Народный травник 🌿

Аналитика каналаMaxНародный травник 🌿

12,5кподписчиков
1,6кпостов
Последний пост: 24 августа 2026 г. в 07:10
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
12,5к
сейчас
Прирост 7д
+168
1,4%
Постов
69
9,9 в день
Средние просмотры
1,8к
на пост
Медианные просмотры
1,8к
на пост
View Rate
14,5%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
2,1%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,8к
на пост
Медиана
1,8к
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
2,1%
к просмотрам
413,8
24,3%
939,1
54,6%
24ч
1,5к
83,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
6:00
по частоте публикаций
Постов за период
69
9,9 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
354 каналов в категории, 30д
Подписчики
137
Охват
162
ERR
95
Медиана подписчиков: 9,5к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%
Медицина
220 каналов в категории, 30д
Подписчики
87
Охват
91
ERR
59
Медиана подписчиков: 9,5к
Медиана охвата: 3,2к
Медиана ERR: 2,4%
Познавательное
760 каналов в категории, 30д
Подписчики
289
Охват
359
ERR
248
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,8%

Форматы контента

Медиа
69 постов
Просмотры
1,8к
ERR
2,1%
Аватар канала Народный травник 🌿

Народный травник 🌿

Морковь, мед и лимон для улучшения зрения 👀 Ингредиенты: ✅ 2 крупных моркови; ✅ 1 лимон; ✅ 1 стакан меда. Приготовление: Очистите морковь и натрите её на крупной терке, затем поместите в стеклянную банку. Лимон тоже очистите от кожуры, нарежьте мелкими кусочками и уберите семена. Можно использовать предварительно хорошо вымытую кожуру лимона. Добавьте нарезанный лимон к моркови и залейте всё медом. Тщательно перемешайте. Закройте банку крышкой и уберите в холодильник на 10 дней. Способ применения: Принимайте по 1 чайной ложке три раза в день за полчаса до еды. Польза: Этот рецепт способствует улучшению здоровья глаз, помогает очищать печень от токсинов и может быть полезен при катаракте. Спасибо за реакции 🔥👍❤️ Народный травник🌿

Изображение из сообщения канала
2,1к83ERR3,9%
Перейти
Аватар канала Народный травник 🌿

Народный травник 🌿

На заметку!☝️ Спасибо за реакции 🔥👍❤️ Народный травник🌿

Изображение из сообщения канала
1,7к64ERR3,7%
Перейти
Аватар канала Народный травник 🌿

Народный травник 🌿

🚩 Как правильно заваривать шиповник ? Важно помнить о сохранении витаминов и дозах! 1. Промойте 10-15 ягод шиповника под проточной водой. 2. Переложите ягоды в стеклянную емкость или термос с колбой из стекла, так как контакт с металлом может быть вреден. 3. Залейте ягоды горячей водой (0,5 литра) с температурой не выше 60°C. Вода должна быть не кипятком, а немного остывшей после кипячения. 4. Если используете банку, укутайте её и поставьте в теплое место. 5. Настаивайте напиток в течение 12 часов. Обратите внимание: 10-15 ягод шиповника содержат суточную норму витамина C. Превышение этой дозы может негативно сказаться на здоровье Спасибо за реакции 🔥👍❤️ Народный травник🌿

Изображение из сообщения канала
1,5к54ERR3,7%
Перейти
Аватар канала Народный травник 🌿

Народный травник 🌿

🌿 Рецепт из старой тетради, который многие забыли… Всего 4 простых ингредиента: 🥛 кефир 🍯 мёд 🌻 растительное масло 🌰 корица Наши бабушки ценили такие вечерние напитки за простоту и доступность. Говорили, что они помогают чувствовать лёгкость, лучше спать и просыпаться с хорошим самочувствием. Сохраняйте рецепт 👇 ✔️ 1 стакан кефира 3% ✔️ 1 ч. л. мёда ✔️ 1 ч. л. растительного масла ✔️ 0,5 ч. л. корицы Смешать, слегка подогреть и выпить за 30 минут до сна. Важно помнить: чудо-рецептов не существует, а здоровье зависит от питания, сна, движения и привычек. Но такой напиток может стать уютным вечерним ритуалом. ☕ ❤️ Сохраните, чтобы не потерять. Спасибо за реакции 🔥👍❤️ Народный травник🌿

Изображение из сообщения канала
2,1к76ERR3,6%
Перейти
Аватар канала Народный травник 🌿

Народный травник 🌿

Что происходит с телом при голодании!☝️ Спасибо за реакции 🔥👍❤️ Народный травник🌿

Изображение из сообщения канала
64222ERR3,4%
Перейти
Аватар канала Народный травник 🌿

Народный травник 🌿

Будьте осторожны!☝️ Спасибо за реакции 🔥👍❤️ Народный травник🌿

Изображение из сообщения канала
1,8к60ERR3,4%
Перейти
Аватар канала Народный травник 🌿

Народный травник 🌿

🌿 Меновазин: 5 способов применения при боли Меновазин часто держат в домашней аптечке, когда нужно быстро облегчить неприятные ощущения в мышцах или суставах. 1. При мышечной боли Небольшое количество раствора наносят на болезненный участок и легко растирают. Это может дать ощущение прохлады и временно уменьшить боль. 2. При боли в суставах Можно использовать для растирания области, где ощущается боль, если кожа не повреждена. 3. При боли в пояснице Раствор применяют местно на область болезненности, избегая повреждённой кожи. 4. После физической нагрузки При ноющих мышцах после нагрузки растирание может временно облегчить неприятные ощущения. 5. При невралгических болях Местное применение может уменьшить болезненные ощущения благодаря местному обезболивающему действию компонентов препарата. ⚠️ Важно: не наносите Меновазин на раны, раздражённую кожу и слизистые. Не используйте его внутрь. При появлении жжения, сильного покраснения или другой нежелательной реакции применение следует прекратить. Спасибо за реакции 🔥👍❤️ Народный травник🌿

Изображение из сообщения канала
2,1к70ERR3,3%
Перейти
Аватар канала Народный травник 🌿

Народный травник 🌿

☝️ На заметку! Спасибо за реакции 🔥👍❤️ Народный травник🌿

Изображение из сообщения канала
1,9к61ERR3,3%
Перейти
Аватар канала Народный травник 🌿

Народный травник 🌿

Смесь меда и корицы задерживает наступление старости.☝️ Болезни сердца: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Слабость: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Артрит: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы Спасибо за реакции 🔥👍❤️ Народный травник🌿

Изображение из сообщения канала
1,9к63ERR3,3%
Перейти
Аватар канала Народный травник 🌿

Народный травник 🌿

Сохраняйте!☝️ Спасибо за реакции 🔥👍❤️ Народный травник🌿

Изображение из сообщения канала
1,9к61ERR3,2%
Перейти