Аналитика каналаMaxМосковское долголетие

Вдох глубокий — руки шире! Вы же знаете, что в центрах московского долголетия можно начать свой день активно с разминки на свежем воздухе? ☀️☁️ На таких тренировках нет никакого перенапряжения — только позитив и бодрость духа 😁 Всё потому что программа адаптирована для людей старшего возраста и проводится профессиональными тренерами. ▫️С понедельника по пятницу в 10:00 ▫️В 29 центрах московского долголетия

🖥️ Когда возраст не баг, а суперфича Сегодня более 160 участников «Московского долголетия» присоединились к региональному этапу XVI Всероссийского чемпионата по компьютерному многоборью. Поисковые системы, нейросети, цифровые сервисы — сегодня участники уверенно продемонстрировали, что технологии покоряются в любом возрасте. ▫️Сильнейших выбрали в 3 категориях «Мужчины», «Женщины» и «Участники боевых действий»! Совсем скоро мы узнаем, кто сможет представить столицу на Всероссийском этапе с 23 по 26 июня.

Полвека вместе и 15 000 шагов ежедневно Среди активных участников «Московского долголетия» есть множество крепких пар! Одна из них — Виктор и Наталья Клизубовы. Вместе они регулярно посещают зарядки, играют в настольный теннис и исследуют столицу на занятиях «Пешего лектория». Ежедневно супруги проходят по 15 000 шагов и именно это считают залогом хорошего самочувствия в старшем возрасте. Но в проекте Виктор и Наталья не только поддерживают физическую форму. Здесь они отпраздновали золотую свадьбу — 50 лет совместной жизни ❤️ Такие церемонии доступны каждой паре, которая вместе более 45 лет — подробнее о проекте по ссылке. #МосковскоеСемейноеДолголетие

А что, если детская мечта не прошлое, а возможность для реализации в настоящем? Ответ на этот вопрос поможет найти спецпроект «Московского долголетия» и социальной сети «Одноклассники». ▫️ «8 лет для души и творчества» — цикл роликов об историях успеха участников. Каждый четверг мы делились интервью с лидерами клубов, а сегодня завершаем проект бонусным роликом, героями которого стали мужчины «Московского долголетия»! Смотрите, вдохновляйтесь, заряжайтесь энергией 😁

💔 Мы не смогли дотянуться до гребня «Царь-кокошника» Зато убедились: 8 м² — это по-настоящему грандиозно 👏 В новом репортаже из Государственного исторического музея — масштабная инсталляция от мастеров «Московского долголетия», разговоры с создателями и детали выставки «СВОЯСИ.Традиции будущего». Это, действительно, стоит увидеть!

Современные подходы к долголетию: от ВВП до индекса массы тела Москва на практике показывает, что старший возраст может быть динамичным и интересным. ▫️В рамках экспертных дискуссий ПМЭФ-2026 Владимир Филиппов представил подход «Московского долголетия». Заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения Москвы отметил важность постоянного мониторинга индивидуальных показателей таких, как индекса массы тела, уровень физической активности и других параметров. «На уровне отдельного человека это инвестиции в здоровье и качество жизни, а на уровне города и страны — вопрос национальной конкурентоспособности. Чем больше активных, здоровых и вовлеченных людей, тем сильнее общество и экономика», — отметил Владимир Филиппов. Полное интервью по ссылке ☑️

В День русского языка делимся особенной цифрой Более 4500 участников «Московского долголетия» выбирают для досуга литературные клубы 📚 Старшие москвичи создают собственные произведения, читают классику и знакомятся с современными авторами. Сегодня в проекте около 100 литературных клубов, которые помогают участникам найти своё вдохновение ❤️ #ЦифраДня_МД

Не финал, а новая яркая глава — старший возраст открывает новые страницы увлечений Сегодня даже рубрика с историями успеха участников тематическая. Ирина Антипина — лидер клуба «Поговорим о литературе»! Свою карьеру она когда-то связала со словом: окончила факультет журналистики МГУ, работала редактором, преподавала литературу и историю. ▫️В старшем возрасте Ирина оставила профессию, но не рассталась с любимым делом. Сейчас она вдохновляет других на чтение и объединяет вокруг себя единомышленников. На встречах клуба участники обсуждают произведения и судьбы писателей, а в хорошую погоду отправляются на литературные прогулки по столице и усадьбам Подмосковья. Вот так с «Московским долголетием» любимое дело может получить новое продолжение ✅ #ВозрастУспеха