РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

Аналитика каналаMaxРЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

15,2кподписчиков
постов
Последний пост: 28 августа 2026 г. в 13:30
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
15,2к
сейчас
Прирост 30д
-65
-0,4%
Постов
154
5,1 в день
Средние просмотры
1,9к
на пост
Медианные просмотры
1,9к
на пост
View Rate
12,2%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
1,1%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

1 в подборке
РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА
Пост канала

Жаркое в духовке Ингредиенты: 👇👇👇👇👇 ▫️мясо – 350-400 г ▫️картошка – 8-9 шт ▫️морковь – 2 шт ▫️лук – 1 шт ▫️чеснок – 2 зубчика ▫...

3673ERR 0,8%
2 в подборке
РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА
Пост канала

Говядина с брокколи Ингредиенты: 👇👇👇👇👇 ▫️говядина – 300 г. ▫️соль ▫️сода – 1/3 ч. л. ▫️вода – 50 мл. ▫️рисовый уксус – 1 ст. л....

5422ERR 0,4%
3 в подборке
РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА
Пост канала

Салат за 15 минут Ингредиенты: 👇👇👇👇👇 ▫️окорок копчено-вареный - 500 гр ▫️яйца - 4 шт ▫️огурцы - 250 гр ▫️кукуруза - 110 гр ▫️кр...

8231ERR 0,1%

Эффективность

Средний охват
1,9к
на пост
Медиана
1,9к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
1,1%
к просмотрам
294
17,1%
710
40,6%
24ч
1,2к
64,1%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
9:00
по частоте публикаций
Постов за период
154
5,1 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
687 каналов в категории, 30д
Подписчики
296
Охват
375
ERR
374
Медиана подписчиков: 12,8к
Медиана охвата: 3,7к
Медиана ERR: 1,6%
Здоровье и Фитнес
360 каналов в категории, 30д
Подписчики
111
Охват
158
ERR
179
Медиана подписчиков: 9,6к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%

Форматы контента

Медиа
154 постов
Просмотры
1,9к
ERR
1,1%
Аватар канала РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

Жаркое в духовке Ингредиенты: 👇👇👇👇👇 ▫️мясо – 350-400 г ▫️картошка – 8-9 шт ▫️морковь – 2 шт ▫️лук – 1 шт ▫️чеснок – 2 зубчика ▫️растительное масло – 2 ст.л ▫️соль и перец – по вкусу ▫️специи для картошки – 1 ч.л ▫️мука – 1 ст.л ▫️лавровый лист – 1-2 шт ▫️томатная паста – 2 ст.л ▫️вода – 300 г Поделись рецептом ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ Нажми подписаться, чтобы видеть новые публикации 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Превью видео из сообщения канала
3673ERR0,8%
Перейти
Аватар канала РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

Говядина с брокколи Ингредиенты: 👇👇👇👇👇 ▫️говядина – 300 г. ▫️соль ▫️сода – 1/3 ч. л. ▫️вода – 50 мл. ▫️рисовый уксус – 1 ст. л. ▫️растительное масло – 1 ст. л. ▫️кукурузный крахмал – 1 ст. л. Соус: ▫️вода – 100 мл ▫️соевый соус – 2 ст. л. ▫️сахар – 2 ч. л. ▫️кунжутное масло – 1 ст. л. ▫️белый перец – 1/2 ч. л. ▫️кукурузный крахмал – 1 ст. л. ▫️устричный соус – 1 ст. л. Дополнительно: ▫️чеснок – 3 зубчика ▫️имбирь – 1 ст. л. ▫️брокколи ▫️масло для жарки Поделись рецептом ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ Нажми подписаться, чтобы видеть новые публикации 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Превью видео из сообщения канала
5422ERR0,4%
Перейти
Аватар канала РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

Салат за 15 минут Ингредиенты: 👇👇👇👇👇 ▫️окорок копчено-вареный - 500 гр ▫️яйца - 4 шт ▫️огурцы - 250 гр ▫️кукуруза - 110 гр ▫️красная фасоль - 300 гр ▫️зелень (по желанию) ▫️специи: соль, перец ▫️заправка: майонез Поделись рецептом ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ Нажми подписаться, чтобы видеть новые публикации 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Превью видео из сообщения канала
8231ERR0,1%
Перейти
Аватар канала РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

Панкейки с творогом Ингредиенты: 👇👇👇👇👇 ▫️творог - 300 гр ▫️сахар - 2 ст.л ▫️соль - щепотка ▫️яйцо - 2 шт ▫️цедра лимона - 1 ч.л ▫️сок лимона - 2 ст.л ▫️молоко - 250 мл ▫️мука - 210 гр ▫️разрыхлитель - 1 ч.л ▫️сливочное масло - 30 гр Поделись рецептом ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ Нажми подписаться, чтобы видеть новые публикации 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Превью видео из сообщения канала
83713ERR1,6%
Перейти
Аватар канала РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

📢 Реклама в этом канале Разместить рекламу можно через платформу Telega.in. Это занимает несколько минут. Форматы и актуальные цены — по ссылке.

Изображение из сообщения канала
9205ERR0,5%
Перейти
Аватар канала РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

Пикантный салат из шпината Ингредиенты: 👇👇👇👇👇 ▫️огурец - 1 шт ▫️помидоры - 3 шт ▫️отварная говядина - 300 гр ▫️укроп, петрушка ▫️шпинат Для соуса: ▫️кориандр - 1 ч. л ▫️паприка - 1 ч. л ▫️соевый соус - 3 ст. л ▫️уксус (9%) - 1 ст. л ▫️перец чили - по желанию ▫️чеснок - 2 зубчика ▫️раскалённое подсолнечное масло - 100 мл Поделись рецептом ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ Нажми подписаться, чтобы видеть новые публикации 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Превью видео из сообщения канала
9937ERR0,7%
Перейти
Аватар канала РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

1 букет с гортензией = +5000р в кошелек. Для той, кто хочет дополнительный доход, но не готова бросать работу или рисковать. 💰 Зефирные букеты — «вторая зарплата» без второй работы. Без увольнения, аренды помещений и дорогого оборудования. На бесплатном МК покажем, как хобби оплачивает мечты: новые туфли или билеты на море. Свобода покупать то, что хочешь, не дожидаясь ЗП! За один вечер ты: ✨ Приготовишь стабильную массу, которая держит форму и подходит для любых цветов ✨ Отсадишь гортензию, которую путают с живой ✨ Заберешь пошаговую схему: хобби - доход от 70 000р, работая из дома Бонусы участникам: ✔️Тех.карта с рецептом массы ✔️Урок по сборке каркаса букета ✔️Подборка ссылок на упаковку и материалы профи ✔️Запись эфира ⏰ Август - время готовиться к осенним заказам: 1 сентября, День учителя, День матери — сезон подарков уже близко! Действуй! Жми эту ССЫЛКУ и регистрируйся

Изображение из сообщения канала
3ERR0,3%
Перейти
Аватар канала РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

Заливной пирог с рыбой Ингредиенты: 👇👇👇👇👇 ▫яйцо – 3 шт. ▫соль – 0,5 ч. л. ▫сахар – 1 ч. л. ▫майонез – 150 г. ▫сметана – 300 г. ▫мука – 250 г. ▫разрыхлитель – 10 г. Начинка: ▫рыба – 250 г. ▫яйцо варёное – 3 шт. ▫зелёный лук Поделись рецептом ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ Нажми подписаться, чтобы видеть новые публикации 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Превью видео из сообщения канала
15ERR1,4%
Перейти
Аватар канала РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

Суп из детства Ингредиенты: 👇👇👇👇👇 ▫️бульон или вода – 3 л ▫️мясо куриное – 200 г ▫️картофель – 3-4 шт ▫️морковь – 1-2 шт ▫️репчатый лук – 1 шт ▫️зелёный лук – по желанию Тесто: ▫️яйца – 2 шт ▫️соль – 1 щепотка ▫️мука – 250-300 г Поделись рецептом ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ Нажми подписаться, чтобы видеть новые публикации 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Превью видео из сообщения канала
1,1к15ERR1,3%
Перейти
Аватар канала РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

РЕЦЕПТЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВКУСНЫЕ ПОШАГОВЫЕ ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ДОМАШНИЕ В ДУХОВКЕ СКОВОРОДЕ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН КУЛИНАРНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО ЕДА ГОРЯЧЕЕ САЛАТА КОТЛЕТ ТЕСТА ТОРТА ПИРОГА

Куриные рулетики в сливочной заливке Ингредиенты: 👇👇👇👇👇 ▫️куриное филе – 2 шт ▫️творожный сыр – 70 г ▫️твёрдый сыр – 100 г ▫️зелень – по вкусу ▫️чеснок – 2 зубчика ▫️сливки – 100 мл ▫️цедра лимона – от 1 шт ▫️соль, чёрный перец и паприка – по вкусу Поделись рецептом ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ Нажми подписаться, чтобы видеть новые публикации 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Превью видео из сообщения канала
1,2к14ERR1,1%
Перейти