Полезные советы | Рецепты

Аналитика каналаMaxПолезные советы | Рецепты

16,1кподписчиков
534поста
Последний пост: 28 августа 2026 г. в 05:21
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
16,1к
сейчас
Прирост 90д
-330
-2%
Постов
389
4,3 в день
Средние просмотры
3,9к
на пост
Медианные просмотры
3,1к
на пост
View Rate
24,4%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,5%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
3,9к
на пост
Медиана
3,1к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,5%
к просмотрам
430
13,9%
1,1к
37,9%
24ч
1,8к
60,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
12:00
по частоте публикаций
Постов за период
389
4,3 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
687 каналов в категории, 30д
Подписчики
285
Охват
349
ERR
465
Медиана подписчиков: 12,8к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Познавательное
768 каналов в категории, 30д
Подписчики
216
Охват
316
ERR
428
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,8%

Форматы контента

Медиа
389 постов
Просмотры
3,9к
ERR
0,5%
Аватар канала Полезные советы | Рецепты

Полезные советы | Рецепты

🍦 Сегодня у нас мороженое из детства! Cамый простой способ, с самым правильным составом 👌 📝 Ингредиенты: • Сливки 500 мл 33% • Сгущенное молоко 1б. 👩‍🍳 Приготовление: Пол литра сливок взбиваем до высоких пиков, далее добавляем одну банку сгущёнки и перемешиваем. В форму выкладываем вафельный корж, сверху вливаем сливки, закрываем вторым слоем и отправляем в холодильник до застывания. Вкусные рецепты на каждый день! 🥑 Ставьте 👍 если было полезно

Превью видео из сообщения канала
12,8к84ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Полезные советы | Рецепты

Полезные советы | Рецепты

☀️ Сегодня для вас, мои дорогие, маленький, но очень полезный кулинарный совет! Как правильно использовать пергамент 💡 Вкусные рецепты на каждый день! 🥑 Ставьте 👍 если было полезно

Превью видео из сообщения канала
8,3к77ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Полезные советы | Рецепты

Полезные советы | Рецепты

Интересный способ лепки вареников чтобы порадовать себя и своих гостей! Вкусные рецепты на каждый день! 🥑 Ставьте 👍 если было полезно

Превью видео из сообщения канала
13,3к71ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Полезные советы | Рецепты

Полезные советы | Рецепты

Как правильно пользоваться пищевой плёнкой 🔥 Вкусные рецепты на каждый день! 🥑 Ставьте 👍 если было полезно

Превью видео из сообщения канала
12,7к70ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Полезные советы | Рецепты

Полезные советы | Рецепты

Сегодня у нас сочные и быстрые ПП-чебуреки в духовке🔥 Использовать лаваш вместо жирного теста для чебуреков — это гениально. Они получаются хрустящими, сочными внутри, но при этом абсолютно не вредят фигуре. А замена жарки в масле на запекание в духовке делает их настоящим фитнес-хитом. 📝 Ингредиенты (на 4 штуки): —Лаваш - 1 упаковка — Куриный фарш из грудки - 400г. — Лук репчатый - 0,5шт. — Вода (для сочности фарша) - 60мл. — Сыр (лучше низкокалорийный) - 100г. — Яйцо (желток) - 1-2шт. — Кунжут - для посыпки — Специи: соль, черный перец, хлопья чили - по вкусу 👩‍🍳 Приготовление: 1. В миску выкладываем куриный фарш. Добавляем мелко нарезанный лук, соль, черный перец и хлопья чили для пикантности. 2. Вливаем в фарш 60 мл воды и тщательно перемешиваем. Именно вода сделает начинку внутри чебурека нереально сочной. 3. Вырезаем из лаваша круги. На одну половину выкладываем начинку, посыпаем тертым сыром. 4. Края лаваша промазываем желтком, складываем пополам и плотно прижимаем. 5. Сверху смазываем чебуреки желтком и посыпаем кунжутом 6. Отправляем в духовку на 200°C на 12 минут. Вкусные рецепты на каждый день! 🥑 Ставьте 👍 если было полезно

Превью видео из сообщения канала
11,7к68ERR0,6%
Перейти
Аватар канала Полезные советы | Рецепты

Полезные советы | Рецепты

Сегодня у нас шпаргалка: чем начинить баклажаны 🍆 Сохраняйте подборку вкусных начинок для рулетиков из баклажанов 👇 📝 Ингредиенты: 1. Болгарский перец + брынза + чеснок Яркая и ароматная классика с лёгкой пикантностью. 2. Творожный сыр + зелень Нежная начинка, которая нравится практически всем. 3. Шпинат + рикотта + чеснок Лёгкий вариант в средиземноморском стиле. 4. Помидор + сыр + зелень Сочная начинка с приятной свежестью. 5. Курица + сыр + чеснок Сытный вариант для полноценной закуски. 6. Ветчина + сыр + зелень Быстро, вкусно и очень аппетитно. 7. Морковь по-корейски + сыр + чеснок Пикантная закуска с ярким вкусом. 8. Крабовые палочки + сыр + чеснок Нежная начинка для праздничного стола. 9. Тунец + яйцо + зелень Белковая и очень сытная начинка. 10. Грибы + сыр + зелень Ароматное сочетание для любителей грибов. 11. Сливочный сыр + огурец + зелень Свежий и лёгкий вариант на каждый день. 12. Грецкий орех + чеснок + кинза Яркий вкус в грузинском стиле. 👩‍🍳 Приготовление: • Нарежьте тонкими пластинами толщиной 4–5 мм. • Посолите и оставьте на 15–20 минут. • Промокните бумажным полотенцем. • Обжарьте на сухой сковороде или запеките 10-15 минут при 200°C. • Остудите, добавьте начинку и сверните рулетиком. Вкусные рецепты на каждый день! 🥑 Ставьте 👍 если было полезно

Изображение из сообщения канала
11,8к68ERR0,6%
Перейти
Аватар канала Полезные советы | Рецепты

Полезные советы | Рецепты

Вы будете удивлены🔥 Вкусные рецепты на каждый день! 🥑 Ставьте 👍 если было полезно

Превью видео из сообщения канала
14,7к66ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Полезные советы | Рецепты

Полезные советы | Рецепты

🥐 Как приготовить быстрые творожные рогалики к чаю Вкусные рецепты на каждый день! 🥑 Ставьте 👍 если было полезно

Превью видео из сообщения канала
13к65ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Полезные советы | Рецепты

Полезные советы | Рецепты

Простой способ чистки апельсина Вкусные рецепты на каждый день! 🥑 Ставьте 👍 если было полезно

Превью видео из сообщения канала
11,6к64ERR0,6%
Перейти
Аватар канала Полезные советы | Рецепты

Полезные советы | Рецепты

🍜 Сегодня у нас куриный суп с чесночными галушками 📝 Ингредиенты: Для супа: —Курица — для бульона —Картофель — 4 шт. —Морковь — 1 шт. —Лук репчатый — 1 шт. —Соль, перец, специи — по вкусу Для теста: —Мука — 100 г —Яйцо — 1 шт. —Соль — щепотка —Растительное масло — 1 ст. л. —Вода — 1 ст. л. Для начинки: —Чеснок — 3 зубчика — Растительное масло — 1 ст. л. —Укроп — небольшой пучок 👩‍🍳 Приготовление: 1. Сварить куриный бульон. 2. Лук и морковь обжарить до мягкости. 3. Замесить тесто из муки, яйца, масла, воды и соли. 4. Смешать измельчённый чеснок, масло и укроп для начинки. 5. Раскатать тесто, распределить начинку и свернуть рулетом. 6. Нарезать рулет на небольшие галушки. 7. Из готового бульона достать курицу, добавить картофель и варить до мягкости. 8. Вернуть измельчённое мясо, добавить зажарку и галушки. 9. Варить ещё около 10 минут, приправить по вкусу и дать настояться. Вкусные рецепты на каждый день! 🥑 Ставьте 👍 если было полезно

Превью видео из сообщения канала
11,6к64ERR0,5%
Перейти