Аналитика каналаMaxПросветление

Если ты не знаешь, что делать, нагрузи своё тело физической работой. Даже прогулка приносит озарения. Ясность всегда приходит к тому, кто в движении. 🔮 Просветление

Дышите. Когда вы ощущаете в себе злобу или подавленность, выполните несколько глубоких вдохов и выдохов. Подышите так немного. Это хороший прием, помогающий вам успокоиться и сбросить обороты, и продолжить действовать со спокойной головой. Практикуйте это регулярно, как самостоятельное упражнение и вы будете готовы преодолеть любое препятствие на Вашем пути. — Лео Бабаута 🔮 Просветление

Однажды меня спросили: «Разве вас не беспокоит то, что творится в мире?» Я глубоко вдохнул и сказал: «Важно не позволять беспокойству о том, что происходит в мире, заполнять ваше сердце. Если ваше сердце постоянно наполнено беспокойством, вы заболеете и не сможете помочь.» Да, в мире много страдания, но знание этого не должно парализовывать нас. Если мы будем практиковать осознанность в дыхании, в ходьбе и сидя на работе, мы сможем сделать все возможное, чтобы помочь. — Тхить Нят Хань 🔮 Просветление

Не надо куда-то бежать искать истину. Мы думаем, что истина в пещерах, в храмах или в ком-либо другом месте. Несомненно — она везде, но основная истина в нас самих, она и есть — мы сами. — Матсьендранатх 🔮 Просветление

Человек, следующий за толпой, обычно дальше толпы и не продвигается. А тот, кто прогуливается в одиночку, имеет гораздо больше шансов найти себя там, где еще не ступала нога обычного человека. — Алан Эшли-Питт 🔮 Просветление

Вы свободны, когда вы контролируете сами себя, а не других людей. 🔮 Просветление

Через испытания мы изучаем уроки жизни. Испытания не предназначены для того, чтобы сокрушить нас: они должны развить наши силы. Они проникают через естественный закон продвижения и необходимы для нас, чтобы нам продвинуться до более высоких ступеней. Мышление – источник всех наших неприятностей и всего нашего счастья. Мы в действительности более сильны, чем все наши испытания. Нам дана власть управлять нашим умом и телом и таким образом быть свободным от боли и горя. — Парамаханса Йогананда 🔮 Просветление

Свобода не во множестве направлений. Она в возможности заниматься тем немногим, что хочет твой Дух. — Владимир Серкин 🔮 Просветление

Забудьте о себе, и вы ничего не будете бояться! — Карлос Кастанеда 🔮 Просветление

Нет зла, из которого не могло бы вырасти доброе. Нет горя, которое не могло бы быть рождением счастья. И нет болезни, которая не могла бы привести к выздоровлению, если не физическому, так к духовному. — Аму Мом 🔮 Просветление