Аналитика каналаMaxРецепты на каждый день

#завтрак Пышный омлет на завтрак как в садике 🥚 📌 Ингредиенты: Яйца - 3 шт Молоко - 150 гр Соль (по вкусу)

#ужин Перловка в духовке 🍲 📌 Ингредиенты: Филе грудки – 2 шт Морковь – 100 гр Перец болгарский – 100 гр Томаты – 1-2 шт Лук – 1 шт Перловка – 180 гр Вода – 300 мл Соль, перец и паприка Консервированная кукуруза (для подачи по желанию) Приготовление: 1. Запекаем 30 минут при 200 градусах под фольгой, затем 10-20 минут на 200 градусах без фольги.

#ужин Грудинка на шашлык 😋 📌 Ингредиенты: • Грудинка свиная — 1,5 кг • Лук репчатый — 2 шт. • Соль — по вкусу • Перец — по вкусу • Хлопья чили перца — 1 ч. л. • Сок лимона — 1 ст. л. • Горчица столовая — 2 ч. л. • Горчица сладкая — 2 ч. л. • Аджика — 3 ст. л.

#обед Бургер-салат 😋 📌 Ингредиенты: Для основы: • Салат айсберг — по вкусу • Помидоры — по вкусу • Лук красный — по вкусу • Огурцы маринованные — по вкусу • Фарш (говядина или курица) — 400 г • Сыр Чеддер — по вкусу Для соуса: • Греческий йогурт — 200 г • Кетчуп — 2 ст. л. • Огурцы маринованные — 2 шт. • Лук красный — ½ небольшой луковицы • Горчица французская — 1 ч. л.

#завтрак Нежные оладушки на завтрак 🥞 📌 Ингредиенты: Яйцо - 1 шт Теплое молоко - 200 мл Сахар Мука - 6 ст.л Разрыхлитель - 1/2 ч.л Ванилин - 1 пачка

#обед Котлеты с начинкой 🍲 📌 Ингредиенты: Фарш куриный - 500 гр Лук - 1 шт Чеснок - 3 зубчика Яйцо - 1 шт Соль, перец Хлеб, замоченный в молоке Сыр - 100 гр Яйцо варёное - 2 шт Укроп - маленький пучок Масло слив. - 2 ст.л

#десерт Творожный манник 😋 📌 Ингредиенты: (форма диаметром 22 см): • Кефир — 250 мл • Творог — 170 г • Яйца — 2 шт. • Сливочное масло — 70 г • Сахар — 80 г • Манная крупа — 200 г • Мука — 100 г • Разрыхлитель — 1 ч. л. • Соль — щепотка

#салат Летний салат с говядиной 😋 📌 Ингредиенты: • Говядина — 400 г • Помидоры — 2 шт. • Перец болгарский — 150 г • Огурец — 200 г • Лук — 100 г • Чеснок — 3 зуб. • Перец острый — 1 ч. л. • Перец чёрный — 1 ч. л. • Кориандр — 1 ч. л. • Паприка сладкая — 1 ч. л. • Масло растительное — 70 мл • Соевый соус — 4 ст. л. • Сахар — 1 ст. л. • Уксус (25%) — 1 ст. л. • Зелень — по вкусу

#десерт Манник на кефире 🥧 📌 Ингредиенты: Яйца – 3 шт Соль – 0,5 ч.л Ванилин Сахар – 250 гр Масло сливочное или растительное – 100 гр Кефир (3,2%) – 400 мл Манка – 350 гр Разрыхлитель – 1 ч.л (без горки) Приготовление: 1. Выпекаем при 180 градусах 40 минут

#ужин Вкуснейшая картофельная запеканка 🥔 📌 Ингредиенты: Картошка - 6 шт Фарш - 400 гр Яйца - 2 шт Сметана - 2 ст.л Сыр - 50 гр Приготовление: 1. Убираем в духовку на час на 180 гр