Умная Мама–Рецепты для Вас

Аналитика каналаMaxУмная Мама–Рецепты для Вас

9,4кподписчиков
1,4кпостов
Последний пост: 18 сентября 2026 г. в 17:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
9,4к
сейчас
Прирост 30д
+38
0,4%
Постов
204
6,8 в день
Средние просмотры
654,1
на пост
Медианные просмотры
713
на пост
View Rate
6,9%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
1,8%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
654,1
на пост
Медиана
713
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
1,8%
к просмотрам
114,4
22,1%
267,5
43,3%
24ч
453,9
72,8%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
20:00
по частоте публикаций
Постов за период
204
6,8 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
710 каналов в категории, 30д
Подписчики
458
Охват
463
ERR
230
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Семья и дети
519 каналов в категории, 30д
Подписчики
295
Охват
319
ERR
206
Медиана подписчиков: 10,6к
Медиана охвата: 4,9к
Медиана ERR: 3%

Форматы контента

Медиа
204 постов
Просмотры
654,1
ERR
1,6%
Аватар канала Умная Мама–Рецепты для Вас

Умная Мама–Рецепты для Вас

Картофельная запеканка с фаршем Ингредиенты: — Картофель - 2 кг — Фарш - 600 гр — Лук - 1 шт — Соль, перец, специи — Сыр - 200 гр — Майонез — Сливочное масло Сохраняйте! 🤗

Превью видео из сообщения канала
91617ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Умная Мама–Рецепты для Вас

Умная Мама–Рецепты для Вас

Салат на зиму «Кубанский» Ингредиенты: — Помидоры - 2 кг — Огурцы - 2 кг — Болгарский перец - 2 кг — Капуста - 2 кг — Лук - 1 кг — Петрушка - 1 пучок — Укроп - 1 пучок — Соль - 4 ст.л — Сахар - 2 ст.л — Уксус (9%) - 250 мл — Растительное масло - 500 мл Сохраняйте! 🤗

Превью видео из сообщения канала
90626ERR2,9%
Перейти
Аватар канала Умная Мама–Рецепты для Вас

Умная Мама–Рецепты для Вас

Тарталетки с жульеном Ингредиенты: — Мука - 3-4 ст.л. — Репчатый лук - 2 шт. — Шампиньоны свежие - 200 гр. — Сыр - 250 гр. — Куриное филе - 500 гр. — Сметана - 3 ст.л. с горкой — Тарталетки - 25 шт. — Растительное масло — Специи по вкусу Сохраняйте! 🤗

Превью видео из сообщения канала
90127ERR3%
Перейти
Аватар канала Умная Мама–Рецепты для Вас

Умная Мама–Рецепты для Вас

📌 Картофельная запеканка с курицей 📝Ингредиенты: 🔸Отварной картофель – 5 шт. 🔸Куриное филе – 500 гр. 🔸Копчёная паприка – по вкусу 🔸Соль – по вкусу 🔸Перец – по вкусу 🔸Помидор – 1 шт. Для заливки: 🔸Моцарелла (для пиццы) – 100 гр. 🔸Яйца – 4 шт. 🔸Копчёная паприка – по вкусу 🔸Соль – по вкусу 🔸Перец – по вкусу 👨‍🍳Приготовление: 🔹 Куриное филе нарезаем небольшими кусочками, добавляем специи и перемешиваем. 🔹 Сыр натираем на мелкой тёрке, соединяем с яйцами и специями. 🔹 Форму смазываем маслом, отварной картофель приминаем и распределяем по форме, формируя бортики. 🔹 Выкладываем филе, заливаем заливкой, сверху распределяем кружочки помидора и запекаем при 200 гр. 35–40 мин.

Превью видео из сообщения канала
88320ERR2,3%
Перейти
Аватар канала Умная Мама–Рецепты для Вас

Умная Мама–Рецепты для Вас

Очень мягкие рогалики🥰 Ингредиенты: кефир - 150 мл. сахар - 100 гр. соль - щепотка яйцо - 1 шт. растительное масло - 50 мл. мука - 300 гр. разрыхлитель - 1 ч.л.

Превью видео из сообщения канала
88330ERR3,4%
Перейти
Аватар канала Умная Мама–Рецепты для Вас

Умная Мама–Рецепты для Вас

Проверяем растительное масло на качество

Превью видео из сообщения канала
86717ERR2%
Перейти
Аватар канала Умная Мама–Рецепты для Вас

Умная Мама–Рецепты для Вас

ИДЕАЛЬНЫЙ ОБЕД ИЗ КАРТОФЕЛЯ И ФАРША ✅Ингредиенты: фарш - 500 гр картофель лук - 1 шт помидоры - 2 шт болгарский перец - 1 шт соль, перец - по вкусу сухой базилик - 1 ч. л вода - 350 мл томатная паста - 2 ст. л сыр - 150 гр зелень Ставьте ❤, если понравился рецепт Не забудьте подписаться!

Превью видео из сообщения канала
86424ERR2,8%
Перейти
Аватар канала Умная Мама–Рецепты для Вас

Умная Мама–Рецепты для Вас

🥧 Безумно вкусный слоёный пирог с картошкой Ингредиенты: Слоеное бездрожжевое тесто - 2 листа Картофель - 1 кг Яйцо - 2 шт Сливки 20% - 100 мл Лук - 1 шт Сыр - 200 гр Зелень Мука - 2 ст.л Соль, перец Приготовление: 1. Выпекаем при 180 гр. 90 минут

Превью видео из сообщения канала
86015ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Умная Мама–Рецепты для Вас

Умная Мама–Рецепты для Вас

Старый 70-летний английский граф взял в жены 18-летнюю девушку. Отыграли свадьбу и отправились почивать каждый в свои покои. Лежит молодая жена в кровати, скучает и размышляет: "Ничего, заведу двух любовников... ". Тут Читать дальше...

Изображение из сообщения канала
8577ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Умная Мама–Рецепты для Вас

Умная Мама–Рецепты для Вас

💫 Голубцы из кабачка 📝 Ингредиенты: • 3 средних кабачка • 400 г фарша • 70 г риса (отваренного до полуготовности) • 1 луковица • 100 г томатного соуса или перетертых томатов • Пучок петрушки • Соль по вкусу • 100 г сыра Для заливки: • 40 г сливочного масла • 2 ст.л томатной пасты • Соль по вкусу • 400 мл кипятка 👨‍🍳 Приготовление: 1️⃣ 🔪 Кабачки нарежьте на 4 части и аккуратно извлеките сердцевину венчиком от миксера (не до конца!) 2️⃣ В миске смешайте фарш, рис, натёртый лук, томатный соус, петрушку и соль 3️⃣ Плотно заполните кабачки получившейся начинкой 4️⃣ Полейте голубцы томатным соусом (должен покрывать их наполовину) 5️⃣ Выложите в форму и запекайте при 190° в течение 45-50 минут 6️⃣ За 10 минут до готовности достаньте и щедро посыпьте сыром

Превью видео из сообщения канала
85330ERR3,5%
Перейти