Sport Life

Аналитика каналаMaxSport Life

46,5кподписчиков
1,4кпостов
Последний пост: 7 октября 2026 г. в 05:18
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
46,5к
сейчас
Прирост 90д
-299
-0,6%
Постов
608
6,8 в день
Средние просмотры
6,6к
на пост
Медианные просмотры
6,6к
на пост
View Rate
14,1%
охват к подписчикам
ER
0,2%
реакции к подписчикам
ERR
1,3%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
6,6к
на пост
Медиана
6,6к
просмотры
ER
0,2%
к подписчикам
ERR
1,3%
к просмотрам
1ч
1,3к
20,2%
6ч
3к
46,4%
24ч
4,9к
75,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
20:00
по частоте публикаций
Постов за период
608
6,8 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
379 каналов в категории, 30д
Подписчики
№34
Охват
№59
ERR
№158
Медиана подписчиков: 9,9к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%
Спорт
241 каналов в категории, 30д
Подписчики
№18
Охват
№56
ERR
№121
Медиана подписчиков: 10,4к
Медиана охвата: 5,6к
Медиана ERR: 2,5%

Форматы контента

Медиа
607 постов
Просмотры
6,6к
ERR
1,3%
Репосты
1 постов
Просмотры
6к
ERR
0,4%
Аватар канала Sport Life

Sport Life

🍲КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ от нутрициолога БЕСПЛАТНО! 7️⃣ УЖИНОВ 7️⃣ ЗАВТРАКОВ 7️⃣ ОБЕДОВ 7️⃣ ПЕРЕКУСОВ 5️⃣ ЛУЧШИХ ГАРНИРОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА 5️⃣ ПЕРЕКУСОВ НА 250Ккал 5️⃣ САЛАТОВ С ЯЙЦОМ 7️⃣ НОВЫХ ЗАВТРАКОВ

1,7к3ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Sport Life

Sport Life

Простая гимнастика на каждое утро. 💪Sport Life

Превью видео из сообщения канала
3,6к60ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Sport Life

Sport Life

ВНИМАНИЕ РОДИТЕЛЯМ ДЕТЕЙ 7-16 ЛЕТ, ЭТОТ ПОСТ ДЛЯ ВАС «Не хочу читать, это скучно!» – так говорят дети до начала занятий в нашей школе Мы знаем, как научить ребёнка читать легко и быстро – в игровом формате. А ещё: 🔸Понимать прочитанное с первого раза 🔸Сократить время родителей на выполнение домашек 🔸 Увеличить скорость чтения до 500 слов в минуту или 1 книгу в день 🔸 Запоминать и пересказывать тексты 🔸 Читать без запинок 🔸 Грамотно излагать свои мысли 🔸 Улучшить память и внимательность 🔸 Быстрее вникать в учебные задачи и не испытывать стресс в школе Приглашаем вашего ребёнка на уроки в детскую онлайн-школу скорочтения 👇 Записаться на первый урок: https://link.hwschool.pro/fHxP7g

Изображение из сообщения канала
4,5к16ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Sport Life

Sport Life

ПАПИЛЛОМЫ, БОРОДАВКИ - избавиться легко! А ВЫ НЕ ЗНАЛИ? Нас всех нагло обманывают! От подобных наростов можно избавиться даже дома за 1 час! Никакой лжи и бабушкиных советов, всё уже выложили в канале👇 ▪️ Как вывести все папилломы с помощью 1 зубчика чеснока? [смотреть рецепт] ▪️ Крем, который удалит любую бородавку или папилому за ночь! Продается в каждой аптеке! [узнать название] ▪️ Первую стадию рака можно почувствовать самому! Рак издает свой отчетливый запах, который похож на обычный... [читать подробности] ▪️ Жир испариться, живот сдуется! Просто пейте этот отвар на ночь! [открыть рецепт] ▪️ Вся правда о сексе: как вернуть либидо, если уже не хочется? [методичка] 🍷 Если Вы хотите в 80 лет ходить на пробежки и попивать винишко вместо горы таблеток, переходите и подписывайтесь:

Изображение из сообщения канала
4,5к15ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Sport Life

Sport Life

🔥 САМЫЙ НАШУМЕВШИЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ — БЕСПЛАТНО! ➡️ Пожизненно «лишние» килограммы, обещания «начну с понедельника» и любимое платье, которое сидит «как-то не так» — побочные эффекты тех, кто худеет неправильно. 📌 Но решение есть. Диетолог Алина создала БЕСПЛАТНЫЙ «Марафон похудей за 6 дней» для тех, кто хочет похудеть до 2–5 кг, не меняя свой образ жизни. Без меню, с углеводами, на своих продуктах и без спорта. Начинаем уже 16 августа и гарантируем: 🔹 Самое комфортное похудение в вашей жизни 🔹 Минус на весах в конце марафона 🔹 Розыгрыши и подарки 🔹 Систему марафона с диетологом, которая построена на рекомендациях эндокринологов и подходит всем И кучу всего другого, чтобы похудеть правильно и выйти из круга «похудела — сорвалась — набрала» 👇 🔥 Нажимайте ИДУ НА МАРАФОН или переходите по ссылке: https://max.ru/join/EbCGmW95Sh0SXy2_ADqhicR7QB3XkOEKN21eSrAnRm0

Превью видео из сообщения канала
4,6к12ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Sport Life

Sport Life

❗️Его 6 раз блокировали за то, что он разоблачал препараты Игорь Марушевский – лаборант крупнейшего фармацевтического центра РФ: "За 10 лет работы я вдоволь насмотрелся, чем пичкают популярные препараты. Метформин, Корвалол, Диабефарм и Нимесил – всё это настоящий "наркотик". В его составе химическое вещество, которое "подсаживает" на таблетки и только усугубляет болезнь" С 2019 года я вёл блог, который блокировали уже 6 раз, а теперь завёл канал в МАХ, где рассказываю какие лекарства до 50 рублей даже диабет вылечат за 3 суток, а какие – сделают только хуже: – СМЕРТЬ В ВАШЕЙ АПТЕЧКЕ! 10 лекарств, которым пора на свалку... (Читать) – Лечили Сахар – стали импотентом. Лекарства от диабета, которые делают мужчин и женщин бесплодными... (Читать) – Диабет лечится за 3 дня! Эта кроха чистит сосуды хлеще операций... (Читать) – 2 капли на ночь – паразиты вылетят ЛИТРАМИ! А ещё, 300г аптечной слизи... (Читать) Подпишитесь, не дайте аптекам угробить вам жизнь: https://max.ru/Zdorov

Изображение из сообщения канала
4,6к14ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Sport Life

Sport Life

❗️Папилломы ОТВАЛИЛИСЬ ЗА ДЕНЬ! Помогла простая сметана и... 2 года мучалась с папилломами! Прижигала, удаляла лазером – БЕСТОЛКУ! Появлялись снова и начали нарывать Так и ходила, боясь носить открытую одежду, пока в бассейне не познакомилась с Алексеем Шумиловым – онкологом с 39-летним опытом!! Увидел мои папилломы и решил помочь, посоветовав крем из сметаны и... (Читать) Папилломы отпали за день! Спросила может от чего ещё лечение знает, дал ссылку на свой канал "Секреты знахаря": - Кишечник "Отхаркает" каловые залежи и паразитов. На ночь выпейте 2 ложки... (Читать) - Жир стекает, как вода. Этот отвар растворяет 10кг подкожного жира... (Читать) - 200мл слизи выльется из желудка. Больше никакой изжоги и диабета... (Читать) - Эта кроха разъедает грибковые ногти. Называется... (Читать) Почитайте, будете смеяться над теми, кто ходит по врачам: https://max.ru/join/ScuhRsDu2LR14WCNnC6NgcycUm0tgiV4U8soj58maHY

Изображение из сообщения канала
4,7к20ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Sport Life

Sport Life

😱ОСЕНЬ УЖЕ В САМОМ РАЗГАРЕ, а ТЫ ДО СИХ ПОР ТАК И НЕ ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЖИРА? Я тоже не знала, как похудеть, пока не нашла КРУТОЙ БЕСПЛАТНЫЙ 🌟КУРС🌟«ХУДЕЕМ НАВСЕГДА» Я не поверила своим глазам, но только ЗА ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ я: ✅ ПОХУДЕЛА НА 4,5 КГ ✅ УБРАЛА ОБЪЁМЫ НА 18 СМ ✅ ПОДТЯНУЛА ЖИВОТ КУРС СТАРТУЕТ УЖЕ В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ БЕСПЛАТНО! Делюсь ССЫЛКОЙ на канал, где я нашла КУРС «ХУДЕЕМ НАВСЕГДА» 👈переходи ПО ССЫЛКЕ! https://max.ru/ХУДЕЕМ НАВСЕГДА Надеюсь ты успеешь в этот поток! Мест в нём не так много НАЖИМАЙ НА КНОПОЧКУ! 👇👇👇

Превью видео из сообщения канала
4,7к9ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Sport Life

Sport Life

Изжога не спрашивает, тренировка у тебя сегодня или важная игра. Она просто выбирает самый неудачный момент. Гастал® запустил кампанию «Момент имеет значение» — и решил показать это не рекламным роликом, а мини-игрой. Задача — объезжать продукты, которые могут вызвать изжогу, и ловить Гастал®. Четыре трассы под разные ситуации: отпуск, вечеринка, офис, день рождения. Выбирай свою и проверяй реакцию. После финиша — AI-гифка с тобой в роли гонщика и промокод на 150 ₽ на Гастал® № 30 или 60. Заезд ждёт тебя здесь 🏁

Изображение из сообщения канала
4,7к18ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Sport Life

Sport Life

Как убрать жир с живота, бёдер и складки со спины? Пошаговая инструкция👇 На отложение жира в определённых местах влияют гормоны: ☝️складки на животе возникают из-за высокого кортизола, ☝️повышенный эстроген локализует жир на руках и бёдрах, ☝️складки под лопатками - на фоне высоких скачков инсулина в крови. Важно понимать, гормональный дисбаланс влияет лишь на отложение жира в проблемных местах, а сам жир поступает с нефункциональной едой, которую вы употребляете на регулярной основе Хотите навсегда избавится от жира на животе и бёдрах? Внедрите простую систему питания, основанную на принципах рационального сочетания продуктов и жир из проблемных мест начнёт уходить сам: - без подсчёта калорий - без отказа от сладкого - без БАДов - без изнурительных упражнений Бесплатно забирайте серию уроков, в которых практикующий нутрициолог Екатерина Бекетова даёт пошаговую инструкцию с примерами, как сделать любую еду жиросжигающей за счёт принципов рационального сочетания продуктов. 👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_3407_ab_ekatbeketovamd_91_tb2_1i48

Превью видео из сообщения канала
4,7к24ERR0,5%
Перейти