Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Аналитика каналаMaxВкусно и Полезно | Простые Рецепты

29кподписчиков
1,3кпостов
Последний пост: 23 августа 2026 г. в 14:05
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
29к
сейчас
Прирост 7д
-187
-0,6%
Постов
59
8,4 в день
Средние просмотры
1,9к
на пост
Медианные просмотры
1,8к
на пост
View Rate
6,4%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,9%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,9к
на пост
Медиана
1,8к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,9%
к просмотрам
321,5
19,3%
880,1
50,8%
24ч
1,4к
79,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
59
8,4 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
683 каналов в категории, 30д
Подписчики
158
Охват
374
ERR
405
Медиана подписчиков: 12,7к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%

Форматы контента

Медиа
59 постов
Просмотры
1,9к
ERR
0,9%
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Четыре самых вкусных соуса ко всем блюдам 1️⃣ Шашлычный для мяса и шашлыка Ингредиенты: • чеснок - 3 зубчика • томатная паста - 3 ст.л. • соль, перец, сахар • укроп • вода - 100 мл • растительное масло - 50 мл 2️⃣ Домашний тар-тар к картошке по-деревенски Ингредиенты: • соленые огурцы - 2 шт. • чеснок - 3 зубчика • майонез - 150 г • огуречный рассол - 100 мл • укроп или петрушка 3️⃣ Дзадзики для курицы и рыбы Ингредиенты: • свежий огурец - 1 шт. • сметана или йогурт - 200 г • чеснок - 2-3 зубчика • оливковое масло - 2 ст.л. • сок лимона • зелень - по желанию 4️⃣ Заправка для овощных салатов Ингредиенты: • подсолнечное или оливковое масло - 200 мл • чеснок - 1-2 зубчика • горчица дижонская - 1 ч.л. • прованские травы, соль - по вкусу • сок лимона Оставьте любую реакцию 😉

Превью видео из сообщения канала
46814ERR3%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

⚡ НОВЫЙ ПОРЯДОК НАЧИСЛЕНИЯ НАДБАВОК ДЛЯ РОДИВШИХСЯ С 1950 ПО 1993 ГОД Гражданам РФ с 20 числа положена ежемесячная выплата от 12 000 до 45 000 рублей в зависимости от стажа и возраста. 👇 Нажмите на свой год, чтобы проверить условия и правила получения: ○ 1950 – 1960 г.р ○ 1961 – 1968 г.р. ○ 1969 – 1975 г.р. ○ 1976 – 1982 г.р. ○ 1983 – 1988 г.р. ○ 1989 – 1993 г.р.

Изображение из сообщения канала
5892ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

«Нужен чистый звук без громоздкой техники? 💥🎤 Беспроводной петличный микрофон — твой карманный продюсер! 😎 Подключается к iPhone и Android через USB Type‑C за секунду. ⚡️ Шумоподавление убирает лишний шум, а ветрозащита спасает от «п‑п‑п» при дыхании. 🌬️🤫 Компактный, незаметный, но делает звук топовым. 🤩 Заказать прямо сейчас👇👇

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Аджика из кабачков, которую не отличить от классической Этот рецепт станет настоящим открытием: даже те, кто не любит кабачки, будут просить добавки. Закуска идеально сочетается с отварным картофелем или свежим хлебом. Ингредиенты: 🍅 3 кг кабачков 🍅 1,5 кг помидоров.. ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ..

Изображение из сообщения канала
9912ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Рецепт Баклажанов по-французски 🤌🏻 Ингредиенты: • Баклажаны • Помидоры • Майонез • Сыр • Соль, любимые специи • Оливковое масло 💡 Баклажаны замачивать в воде не нужно! Просто нарежьте и приготовьте по видео. Отправляем в разогретую до 180°C духовку на 20–25 минут — и наслаждаемся! 🔥 Оставьте любую реакцию 😉

Превью видео из сообщения канала
29ERR2,8%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Московские плюшки 📖 Ингредиенты: • Яйцо — 1 шт. • Сахар — 80 г • Соль — 0,5 ч. л. • Сливочное масло — 60 г • Молоко — 150 мл • Сухие дрожжи — 1 ч. л. • Мука — 380 г Оставьте любую реакцию 😉

Превью видео из сообщения канала
1,1к15ERR1,3%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

«Убрала лук и чеснок? Не спеши оставлять грядку пустой! 😱 Почва устала и «заражена» — ей срочно нужна помощь! 💪 Лови 3 народных суперсредства: ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ..

Изображение из сообщения канала
1,2кERR0%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

🔥 СОСЕД РАССКАЗАЛ, ЧЕМ ПОЛИВАЕТ СВОИ ТОМАТЫ. Теперь собирает по ведру с куста!🤩 Долго выпытывала секрет, потому что его помидорки выглядят как на выставке🍅 Крупные, мясистые, что кустов почти не видно. Оказалось, всё дело в одной летней подкормке, которую большинство дачников просто игнорируют. 👇 Что добавить под каждый куст: Читать полностью...

Изображение из сообщения канала
1,3к1ERR0,1%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Попробуйте это просто вкуснятина 😋 Ингредиенты: • Говядина • Сметана • Помидоры • Сыр • Говядину или куриные бёдра - пропустить через мясорубку. • По вашему желанию можно в фарш добавить один маленький лук. Пергамент нарезать на квадраты. Небольшое количество фарша разложить в тонкий пласт. Сверху смазать сметаной, посолить, поперчить. Далее сверху кладем сыр,помидоры нарезанные тонкими кружочками. И сверху натираем еще немного сыра. Отправляем в разогретую духовку при 180 градусов 16-17 мин. Оставьте любую реакцию 😉

Превью видео из сообщения канала
1,3к36ERR2,9%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

«Знакомо: утром лицо немного отёчное, энергии ноль, а день уже требует действий… 😩 А хочется просто чувствовать лёгкость и быть в ресурсе! 💛 С этим продуктом ты реально можешь помочь организму: 💥 Снимает отёки и даёт ощущение свежести. 💥 Улучшает обмен веществ и поддерживает детоксикацию. 💥 Добавляет энергии и помогает быть продуктивнее. И всё это — за счёт полезных компонентов в составе! 🌿 Заказать со скидкой прямо сейчас👇👇

Превью видео из сообщения канала
1,3к2ERR0,2%
Перейти