Хочу подробнее рассказать вам про наши подарки, которые мы отправляем каждый день участникам нашей весенней раздачи с супер-призом: операции мечты на выбор.
Итак, это кофемашины, грили Тефаль, роботы-пылесосы со станциями и прекрайснейшие сервизы чайной посуды из фарфора бренда Lefard.
Технику можно взять деньгами 💰
Условие одно: быть подписанным на наши каналы. Вот здесь 👉 пост с условиями конкурса 🫶🏻
Самое интересное, что скорее всего вы нас всех уже знаете из запрещенной сети.
Пусть повезет тем, кто ещё никогда ничего не выигрывал 🫶🏻
Дарим операцию мечты + много техники, посуды и 💰 каждый день.
✨ Главный приз — операция мечты от нашего хирурга Рустама Ильясовича Халилуллина.
Вы сами выбираете:
— маммопластика
— абдоминопластика
— бодилифт
— блефаропластика
— эндоскопическая подтяжка лица
— SMAS лифтинг
— тотальное омоложение лица
💰 Каждый день мы будем разыгрывать технику для дома: грили, роботы-пылесосы, кофемашины или деньги.
+ 10 сервизов посуды бренда Lefard.
Шанс выиграть есть у каждой.
Условия участия в розыгрыше: быть подписанными на наши канали 👇
1. @banananakanal
2. @anrai_tut
3. @public_pereverzeva_lena
4. @lyalya_frutti_channel
5. @toma_pogodkii
6. @chaadaevamaria
7. @provizor_didenko
8. @mrslevda
9. @a_a_anya1
10. @sinyaya_ptiza
11. Канал нашего доктора
12. Канал розыгрыша
Будьте активны! Пишите комментарии, ставьте реакции❤️
Каждый день — новые победители 💫
Уже завтра первые 🎁 💰 улетят участницам, и так будет каждый день!
Это видео я записала через 7 часов после операции.
У меня была имплантация без подтяжки. Груди своей просто не было, а потом она - опа и появилась 🫣
Ну, я в целом стараюсь быть на позитиве и несу его своим подписчикам.
Всем новеньким привет, а стареньких крепко обнимаю 🥰
На видео — небольшое интервью моего мужа: его отношение к маммопластике.
Я сделала операцию в 2022 году. Довольна на 10000%!
Вот здесь начало моей истории про (.)(.): https://max.ru/toma_pogodkii/AZ2R1SNTfi0 — листайте вниз от этого поста (там вся история идёт по порядку).
На днях выложу фото «до/после» в одном и том же купальнике, а ещё у меня есть видео с операции 👌
Итак, сегодня я буду выбирать первых счастливчиков, которым достанутся красивейшие сервизы посуды бренда Lefard и техника (роботы-пылесосы со станциями, грили, кофемашины). Технику можно взять деньгами.
Главное условие — быть подписанными на наши каналы. Вся информация в закреплённом посте выше ☝️
P.S. Меня зовут Тома, мужа — Игорь. У нас трое сыновей-погодок. Живём в Сочи. Работаем онлайн, а раньше преподавали в вузе — там и познакомились. Вместе уже 19 лет ❤️
Здесь, на канале, много простых, быстрых и очень вкусных рецептов. Добро пожаловать 🤗
Нашему среднему сыну исполнилось 10 лет!!! Боже, время, куда ты летишь?
Ярославу - 11 лет (он козерожка, 22 декабря 2014).
Святославу- 10 лет (овен, 19 апреля 2016).
Игорёше - 7 лет (скорпион, 10 ноября 2018 г.).
Собрали с мужем огненное комбо из знаков зодиака детей. Мы то сами телец и рыба 🫣
Мой ник @toma_pogodkii - именно благодаря среднему сыну - он сделал меня мамой погодок, так я стала вести блог для таких же , как я мам погодок, двойняшек, многомам. Вместе было проще.
Потом блог стал больше, чем про родительство. Но красной линей шла тема: ЗДЕСЬ БЕРЕМЕНЕЮТ ЧЕРЕЗ ЭКРАН //. Девочки присылали свои тесты на беременность, а я публиковала их в сторис и ставили бегунок на беременность.
А потом я стала заряжать на онлайн-работу через экран. Обучила тысячи девочке новым профессиям в соцсетях. Выпустила рекламных менеджеров, смм, контент-менеджеров, рилсмейкеров. А сейчас мотивирую вести ВК. Об этом подготовлю отдельный пост и подскажу, как там можно зарабатывать с помощь своего контента 🫶🏻
Девочки, время не простое. Но никогда не будет лучшего времени что-то начать или сотворить новую жизнь. Поэтому, если вы мечтаете о // 🤰🏻пусть всё сложится лучшим образом. А если хотите начать свое дело или освоить новую профессию, то тоже пусть всё сложится на 💯!!!!!
Завтра в это время я буду уже в домике у @banananakanal 🫶🏻
У нас завтра девичник с ночевкой в прекрасной эко-отеле у Дианы.
Ровно год назад у нас состоялся первый девичник. Диана была ведущей. Это не просто попариться в бане, это про тотальное расслабление душой и телом. Вдруг, кто не знает, Диана - звуковой терапевт, проводит звуковые медитации с помощью разнообразных чаш и не только.
Так вот, весь год у нас были девичник в разных городах нашей страны. Мы ездили нашей компанией даже на Кадышеву.
А завтра у нас звуковой банный девичник в горах с прекрасным видном в самом волшебном месте Лазаревского.
Возможно пропаду на два дня, но вернусь с новыми силами ❤️
А ещё, меня в детстве никогда не отпускали на ночевки к подружкам, даже в институте не разрешали с ночевой ездить на турбазы.
И как же мне повезло с мужем, которые меня везде отпускает. Моя маленькая Томочка очень радуется этому.
Желаю каждой моей подписчице времени и возможности посещать девичники 🫶🏻 Пусть так и будет 🌸
Девочки, спасибо вам за идеи маринадов для курочки. Обязательно попробую соевый соус с мёдом 🫶🏻
Курочку я обычно запекаю на подушке из картошки. Картошку отвариваю (буквально 5 минут ) и потом уже в духовку. Лук - кольцами. Духовку разогреваю до 200 градусов и на 50 минут отправляю туда курочку с картошкой 👌
Кто чем маринует курочку? 😄
Я последнее время подсела на максимально простой вариант, но получается ну очень вкусно и красиво 🔥
Сначала разрезаю курицу вдоль грудки, раскрываю её, как книжку.
Солю (беру розовую гималайскую соль), перчу, добавляю чеснок — и обязательно с двух сторон.
Убираю в холодильник примерно на час, чтобы всё пропиталось.
А дальше мой любимый момент 👇
Беру 2 столовые ложки горчичного масла (но можно любое растительное), добавляю туда чайную ложку паприки и перемешиваю.
Горчичное масло люблю за то, что у него высокая точка дымления — можно спокойно готовить на высоких температурах.
Смазываю этим маринадом курочку — и она получается такая румяная, прям «загорелая» 😍
Готовлю и на сковородке, и в духовке — в любом варианте получается очень вкусно.
Давайте делиться идеями 👇
Кто как маринует курицу? Что добавляете, чтобы было сочно и вкусно? 🤍
Салат «Цезарь» у нас в семье обожают все. Этот рецепт моей однокурсницы❤️
Вот здесь все граммовки и пошаговый рецепт https://max.ru/toma_pogodkii/AZvkjhM2FL0
Но я сегодня сняла видео, как собираю этот салат. Настолько всё просто, что не верится, что тааааак вкуууусно.
Готовьте 🫶🏻
Aaaaaaaaa….. 39 !
Вот такие дела. У меня сегодня день рождения. Берите эти идеи для видео на ваш праздник. И знайте, возраст - это только то, как вы себя чувствуете. Моя мама родила первого ребёнка в 39 лет и это я. Так , что девочки! У нас всё только начинается 😍
Хочу подробнее рассказать вам про наши подарки, которые мы отправляем каждый день участникам нашей весенней раздачи с супер-призом: операции мечты на выбор.
Итак, это кофемашины, грили Тефаль, роботы-пылесосы со станциями и прекрайснейшие сервизы чайной посуды из фарфора бренда Lefard.
Технику можно взять деньгами 💰
Условие одно: быть подписанным на наши каналы. Вот здесь 👉 пост с условиями конкурса 🫶🏻
Самое интересное, что скорее всего вы нас всех уже знаете из запрещенной сети.
Пусть повезет тем, кто ещё никогда ничего не выигрывал 🫶🏻
Дарим операцию мечты + много техники, посуды и 💰 каждый день.
✨ Главный приз — операция мечты от нашего хирурга Рустама Ильясовича Халилуллина.
Вы сами выбираете:
— маммопластика
— абдоминопластика
— бодилифт
— блефаропластика
— эндоскопическая подтяжка лица
— SMAS лифтинг
— тотальное омоложение лица
💰 Каждый день мы будем разыгрывать технику для дома: грили, роботы-пылесосы, кофемашины или деньги.
+ 10 сервизов посуды бренда Lefard.
Шанс выиграть есть у каждой.
Условия участия в розыгрыше: быть подписанными на наши канали 👇
1. @banananakanal
2. @anrai_tut
3. @public_pereverzeva_lena
4. @lyalya_frutti_channel
5. @toma_pogodkii
6. @chaadaevamaria
7. @provizor_didenko
8. @mrslevda
9. @a_a_anya1
10. @sinyaya_ptiza
11. Канал нашего доктора
12. Канал розыгрыша
Будьте активны! Пишите комментарии, ставьте реакции❤️
Каждый день — новые победители 💫
Уже завтра первые 🎁 💰 улетят участницам, и так будет каждый день!
Это видео я записала через 7 часов после операции.
У меня была имплантация без подтяжки. Груди своей просто не было, а потом она - опа и появилась 🫣
Ну, я в целом стараюсь быть на позитиве и несу его своим подписчикам.
Всем новеньким привет, а стареньких крепко обнимаю 🥰
На видео — небольшое интервью моего мужа: его отношение к маммопластике.
Я сделала операцию в 2022 году. Довольна на 10000%!
Вот здесь начало моей истории про (.)(.): https://max.ru/toma_pogodkii/AZ2R1SNTfi0 — листайте вниз от этого поста (там вся история идёт по порядку).
На днях выложу фото «до/после» в одном и том же купальнике, а ещё у меня есть видео с операции 👌
Итак, сегодня я буду выбирать первых счастливчиков, которым достанутся красивейшие сервизы посуды бренда Lefard и техника (роботы-пылесосы со станциями, грили, кофемашины). Технику можно взять деньгами.
Главное условие — быть подписанными на наши каналы. Вся информация в закреплённом посте выше ☝️
P.S. Меня зовут Тома, мужа — Игорь. У нас трое сыновей-погодок. Живём в Сочи. Работаем онлайн, а раньше преподавали в вузе — там и познакомились. Вместе уже 19 лет ❤️
Здесь, на канале, много простых, быстрых и очень вкусных рецептов. Добро пожаловать 🤗
Нашему среднему сыну исполнилось 10 лет!!! Боже, время, куда ты летишь?
Ярославу - 11 лет (он козерожка, 22 декабря 2014).
Святославу- 10 лет (овен, 19 апреля 2016).
Игорёше - 7 лет (скорпион, 10 ноября 2018 г.).
Собрали с мужем огненное комбо из знаков зодиака детей. Мы то сами телец и рыба 🫣
Мой ник @toma_pogodkii - именно благодаря среднему сыну - он сделал меня мамой погодок, так я стала вести блог для таких же , как я мам погодок, двойняшек, многомам. Вместе было проще.
Потом блог стал больше, чем про родительство. Но красной линей шла тема: ЗДЕСЬ БЕРЕМЕНЕЮТ ЧЕРЕЗ ЭКРАН //. Девочки присылали свои тесты на беременность, а я публиковала их в сторис и ставили бегунок на беременность.
А потом я стала заряжать на онлайн-работу через экран. Обучила тысячи девочке новым профессиям в соцсетях. Выпустила рекламных менеджеров, смм, контент-менеджеров, рилсмейкеров. А сейчас мотивирую вести ВК. Об этом подготовлю отдельный пост и подскажу, как там можно зарабатывать с помощь своего контента 🫶🏻
Девочки, время не простое. Но никогда не будет лучшего времени что-то начать или сотворить новую жизнь. Поэтому, если вы мечтаете о // 🤰🏻пусть всё сложится лучшим образом. А если хотите начать свое дело или освоить новую профессию, то тоже пусть всё сложится на 💯!!!!!
Завтра в это время я буду уже в домике у @banananakanal 🫶🏻
У нас завтра девичник с ночевкой в прекрасной эко-отеле у Дианы.
Ровно год назад у нас состоялся первый девичник. Диана была ведущей. Это не просто попариться в бане, это про тотальное расслабление душой и телом. Вдруг, кто не знает, Диана - звуковой терапевт, проводит звуковые медитации с помощью разнообразных чаш и не только.
Так вот, весь год у нас были девичник в разных городах нашей страны. Мы ездили нашей компанией даже на Кадышеву.
А завтра у нас звуковой банный девичник в горах с прекрасным видном в самом волшебном месте Лазаревского.
Возможно пропаду на два дня, но вернусь с новыми силами ❤️
А ещё, меня в детстве никогда не отпускали на ночевки к подружкам, даже в институте не разрешали с ночевой ездить на турбазы.
И как же мне повезло с мужем, которые меня везде отпускает. Моя маленькая Томочка очень радуется этому.
Желаю каждой моей подписчице времени и возможности посещать девичники 🫶🏻 Пусть так и будет 🌸
Девочки, спасибо вам за идеи маринадов для курочки. Обязательно попробую соевый соус с мёдом 🫶🏻
Курочку я обычно запекаю на подушке из картошки. Картошку отвариваю (буквально 5 минут ) и потом уже в духовку. Лук - кольцами. Духовку разогреваю до 200 градусов и на 50 минут отправляю туда курочку с картошкой 👌
Кто чем маринует курочку? 😄
Я последнее время подсела на максимально простой вариант, но получается ну очень вкусно и красиво 🔥
Сначала разрезаю курицу вдоль грудки, раскрываю её, как книжку.
Солю (беру розовую гималайскую соль), перчу, добавляю чеснок — и обязательно с двух сторон.
Убираю в холодильник примерно на час, чтобы всё пропиталось.
А дальше мой любимый момент 👇
Беру 2 столовые ложки горчичного масла (но можно любое растительное), добавляю туда чайную ложку паприки и перемешиваю.
Горчичное масло люблю за то, что у него высокая точка дымления — можно спокойно готовить на высоких температурах.
Смазываю этим маринадом курочку — и она получается такая румяная, прям «загорелая» 😍
Готовлю и на сковородке, и в духовке — в любом варианте получается очень вкусно.
Давайте делиться идеями 👇
Кто как маринует курицу? Что добавляете, чтобы было сочно и вкусно? 🤍
Салат «Цезарь» у нас в семье обожают все. Этот рецепт моей однокурсницы❤️
Вот здесь все граммовки и пошаговый рецепт https://max.ru/toma_pogodkii/AZvkjhM2FL0
Но я сегодня сняла видео, как собираю этот салат. Настолько всё просто, что не верится, что тааааак вкуууусно.
Готовьте 🫶🏻
Aaaaaaaaa….. 39 !
Вот такие дела. У меня сегодня день рождения. Берите эти идеи для видео на ваш праздник. И знайте, возраст - это только то, как вы себя чувствуете. Моя мама родила первого ребёнка в 39 лет и это я. Так , что девочки! У нас всё только начинается 😍