Московское долголетие

Аналитика каналаMaxМосковское долголетие

23,8кподписчиков
535постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 09:30
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
23,8к
сейчас
Прирост 90д
+14,3к
151,7%
Постов
191
2,1 в день
Средние просмотры
69к
на пост
Медианные просмотры
74,9к
на пост
View Rate
290,4%
охват к подписчикам
ER
1,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
69к
на пост
Медиана
74,9к
просмотры
ER
1,1%
к подписчикам
ERR
0,4%
к просмотрам
3,3к
6,6%
13,9%
24ч
9,6к
18,1%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
9:00-11:00
по частоте публикаций
Постов за период
191
2,1 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
46
Охват
10
ERR
180
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%
Познавательное
615 каналов в категории, 30д
Подписчики
111
Охват
19
ERR
408
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 7,2к
Медиана ERR: 1,5%

Форматы контента

Медиа
184 постов
Просмотры
69,7к
ERR
0,4%
Репосты
7 постов
Просмотры
51,3к
ERR
0,7%
Аватар канала Московское долголетие

Московское долголетие

Активность на каждый день — залог ярких будней Продолжаем рубрику о героях рекламной кампании «Московского долголетия» историей энергичной Любови Прохоровой ⭐️ Участница практически ежедневно посещает занятия проекта от спортивных до интеллектуальных, а также регулярно выходит на подиум в качестве модели «Королевской осанки». Несмотря на то, что каждый день Любови расписан — она нашла время, чтобы пройти профессиональное обучение и стать дипломированным специалистом по фейсфитнесу. Сейчас участница продолжает развиваться всесторонне и строит планы на будущее. Переходите и вы на активную сторону «Московского долголетия» ❤️ #ВозрастУспеха

Изображение из сообщения канала
94,6к277ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Московское долголетие

Московское долголетие

Легенда Центрального телевидения: голос, который слышал каждый Знаменитый диктор Евгений Кочергин стал гостем спецрейса флотилии «Рэдиссон Ройал». Заслуженный артист Российской Федерации поговорил с участниками «Московского долголетия» об истории, профессии и работе с Юрием Левитаном. Телеведущий рассказал о поездках с коллегами по стране и интересных ситуациях, которые случались в таких путешествиях. Участники смогли узнать лично о секретах бодрости духа Евгения Александровича, а также сделать памятные фотографии!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
93,8к371ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Московское долголетие

Московское долголетие

Как сияют на подиуме участницы «Московского долголетия» Сегодня восхищаемся ученицами «Королевской осанки» на Московской неделе моды! Пока участницы представляют коллекции дизайнеров проекта «Сделано в Москве» — мы делимся кадрами с места событий.

Превью видео из сообщения канала
92,7к432ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Московское долголетие

Московское долголетие

🖼️ Вдохновение и мотивация для активного долголетия в шедеврах искусства Экскурсии по экспозиции «Искусство XX века» в Третьяковской галерее продолжаются. У участников «Московского долголетия» есть отличная возможность рассмотреть в работах культовых художников вечные сюжеты! Большое внимание в программе экскурсий уделяется темам преемственности поколений, семьи и восприятия времени. После экскурсии все желающие могут продолжить осмотр экспозиции самостоятельно и найти для себя больше важного и интересного в произведениях искусства ❤️ ❓Как оставить заявку? Запись открывается по ссылке каждый понедельник. 23 марта будет доступна регистрация на экскурсии с 1 по 3 апреля.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
92,1к339ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Московское долголетие

Московское долголетие

Улыбнитесь, вам очень идет 😁 Это пост-настроение, в котором каждый кадр с участниками «Московского долголетия» заряжает добром и оптимизмом! ✅ Интересный факт: люди, которые часто улыбаются, живут на 7-8 лет дольше, чем пессимисты. Такая эмоция эффективно снижает уровень стресса и стимулирует выработку гормонов счастья. Отличная мотивация, чтобы сохранять позитивный настрой, верно? ☀️

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
91,8к458ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Московское долголетие

Московское долголетие

Дорогие участники, поздравляем вас с Вербным воскресеньем! Желаем света в душе, гармонии в доме и успехов в новых начинаниях. Пусть в жизни будет больше радостных моментов. Будьте счастливы и здоровы 🤍

Изображение из сообщения канала
91,4к734ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Московское долголетие

Московское долголетие

«Московское долголетие» в лицах Запустилась яркая весенняя рекламная кампания проекта с его участниками, за каждым из которых своя история достижений и открытий в старшем возрасте. 💭 Например, Татьяна Платонова вышла на подиум, Любовь Прохорова освоила новую профессию, Александр Мамаев нашел себя в поэзии. Опыт героев подтверждает, что с «Московским долголетием» можно наконец-то заняться тем, на что не хватало времени в молодости: творчество, экскурсии по столице, изучение языков, старт профессиональной карьеры 🌟 В проекте есть занятия для любой сферы интересов от интеллектуальных до спортивных и все они бесплатны. Старший возраст — время быть стильными, востребованными и активными — нужно только сделать первый шаг и стать частью проекта. Присоединяйтесь!

Превью видео из сообщения канала
91,2к316ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Московское долголетие

Московское долголетие

Спокойный сон, сосредоточенность и здоровое мышление Уже год в центрах московского долголетия существует программа по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья. В честь этого, в новом выпуске газеты «Москва.Забота» вышла подробная статья о проекте с интервью одного из участников, прочитать ее можно здесь. Вячеслав Ежов рассказал о том, как занятия повлияли на его жизнь и поделился своими планами на будущее в «Московском долголетии». «Сегодня, почти завершив курс нейрокоррекции, я понимаю: ценность программы – не в мгновенных результатах, а в системном подходе к качеству жизни. Я научился находить радость в мелочах, а главное, осознал, что возраст – не преграда для развития», — подчеркнул участник. 🗞 Печатную версию издания можно найти во всех городских медицинских учреждениях, центрах госуслуг и центрах московского долголетия, в органах ЗАГС и учреждениях дополнительного образования. Кстати, в выпуске можно пройти опрос по QR-коду, чтобы помочь газете стать лучше и получить призы.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
91к197ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Московское долголетие

Московское долголетие

С чего начинаются крепкие семьи Трогательный спецпроект «Долго вместе» запустили «Московское долголетие»,«Периодика» и Главархив Москвы. Принять участие и вдохновить своим примером молодые семьи могут супруги старше 55 лет, которые состоят в официальном браке более 35 лет. В рамках акции пары смогут рассказать о том, как зарождались чувства и, что они делают, чтобы сохранять их на протяжении долгих лет ❤️ На основе 12 самых трогательных рассказов будет создана фотовыставка ко Дню семьи, любви и верности. Также каждая история станет частью городской летописи, так как будет передана на хранение в Главархив Москвы. Оставить заявку со своей историей или историей близких можно в форме по ссылке до 23 апреля! Ждем ваши рассказы 📨

Изображение из сообщения канала
90,9к173ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Московское долголетие

Московское долголетие

Стильный репортаж с Московской недели моды Вчера ученицы «Королевской осанки» вышли на подиум Центрального выставочного зала «Манеж» и доказали, что у стиля нет возрастных рамок. Наталия Бекетова и Ирина Образцова представили коллекции локальных брендов-участников проекта «Сделано в Москве». Модели «Московского долголетия» уверенно держались на подиуме, а после показа получили много вдохновляющих комплиментов от молодых коллег ❤️

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
90,8к375ERR0,4%
Перейти