Пенсионеры МАКС

Аналитика каналаMaxПенсионеры МАКС

6,4кподписчиков
постов
Последний пост: 25 августа 2026 г. в 08:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
6,4к
сейчас
Прирост 30д
-101
-1,6%
Постов
170
5,7 в день
Средние просмотры
1,5к
на пост
Медианные просмотры
1,6к
на пост
View Rate
23,9%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
1,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,5к
на пост
Медиана
1,6к
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
1,4%
к просмотрам
237,9
15,2%
569,9
39,4%
24ч
69,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
21:00
по частоте публикаций
Постов за период
170
5,7 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
683 каналов в категории, 30д
Подписчики
588
Охват
404
ERR
300
Медиана подписчиков: 12,7к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Здоровье и Фитнес
354 каналов в категории, 30д
Подписчики
282
Охват
169
ERR
155
Медиана подписчиков: 9,6к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%
Познавательное
760 каналов в категории, 30д
Подписчики
588
Охват
375
ERR
350
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,7%
Рукоделие
178 каналов в категории, 30д
Подписчики
155
Охват
102
ERR
100
Медиана подписчиков: 10к
Медиана охвата:
Медиана ERR: 1,8%
Семья и дети
499 каналов в категории, 30д
Подписчики
416
Охват
274
ERR
259
Медиана подписчиков: 10,4к
Медиана охвата: 4,6к
Медиана ERR: 3%

Форматы контента

Медиа
170 постов
Просмотры
1,5к
ERR
1,3%
Аватар канала Пенсионеры МАКС

Пенсионеры МАКС

Кабачковая икра 📌Ингредиенты Кабачок — 300 г Сладкий перец — 100 г Репчатый лук — 50 г Морковь — 50 г Чеснок — 2 зубчика Красный жгучий перец Подсолнечное масло — 1 ст. л Томатная паста — 1 ст. л Соль — 1/2 ч. л 👉Пенсионеры МАХ👈

Превью видео из сообщения канала
25ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Пенсионеры МАКС

Пенсионеры МАКС

Салат с хрустящими баклажанами 📌Ингредиенты Баклажан 2 средних Помидоры 2-3 шт Петрушка или кинза Творожный сыр Сладкий чили 1 ст л Соевый соус 2 ст л Чеснок 1 зуб Кукурузный крахмал Кунжут Масло растительное для жарки 👉Пенсионеры МАХ👈

Превью видео из сообщения канала
1,9к25ERR1,3%
Перейти
Аватар канала Пенсионеры МАКС

Пенсионеры МАКС

🥩 Вкусные котлетки по советскому рецепту! Ингредиенты: Панировочные сухари 200 г Вода 250 г Лук 1 шт Чеснок 3 зубчика Фарш 500 г Яйцо 1 шт Соль по вкусу Перец по вкусу Растительное масло 50 г 👉Пенсионеры МАХ👈

Превью видео из сообщения канала
1,9к25ERR1,3%
Перейти
Аватар канала Пенсионеры МАКС

Пенсионеры МАКС

🥧 Невероятно вкусный пирог "Жульен" Ингредиенты: - Слоеное бездрожжевое тесто - Сливки 20% - 200 мл - Яйцо - 2 шт - Сыр - 150 гр - Куриное филе - 450 гр - Шампиньоны - 300 гр - Лук - 1 шт - Чеснок - 1 зубчик - Зелень - Соль, перец, ароматные травы Приготовление: - Выпекаем при 200 гр. 40 минут Приятного аппетита!🥰 Пенсионеры МАХ👈

Превью видео из сообщения канала
1,9к23ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Пенсионеры МАКС

Пенсионеры МАКС

Восточный суп 📌Ингредиенты Фарш - 450 гр Лук репчатый - 1 шт Болгарский перец - 1 шт Помидор крупный- 1 шт Картофель - 2 шт Рис - 70 гр Соль, перец и паприка Растительное масло для жарки Вода Свежая зелень - по вкусу 👉Пенсионеры МАХ👈

Превью видео из сообщения канала
1,9к29ERR1,5%
Перейти
Аватар канала Пенсионеры МАКС

Пенсионеры МАКС

Вкуснейший торт из 4 ингредиентов за 5 минут 🔥 Ингредиенты: - сметана - 500 гр - варёная сгущенка - 6 ст. л - бананы - 2 шт - печенье "Рыбки" - 400 гр Приготовление: - В холодильник на 2-3 часа Приятного аппетита!🥰 👉Пенсионеры МАХ👈

Превью видео из сообщения канала
1,9к31ERR1,6%
Перейти
Аватар канала Пенсионеры МАКС

Пенсионеры МАКС

Омлет с кабачками 📌Ингредиенты Яйца крупные — 3 шт. Помидоры небольшие — 2 шт. Кабачок — 300 г Сыр по вкусу Укроп Соль Растительное масло — 10 г Сливочное масло — 10 г 👉Пенсионеры МАХ👈

Превью видео из сообщения канала
1,9к37ERR2%
Перейти
Аватар канала Пенсионеры МАКС

Пенсионеры МАКС

Ленивые пирожки на завтрак 📌Ингредиенты 100 гр творога 50 гр сыра 2 отварных яйца зеленый лук 20 гр муки 1 сырое яйцо щепотка соли масло для жарки 👉Пенсионеры МАХ👈

Превью видео из сообщения канала
1,9к29ERR1,6%
Перейти
Аватар канала Пенсионеры МАКС

Пенсионеры МАКС

Как понять, что организму действительно пора поесть? Не каждый сигнал о желании перекусить означает настоящий голод. Иногда потребность поесть возникает из-за скуки, стресса, усталости или привычки. Прислушиваясь к ощущениям своего тела, можно легче отличить физиологический голод от эмоционального и избежать случайных перееданий. 👉Пенсионеры МАХ👈

Изображение из сообщения канала
1,9к17ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Пенсионеры МАКС

Пенсионеры МАКС

Куриные пончики Ингредиенты: -Филе грудки – 500 гр -Лук – 1 шт -Панировочные сухари 🔥Приготовление: Грудку с луком и специями перебить в блендере и мокрыми руками сформировать шарики. Обвалять в панировке, сделать дырочки и запекать при 200 градусах около 30 минут Приятного аппетита!❤️ 👉Пенсионеры МАХ👈

Превью видео из сообщения канала
1,9к19ERR1%
Перейти