Аналитика каналаMaxЦелебник | Здоровье

Автобус был переполнен так, что воздух казался тяжёлым. Люди стояли плечом к плечу, кто-то прижимал к груди пакеты с продуктами, кто-то устало держался за поручень. За окном тянулся серый зимний город — мокрый асфальт, низкое небо, редкие прохожие с опущенными головами. На одном из сидений у прохода сидел молодой парень лет восемнадцати. Тёмная футболка, татуировки на руке и шее, короткая щетина. В его лице было что-то взрослое, не по возрасту. Он не слушал музыку, не листал телефон. Просто смотрел в пол и будто считал про себя остановки. На следующей остановке в автобус вошла женщина с двумя детьми. Мальчик лет пяти держался за её руку, девочка помладше прижималась к боку, теребя рукав маминого пальто. Свободных мест не было. Женщина устало огляделась и почти сразу остановила взгляд на парне. — Молодой человек, уступите место. У меня двое детей, — сказала она громко, так, чтобы услышал весь салон. Парень поднял глаза. В его взгляде не было ни вызова, ни равнодушия — только усталость. Он не встал. — Вы что, не видите? У меня двое маленьких детей! — голос её стал резче. — Или вам всё равно? В автобусе стало тише. Кто-то обернулся, кто-то уже смотрел с укором. — Сейчас молодёжь совсем без уважения, — добавила она, уже обращаясь к окружающим. — Сидит, развалился, а женщина с детьми должна стоять. Парень тихо ответил: — Я никому не грубил. — Тогда уступите. Это элементарное воспитание. Настоящий мужчина не сидит, когда рядом мама с детьми. Несколько пассажиров одобрительно кивнули. — Вам тяжело подняться? Вы молодой, здоровый. Или татуировки мешают? — в её голосе прозвучала насмешка. Парень на секунду закрыл глаза, будто собираясь с силами. — Вы уверены, что достойны сидеть только потому, что у вас дети? — спокойно спросил он. — Конечно, — резко ответила она. — Я же мать. Ты что ли достоин? В салоне повисло напряжение. Парень медленно поднялся, крепко держась за поручень. На лбу выступили капли пота. — Видишь, можешь, когда хочешь, — сказала женщина с заметной победной интонацией. — Нужно было сразу по-хорошему. И в этот момент он сделал то, от чего автобус словно перестал дышать...

Тунец полезен для щитовидной железы! 👇 В тунце содержатся жирорастворимые витамины А, Е и D, а также множество минеральных веществ, таких как фосфор, железо, кальций, селен и йод. Селен наряду с йодом необходим для синтеза гормонов щитовидной железы и способствует улучшению работы иммунной системы человека. Консервированный тунец практически не уступает по полезным свойствам свежему. Тем не менее, при готовке важно принимать во внимание высокое содержание соли и масла в таких консервах. ‼️ Этот продукт рекомендую употреблять не чаще одного раза в неделю. ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

🫧Каждый вечер съедайте эти три продукта! 🌿Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев кушайте курагу, инжир и чернослив! 🌿Кушать стоит в таком соотношении: • 1 плод инжира (смоковницы). • 5 сушеных абрикосов (кураги). • 1 плод чернослива. 📌Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места. 🌿При серьёзных проблемах со спиной и позвоночником лучше обращаться ко мне. Самолечение без понимания проблемы - всегда приводит к нежелательным последствиям. ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

🫧Черный тмин спасет от инсульта 🌿Черный тмин обладает способностью нормализовать артериальное давление у гипертоников. 🌿Для снятия повышенного давления следует взять одну чайную ложку семян черного тмина, перетереть их в порошок, заварить 250 миллилитрами кипящей воды и дать остыть. Принимать это средство следует каждый день натощак, только вместе с настоем следует съедать 2 чесночные дольки. 🌿Средство из черного тмина поможет работать головному мозгу более эффективно. Для этого возьмите одну столовую ложку сухой мяты и одну чайную ложку семян черного тмина, залить холодной водой (один стакан), закипятить и перелить в термос. Подержать в термосе 60 минут. Этот напиток следует принимать вместо жаждоутоляющего средства. Только в дни приема настоя следует исключить такие напитки как кофе или чай. 📌На сегодня наконец то, традиционная Медицина соглашается, что черный тмин понижает давление в крови и предотвращает спазмы сосудов, значительно снижает уровень холестерина.🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

🫧Задержка жидкости и закупорка артерий являются очень серьезными проблемами. Чтобы избежать последствий, нужно провести детоксикацию организма. Одним из самых лучших средств является чай из яблочной кожуры. 🌿Ингредиенты: -1 литр воды - Горстка листьев базилика - 10-12гр - Кожура 4 яблок (вымойте и очистите яблоки)(какие яблоки - зелёные, жёлтые, красные - надо подбирать взависимости от проблемы) - 4 см имбиря - 4 палочки корицы 🌿Способ приготовления: Добавьте яблочную кожуру, имбирь и корицу в кастрюлю с водой и поставьте на слабый огонь. Дайте закипеть и снимите с огня. Пусть настоится в течение 15 минут, чтобы вода впитала все полезные свойства других ингредиентов. Затем добавьте листья базилика и перелейте напиток в стеклянную бутылку с крышкой Как определить дозу приема в сутки и как использовать - пожалуйста обращайтесь ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

🗣️Macкa oт мopщин пoд глaзaми - 1 жeлтoк - 1/2 ч. л. pacтитeльнoгo мacлa - 2 кaпли лимoннoгo coкa. Bce кoмпoнeнты xopoшo пepeмeшaйтe и нa 15 мин. нaлoжитe пoд глaзaми. Cнимaйтe мacку вaтным тaмпoнoм, cмoчeнным в вoдe. Зaтeм кoжу cлeгкa cмaжьтe pacтитeльным мacлoм. Oт мopщин пoд глaзaми тaкжe пoлeзнo кaждый дeнь нaнocить пшeничнoe или миндaльнoe мacлo. Чepeз 15 мин. излишки мacлa убepитe caлфeткoй. ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

🫧Самая мoщная тpава для мoзгового кpовообращения! ⠀ 🌿Розмарин улучшает работу сердца и кровообращение: Для улучшения мозгового кровообращения и улучшения работу сердца рекомендуется применять розмарин так: 1 чайную ложку листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин в термосе, затем процедить. 🌿Розмарин омолаживает клетки кожи: Он увлажняет кожу, уменьшает морщины, активизирует циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожи, снимает отеки, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна. 🌿Помощь против усталости надпочечников и стресса Розмарин прекрасен, потому что он успокаивает гормоны стресса и улучшает настроение. Розмарин не только возобновляет энергию, но и расслабляет тело и ум.🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

🌳Избавляемся от пота и запаха под мышками. Отвар из коры дуба. Регулярное применение этого отвара поможет сузить поры, уменьшить количество потоотделения и избавит от неприятного запаха. ❗️Кожа должна быть чистой (вымытой с мылом) и сухой. ⭐️Ингредиенты: - 1 стл. ложка измельченной коры дуба, - свежевыжатый сок лимона. 🌟Приготовление и применение: Завариваем кору в 200 мл кипятка. После добавляем свежевыжатый сок лимона. Все перемешиваем и протираем проблемные зоны не реже одного раза на день. 🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

🫧КАК ПОВЫСИТЬ ГЕМОГЛОБИН 🌿Натереть на крупной терке сырую морковь и свеклу по 300 г, добавить 300г меда. Размешать и поставить в холодильник. 🌿Принимать по 1ст. л. 1 раз в день, утром натощак за 30 мин. до еды. 🌿Через неделю гемоглобин повысится до нормы ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

🫧Ромашка для ингаляций ⠀ 🌿Ингаляции – отличное средство для лечения бронхиальной астмы, тонзиллита, ларингита и других заболеваний дыхательных путей. ⠀ Процедуру ингаляции желательно проводить по 2 раза в день. 🌿Для приготовления состава потребуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л мёда, 1 ст. л соды пищевой, 400 мл воды. ⠀ 🌿Приготовление: в ёмкость насыпать цветочные корзинки ромашки аптечной, залить кипятком, добавить мёд и соду. Наклониться над сосудом, закрыв голову полотенцем и дышать паром 10-15 минут. ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.