Аналитика каналаMaxЗдоровье уральцев|Минздрав Свердловской области

🎬 Реабилитация: когда каждый шаг — это победа 🏋️‍♂️Физическая нагрузка нужна всем. Но если для здорового человека это способ держать себя в форме, то для пациента после тяжёлой болезни, операции или длительной реанимации — это буквально путь к новой жизни. Когда можно и нужно начинать восстановление после инсульта? Кто такой эрготерапевт и почему без него реабилитация неполноценна? Как сохранить мышечный тонус и подвижность даже в пожилом возрасте? ⚡️На все эти вопросы ответит наш эксперт — заведующая отделением ранней медицинской реабилитации Городской клинической больницы №40, врач физической и реабилитационной медицины Наталия Александровна Иванова. Смотрите «Минздрав ПРО» — в нём много полезного и важного! 💙

На Свердловскую область надвигаются затяжные ливни. Не грустите, решили поддержать ваше настроение, ведь такие сюрпризы погоды даже полезны для здоровья: ✨очищается воздух от пыли и аллергенов: дышится легче! ✨укрепляется иммунитет за счет закаливания (только одевайтесь по погоде и носите с собой зонт); ✨улучшается сон; ✨шум дождя снимает стресс. Некоторые уральцы во время дождей жалуются на головные боли, ломоту в суставах, скачки давления. Справиться с этим помогут легкий рацион (включите продукты, богатые магнием и калием: бананы, запеченный картофель в мундире, орехи, курагу, шпинат, гречку), умеренная активность, дыхательная гимнастика и прием препаратов, назначенных врачом. ❤️ — не представляю уральское лето без дождей #здоровье_96

Друзья, у нас потрясающие новости из мира детского творчества и профилактики! Мы подвели итоги регионального конкурса «Сказочные истории о здоровье». И, кстати, в прошлом году Российское общество профилактики неинфекционных заболеваний Минздрава России признало наш свердловский конкурс лучшим просветительским проектом страны! 🏆 В этом году свои работы прислали более 250 юных авторов в возрасте от 7 до 11 лет. Целый месяц ребята придумывали сюжеты о том, как важно беречь себя. Жюри оценивало истории в трёх номинациях: «Здоровые привычки», «Правильное питание» и «Это должен каждый знать». 🎉 Наши герои: 🐉 Вероника Абзалова из Екатеринбурга победила в номинации «Здоровые привычки». Её история — настоящая эпопея о борьбе со злым драконом, который продвигал фастфуд и портил здоровье детям вокруг! Но, к счастью, герой победил, и всё закончилось хорошо. 🥗 Злата Сафронова (Екатеринбург) взяла золото в номинации «Правильное питание». 🧠 Вадим Шистеров из Полевского стал лучшим в номинации «Это должен каждый знать». 🎁 Ещё шесть ребят стали призёрами. От всей души поздравляем юных писателей и их родителей! Самое крутое, что сказки не остаются просто лежать на полке. Лучшие истории озвучивают профессиональные актёры вместе с нашими врачами. В детских поликлиниках области уже появились специальные QR-коды, по которым можно послушать эти аудиоспектакли прямо в очереди на приём. А ещё их уже прослушали более 5 тысяч раз на Яндекс Музыке и во ВКонтакте!

🏃Занятия спортом бесспорно полезны для здоровья, однако при наличии хронических заболеваний важно подходить к выбору физической активности с особым вниманием. О том, как это сделать правильно, расскажет Мария Прокопьева, заведующая педиатрическим отделением, врач-педиатр Детской городской больницы №15 Екатеринбурга. #Коротко_о_главном — рубрика, где врачи рассказывают коротко о том, как жить здоровым долго. Оставайтесь здоровыми, радуйтесь жизни, наши доктора помогут вам в этом.

Когда вам 30 лет, вы полны сил, ваше подтянутое тело радуется физическим нагрузкам и восхищает окружающих, самое время отправиться... в больницу. 🔥Именно так поступила Ксения, фитнес-тренер из Екатеринбурга. Она бесплатно прошла доступную всем взрослым жителям столицы Среднего Урала комплексную диагностику в Центре здоровья на базе Центральной городской клинической больницы №3. «Я всегда говорю: спорт должен приносить пользу, а не разрушать организм. Прежде чем давать телу серьёзную нагрузку, нужно понимать его стартовые ресурсы. Субъективно мы можем чувствовать себя отлично, но только медицинские тесты покажут реальное состояние сердца, лёгких и обмена веществ», — говорит свердловчанка. 🏃‍♀️Всего за час врачи выполнили экспресс-диагностику, включая исследование, которое с помощью безопасных микротоков «раскладывает» тело на жир, воду, активную клеточную и мышечную массу🏃‍♂️‍➡️ Как оценили медики результаты обследования и куда позвонить, чтобы записаться на такую бесплатную диагностику, узнаете из нашего материала.

Доброе утро! Как писал Гиппократ: «Перемены погоды в течение одного дня плохо влияют на состояние как больных, так и здоровых». Современные медицинские представления подтверждают, что погода может влиять на самочувствие человека. На это влияют атмосферное давление, температура воздуха, влажность, геомагнитная обстановка и другие факторы. У чувствительных людей перепады погоды могут усиливать симптомы имеющихся заболеваний. Поэтому в дождь вам грустно не просто так. Сильно не печальтесь, когда-то солнце и на Урале появляется. К новостям на сегодня: 💪Идеальное тело под контролем науки: зачем фитнес-тренер отправилась на чекап в ЦГКБ №3. 👶Минздрав подвел итоги нового сезона конкурса «Сказочные истории о здоровье».

Активно стараемся сделать диспансеризацию не только доступной, но и комфортной именно для вас. 🔥На авторитетном XVII Уральском демографическом форуме Уральского отделения Российской академии наук представлены результаты уникального совместного исследования учёных Уральского федерального университета и специалистов министерства здравоохранения Свердловской области «Диспансеризация взрослого населения: исследование ожиданий и причин отказа». Давайте вместе с вами пробежимся по ответам 5676 свердловчан, которые проанализировали наши специалисты: ✅ Ключевые выводы исследования подтверждают высокую информированность жителей Свердловской области о программе диспансеризации: о ней знают 96,5% опрошенных. ✅ Значительная часть граждан (77,6%) имеет позитивный опыт прохождения профилактических осмотров за последние три года, что свидетельствует об активном участии в программах здоровьесбережения. ✅ Более 80% респондентов выразили готовность к дальнейшему прохождению диспансеризации, подчёркивая осознание её важности для ранней диагностики заболеваний. ✅ Медики сохраняют статус ключевого авторитета для 62,1% опрошенных, что является прочной основой для дальнейшего развития профилактической медицины. "В качестве успешного примера была представлена практика УрФУ по интеграции диспансеризации в систему стимулирования сотрудников, демонстрирующая эффективность корпоративных программ в повышении интереса к здоровью. В частности, предложено активное использование цифровых каналов, таких как персонализированные SMS-оповещения и уведомления на портале «Госуслуги», которые признаны наиболее удобными для людей. Также планируется внедрение оптимизированных маршрутов прохождения диспансеризации для повышения комфорта граждан", — поделился выводами главный внештатный специалист по организации общественных связей регионального Минздрава Иван Егоров.

🎉Технология, спасающая молодых уральцев при опасном тромбозе глубоких вен ног, внедрена в Городской клинической больницы №40 Екатеринбурга ☝️Тромболизис — вмешательство, уберегающее от смертельно опасной тромбоэмболии лёгочной артерии и последствий посттромботической болезни. Суть метода заключается во введении препарата, разрушающего тромб, непосредственно в сгусток крови при помощи специального катетера. Вмешательство проводится в стационаре под контролем ангиографии, мониторинга жизненных показателей и характеристик крови. После процедуры пациент не нуждается в реанимации, длительном пребывании в стационаре и реабилитации Обращаться в приёмное отделение ГКБ №40 нужно при внезапной сильной боли в ноге, которая сопровождается синюшностью и отёком, похолоданием, онемением, слабостью или потерей пульса на стопе и голени. Также показана консультация специалиста при резкой боли на фоне уже известного заболевания сосудов или после сильной травмы, приводящей к нарушению чувствительности. 🟢 Добавим, что ГКБ №40 Екатеринбурга планомерно развивается. «Зелёная зона» нового приёмно-диагностического отделения открылась 18 мая. Здесь в будние дни принимают пациентов при самообращении и при наличии направления из поликлиники. За три недели медицинскую помощь в подразделении получили 512 свердловчан.

💪Укрепление иммунитета ребёнка — важная задача для каждого родителя Как помочь детскому организму стать крепче и устойчивее к болезням без использования лекарств? Об этом рассказывает Анастасия Динер, врач-педиатр Центральной районной больницы Кушвы. #Коротко_о_главном — рубрика, где врачи рассказывают коротко о том, как жить здоровым долго. Оставайтесь здоровыми, радуйтесь жизни, наши доктора помогут вам в этом

Радостной статистики пост! 🤱 За прошедшую неделю в Свердловской области на свет появились 686 малышей: 💙 348 мальчиков и 338 девочек 💖, из них 2 пары близнецов! 🏥 440 родов наши медики приняли в перинатальных центрах Екатеринбурга. 🏩 133 родов прошли в межмуниципальных центрах. 💺 Двое родов прошли в ургентных залах. В карточке найдете тёплый комментарий одной из счастливых мам из Полевского муниципального округа. Поздравляем семьи с пополнением от всей души! Охрана материнства и детства является важной составляющей ежедневной работы специалистов регионального Минздрава.