Салаты. Рецепты

Аналитика каналаMaxСалаты. Рецепты

49кподписчиков
700постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 18:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
49к
сейчас
Прирост 7д
+679
1,4%
Постов
33
4,7 в день
Средние просмотры
15,4к
на пост
Медианные просмотры
14,7к
на пост
View Rate
31,5%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
15,4к
на пост
Медиана
14,7к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,4%
к просмотрам
1,5к
13,5%
3,9к
33,1%
24ч
6,5к
47,8%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
33
4,7 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
64
Охват
75
ERR
490
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%

Форматы контента

Медиа
33 постов
Просмотры
15,4к
ERR
0,4%
Аватар канала Салаты. Рецепты

Салаты. Рецепты

Вкуснейший салат «Цезарь» слоями 😍 Ингредиенты: • куриная грудка - 1 шт • варёные яйца - 3 шт • салат айсберг - по вкусу • помидоры - 2 шт • сыр пармезан - по вкусу • сухарики - по вкусу • майонез - по вкусу Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ 👇🏻

Превью видео из сообщения канала
26,8к75ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Салаты. Рецепты

Салаты. Рецепты

Салат с шампиньонами «Белковый» 😍 Ингредиенты: • шампиньоны - 400 гр • куриная грудка - 200 гр • укроп - большой пучок Для заправки: • сметана 15% - 180 гр • горчица зернистая - 1 ст. л • соевый соус - 2 ст. л Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ 👇🏻

Превью видео из сообщения канала
25,6к67ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Салаты. Рецепты

Салаты. Рецепты

Салат «Лесная поляна» 🚩 📝Ингредиенты: Отварной картофель - 3 шт Копчёная куриная грудка - 350 г Маринованный лук - 1 шт Отварная морковь - 2 шт Отварные яйца - 4 шт Твёрдый сыр - 100 г Зелень Маринованные опята - 350 г Майонез Маринад для лука: Яблочный уксус - 2 ст/л Вода - 100 мл Сахар - 1 ст/л Соль - 1/3 ч/л Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ 👇🏻

Превью видео из сообщения канала
23,9к51ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Салаты. Рецепты

Салаты. Рецепты

Вкусный салатик 👉Ингредиенты: Куриная грудка примерно - 300 гр Шампиньоны - 400 гр Лук - 1 шт Яйца - 4 шт Сыр (по вкусу) Грецкие орехи (по вкусу) Майонез (по вкусу) Зелёный лук (для украшения по желанию, можно заменить на укроп) Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ 👇🏻

Превью видео из сообщения канала
23,1к59ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Салаты. Рецепты

Салаты. Рецепты

Салат с брокколи 🥦 Ингредиенты: • куриная грудка – 200-300 г. • брокколи – 150-200 г. • гранат – 50-70 г. • белая фасоль – 100-150 г. • грецкие орехи – 50 г. • кинза – 10 г. • укроп – 10 г. • майонез – 2 ст. л. • соль, чёрный перец • хмели-сунели – 1/2 ч. л. Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ 👇🏻

Превью видео из сообщения канала
22,4к48ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Салаты. Рецепты

Салаты. Рецепты

Ароматная закуска из редиски 😍 Ингредиенты: • редис - 200 гр • чеснок - 3 зубчика • кинза - несколько веточек • соль, перец - по вкусу • уксус яблочный или винный - 1 ст. л • масло оливковое или растительное - 1-2 ст. л • сок половинки лимона Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ 👇🏻

Превью видео из сообщения канала
22,2к74ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Салаты. Рецепты

Салаты. Рецепты

Салат «Пиковая дама» ♠️ Ингредиенты: • свекла отварная – 2 шт. • чернослив – 150 г. • орехи – 150 г. • чеснок – 3 зубчика • майонез • соль, перец Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ 👇🏻

Превью видео из сообщения канала
20,9к57ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Салаты. Рецепты

Салаты. Рецепты

Салат для чистой кожи и стройной талии 🥕 Ингредиенты: • капуста краснокочанная • морковь • свёкла варёная • укроп • петрушка • смесь семян/орехи Заправка: • сок лимона • растительное масло • дижонская горчица • соль Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ 👇🏻

Превью видео из сообщения канала
20,1к53ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Салаты. Рецепты

Салаты. Рецепты

Салат из болгарского перца с курицей 🫑 Ингредиенты: • болгарский перец • куриная грудка • огурец • морковь • кукуруза • зелень • чеснок • соль • майонез Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ 👇🏻

Превью видео из сообщения канала
18,9к63ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Салаты. Рецепты

Салаты. Рецепты

Весенний витаминный салат 😍 Ингредиенты: • белокочанная капуста - 200 гр • морковь - 100 гр • болгарский перец - 100 гр • свежий огурец - 100 гр Специи и заправка: • соль - 2 ч. л • красная паприка - 1 ч. л • чёрный молотый перец - по вкусу • сахар - 1 ч. л • уксус (9%) - 2 ч. л • чеснок - 1-2 зубчика • горячее подсолнечное масло - 2 ст. л • укроп, петрушка Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ 👇🏻

Превью видео из сообщения канала
18,3к74ERR0,4%
Перейти