Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Аналитика каналаMaxМудрые Цитаты | Саморазвитие

12,2кподписчиков
1,1кпостов
Последний пост: 22 октября 2026 г. в 18:02
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
12,2к
сейчас
Прирост 90д
+3,8к
45,9%
Постов
719
8 в день
Средние просмотры
1,4к
на пост
Медианные просмотры
1,3к
на пост
View Rate
11,1%
охват к подписчикам
ER
0,6%
реакции к подписчикам
ERR
5,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,4к
на пост
Медиана
1,3к
просмотры
ER
0,6%
к подписчикам
ERR
5,4%
к просмотрам
1ч
223,9
17,1%
6ч
550,5
42,2%
24ч
959,9
72,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00
по частоте публикаций
Постов за период
719
8 в день

Сравнение с категорией

Психология
345 каналов в категории, 30д
Подписчики
№160
Охват
№152
ERR
№63
Медиана подписчиков: 11,6к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 4,2%
Цитаты
76 каналов в категории, 30д
Подписчики
№36
Охват
№42
ERR
№15
Медиана подписчиков: 10,3к
Медиана охвата: 4,1к
Медиана ERR: 4%

Форматы контента

Медиа
715 постов
Просмотры
1,4к
ERR
5%
Текст
4 постов
Просмотры
1,2к
ERR
0,9%
Аватар канала Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Этой женщине – 76, а тело выглядит на 34 года Симану Тайтаки – самая успешная женщина-невролог из Японии. Её тело "застыло" в возрасте 34 лет, а анализы поражают врачей со всего мира Всему виной – авторские тексты, которые полностью блокируют гормон стресса – главного провокатора старения, а собрал их канал "Закон Сансары" 3 минуты чтения выработают "иммунитет к старости", снизят до 0 уровень стресса и попросту остановят возрастное старение тела Подпишитесь, будете благодарить себя, глядя в зеркало: https://max.ru/budda

Изображение из сообщения канала
5335ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Никогда никому не жалуйся. Пожалеть пожалеют, но уважать перестанут. — Джон Вуден ✔️Согласны? - Ставьте реакцию. Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
55545ERR8,1%
Перейти
Аватар канала Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Как перестать тащить все на себе и стать женщиной, о которой заботятся, помогают и вкладываются мужчины Бесплатный 5-дневный марафон Старт – 25 августа Ссылка для самых быстрых: Марафон для женщин Это для тебя, если: – Ты устала все тянуть на себе – Делаешь для всех, а на себя сил уже не остается – Чувствуешь, что тебя не ценят и не видят – Забыла, когда последний раз чувствовала себя женщиной, а не «рабочей лошадкой» – Хочешь, чтобы о тебе заботились, а не ты обо всех – Внутри тихий вопрос: «А когда же моя очередь жить для себя?» На марафоне ты: – Поймешь, как вернуть легкость, уверенность и блеск в глазах – Снова почувствуешь заботу, внимание и любовь мужчин – Узнаешь, как сделать деньги твоим ресурсом и удовольствием – Получишь план действий, чтобы вернуть свою женственность Что тебя ждет: День 1: Как выйти из состояния Золушки и превратиться в принцессу? Узнаешь, как сценарий «хорошей девочки» ворует твою жизнь. Поймешь, как выйти из этого сценария и научишься ставить себя на первое место. День 2: Исцеление внутренней Ведьмы. Как превратить обиды и агрессию на мужчин в любовь и деньги? Узнаешь, как претензии и обиды на мужчин, родителей влияют на твои деньги, здоровье и красоту. Поймешь, как начать доверять мужчинам, миру и начнешь получать помощь и поддержку. День 3: Прощай, Амазонка! Как принять женственность и перестать соревноваться с мужчинами? Увидишь, в каком возрасте ты начала соревноваться с мужчинами (и как это вредит твоей женственности). Перестанешь доказывать свою ценность через трудоголизм. День 4: Хватит спасать мир! Как перестать быть Гипермамкой и для начала спасти себя? Поймешь, почему «спасательницам» не платят денег, но часто благодарят – и почему этот сценарий приводит к выгоранию. Узнаешь, как выйти из роли «спасательницы» и перестать тащить все на себе. День 5: Активация внутренней Гейши. Как разрешить себе роскошь, отдых, удовольствия и женские деньги? Увидишь, как работают подсознательные запреты на женственность, красоту и сексуальность. Поймешь, как вернуть себе ту, которая смеялась, мечтала и носила красивые платья. Как все будет: Старт – 25 августа Участие – БЕСПЛАТНО Уроки в записи – смотри в удобное время Живые эфиры и групповые практики лично со мной Закрытый чат с ответами на вопросы 🎁 Бонус за регистрацию: Диагностика «Запреты на женственность» – узнай, что блокирует твою женственность! Приходи на марафон – и за 5 дней ты снова почувствуешь себя женщиной, о которой хочется заботиться! Забрать место 👇 ИДУ НА МАРАФОН

Изображение из сообщения канала
66310ERR1,5%
Перейти
Аватар канала Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Мудрые Цитаты | Саморазвитие

❗️Этой женщине 67 лет, а её организм — как в 39 У нее обнаружили ранний климакс, депрессию и остеопороз. Врачи пророчили инвалидность. Игнорируя все прогнозы, она 10 лет изучала, как короткие тексты влияют на мозг. Результат? Читая их каждое утро, она в 55 лет вернула себе тело 39-летней! Её ПРОВЕРЕННЫЕ практики теперь собраны в канале «Эскиз жизни» Всего 3 минуты чтения в день запускают восстановление нервных клеток, убирают тревогу и приливы, возвращая ощущение, что жизнь не заканчивается после 50! Подпишитесь, и ваш организм скажет «спасибо» 👇

Изображение из сообщения канала
73210ERR1,4%
Перейти
Аватар канала Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Мудрые Цитаты | Саморазвитие

🍂 КОНЕЦ АВГУСТА ЗАКРОЕТ ОДНУ ДВЕРЬ: ЧТО НАВСЕГДА УЙДЁТ ИЗ ВАШЕЙ ЖИЗНИ? До конца августа судьба закроет одну затянувшуюся историю. Кто-то освободится от тяжёлых отношений, кто-то решит денежный вопрос, а кто-то наконец получит ответ, которого ждал всё лето. 👇 Найдите свой знак и узнайте, с чем вам придётся попрощаться перед осенью: ♈️ ОВЕН Вы перестанете добиваться человека, который воспринимал вашу заботу как должное. Последняя точка будет поставлена после его слов о... Читать далее ♉️ ТЕЛЕЦ До конца лета разрешится денежный вопрос, который долго держал вас в напряжении. Но полученная сумма окажется связана с... Читать далее ♊️ БЛИЗНЕЦЫ Из вашей жизни исчезнет человек, постоянно нарушавший ваши планы. Перед уходом он признается, зачем на самом деле всё это время... Читать далее ♋️ РАК Вы наконец отпустите обиду, которая мешала вам двигаться дальше. Поможет неожиданный разговор с человеком, связанным с... Читать далее ♌️ ЛЕВ Закончится период, когда вам приходилось доказывать свою ценность. Уже скоро окружающие узнают правду о том, кто на самом деле... Читать далее ♍️ ДЕВА До осени вы избавитесь от обязанности, отнимавшей слишком много сил. Но сначала придётся отказаться от предложения, которое... Читать далее ♎️ ВЕСЫ Завершатся отношения, в которых вы давно чувствовали себя лишними. Последний разговор раскроет, что человек скрывал от вас с... Читать далее ♏️ СКОРПИОН Старая тайна больше не сможет управлять вашей жизнью. До конца августа появится доказательство, полностью меняющее ваше отношение к... Читать далее ♐️ СТРЕЛЕЦ Вы откажетесь от цели, за которой слишком долго гнались. Почти сразу судьба предложит взамен возможность, связанную с... Читать далее ♑️ КОЗЕРОГ Закончится тяжёлый период, начавшийся ещё весной. Первым знаком перемен станет неожиданное сообщение от человека, который... Читать далее ♒️ ВОДОЛЕЙ До конца лета разрушится иллюзия, мешавшая вам увидеть очевидное. После случайной встречи вы поймёте, почему ваши планы постоянно... Читать далее ♓️ РЫБЫ Вы попрощаетесь с прошлым, но оно напомнит о себе в последний раз. Неожиданный звонок заставит вас снова задуматься о... Читать далее

Изображение из сообщения канала
74714ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Рак – лечится Инфаркт – лечится Деменция – не лечится Это заболевание безвозвратно лишит вас памяти, заставит забыть даже близких людей, а всё из-за того – что вы нервничали и много переживали Чтобы такой недуг не настиг вас в старости, уделяйте хотя бы 3 минуты в день каналу "Шамбала" Там рассказывают как навсегда "отключить" стресс, подлатать нервную систему и без специалистов избавиться от тревоги, комплексов и тараканов в голове Подпишитесь, загляните один раз, потом всю жизнь благодарить будете: https://iimax.ru/Shambala

Изображение из сообщения канала
7566ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Он бросил курить за 12 секунд Игорь Панкратов – психиатр СССР и заведующий кафедры психологии МГУ. Доказал, что человек сам способен рушить нейронные связи: например, заставить мозг вообще не нуждаться в никотине или избавиться от любой фобии  Создал тексты, которые запускали процесс "нейтрализации" страхов и вредных привычек, а теперь их можно найти в канале "Звездный путь" Выбирайте тему – читайте 20-секундные строки – навсегда забываете про курение, алкоголь, детские травмы и любые негативные нейронные связи  Подпишитесь, это самая эффективная психология: https://iimax.ru/Zvezdniy_Put

Изображение из сообщения канала
7679ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Хладнокровие - главное качество харизмы Когда на любые провокации человек реагирует спокойно, одной фразой, вместо долгих прений, ставит на место и выглядит уверенно в общении даже с опытным манипулятором Во времена СССР этому учили лучших агентов Кремля, а теперь знания доступны в канале «Закон Бумеранга» Там рассказывают как отучить мозг реагировать на раздражители, как успокоиться, когда вас выводят на конфликт и как перечить его 1 фразой Подпишитесь, станете неуязвимы для любого агрессора: https://iimax.ru/Bumerang

Изображение из сообщения канала
7739ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Даже у самого «верного» мужчины есть женщина, к которой он ушел бы прямо сегодня Вы можете годами делить одну постель, строить планы на будущее и думать, что вы — главная женщина в его жизни. Но правда в том, что 80% мужчин в отношениях не от великой любви. Они могут быть с вами из-за бытового комфорта, привычки или трусости что-то менять. Вы уверены, что вы для него — любимая женщина, а не просто та, с кем он спит, пока мечтает о другой? Я — Ирина Ельская. И да, меня ненавидят все мужчины, за то что я выдаю женщинам их главные секреты и манипуляции. В своем канале я рассказываю, как они мыслят на самом деле Читать, только если у вас крепкая психика и вы не боитесь правды👇

Изображение из сообщения канала
77413ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Он прочитал и не ответил? Или отвечает односложно? Раньше я бы написала: «Ты где?», «Что случилось?», «Я скучаю». И он бы отдалился еще сильнее. Теперь я знаю «Правило 15 минут» и одну фразу, которая заставляет мужчину нервничать и строчить оправдания, даже если он собирался исчезнуть. Меня зовут Ева, и на канале «Женщина в красном» я даю готовые шаблоны сообщений для тех случаев, когда хочется написать бывшему, нынешнему или тому самому «недоступному». Подпишись и забери в закрепе: 💌 Фраза-крючок: что написать вместо банального «Привет», чтобы он ответил мгновенно. (читать...) 💌 Техника «Исчезновение»: как правильно пропасть с радаров, чтобы он начал обрывать телефон. (читать...) 💌 Как отвечать на хамство, чтобы он почувствовал себя виноватым. (читать...) Перестань ждать его сообщений. Сделай так, чтобы ждал ОН. 👉 https://max.ru/veterflow

Изображение из сообщения канала
77610ERR1,3%
Перейти