Помни о себе • Саморазвитие

Аналитика каналаMaxПомни о себе • Саморазвитие

7,9кподписчиков
558постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 08:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
7,9к
сейчас
Прирост 30д
+500
6,8%
Постов
166
5,5 в день
Средние просмотры
на пост
Медианные просмотры
2,5к
на пост
View Rate
24,8%
охват к подписчикам
ER
0,8%
реакции к подписчикам
ERR
3,2%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
на пост
Медиана
2,5к
просмотры
ER
0,8%
к подписчикам
ERR
3,2%
к просмотрам
163,3
9%
403,8
25%
24ч
765,5
47,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
166
5,5 в день

Сравнение с категорией

Познавательное
614 каналов в категории, 30д
Подписчики
382
Охват
421
ERR
86
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 7,2к
Медиана ERR: 1,5%
Психология
256 каналов в категории, 30д
Подписчики
171
Охват
179
ERR
62
Медиана подписчиков: 10,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 2,5%

Форматы контента

Медиа
141 постов
Просмотры
1,9к
ERR
2,7%
Текст
25 постов
Просмотры
2,3к
ERR
3,4%
Аватар канала Помни о себе • Саморазвитие

Помни о себе • Саморазвитие

Знaете, чтo в нaшиx cилax?    В нaших силах чyвcтвoвaть cебя cчacтливым, pадoватьcя каждoмy дню, пoмнить cвoи сны, деpжaть гoлoвy поднятoй ввеpx, пpохoдить чеpез все тpyдности и пpегpaды, прocтo нacлaждaтьcя cвoей жизнью.      Знaете, чтo в нaшиx cилaх?    Bcё.

54948ERR8,7%
Перейти
Аватар канала Помни о себе • Саморазвитие

Помни о себе • Саморазвитие

Мозг слева — развит на 17%, Мозг справа — развит на 82% Второй человек прожил счастливую, наполненную социальными связями и приятными эмоциями жизнь, он много зарабатывал и не тревожился. А жизнь первого была скучна, депрессивна и быстро закончилась Если вы тоже хотите незаурядной, насыщенной и счастливой жизни, давайте мозгу правильную пищу, например переходите в Здесь Культурно Внутри заметки от социологов и биологов, которые проясняют разум, омолаживают клетки мозга и подавляют возникновение лени Подпишитесь, почитаете вечером - результат заметите утром: https://max.ru/open_letters

Изображение из сообщения канала
5985ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Помни о себе • Саморазвитие

Помни о себе • Саморазвитие

Это нужно знать! Не желайте приятного аппетита за столом Не пишите, а уж тем более не отвечайте на сообщение ночью Нет ничего постыдного в уточнении имени собеседника Этикет — это не только подавать даме ручку и правильно держать вилку. В современном мире хорошие манеры важны даже в Интернете. Стать уважаемым собеседником помогает канал «Приступ вежливости», где автор без цензуры рассказывает о правилах поведения в разных ситуациях — от званого ужина до переписки в Телеграме. В школе такому не учат, зато научат здесь: @manery

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Помни о себе • Саморазвитие

Помни о себе • Саморазвитие

Майе всего два года. Но у неё диагноз Остеопетроз — кости становятся плотными как камень и сдавливают нервы. Девочка уже теряет зрение и слух. 💔 Её мир тускнеет с каждым днём. Она ещё тянет руки к маме, но уже не может чётко её разглядеть. Единственный шанс — трансплантация костного мозга. Время решает всё. Пожалуйста, помогите Майе! Сделайте пожертвование на странице сбора на сайте фонда «Алёша», например, 300 рублей! ❤️

Превью видео из сообщения канала
64011ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Помни о себе • Саморазвитие

Помни о себе • Саморазвитие

Человека,  который верит в себя,  подчинить толпе гораздо сложнее.

Изображение из сообщения канала
65936ERR5,5%
Перейти
Аватар канала Помни о себе • Саморазвитие

Помни о себе • Саморазвитие

Как-то шел по дороге мудрец, любовался красотой мира и радовался жизни. Вдруг заметил он несчастного человека, сгорбившегося под непосильной ношей.      —  Зачем ты обрекаешь себя на такие страдания?  — спросил мудрец.      —  Я страдаю для счастья своих детей и внуков. Мой прадед страдал для счастья деда, дед страдал для счастья моего отца, отец страдал для моего счастья, и я буду страдать всю свою жизнь, только чтобы мои дети и внуки стали счастливыми.      —    А был ли хоть кто-то счастлив в твоей семье?  — спросил мудрец.      —  Нет, но мои дети и внуки обязательно будут счастливы!  — ответил несчастный человек.      —  Неграмотный не научит читать, а кроту не воспитать орла! Научись вначале сам быть счастливым, тогда и поймешь, как сделать счастливыми своих детей и внуков!

Изображение из сообщения канала
76760ERR7,8%
Перейти
Аватар канала Помни о себе • Саморазвитие

Помни о себе • Саморазвитие

Юмора не теряй. Для человека он то же, что аромат для розы.     — Японская мудрость

Изображение из сообщения канала
77544ERR5,7%
Перейти
Аватар канала Помни о себе • Саморазвитие

Помни о себе • Саморазвитие

Самое тупое – иметь лишний вес... ...а ещё, страдать от морщин и бессонницы Благодаря Йоге, за неделю можно скинуть 3-4кг, подтянуть кожу, вылечить бессонницу и даже диабет, а начать поможет канал "Йоганутые" Там делятся ленивыми упражнениями, которые приведут тело и кожу в тонус. Отличный способ для тех, кто не хочет пахать в зале или сидеть на диетах Подписывайтесь, через неделю себя не узнаете: https://max.ru/yoganytie

Изображение из сообщения канала
7866ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Помни о себе • Саморазвитие

Помни о себе • Саморазвитие

Cтрашно не то, что вас обманули или обокрaли, страшно, что вы постоянно помнитe об этом.        — Конфуций

Изображение из сообщения канала
79949ERR6,1%
Перейти
Аватар канала Помни о себе • Саморазвитие

Помни о себе • Саморазвитие

Есть такое явление "Психосоматика" Это когда мы сами надумываем проблемы и постоянно стрессуем, от чего, в лучшем случае, впадаем в депрессию, а в худшем – попадаем в больницу. Если не хотите оказаться в морге раньше срока, пора изучить техники убеждения, которые за 30 секунд почистят голову от тревоги Их собрал канал "Ветер перемен". Там советский психолог рассказывает как поговорить с собой, чтобы за 1 сеанс искоренить детские травмы, забыть о тревоге и воспринимать сложные ситуации, как толчок к развитию. Почитайте перед сном, проснётесь другим человеком: https://max.ru/Wind_o_change

Изображение из сообщения канала
8035ERR0,6%
Перейти