Сам себе сушист

Аналитика каналаMaxСам себе сушист

38,3кподписчиков
169постов
Последний пост: 15 октября 2026 г. в 11:43
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
38,3к
сейчас
Прирост 30д
+4,5к
13,3%
Постов
18
0,6 в день
Средние просмотры
21,4к
на пост
Медианные просмотры
23,7к
на пост
View Rate
55,7%
охват к подписчикам
ER
1,8%
реакции к подписчикам
ERR
3,2%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
21,4к
на пост
Медиана
23,7к
просмотры
ER
1,8%
к подписчикам
ERR
3,2%
к просмотрам
1ч
3,7к
22%
6ч
7,6к
39,7%
24ч
10,9к
56,5%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
13:00-15:00
по частоте публикаций
Постов за период
18
0,6 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
745 каналов в категории, 30д
Подписчики
№127
Охват
№39
ERR
№168
Медиана подписчиков: 12,3к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%

Форматы контента

Медиа
17 постов
Просмотры
21,2к
ERR
3,2%
Репосты
1 постов
Просмотры
23,8к
ERR
2,5%
Аватар канала Сам себе сушист

Сам себе сушист

На самом деле в школе учишься 2 раза. Сначала сам, а потом вместе с ребёнком. Вспоминаешь логарифмы, формулы, пока делаешь домашку. ⚡️Если ребёнок не дружит с математикой, покажите ему канал Андрея Александровича, Учителя с большой буквы. Он простыми словами объясняет важные школьные темы. Даже ленивый балбес, и тот поймёт. Разбирает задачи, уравнения, дроби, задания из ОГЭ и ЕГЭ 📐Геометрию, алгебру, и на логику задачки даёт. Не даром в его канале уже 400к подписчиков. У учителя! 🤯 Потому что понятная и интересная математика нужна детям каждый день. Смотрите сами: канал Математик Андрей #реклама О рекламодателе erid: 2W5zFJDbKpd

Превью видео из сообщения канала
9,4к94ERR1%
Перейти
Аватар канала Сам себе сушист

Сам себе сушист

🚨 Ловите идеальный способ варки риса в кастрюле Корейский способ приготовления риса 1. Два стакана риса промыть три раза 2. Слить воду и добавить два стакана воды 3. Замочить рис 30 минут 4. Довести рис до кипения и сделать минимальный огонь на 10 минут 5. Через десять минут отключить нагрев и оставить не открывая крышку, ещё на 10 минут 6. Добавить заправку для риса, перемешать и остудить Обязательно к использованию кастрюля с толстыми стенками 📌Теперь дешевле можно будет купить заправку на прямую с сайта (доставка Сдэк и Яндекс) промокод на 20% скидку «ОКТЯБРЬ20» 👉 👇👇👇 СМОТРЕТЬ ЦЕНУ НА САЙТЕ, WB, ОZON

Превью видео из сообщения канала
10,8к375ERR3,5%
Перейти
Аватар канала Сам себе сушист

Сам себе сушист

Как сделать большие роллы Что надо: 1. Рис 140 гр 2. Сыр Творожный 90 3. Огурцы 30 4. Нори 3/4 5. Угорь, семга или креветки 80-100 гр на верх ролла 6. Соус унаги и кунжут Рис сварить, заправить заправкой на основе рисового уксуса, нарезать рыбу и огурцы. Рис распределить по нори с нахлестом, выложить начинку и скрутить ролл. Накрыть рыбой и хорошо прижать.

Превью видео из сообщения канала
13,3к489ERR3,7%
Перейти
Аватар канала Сам себе сушист

Сам себе сушист

Паста с креветками Что надо: 1. камамбер - 1 шт 2. черри - 10шт 3. креветки сырые - 200г 4. оливковое масло, соль, перец, оригано 5. пармезан - 10г 6. чеснок 2 зубчика (мелко нарезать) 7. Макароны спиральки На сыре сделать надрезы сеточкой, добавить чеснок через чеснокодавку, выкладываем в центр формы и добавляем сырые креветки и помидоры черри. Солим, перчим, специи и поливаем оливковым маслом, убираем в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. Макароны отварить. Разминаем вилкой сыр, помидоры (у помидор по желанию можно убирать шкурки) и соединяем с макаронами. Посыпаем пармезаном

Превью видео из сообщения канала
17,7к653ERR3,7%
Перейти
Аватар канала Сам себе сушист

Сам себе сушист

Превью видео из сообщения канала
18,1к459ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Сам себе сушист

Сам себе сушист

Семь правил правильного ролла! Теперь дешевле можно будет купить заправку на прямую с сайта (доставка Сдэк и Яндекс) промокод на 20% скидку «ОКТЯБРЬ20» 👉 СМОТРЕТЬ ЦЕНУ НА САЙТЕ

Превью видео из сообщения канала
18,5к622ERR3,4%
Перейти
Аватар канала Сам себе сушист

Сам себе сушист

Сообщение без текста и вложений.

18,8к177ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Сам себе сушист

Сам себе сушист

Котлеты 2.0 Что надо: Фарш ( на выбор любой) - 500г Соль, специи по вкусу Яйцо С1- 2 шт Сыр - 70г. Вафельные коржи- 2 шт Панировочные сухари Фарш посолить, добавить специи, сыр. 70 грамм фарша и вафли. Обмакнуть в яйцо и панировку. запечь в аэрогриле 18-20 минут при 180 Приятного аппетита! 😋

Превью видео из сообщения канала
18,9к506ERR2,7%
Перейти
Аватар канала Сам себе сушист

Сам себе сушист

Говорят чтобы есть это мясо, не нужны зубы 🫰😋 📌Мясо по-Кремлевски Ингредиенты: ~1200 гр. говядины -50 мл. воды -2-3 луковицы -160 гр. сливочного масла -1 ч. л. сахара -0,5 ч. л. соли -1/3 ч. л. чёрного перца -2-3 зубчика чеснока -1 ч. л. уксуса Приготовление: Мясо нарезаем на кусочки, лук измельчаем на квадратики. Укладываем мясо в кастрюлю , заливаем водой, сверху выкладываем подушку из лука и кусочками сливочное масло. Закрываем крышкой и на среднем огне тушим 1 час. Через час образуется уже большое количество соуса, добавляем все специи, чеснок, уксус, слегка перемешиваем и на медленном огне доводим до готовности ещё 1 час. Приятного аппетита!

Превью видео из сообщения канала
23,6к793ERR3,4%
Перейти
Аватар канала Сам себе сушист

Сам себе сушист

Суши по-быстрому 🍱 Что надо, в гр: 1. Рис 100 2. Сыр творожный 40 3. Семга с/с 50 4. Авокадо 1/2 шт 5. Кляр (мука/вода 1к2) 6. Мука 7. Сухари панировочные 8. Масло растительное Готовим как на видео и запекаю 7 минут при 200 градусах.

Превью видео из сообщения канала
23,8к889ERR3,7%
Перейти