Аналитика каналаMaxМосковское долголетие

Подача, топ-спин…и никаких пассивных будней Кто задаёт ход игры в «Московском долголетии»? Вчера найти ответ помог открытый теннисный турнир среди участников проекта в рамках фестиваля «Лето в Москве» 🏓 KENGURU FEST собрал самых спортивных участников и помог определить сильнейших теннисистов проекта. Победу одержали: 🥇 Среди мужчин — Андрей Путянин, Центр московского долголетия «Люблино». 🥇 Среди женщин — Вера Вербовская, Центр московского долголетия «Обручевский». Яркие розыгрыши, общение и отличный настрой — вот так выглядит активное долголетие!

Что помогает москвичам жить дольше? Заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов рассказал в эфире «Москвы 24», о том, как городской образ жизни сегодня может работать на долголетие! ▶️ Подробнее — в видео.

🍂 Осень на все 100: время воплощать идеи Новый сезон в «Московском долголетии» — отличный повод попробовать что-то новое, встретить единомышленников и наполнить каждый день интересными событиями. 🔸 Учиться и развиваться Осваивайте новые профессии и находите увлечения на встречах клубов по интересам. 🔸 Путешествовать Отправляйтесь на прогулки по любимым местам столицы Подмосковья. В программе пешие, автобусные и речные маршруты. 🔸 Поддерживать тонус мышц Зарядка, йога, ритмика и другие активности помогут оставаться в форме и укреплять здоровье. 🔸 Смотреть и обсуждать фильмы Ходите в кинотеатры, встречайтесь с профессионалами киноиндустрии и обсуждайте фильмы в компании единомышленников. 🔸 Общаться Присоединяйтесь к клубу по интересам или создавайте собственный. Здесь легко встретить людей, с которыми совпадают интересы и настроение. А главное — все занятия для участников бесплатные! Выбирайте своё направление, пробуйте новое и проводите эту осень на все 100 вместе с «Московским долголетием» 🍁 Подробности — на сайте или по телефону +7 (495) 870-44-44.

🍁 Золотая осень радует… И делает экскурсии в рамках программы «Путешествуйте по жизни с «Московским долголетием» ещё атмосфернее! Успевайте выполнить чек-лист октябрьских приключений: 🍂 Поймать красоту столицы — сделать яркие фото на фоне Красной площади во время речной прогулки на яхте Флотилии «Рэдиссон Ройал». 🍂 Открыть знакомое заново — узнать историю названия привычной улицы на занятии «Пешего лектория». 🍂 Путешествовать во времени — отправиться в Подмосковье и прогуляться по старинной усадьбе. Наполняйте октябрь яркими открытиями и тёплыми воспоминаниями — подробности по ссылке!

День ходьбы заставляет улыбнуться и ливень не сможет поменять планы 😄 Участники уже готовятся к старту и делают разминку в компании звёздных гостей!

Саршему участнику «Московского долголетия» на Дне ходьбы 91 год! Сегодня Юрий Ефимович Арсентьев пришёл вместе с женой Ниной Алексеевной. Северная ходьба — их семейное увлечение и залог долголетия🚶‍♂️

🎙️ Скоро в эфире: новые истории, свежие идеи и мотивация от старших москвичей «Московское долголетие» и «Одноклассники» готовят супер-премьеру — серию подкастов, которые докажут, что жизнь после 55 лет полна возможностей! На форуме «Живите на все 100!» в подкаст-студии о своих увлечениях и достижениях рассказали 6 лидеров клубов от танцевальных до поэтических! Также специальными гостями подкаста стали заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов и руководитель «Московского долголетия» Павел Хлопин. Именно они рассказали о перспективах развития проекта. Готовы вдохновляться старшим возрастом? Премьера состоится совсем скоро в группе «Московского долголетия» в «Одноклассниках» 🎧

Прямая трансляция выступления Большого сводного хора «Московского долголетия» уже здесь! В эти минуты участники проекта выступают на фестивале «Русский КоТ». Присоединяйтесь к эфиру по ссылке и подпевайте любимым песням 🎶

Как сохранить доступ к важным онлайн-сервисам 🔐 Для старших москвичей многие привычные вопросы сегодня удобно решать онлайн — через mos.ru, Госуслуги и другие сервисы. Чтобы нужные сайты открывались стабильно и безопасно, можно пользоваться «Яндекс Браузером» или установить на устройство сертификаты Минцифры России. Они помогут вам: ▫️ сохранить защищённое подключение к сайтам ▫️ пользоваться привычными сервисами без лишних сложностей ▫️ отличить настоящий сайт от поддельного Подробная инструкция по установке — на mos.ru

Нашагали себе отличное настроение 🚶‍♂️ День ходьбы удался на все 100%! Сегодня старшие москвичи прошли 3 километра от Ростовской набережной до олимпийского комплекса «Лужники» — с улыбками и энергией 💪 А главное — сделали ещё один шаг навстречу активному долголетию и показали молодому поколению, каким насыщенным и бодрым может быть старший возраст. Смотрите фотографии, чтобы прочувствовать атмосферу настоящего праздника спорта и движения!