Траектория воспитания 03

MaxТраектория воспитания 03

12,1кподписчиков
310постов

Описание

Коротко о главном - воспитании, психологии, методических рекомендациях. Канал Минобрнауки Бурятии https://gosuslugi.ru/snet/6a8ecc920e73f3fc5307aec4

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
12,1к
сейчас
Прирост 30д
+346
2,9%
Постов 30д
27
0,9 в день
Средние просмотры
5,2к
на пост
View Rate
42,8%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

7д
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
5
Лучшие часы
6:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала Траектория воспитания 03

Траектория воспитания 03

⚠️ Буллинг в новом коллективе: как не пропустить формирование травли В начале учебного года многие дети попадают в новый коллектив. Новичок особенно уязвим, потому что у него еще нет друзей, которые могут вступиться, и он не знает неписаных правил группы. Любое его отличие бросается в глаза сильнее, чем у тех, кого класс уже принял. Поэтому одиночество ребенка в первые недели уже само по себе фактор риска, даже если его пока никто не обижает. Как развивается травля 🔔 Травля редко начинается с открытой агрессии. Сначала появляется прозвище, шутка или отказ взять в команду, и по отдельности такие эпизоды выглядят безобидно. Закрепляются они тогда, когда их поддерживает класс. Зачинщик обычно добивается этим внимания и статуса, а подпитывают его те, кто смеется в ответ или молча наблюдает. Если одноклассник вступается, насмешки часто прекращаются, так и не переходя в систему. Многое зависит от того, как взрослые обеспечат адаптацию новичка. На что обратить внимание 🔸 Одиночество на переменах. Новичок проводит перемены один или держится поближе к учителю, хотя остальные дети уже разбились на компании. 🔸 Последний при выборе. При делении на пары или команды ребенок остается без партнера, или его выбирают последним, и это повторяется из раза в раз. 🔸 Реакция класса на его ответы. Когда он отвечает у доски, одноклассники переглядываются, посмеиваются или демонстративно отворачиваются. 🔸 Прозвище вместо имени. Ребенка все чаще называют по прозвищу, в том числе при учителе, и сам он на это уже не возражает. 🔸 «Случайности» с вещами. Его рюкзак оказывается на полу, пенал пропадает, место за партой «занято». 🔸 Молчание в общем чате. Его сообщения остаются без ответа, или появляется отдельный чат класса, в который его не добавили. 🔸 Изменения в поведении самого ребенка. Он приходит впритык к звонку и уходит сразу после уроков, по утрам жалуется на головную или иную боль, а о классе рассказывает уклончиво и не называет ни одного имени. 🔸 Травлю от обычного конфликта отличают повторяемость и неравенство сил. В конфликте стороны примерно равны и могут меняться ролями, а при травле мишенью раз за разом становится один и тот же ребенок, которому трудно себя защитить. ‼️ Важно: при возникновении первых признаков травли необходимо прямо и спокойно пресечь происходящее, обозначив, что такое поведение недопустимо. Что может сделать педагог ✅ Распределять пары и группы самому. В первые недели лучше самостоятельно и периодически менять состав групп, чтобы никто не оказывался в ситуации публичного выбора. ✅ Помочь новичку найти опору. Можно посадить его рядом с доброжелательным одноклассником или дать им общее поручение, тогда в классе быстрее появится человек, к которому ребенок сможет обратиться. ✅ Реагировать на появление прозвища сразу. Достаточно спокойной короткой реплики без нотаций: «У нас в классе по прозвищам друг друга не называют». Такая норма, заданная публично в самом начале, держится гораздо дольше той, которую пытаются ввести, когда травля уже сложилась. ✅ Поговорить с ребенком наедине. На вопрос «тебя обижают?» редко отвечают честно, поэтому лучше спросить: «С кем ты уже успел пообщаться?». Если ребенок не может назвать ни одного имени, это уже важная информация. ✅ Подключить психолога и родителей. Если эпизоды повторяются, об этом нужно сообщить школьному психологу и семье, не дожидаясь, пока ситуация станет очевидной для всех. ✅ Работать со всем классом, разговор нужен со всем коллективом. ✅ Продолжать наблюдать. После вмешательства травля нередко уходит в скрытые формы, в закрытые чаты, поэтому ситуацию стоит отслеживать ещё несколько недель. Не пропустить травлю, значит не ждать, пока появятся серьезные последствия. Телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122 или 124 (бесплатно, круглосуточно) Линия психологической помощи «Школа доверия» Минпросвещения России: 8-800-707-02-01 Горячая линия «Помоги мне!»: vk.com/hotline_help_me Еще больше полезных материалов в сообществе «НИЦМП.Психология»

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Траектория воспитания 03

Траектория воспитания 03

«Час психолога» на тему: «Особенности подросткового кризиса и меры психологической профилактики деструктивного поведения» от 8 октября 2026 года

Превью видео из сообщения канала
другого канала

🧠 8 октября 2026 года в 15:00 состоится «Час психолога» на тему: «Особенности подросткового кризиса и меры психологической профилактики деструктивного поведения» В ходе встречи будут рассмотрены ключевые особенности подросткового кризиса, факторы риска и эффективные меры психологической профилактики деструктивного поведения. 🔗 Подключиться к мероприятию можно по ссылке: https://vk.ru/call/join/ypFtzdqVcPhaNAk94nxR6AYCRdg3qxWWssUAycdIZFk

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Траектория воспитания 03

Траектория воспитания 03

🧠 8 октября 2026 года в 15:00 состоится «Час психолога» на тему: «Особенности подросткового кризиса и меры психологической профилактики деструктивного поведения» В ходе встречи будут рассмотрены ключевые особенности подросткового кризиса, факторы риска и эффективные меры психологической профилактики деструктивного поведения. 🔗 Подключиться к мероприятию можно по ссылке: https://vk.ru/call/join/ypFtzdqVcPhaNAk94nxR6AYCRdg3qxWWssUAycdIZFk

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Траектория воспитания 03

Траектория воспитания 03

🌿 Как стабилизировать эмоциональный фон за 1 минуту Бывает момент, когда кажется, что мир вокруг вдруг ускорился, а мысли в голове превратились в настоящий «белый шум». Мы начинаем снова и снова прокручивать прошлое, переживать о том, что уже произошло, или додумывать будущее — что будет, «а вдруг…», «а если…». В такие моменты внимание словно уходит из настоящего. А вместе с ним может теряться ощущение опоры и спокойствия. ✋🏼 Попробуйте вернуть себя в настоящий момент — через ощущения тела и то, что находится вокруг вас. Для этого можно использовать простую технику заземления «5–4–3–2–1». Она помогает переключить внимание с тревожных мыслей на окружающую реальность и собственные ощущения. 👁️ 5 — что вы видите Медленно оглянитесь и назовите про себя 5 предметов, которые находятся рядом: часы, тень на стене, свои руки, окно, чашку. 👂🏼 4 — что вы слышите Обратите внимание на 4 звука: шум за окном, своё дыхание, гул холодильника, звуки людей вокруг. 🖐🏼 3 — что вы ощущаете телом Заметьте 3 ощущения: ступни на полу, ткань одежды на коже, прохладу стекла, опору спины на стул. 👃🏼 2 — какие запахи вы чувствуете Найдите 2 запаха вокруг: кофе, свежий воздух, запах дождя или аромат косметики. 👅 1 — какой вкус ощущаете Обратите внимание на 1 вкус: сделайте глоток воды, почувствуйте вкус мяты или просто отметьте ощущения во рту. 🌿 Главное — не нужно делать это идеально. Просто остановитесь на минуту и внимательно замечайте то, что происходит с вами и вокруг вас прямо сейчас. Так мы помогаем вниманию вернуться из тревожных мыслей в настоящий момент — «я здесь, я чувствую, я замечаю, что происходит сейчас». Попробуйте выполнить упражнение прямо сейчас.

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Траектория воспитания 03

Траектория воспитания 03

Иногда подростку проще промолчать — особенно если кажется, что «ничего серьезного не происходит» или «это просто слова сверстника». Но есть ситуации, на которые важно обратить внимание и о которых обязательно стоит рассказать взрослому. Подготовили памятки для подростков: в них собрали фразы и ситуации, которые не стоит игнорировать. 📌 Сохраняйте карточки, покажите их детям или используйте как повод для профилактической беседы. Важно: обратиться за помощью — значит вовремя позаботиться о себе или о другом человеке.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Траектория воспитания 03

Траектория воспитания 03

🎓 СТАРШИЙ ШКОЛЬНИК: ПОДГОТОВКА К БУДУЩЕМУ БЕЗ ДАВЛЕНИЯ «Кем ты будешь?» — старшеклассник слышит этот вопрос почти отовсюду. Но для приёмного ребёнка разговоры о будущем могут вызывать не только интерес, но и тревогу: — «А если я не знаю?» — «А если у меня не получится?» — «А если от меня ждут слишком многого?» — «А вдруг я останусь один?» В этом возрасте особенно важно не выбирать профессию за ребёнка, а помогать ему постепенно формировать представление о себе: своих интересах, сильных сторонах, ценностях и возможностях. Подготовка к школе и будущему — это не только расписание и экзамены. Это ещё и отношения со сверстниками, самооценка, чувство компетентности и понимание: «Я справлюсь, а рядом есть взрослый». 💚 Лайфхаки для родителей 1. Разделяйте мечту и ближайший шаг Вместо глобального: 💬 «Кем ты хочешь стать?» Спросите: — Что тебе интересно попробовать в этом году? — Какой навык пригодится? — Какой предмет хочется подтянуть? — С кем можно поговорить об этой профессии? Большая цель становится посильной, когда превращается в маленькие действия. 2. Не обесценивайте выбор Даже если интерес кажется временным, он может быть важным этапом самоопределения. 💬 «Расскажи, что именно тебя в этом привлекает». 3. Обсудите нагрузку Старшеклассник может одновременно готовиться к экзаменам, ходить на дополнительные занятия, переживать из-за отношений и пытаться понять себя. Составьте расписание вместе. В нём должно быть место для: 📚 обязательных дел; 📝 подготовки; 😴 сна; 🌿 отдыха; 💭 времени без достижений. 4. Разговаривайте о ресурсах Спросите: — Что помогает тебе справляться со стрессом? — Как ты понимаешь, что устал? — Какую помощь ты готов принять? — Что мне важно делать, а чего лучше не делать? 5. Поддерживайте автономию, сохраняя контакт Подростку важно понимать: родитель не управляет каждым его шагом, но остаётся доступным. 💬 «Ты сам принимаешь решения, а я рядом, чтобы помочь оценить последствия». Это не контроль. Это партнёрство. ⚠️ Обратите внимание на тревожные сигналы Необычно сильная изоляция, резкое ухудшение сна, постоянная раздражительность, отказ от еды, разговоры о бессмысленности жизни — повод не ждать, пока «само пройдёт», а обратиться к специалисту. Без упрёков. Без допросов. С заботой и уважением. 🤍 Запомните: «Будущее строится не из требований, а из опыта: меня слышат, мне можно ошибаться, помощь доступна». А что сейчас больше всего волнует вашего старшеклассника — экзамены, выбор профессии, отношения или самостоятельность?

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Траектория воспитания 03

Траектория воспитания 03

📞 «Школа доверия» — когда важно, чтобы вас услышали Иногда школьнику или родителю сложно понять, как поступить в непростой ситуации. В такие моменты можно обратиться за профессиональной поддержкой. Линия «Школа доверия» — для: 👧 школьников и подростков; 👨‍👩‍👧 родителей; 👩‍🏫 педагогов. С какими вопросами можно обратиться? 🔹 адаптация в школе 🔹 конфликты со сверстниками и взрослыми 🔹 буллинг и агрессивное поведение 🔹 тревога из-за учёбы и успеваемости 🔹 низкая учебная мотивация 🔹 сложные жизненные и семейные ситуации 🔹 вопросы безопасности и другие ситуации, в которых нужна помощь. 💙 Главное — не оставаться с проблемой один на один. Специалисты выслушают, помогут разобраться в ситуации и подскажут возможные шаги. 📞 Линия работает круглосуточно и бесплатно: #8-800-707-02-01 Если вам или вашему ребёнку нужна поддержка — обратиться за помощью можно уже сейчас.

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Траектория воспитания 03

Траектория воспитания 03

🌿 Школьники Бурятии разработали один из лучших экопроектов России Команда Республики Бурятия стала призёром IV Всероссийского детского экологического форума, который прошёл в Магнитогорске. ✅ Ребята представили проект «Чистый воздух — дело героя: сеть датчиков контроля качества воздуха в Республике Бурятия» в номинации «Лучший проект по мониторингу воздуха». На заочном этапе среди участников из 51 региона Бурятия вошла в тройку финалистов, а 29 сентября школьники защитили свой проект на очном этапе. Идея ребят — создать в школах Бурятии собственную сеть мониторинга качества воздуха. Проект отвечает задачам национального проекта «Молодёжь и дети» по развитию талантов, исследовательских навыков и формированию ответственного отношения к окружающей среде. 🔹 В образовательных организациях Улан-Удэ и районов республики планируется установить 10 стационарных датчиков. Информация с них будет поступать на онлайн-платформу с интерактивной картой. Школьники смогут самостоятельно работать с оборудованием, отслеживать показатели и анализировать полученные данные, внося свой вклад в реализацию задач национального проекта «Экологическое благополучие». Проект продолжает дело учёного-географа и эколога Эдуарда Батоцыренова. С 2020 года при поддержке общественности он создал в Улан-Удэ и пригородных районах сеть из 17 датчиков, которые отслеживают содержание PM2.5, PM10, углекислого газа и другие показатели. 📌 Команду Бурятии представили школьники из разных районов республики и Улан-Удэ. Подготовили ребят педагоги дополнительного образования Ресурсного эколого-биологического центра Наталья Тирских и Кристина Матвеева. Поздравляем наших юных экологов и их наставников с отличным результатом! Пусть проект развивается дальше, а интерес ребят к исследованиям и заботе об окружающей среде только растёт! ✨

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Траектория воспитания 03

Траектория воспитания 03

🤍 Что делать, если критика уже прозвучала? Никто не идеален. Иногда мы устаём, раздражаемся и говорим ребёнку резче, чем хотели. Но если критика уже прозвучала — это не конец света. Важно уметь восстановить контакт. 🌿 Три шага для восстановления 1. Признайте свою эмоцию Не бойтесь сказать: 💬 «Прости, я сейчас сильно разозлилась и сказала резко. Мне жаль». Ребёнок видит: взрослый тоже может ошибаться — и умеет это признавать. 2. Отделите поступок от личности 💬 «То, что ты что-то сделал не так, не значит, что ты плохой. Мы все ошибаемся». Поступок можно исправить. А любовь и принятие ребёнка не должны зависеть от его ошибок. 3. Предложите следующий шаг Вместо того чтобы возвращаться к конфликту, попробуйте вместе подумать: 💬 «Давай подумаем, как можно сделать лучше в следующий раз». Или: 💬 «Давай просто постоим пять минут, чтобы эмоции улеглись». 💚 Важно помнить Извинение перед ребёнком — не признак слабости, а пример здорового поведения: 💬 «Когда я неправа, я могу это признать и всё исправить». Так ребёнок учится тому, что конфликт — это не конец отношений, а возможность восстановить связь. 🤍 Итог серии постов о критике и поддержке Поддержка не означает вседозволенность. Она означает, что ребёнок знает: его любят, даже когда он ошибается, а вместе со взрослым можно справиться с любой трудностью. А если сегодня вы сами сказали лишнее — попробуйте просто сделать первый шаг навстречу. Иногда одно искреннее «Прости» меняет очень многое.

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Траектория воспитания 03

Траектория воспитания 03

Уважаемые родители! В последнее время по школам распространяется опасный тренд: подростки смешивают сердечные капли с энергетиками, чтобы испытать изменённое состояние. Пустые флаконы находят возле школ, а в соцсетях дети делятся «эффектом» и инструкциями. Препараты они берут из домашних аптечек или покупают в аптеках. В составе этих капель есть фенобарбитал — вещество, которое угнетает нервную систему и вызывает привыкание. В сочетании с тонизирующими напитками оно может привести к рвоте, спутанности сознания, нарушению сердечного ритма, проблемам с дыханием, поражению печени и коме. Это не преувеличение — это реальные риски, с которыми уже сталкиваются врачи. Найдите несколько минут, чтобы просто поговорить с ребёнком. Не о морали, а о том, что такие эксперименты — это не игра. И заодно проверьте, что в вашей аптечке нет легкодоступных препаратов с фенобарбиталом. Иногда одного разговора и вовремя убранной упаковки достаточно, чтобы предотвратить беду. Будьте рядом. Это важнее любых запретов.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала