Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Аналитика каналаMaxВкусно и Полезно | Простые Рецепты

30,3кподписчиков
1,1кпостов
Последний пост: 9 июля 2026 г. в 03:05
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
30,3к
сейчас
Прирост 30д
-1,2к
-3,7%
Постов
362
12,1 в день
Средние просмотры
2,8к
на пост
Медианные просмотры
2,5к
на пост
View Rate
9,2%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,6%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
2,8к
на пост
Медиана
2,5к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,6%
к просмотрам
429,6
17,8%
1,1к
41,2%
24ч
1,7к
65,9%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
6:00
по частоте публикаций
Постов за период
362
12,1 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
625 каналов в категории, 30д
Подписчики
129
Охват
382
ERR
438
Медиана подписчиков: 12,6к
Медиана охвата: 5,6к
Медиана ERR: 1,3%

Форматы контента

Медиа
362 постов
Просмотры
2,8к
ERR
0,6%
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Пирожки с мясом 😋 Такие мягкие, сочные и воздушные беляши остаются вкусными даже через неделю... если, конечно, успеют остаться до этого времени! 😄 Ингредиенты: • Мука - 600г. • Соль - 1 ч.л • Сахар - 1 с.л • Дрожжи - 0.5 с.л • Молоко - 200мл. • Сливки - 40мл. • Вода - 210мл. Для начинки: • Говяжий фарш - 400г. • Лук - 300г. • Соль - 1.5 ч.л • Черный перец • Молотый кориандр - 0.5 ч.л • Холодная вода - 60мл. Жарим на среднем огне до красивой золотистой корочки. Оставьте любую реакцию 😉

Превью видео из сообщения канала
4,8к58ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Салат «Выручайка»🥗Простой и вкусный салат, который действительно выручает, когда нужно быстро приготовить что-то сытное и аппетитное. Ингредиенты: Крабовое мясо (или крабовые палочки) — 1 упаковка Яйца (варёные) — 3 шт. Шампиньоны — 250 г Лук — 1 шт. Сыр — по вкусу Майонез — по вкусу Зелень (по желанию) Приготовление: 1. Лук нарежьте кубиками и слегка обжарьте на разогретой сковороде с маслом. 2. Добавьте нарезанные шампиньоны, посолите, поперчите и готовьте до мягкости. 3. Отварные яйца нарежьте кубиками и переложите в миску. 4. Смешайте с обжаренными грибами и луком. 5. Мелко нарежьте крабовое мясо и добавьте в салат. 6. По желанию добавьте рубленую зелень. Заправьте майонезом и хорошо перемешайте. 7. Сверху натрите сыр для красивой подачи и более насыщенного вкуса. Понравился рецепт? У НАС ДЛЯ ВАС СЮРПРИЗ — «Наш уголок уюта — эксклюзивный канал»👇🏻 🏠 УЮТНАЯ КВАРТИРА

Изображение из сообщения канала
4,6к32ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Почему у огурцов внезапно желтеют листья — и как спасти урожай за 3 дня🥒 Многие думают: пожелтели листья = не хватает воды. Но чаще всего причина совсем в другом — корни начинают “задыхаться”. 📌 Главная ошибка дачников..Читать продолжение..

Изображение из сообщения канала
4,5к4ERR0,1%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

🥘 Курица с овощами в духовке. Приятного аппетита! ❤ Понравился рецепт? У НАС ДЛЯ ВАС СЮРПРИЗ — «Наш уголок уюта — эксклюзивный канал»👇🏻 🏠 УЮТНАЯ КВАРТИРА

Превью видео из сообщения канала
4,5к40ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Пирожки с капустой в духовке. ⠀ Выход: примерно 18–20 пирожков. ⠀ Тесто: ⠀ Молоко — 300 мл Дрожжи свежие — 20 г или сухие — 7 г Сахар — 35 г Соль — 8 г Яйцо — 1 шт Сливочное масло — 60 г Растительное масло — 20 г Мука пшеничная — 520–560 г ⠀ Начинка: ⠀ Капуста белокочанная — 800 г Лук — 150 г Морковь — 100 г Растительное масло — 40 г Сливочное масло — 30 г Соль — 8–10 г Сахар — 1 ч. л. Чёрный перец — по вкусу Яйца варёные — 2 шт по желанию ⠀ Как готовить ⠀ Тёплое молоко смешайте с дрожжами и сахаром. Оставьте на 10 минут, чтобы дрожжи активировались. ⠀ Добавьте яйцо, соль, мягкое сливочное масло и растительное масло. Затем постепенно введите муку. ⠀ Замешивайте тесто 8–10 минут. Оно должно быть мягким, эластичным и слегка липким. Не забивайте мукой. ⠀ Накройте и оставьте в тепле на 1–1,5 часа, пока тесто увеличится в 2 раза. ⠀ ⸻ ⠀ Начинка ⠀ Лук нарежьте мелко, морковь натрите. Обжарьте на растительном масле 3–4 минуты. ⠀ Добавьте тонко нашинкованную капусту, соль, сахар и перец. ⠀ Тушите на среднем огне 20–25 минут, пока капуста станет мягкой, но не водянистой. ⠀ В конце добавьте сливочное масло. Полностью остудите. По желанию вмешайте рубленые варёные яйца. ⠀ Важно: горячую начинку в тесто не кладём.

Превью видео из сообщения канала
4,5к44ERR1%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Варёная колбаса Ингредиенты: ▫️ курица - 1.2 кг ▫️ лук - 1 шт ▫️ морковь - 1 шт Для колбасы: ▫️ мясо курицы - 600 гр ▫️ бульон - 200 мл ▫️ желатин - 30 гр ▫️ сок свеклы - 1 ст.л ▫️ соль, перец - по вкусу ▫️ чеснок - 2 зубчика Понравился рецепт? У НАС ДЛЯ ВАС СЮРПРИЗ — «Наш уголок уюта — эксклюзивный канал для подписчиков»👇🏻 🏠 УЮТНАЯ КВАРТИРА

Превью видео из сообщения канала
4,5к24ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Нежные булочки со штрейзелем и вишневой начинкой Ингредиенты: Для теста: • 650 г муки • 100 г сахара • 11 г сухих дрожжей • 300 мл молока • 2 яйца • Щепотка соли • 80 г сливочного масла • Ваниль по вкусу Для штрейзеля: • 45 г муки • 40 г сахара • 20 г сливочного масла Для смазывания: • 1 яйцо ▎Приготовление: 1. Замес теста: В глубокой миске соедините муку, сахар, дрожжи и щепотку соли. В отдельной емкости слегка подогрейте молоко и растопите сливочное масло. Добавьте молоко и яйца к сухим ингредиентам, а также ваниль по вкусу. Замесите мягкое и эластичное тесто. Я это сделала с помощью миксера. 2. Накройте тесто чистым полотенцем и оставьте в теплом месте на 1-1,5 часа, пока оно не увеличится в объеме вдвое. 3. После того как тесто поднялось, обомните его и разделите на равные кусочки. Каждый колобок немного раскатайте, на середину кладите начинку начинку , закройте булочку , чтобы начинка не вытекала. 4. Второй подъем: Оставьте булочки на 20 минут для подъема, накрыв их полотенцем. 5. Приготовление штрейзеля: В небольшой миске смешайте муку, сахар и холодное сливочное масло. Перетрите ингредиенты руками до состояния крошки. 6. Аккуратно смажьте булочки взбитым яйцом и равномерно посыпьте их штрейзелем. 7. Выпекание: Разогрейте духовку до 180°C и выпекайте булочки в течение 35-40 минут до золотистого цвета. 8. Дайте булочкам немного остыть перед подачей.

Превью видео из сообщения канала
4,5к31ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Знакомо? • Нерегулярный цикл? • Сложности с контролем веса? • Беспокоят перепады настроения из‑за гормональных сбоев? • Планируете беременность и хотите подготовить организм? Решение найдено! Инозитол Мио D‑Хиро 1500 мг от ТОРБАД — ваша поддержка на пути к женскому здоровью: ✅ Нормализует гормональный баланс ✅ Улучшает работу репродуктивной системы ✅ Помогает контролировать вес ✅ Поддерживает организм при планировании беременности ✅ Содержит оптимальную комбинацию Мио инозитола и D‑Хиро инозитола Верните гармонию своему телу — начните заботиться о себе уже сегодня! 👇 https://reelsmarket.ru/inozitol-mio-i-d-khiro-1500mg-dlia-pokhudeniia-39092-4117?utm_medium=3004_215335&utm_content=14597_3426&utm_source=rm&erid=2VtzqvPR7bN

Превью видео из сообщения канала
4,5к6ERR0,1%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

🧩 Сортер‑банки на холодильник — учимся играя! • 54 ярких магнитных элемента • Фрукты, животные, бытовые предметы • Развивает логику и цветовосприятие • Крепится на холодильник Подарите малышу радость познания! 😍 Заказывайте прямо сейчас, ребенок будет в полном восторге👇👇 https://reelsmarket.ru/magnitnyi-nabor-sorter-banki-38272-3320?utm_medium=2234_214938&utm_content=14597_3426&utm_source=rm&erid=2VtzqvwwoZz

Превью видео из сообщения канала
4,5к8ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Салат «Ассорти» Ингредиенты: куриная грудка или ветчина — 150 г консервированная фасоль — 100 г яйца (отварные) — 2 шт. листья салата — 250 г яблоко — 1 шт. огурец — 1 шт. свежая зелень (петрушка, укроп) майонез, соль и перец — по вкусу Приготовление: 1. Нарежьте курицу (или ветчину), яйца, яблоко, огурец и листья салата небольшими кусочками. 2. Добавьте фасоль, предварительно слив жидкость из банки. 3. Заправьте майонезом, посолите и поперчите по вкусу. 4. Аккуратно перемешайте и перед подачей посыпьте измельчённой зеленью. Понравился рецепт? У НАС ДЛЯ ВАС СЮРПРИЗ — «Наш уголок уюта — эксклюзивный канал»👇🏻 🏠 УЮТНАЯ КВАРТИРА

Изображение из сообщения канала
4,4к27ERR0,6%
Перейти