — 300 ₽
1️⃣ Быстро бланшируйте шпинат в кипящей воде, обсушите.
2️⃣ Мелко нарежьте сельдерей, шпинат, базилик и зеленый лук. Смешайте зелень с размягченным сливочным маслом.
3️⃣ Слегка охладите, сформируйте кнели и полностью остудите.
4️⃣ Откройте и обсушите устрицы, установите на противень. Приправьте солью, кайенским перцем и анисом, сверху положите кнель.
5️⃣ Выпекайте при 180 °С около 10 минут. Остудите перед подачей.
🔹 Для устриц с табаско понадобятся:
Устрицы свежие — 4 шт.
Соус табаско — 4 г
Сок лимона — 80 мл
Черный молотый перец — по вкусу
КБЖУ на 100 г: 85 / 12,4 / 5,3 / 0,4
Примерная цена за 1 шт. — 270 ₽
1️⃣ Откройте и обсушите устрицы, установите на тарелку с колотым льдом.
2️⃣ Смешайте табаско с соком лимона и полейте устрицы, посыпьте перцем и подавайте.
Приятного аппетита! Приобретайте свежие морепродукты в METRO.
Ставьте ❤️, если любите устрицы!
#metrocc #рецепт #METROрецепты
Приготовили для вас рецепт легендарного завтрака 🍔
Теперь знаменитый маффин с яйцом можно приготовить дома — забирайте рецепт!
На 2 порции понадобятся:
Булочка Bimbo для английского маффина — 2 шт.
Хашбраун METRO Chef — 6 шт.
Сыр чеддер METRO Chef — 2 ломтика
Яйца METRO Chef — 2 шт.
Сливочное масло METRO Chef — 20 г
Свиная котлета — 2 шт.
Растительное масло — 20 мл
Сырный соус — 50 г
КБЖУ на 100 г: 240 / 7,9 / 16,2 / 15,9
Примерная цена одной порции — 265 ₽
1️⃣ Выложите хашбраун на застеленный пергаментом противень и поставьте запекаться при 200 °С на 15–20 минут.
2️⃣ Переверните каждый хашбраун через 10 минут после начала приготовления для равномерной прожарки.
3️⃣ Смажьте сковороду растительным маслом и обжарьте свиные котлеты до румяной корочки. Переложите на тарелку и накройте фольгой.
4️⃣ Протрите сковороду салфеткой, еще раз слегка смажьте маслом и поджарьте глазунью, посолите.
5️⃣ Разрежьте булочки на две части и каждую слегка смажьте сливочным маслом.
6️⃣ Выложите булочки на противень срезом вниз и прогревайте, пока они не станут теплыми, а срез — румяным.
7️⃣ Соберите маффин. На горячую булочку положите ломтик сыра, сверху котлету, затем глазунью и накройте второй частью булочки.
Подавайте вместе с хашбрауном и сырным соусом. Приятного аппетита!
Завтракайте дома или порадуйте себя утренним пикником. Такой маффин удобно взять с собой на прогулку.
#metrocc #утросmetro #рецепт #METROрецепты
Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5xXH3zJ.
🏖️ Это лето будет богатым на яркие вкусы и выгодные покупки!
Мы придумали, как вам приобретать больше необходимых товаров для отпуска, дачи и пикников, не увеличивая своих расходов. Вам поможет «Свежий кешбэк» от METRO!
С 21 мая по 15 августа копите до 3000 бонусных рублей за покупки в ТЦ и интернет-магазине. Вы сможете их потратить уже на следующий день!
С 21 по 27 мая вам начислят кешбэк за покупку товаров из категорий:
⚡ СВЕЖЕЕ МЯСО
⚡ САДОВАЯ МЕБЕЛЬ
👉Регистрируйтесь по ссылке. Пусть ваше лето будет сочным и выгодным!
#metrocc
Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5xuNof8.
Что скоро буууудееет…
Лето! А значит, начнется жаркая пора вечеринок и веселого времяпрепровождения с друзьями. Прекрасным дополнением к богатому на закуски столу станет качественный алкоголь, на основе которого можно приготовить разнообразные коктейли или просто наслаждаться охлажденными напитками.
Мы в METRO все продумали наперед и уже сейчас сделали скидки:
🔷 до –40% на виски (в ТЦ и интернет-магазине);
🔷 –30% на вина Нового Света, Молдовы и стран Кавказа при покупке от 3 бутылок* (только в ТЦ);
🔷 –20% на вина Нового Света, Молдовы и стран Кавказа* (только в интернет-магазине).
Выбирайте и закупайтесь выгодно 🛒
#metrocc
В METRO сегодня тоже жарко! Градус скидок уже достиг 30% и поднимается все выше ⬆️
С 21 по 24 мая закупайтесь на всю неделю в METRO с выгодой:
🔹 до –30% на морепродукты;
🔹 до –30% на вареную колбасу и ветчину;
🔹 до –30% на кусковой сыр;
🔹 до –30% на азиатскую лапшу, супы, соусы;
🔹 до –30% на конфеты в коробках;
🔹 до –30% на чай, печенье, вафли;
🔹 до –30% на газировку;
🔹 до –20% на зеленые салаты;
🔹 до –20% на свинину;
🔹 до –20% на охлажденные говяжьи и свиные стейки;
🔹 до –20% на охлажденные рыбные стейки, полуфабрикаты;
🔹 до –50% на средства для стирки;
🔹 до –40% на шампуни, бальзамы, маски;
🔹 до –30% на садовую мебель.
🏖 Встречайте лето вместе с нами.
#metrocc #Щедрые_выходные
Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5x1RD1t.
Шеф-повар академии STANFOOD Артем Сенчин приготовил небольшой мастер-класс, который поможет пожарить идеальную рыбу на гриле 🐟
Для дорады с гарниром из спаржи и пармезана понадобятся:
Пармезан METRO Chef — 30 г
Дорада — 2 шт.
Лимон — 1 шт.
Подсолнечное масло — 20 г
Спаржа — 300 г
Соль и розовый перец — по вкусу
1️⃣ Очистите рыбу и сделайте крестообразные надрезы. Посолите и положите кусочки лимона внутрь.
2️⃣ Смажьте дораду маслом. Отправьте готовиться на гриль на 4–7 минут с каждой стороны при небольшом огне.
3️⃣ Очистите спаржу и обрежьте кончики. Обжарьте на гриле 2–3 минуты. Готовый гарнир посыпьте тертым пармезаном и полейте соком лимона.
4️⃣ Замерьте температуру рыбы в гриле, если есть такая возможность. Отметка в 56 °C говорит о готовности блюда. Посыпьте розовым перцем и подавайте со спаржей.
Приятного аппетита ✨
Приглашаем за свежей дорадой и другими ингредиентами в METRO.
#metrocc #рецепт #METROрецепты
Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5z9wqCv.