Аналитика каналаMaxРецепты на каждый день

#обед 🐟 Нежная рыбка без хлопот ⠀ 📌 Ингредиенты: Филе минтая или трески в брикетах - 750 гр Сметана (20%) - 300 гр Яйцо - 1 шт Сыр твердый - 100 гр Чеснок - 2 зубчика Укроп - 1 пучок Смесь перцев, немного соли, можно приправу для рыбы ⠀ Приготовление: 1. Выкладываем в форму предварительно размороженную рыбу, немного солим, перчим и оставляем, пока делаем заливку. 2. Сметану смешиваем с яйцом, выдавленным чесноком и заливаем рыбу. 3. Сверху посыпаем тертым сыром и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут - смотрите готовность по румяной корочке. 4. Посыпаем мелко нарезанным укропом и подаем с любимым гарниром. Еще больше рецептов🇷🇺 ✅

#перекус 🌯 Шаурма по - турецки 📌 Ингредиенты: Куриная грудка - 2 шт Масло растительное - 4 ст.л Соль, перец, паприка, сушеный чеснок, карри, тмин Лук - 1 шт Болгарский перец - 1 шт Для первого соуса: Греческий йогурт - 4 ст.л Майонез - 2 ст.л Сушенный чеснок, соль, перец, базилик Лимонный сок - 1 ст.л Для второго соуса: Авокадо - 1 шт Помидор - 1 шт Кинза Лимонный сок - 1 ст.л Соль Перец Салат айсберг Еще больше рецептов🇷🇺 ✅

#перекус 🥬 Хрустящая, сочная и безумно вкусная капуста 📌 Ингредиенты: Капуста - 1 кг Вода - 1 л Мука - 100 гр Соль - 5 гр Чёрный перец - 2 гр Лук - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Яйца - 2 шт Растительное масло (для жарки) - 30 мл Приготовление: 1. Доведите воду до кипения. Нарежьте капусту на кусочки и отварите её в кипящей воде 20 мин. Достаньте капусту из воды и дайте ей слегка остыть. 2. Добавьте муку, соль, перец и хорошо перемешайте. Мелко нарежьте лук и чеснок, затем обжарьте их до золотистого цвета. 3. Добавьте обжаренный лук с чесноком к капусте и тщательно перемешайте. Разбейте 2 яйца, добавьте их в смесь и снова перемешайте. 4. Формируйте небольшие котлетки и обжаривайте их с обеих сторон до золотистой корочки. Еще больше рецептов🇷🇺 ✅

#ужин 🥬 Голубцы из пекинской капусты 📌 Ингредиенты: Пекинская капуста Фарш из говядины и свинины - 600 гр Рис - половина стакана Репчатый лук - 1 шт Соль Чёрный перец Для соуса: Сметана (20%) - 100 гр Томатная паста - 30 гр Сахар - 1 ч.л Сушёный чеснок - 1 ч.л Соль - 1 ч.л Мука - 1 ст.л Горячая вода - 500 мл Еще больше рецептов🇷🇺 ✅

#салат 🥗 Салат с фунчозой и овощами 📌 Ингредиенты: Фунчоза - 1-2 порции Морковь - 1 шт Огурец - 2 шт Капуста (пекинская или другая) Болгарский перец - 1 шт Арахис Соевый соус - 5-6 ст.л Арахисовая паста - 1 ч.л Приготовление: 1. Заливаем фунчозу кипятком на 5 мин., затем откидываем на дуршлаг и даём обсохнуть. 2. Нарезаем морковь, огурцы, перец и капусту тонкой соломкой. 3. Смешиваем соевый соус с арахисовой пастой, сначала ложкой, затем взбиваем венчиком или капучинатором. 4. Объединяем все ингредиенты в миске, добавляем соус и перемешиваем. 5. Посыпаем арахисом и подаём. Еще больше рецептов🇷🇺 ✅

#ужин 🍜 Спагетти в томатно-сливочном соусе с курицей 📌 Ингредиенты: Спагетти - 100 гр Куриное филе - 300 гр Сливки - 200 мл Помидоры черри - 200 гр Лук - 1 шт Чеснок - 2-3 зубчика Оливковое масло (для жарки) Сыр - 100 гр Соль Перец Паприка Зелень Еще больше рецептов🇷🇺 ✅

#закуска 🥚 Закусочные фаршированные яйца 📌 Ингредиенты: Яйца - 5 шт Зеленый лук Консервированная сельдь/тунец/скумбрия - 100 гр Майонез - 2 ст.л Соль, перец Зелень Еще больше рецептов🇷🇺 ✅

#десерт 🍒 Пирожки с вишней 📌 Ингредиенты: Тесто фило - 500-600 гр Вишня замороженная - 600 гр Сахар - 160 гр Крахмал кукурузный - 30 гр Вода - 100 гр Еще больше рецептов🇷🇺 ✅

#десерт 🥧 Ореховый пирог 📌 Ингредиенты: Мука - 230 гр Фруктоза или сахар - 80 гр Сливочное масло - 100 гр Яйцо - 1 шт Для начинки: Орехи - 200 гр Сгущенка - 150 гр Еще больше рецептов🇷🇺 ✅

🍗 Куриные бедра с кукурузой 📌 Ингредиенты: Куриные бедра без кости Помидор Лук Тертый сыр Консервированная кукуруза Соль/перец Греческий йогурт Чеснок Укроп Еще больше рецептов🇷🇺 ✅